Skóra twarzy: Co robić w domu, procedury kosmetyczne, jak zapobiegać - klinikę rodzinną Opora, Yekaterinburg

Strona główna »Piękno» Przydatne wskazówki »

Wiek sprawia, że ​​jesteśmy mądrzejszym, bardziej doświadczonym. Daje wiele różnych wspomnień, szczęśliwych spotkań, ciekawej randki. W kalejdoskopie wydarzeń zapominamy o jednej prawdzie, głównym prawem życia: jeśli coś otrzymasz, będziesz musiał coś dać. Co jest w stanie poświęcić trochę czasu na taki prezent? Bezwzględne lata biorą najcenniejszą rzeczą - nasza młodzież. A taka strata natychmiast odzwierciedla na naszej twarzy. Co tam widzimy?

  • żółtawy szary odcień skóry, ziemisty;
  • rozciągnięte, przedłużone porów;
  • Słabość mięśni twarzy (zredukowana wycieczka).

Letargia naskórka przychodzi do nas. W nowoczesnym świecie, krucha skóra twarzy - zjawisko jest bardzo częste i powszechne. Ale czy musimy po prostu oskarżyć taką zmianę?

Przyczyny deklaracji

Wiek kobiety

Wraz z wiekiem kilkoma powiązanymi naturalnymi procesami prowadzącymi do deklaracji:

  • Spowolnienie wytwarzania kwasu hialuronowego, który odgrywa kluczową rolę w nawilżaniu;
  • Spowolnienie procesów wzrostu włókien kolagenu i elastyny, które są ramą skórą i utrzymują elastyczność tkanek;
  • Spowolnienie procesów metabolicznych, a w wyniku redukcji trofity tkankowej i szybkość wymiany produktów.

U młodych kobiet

  • Zakłócenia metabolizmu z powodu chorób układu hormonalnego: przysadki hipowarki, choroba tarczycy. W tym przypadku istnieje ogólne degros skóry ciała, których przyczyny są układane w awariach funkcji gruczołów hormonalnych. Wszystko to rozwija się z najwyraźniej zdrowiu, poza dietami i innymi czynnikami.
  • Przepełnienia, stres, brak snu. Z reguły pozorna niszczyka skóry nie jest obserwowana, ale kobieta wydaje się być szybko stara w ciągu kilku dni (pamiętajcie siebie po kilku bezsennych nocy). W tym przypadku patogeneza zmian zewnętrznych jest znalezienie ciała w stanie stresującym, naruszenie procesów metabolicznych i rytmów biologicznych.
  • Wykorzystanie słabych kosmetyków, zaległych kosmetyków prowadzą do degros skóry twarzy i szyi. Odmładzający krem ​​nieznanego pochodzenia Często odwracający efekt!

U kobiet w wieku wychowawczym

Ciąża i kolejna poród prowadzi do zmniejszenia turgory skóry z tworzeniem nadmiaru tkanek, zwłaszcza w brzuchu i biodrach. Jest to związane z fizjologicznym rozciąganiem skóry w okresie narzędzia dziecka, a także działanie hormonów ciążowych, które zwiększają możliwości tkanki do rozciągania.

Po utracie wagi

Szybka utrata masy ciała, tym większa nadwyżka skóry jest utworzona na ciele. Jest szczególnie zauważalny na brzuchu i biodrach. Jeśli skóra zapisana po utraty masy ciała, przyczyną jest rozłupanie podskórnej tkanki tłuszczowej. Skóra po prostu nie ma czasu, aby szybko się kurczyć się po rozszczepieniu tłuszczu, redystrybucji, traci elastyczność. Zdecydowanie rozciągnięta i zgrabna tkanina praktycznie traci swoją zdolność do zmniejszenia, więc w niektórych przypadkach musisz uciekać się do plastiku chirurgicznego.

Policzki do czyszczenia twarzy do masażu

Aby faktycznie usunąć policzki, musisz nie tylko wykonywać gimnastykę, ale także tworzyć masaż - to nie tylko przydatne, ale także przyjemną procedurę. Masaż relaksuje, ustawia pozytywny sposób i poprawia krążenie krwi w naczyniach.

Jak wiesz, wzmocniony przepływ krwi do tkanek przyczynia się do ich elastyczności. Istnieje kilka rodzajów masażu twarzy: tuż z rękami, używając miodu i ręcznikiem. Nie w zależności od wybranego gatunku skóra powinna być czyszczona i zdmuchnięta do ręcznika.

Masuj rękami

Przed wykonaniem masażu wyczyść skórę twarzy i zastosuj na nim krem. Wskazane jest stosowanie tłuszczu tak, że ręce są lepsze zsuwane przez powierzchnię, a skóra nie rozciągnęła się.

Rozpocznij wynika z uderzeń i płuc ruchy klepiste. Następnie odcień, aby chodzić z kości policzkowych do świątyń. Wszystkie ruchy są wykonane z dołu. Musisz szczypać i wygładzić fałdy i zmarszczki. Ważne jest, aby nie rozciągać skóry podczas procedury.

Ręcznik do masażu.

Skóra na twarzy maszerowała, co robić

Mały ręcznik Terry musi być mieszany w ziołowej Nastyie (Rumianek, Calendula, Sage). Następnie należy wyjąć z końców ręczników i przynieść ręce razem. Jest to konieczne, aby dramatycznie, ale umiarkowanie rozcieńczyć ręce na bok, aby uzyskać lekką bawełnę. Taka bawełna musi przejść przez wszystkie problemy na twarzy.

Masaż miodowy

Opuszczenia palców powinny być pominięte w pojemniku z naturalnym miodem, a następnie stosować go na twarzy ruchów stukających. Przytoczenie, aby przejść przez twarz kilka razy. Naciśnij poduszki palców do skóry i szybko je rozerwij.

Ciągnięcie twarzy i ulepszanie tonu skóry za pomocą masażu. Wygładzanie i poklepanie ruchów zwiększają napływ krwi do obszaru problemu, zapewniając moc komórek tkanki łącznej i zwiększonej produkcji kolagenu. Szczególną uwagę należy zwrócić uwagę na obszar pod szczęką, aby wyeliminować drugi podbródek i tworzenie jasnych konturów twarzy.

Wzmocnienie efektu pomoże masażem kontrastu za pomocą ciepłej i zimnej wody. Za jego wykonanie potrzebne będą dwa bawełniane ręczniki. Alternatywnie zanurzające ręczniki w gorącej i ciepłej wodzie, musisz zrobić lekkie spodnie. Procedura powinna zawierać 5-8 zmian masażu temperatury. Pomaga zwrócić utracony ton i elastyczność skóry, przywrócić kontury twarzy po utraty wagi.

Eliminacja przez obwisłe metody salonu skóry

Zwróć skórę tego samego rodzaju jest trudne, a czasami jest to niemożliwe. Nie musisz czekać na szybkie wyniki. Najważniejsze jest prawidłowo wybrane sposoby poprawienia tego stanu. Zanim przejdziesz na konsultację do kosmetologa na salon kosmetyczny, powinien odwiedzić endokrynolog i usunięta patologię endokrynologiczną!

Nowoczesna kosmetologia ma długą listę zewnętrznych procedur, które umożliwiają w pewnym stopniu poprawy stanu skóry. Wszystkie metody obiecują wysoką wydajność, ale należy rozumieć, że efekt w każdym przypadku będzie inny, w zależności od wielu czynników:

  • Początkowy stan tkanin
  • jakość i czas trwania ekspozycji
  • Indywidualna reakcja organizmu w procedurze itp.

Wspólne przeciwwskazania dla wszystkich metod:

  • choroby onkologiczne;
  • padaczka;
  • ciąża;
  • Orvi;
  • choroby krwi;
  • choroby skórne;
  • Uszkodzenie skóry (otarcia, cięcia).

Mezoterapia frakcyjna

Nadaje się do korekty skóry. Mezoterapia jest wstrzyknięciem środków mezwrantów do skóry na głębokość około 1,5 mm z igłami superctic. W składzie Mesococci mogą występować witaminy, kwas hialuronowy, peptyd glutationowy itp. Przydatne substancje, które przyczyniają się do regeneracji i odżywiania tkanek. Wprowadzenie monułkowania kwasu hialuronowego nazywane jest biorevitalization. Wiele kobiet stosuje mezoterapię jako hołd dla mody, mając nadzieję na znaczną poprawę wyglądu.

Plusy:
  • Wesołość
  • Brak ścisłych ograniczeń wiekowych
  • Szybki efekt pozytywny.
Minuses:
  • wysoka cena
  • potrzeba kilku sesji procedur w celu osiągnięcia efektu;
  • Efekt może nie być nieobecny;
  • tworzenie krwiotom (często), które można zainfekować;
  • możliwość rozwijania reakcji alergicznych;
  • możliwość zwiększenia zakażenia do skóry;
  • naruszenie funkcji ochronnej skóry;
  • Ścisła lista ograniczeń po zabiegu;
  • Czasowy czas trwania efektu (maksymalnie 1 rok).

Ułamkowe podnoszenie RF

Częstotliwości RF w zakresie od 300 MHz - 4 kHz są stosowane do zawieszenia skóry twarzy, dekoltu, szyi i ciała, pod ręką, po utraty wagi i ciąży. Promieniowanie częstotliwości radiowych stymuluje komórki fibroblastów, co z kolei wytwarza nową elastynę i kolagen. Aktywacja komórek fibroblastów występuje zarówno podczas procedury, jak iw ciągu 1-3 godzin po nim.

Plusy:
  • brak okresu rehabilitacji;
  • Nadaje się do korekty twarzy i ciała;
  • brak traumatycznej i inwazyjnej interwencji;
  • Kompatybilność z innymi procedurami (mezoterapia, fotorejtuwacja itp.);
  • długi efekt przez kilka lat;
Minuses:
  • limit wiekowy (nie do 18 lat);
  • Potrzeba długo, z dużym obszarem ekspozycji może potrwać kilka godzin;
  • Ścisła lista ograniczeń po podnoszeniu;
  • Jest to promieniowanie zainwestowane w bezpieczny zakres. Ale bezpieczne promieniowanie nie jest priori.

Frakcyjna fototermoliza

Akcja opiera się na skutkach termicznych promieni laserowych, gdy wnikają je do skóry, co aktywuje produkcję kolagenu i elastyny. Zmniejsza skórzaną nękanie, ręce, ciało, twarz.

Plusy:
  • efekty powierzchowne (bez uszkodzeń);
  • Odpowiedni do korekty twarzy i ciała, w tym po porodzie i utraty wagi;
  • Szybkie odzyskiwanie po procedurze;
  • Długi efekt przez kilka lat.
Minuses:
  • wysoka cena
  • limit wiekowy (skuteczny przed osiągnięciem 40 lat);
  • Długie, obejmuje 3-4 sesje.

Masaż

Ogromne możliwości tego rodzaju wpływu skóry są znane od dawna. Efektem powierzchni na skórę skórną prowadzi do aktywacji krążenia krwi i limfoketozy, poprawiając trofię tkanki i wymiany, przyspieszenie regeneracji tkanki, w tym włókien kolagenu i elastyny. Wpływ refleksyjny na punkty aktywne biologicznie prowadzi do mobilizacji wewnętrznych zasobów ciała.

Ważny stan - masaż powinien być tonikowy, aktywny. W przypadku pracy z organizmem można stosować różne walce do masażu i kolce, oprawy próżniowe, które zwiększają wpływ na skórę.

Plusy:
  • dostępność;
  • brak efektów inwazyjnych i napromieniowania;
  • Możliwość wpływu na zarówno skórę twarzy, jak i na skórę ciała;
  • Wspólny efekt pozytywny (stymulacja sił ochronnych organizmu, poprawa wydajności).
Minuses:
  • Nie zawsze jest masaż z pewnymi działaniem. Istnieje wiele nazwisk - odmładzający, limfatyczny, tworzyw sztucznych, a w rzeczywistości wszystko to czasami okazuje się proste głaski;
  • Możliwy obrzęk po masażu;
  • Wymagane jest kurs 10-15 procedur.

Terapia mikrokrofiltowa

Wpływ na powierzchnię skóry słabym impulsami elektrycznymi (mikroampry 40-1000). Aktywowane są procesy wymiany komórkowej, mikrokrążenie krwi i odpływ lempha, kolagen i syntezę elastyny.

Plusy:
  • Mikrocze nie są odczuwane przez skórę;
  • nie powodują skurczu tkanki;
  • działać zarówno na skórze, jak i mięśnie, a naczynia;
  • Miękki pozytywny efekt.
Minuses:
  • potrzebował kursu, który obejmuje 10-12 procedur;
  • elektrostymulacja tkanek może prowadzić do aktywacji chorób uśpionego;
  • Patologia sercowo-naczyniowa dodaje się do wspólnych przeciwwskazań.

Fotorejuvenation.

Fale świetlne działające na skórę są aktywowane przez produkcję kolagenu. Metoda pozwala na zmniejszenie przymocności skóry brzucha, bioder, pośladków, rąk, szyjek i twarzy.

Plusy:
  • metoda nieinwazyjna (porównywalna do opalenizny w solarium);
  • Nadaje się do ekspozycji na wszystkie części ciała.
Minuses:
  • wysoka cena;
  • może być dyskomfort podczas procedury (spalanie);
  • Wymaga okresu odzyskiwania;
  • Ścisła lista ograniczeń po sposobie;
  • Efekt jest krótki (kilka miesięcy) lub nie ma w ogóle;
  • Przeciwwskazania - świeża opalenizna, zwiększona wrażliwość na ultrafioletyloet i inne wspólne (patrz wyżej).

Oznaki wiotkowej skóry

Wydaje się, że warto się pogorszyć, a skóra straciła ton i elastyczność? Sprawdźmy. Szczerze odpowiedz na następujące pytania.

  1. 1 rano ślady z poduszki są drukowane na twarzy?
  2. 2 rzędu ma tendencję do obrzęku?
  3. 3Kiedy jesteś zmęczony, zmarszczki stają się coraz bardziej zauważalne?
  4. 4 Nazwa Istnieją przedłużone pory, które są gorsze, aby reagować na środki do zawężania porów?
  5. 5VO Ostatni raz skóra stała się bardziej nudna?
  6. Skórowi twarze straciły jasność?

Sugerujemy zapoznanie się z butami pocierania kukurydzy, co zrobić, aby większość pytań odpowiedziałeś pozytywnie, istnieją powody dla niepokoju. Aby dostać dawne wzdęcia wyglądać tak szybko, jak to możliwe, radzimy podjąć sytuację pod kontrolą.

Jak wyciągnąć pikantną skórę w domu

Nie każdy może sobie pozwolić na procedury salonu, które nie mają taniej. Metody gospodarstwa domowego przed dekrety z odpowiednią wytrwałością i pragnieniem celu czasami nie są gorsze niż te oferują nowych kosmetologów. Co sobie zrobić, jeśli masz bezpieczniejszą skórę:

Temperatura kontrastu masażu wody

Masaż aktywny, który wytwarza kwiaty wodne prowadzi do wzmocnienia ramki kolagenu, a woda temperatury kontrastu aktywuje krążenie krwi w skórze. Kontrastowy prysznic jest przyjmowany co drugi dzień przez 10-15 minut, łącząc ze sztywnym sztywnym masażem.

Tonowanie masek

Maski wykonane z owoców, warzyw, które są stosowane do obszarów problemowych po prysznicu. Skóra, która zyskała aktywny wpływ, dobrze pochłania korzystne substancje zawarte w prezentach natury.

Drożdże, żelatyna i maski białkowe

Skuteczny do zwalczania płynności szyi i twarzy. Gelatyna i białko mają efekt kompresji na skórze, działający na zasadę głębokiego masażu, a drożdże są aktywnie zasilane i nasycone ściereczką z witaminami grupy V.

Maski mogą być przemianem w ciągu 2-3 dni.

  • Gelatinova - 1 łyżeczka. Żelatyna żywności mieszana z 100 ml kremu, pozostawić w lodówce do obrzęku, a następnie umieścić w łaźni wodnej, aż żelatyna zostanie rozpuszczona, ochłodzić do tolerancji skóry i dodać łyżeczkę miodu i oliwy z oliwek. Nakładać na szyję i twarz cienką warstwą, po wysuszeniu pierwszej warstwy, druga jest stosowana, a następnie w podobny sposób i trzeci. Wytrzymaj maskę 30 minut w pozycji leżącej i nie zmieniając twarzy twarzy. Umyte ciepłe, potem zimną wodę.
  • Białko - jaja 1 jaja są biczowane do silnej pianki z kroplą soku z cytryny i nakłada się na skórę z gęstą warstwą, wytrzymują 20 minut i przepłukają ciepłe, potem zimną wodę.
  • Drożdże - w 30 ml ogrzewanego mleka znajduje się trzecie opakowania świeżych drożdży (30 g) i dają im rosnąć, a następnie stosować kompozycję na skórze przez 20 minut. Zmyć chłodną wodę.

Łaźnie z wywariem lufy tattarnej (oset)

Ma aktywny efekt tonowania i jest umieszczony jako najlepszy środek zaradczy na uszkodzenia skóry do pochodzenia roślinnego. 200 gramów rośliny suchej trawy wlewa 2 litry wrzącej wody i gotowane na małym upale przez 20 minut. Dowód płynu jest dodawany do kąpieli i zajmuje go 15-20 minut. Pokazał 10 procedur (1-2 razy w tygodniu).

Okłady z mumą, miodem, niebieskim gliny, laminaria, krem ​​do podnoszenia

Film zwiększa efekt kompozycji nakładanej na skórę i przyczynia się do najlepszej wchłaniania substancji do skóry. Opakowanie należy wykonać po kąpieli lub duszy, na parującym skórze i wytrzymać co najmniej godzinę, regularnie powtarzając procedurę 1 raz w tygodniu.

Fitness, Hula-Hope, Belly Dance, Bodiflex, Yoga

Jak usunąć waszą skórę na brzuchu i biodrach? Regularnie przekręć ciężką obręcz przez 15 minut dziennie. Zajęcia sportowe sprawiają, że się kurczy się i przychodzą do tonu nie tylko mięśni, ale także skóra nad nim. Aktywacja metabolizmu i krążenia krwi, nasycenie komórek skóry z tlenem podczas sportu jest pozytywnie dotknięty wyglądem. Jaki rodzaj aktywności fizycznej wybiera (fitness, joga, bodyflex, taniec brzucha itp.) Wybierz - rozwiązać wszystkich, w zależności od zdrowia i możliwości. Jeśli podsumowujesz, jak usunąć uszkodzenie skóry w domu - powinieneś radzić sobie z tym problemem codziennie. Utwórz określony harmonogram przez czas i przypisanie pewnej metody uderzenia każdego dnia: wanna, maska, owijanie, zwiedzanie siłowni itp. Jest to codzienna praca, która na pewno przyniesie owoce.

Kosmetyki mocujące policzki

Kilka rodzajów kosmetyków służy do przywrócenia skóry.

  1. 1 Produkty oparte na kwasach owocowych, stymulujące życie komórek skóry.
  2. 2 Ochrona oparta na peptydach regeneracji skóry na poziomie międzykomórkowym.
  3. 3 Ochrona do regeneracji komórek skóry po procedurach kosmetycznych.

Skóra na twarzy maszerowała, co robić

Peeling stosuje się do oczyszczonej skóry przed snem. Działa bardzo cicho. Ekstrakt jagodowy, fermentowany czarny ekstrakt z herbaty i kwas glikolowy dają promieniowanie skóry i wyrównali ulgę.

Retinol w tym środkach skorygowano objawy starzenia się, zmniejsza ślady pigmentacji, przyczynia się do wyrównania tonu skóry.

Witaminy C, E i kwas hialuronowy chronią skórę przed skutkami stresu, zmniejszają zmarszczki i przyczyniają się do elastyczności i tonu.

Formuła oparta na proxilanie, fitosfinozyny, wyodrębnianie jagód przywraca elastyczność naskórki i wprowadza produkcję kolagenu, zwiększając elastyczność skóry.

Narzędzie jest przeznaczone do opieki nad skórą związaną z wiekiem. Jeśli regularnie używasz maski, skóra staje się zauważalnie bardziej dotknięta i elastyczna, wypełniona połyskiem i energią.

W klinikach kosmetycznych przeprowadzane są procedury pokazane w aromatyzowanej skórze zanikającą.

  • Mezoterapia, biorevitalization. Przy pomocy zastrzyków w skórze wprowadzono substancje czynne (kwas hialuronowy, aminokwasy, witaminy, peptydy, przeciwutleniacze), przyczyniając się do regeneracji komórek.
  • Ułamkowe podnoszenie częstotliwości radiowej. Skóra jest dotknięta promieniowaniem pewnej częstotliwości, która promuje aktywację fibroblastów, aby zwiększyć zachowanie kolagenu i elastyny.
  • Terapia mikrokrofiltowa. W wyniku skutków impulsów elektrycznych słabych siły, poprawa metabolizmu komórek skóry, zwiększona krążenie krwi, a aktywacja elastyny ​​i generacji kolagenu jest zwiększona.

Ćwiczenia i masaże są bardzo skuteczne w walce z niewłaściwym owalem twarzy i obwisłych policzków. Jeśli jednak podejście do problemu jest złożone, nie rób bez kosmetologii.

Może być krem ​​z efektem podnoszenia, maskami salonowymi lub sklepowymi i recepturami domowymi. Kremy z napędem do zaostrzenia można kupić w salonach, sklepach lub aptekach: Q10 (koenzym) z NiveAvisage, Cream Vinda-Asset z Vichy, Soinnoir (Nocne kremowe podnoszenie) z Givenchy i in.

Aby jednak spodziewać się cudu z jednego zastosowania jednego lub innego kremu, nie należy go łączyć z innymi metodami. Maski będą lepiej radzić sobie z pytaniem o szelki skóry na policzkach i na twarzy jako całości.

Istnieje wiele przepisów laboratoryjnych, z których można wyróżnić następujące informacje:

  1. Maska jaja. Protein jedno jajko, aby pokonać formację pianki. W zależności od rodzaju skóry dodaj miód (suchy) lub płatki owsiane (tłuszcz). Nakładać na twarz i odczekaj 10-15 minut. Zmyć temperaturę pomieszczenia wodnego, po fajnie.
  2. Maska drożdżowa. Świeże drożdże (50 g) rozcieńczyć ciepłą wodą do spójności śmietany. Przykryj serwetkę i zostaw na dzień w ciepłym miejscu. Po, potępić twarz i poczekaj 20 minut. Spłukać ciepłą wodą.
  3. Maska owsiana. Herkules w płatkach lub ziemi wlać gorącą wodę i pozwól nam trwać 1-2 minut. Opcjonalnie możesz dodać miód lub jogurt. Złóż wniosek do twarzy i masaż przez linie masażu. Zmyć

Oferujemy zapoznanie się z i jak szybko leczyć pozbawić

Nie przegap najpopularniejszego nagłówku artykułu:

Masaż twarzy na japońskiej lekarz Asah Zogan.

Zapobieganie skórzanymi flabami

Z przedstawioną nękiną skóry lub tendencję do takiego problemu, kompleks zapobiegawczych czynności tonicznych powinno być adherred, a nie uciążliwe, ale skuteczne.

  • Pranie i prysznic kontrastu. Takie szkolenie poprawia elastyczne właściwości i elastyczność ramki skóry. Jedyną cechą jest pranie chłodnej wody powinno być bardziej niż stosowanie ciepłej wody. Przykład: 10 z ciepłą praniem, 20 z fajnym płukaniem itp.
  • Myje, które można wymienić z myciem: bawełniany wacik zwilżonych w roztworze soli fizjologicznej (na 200 ml wody 1 łyżeczki. Sól morska), lekkie i szybkie plamy przechodzą przez skórę szyi i twarzy.
  • Wycieranie ręcznika należy przeprowadzić zgodnie z zasadą etykietowania, bez intensywnych ruchów rozciągających na skórze.
  • Zastosowanie dziennego kremu prowadzi się przez dokładne, prasujące ruchy, bez huśtawki i nie pocierania kosmetyki.
  • Tonowanie masek na twarz i szyję. Cytryna i ogórek - 2 doskonałe produkty, aby wzmocnić skórzaną turgorę. Produkty można mieszać ze sobą, ale lepiej korzystać z nich do sezonu: cytryna w zimie i ogórka w lecie. Receptura maski jest elementem - miąższ z cytryny lub ogórka jest zgnieciona i nałożona na skórę, w przypadku cytryny, cienka warstwa kremu tłuszczowego stosuje się do skóry na skórze na skórze. Aby wytrzymać na twarzy 10 (cytryna) i 15 (ogórek) minut z wielokrotnością 2 razy w tygodniu, wskazane jest rano.
  • Sport, fitness, pływanie - wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej.
  • Nasycenie produktów diety zawierających witaminy E, C, A, B1 (owoce, jagody, warzywa, zboża, nakrętki, sezam), wielonienasycone kwasy tłuszczowe (owoce morza). Odbiór witamin syntetycznych jest wart ostrożności (patrz uszkodzenia i korzyści z witaminami w tabletkach).
  • Nasycenie racji z produktami kolagenowymi. Będzie nieprawidłowy, aby argumentować, że naturalne kolagen są stu procentami, są wchłaniane przez organizm i są osadzone w strukturze tkanek. Przyczyniają się do przywrócenia włókien kolagenowych, aktywując ich regenerację. Istnieją trzy unikalne produkty zawierające bromelain i Enzymy Papain - Papaja, Ananas i Kiwi. Codzienne stosowanie danych owocowych we świeżej formie może przedłużyć młodzież i elastyczność skóry.

Autor:

Sabek Tatyana Leonidovna higienista, epidemiolog

Podnoszenie efektu twarzy z dietą

Przywróć elastyczność, przejrzystość konturów i pozbywaj się drugiego podbródka po utraty wagi za pomocą diety podnoszenia twarzy. W każdej diecie do samodzielnego ciągnięcia produktów, które przyczyniają się do produkcji własnego organizmu kolagenu i elastyny. Lakelifting dieta słynnego profesora Nicholasa Perryona jest bardzo popularna.

Dieta opiera się na produktach o dużej zawartości kwasów tłuszczowych omega. Obejmują one odmiany ryb łososia, orzechy, oliwę, len i inne oleje roślinne. Z diety, napoje z kofeiną, alkoholem, węglowodanami i produktami mąki są wykluczone. Większość produktów jest używana w formie surowej. Wyeliminowane smażone jedzenie, można stosować naczynia przygotowane do parę lub grilla.

Wynikiem takiego odżywiania nie będzie długo poczekać. Po dwóch tygodniach twarz jest wyraźnie rzadko i nabywa odpoczynek zdrowego wyglądu. Dieta pomoże przywrócić skórę twarzy po utraty wagi, w celu usunięcia nikczemnego drugiego podbródka i drenażu pokrywy. Rozwój kolagenu poprawia elastyczność i elastyczność skóry, ma wpływ na podnoszenie twarzy, daje obszar twarzy i szyi jasne kontury.

Wstrzykiwanie piękna

Alternatywna opcja dla wydajnej przywrócenia skóry jest mezoterapia. W zależności od państwa i liczby problemów ze skórą, a także wiek klienta, kosmetyczka podnosi komponenty dla Mesococci piękna. Wstrzyki mogą obejmować roztwory witaminowe, hormony, enzymy, ekstrakty roślinne i kwas hialuronowy.

Popraw kontury twarzy i pozbycie się głębokich zmarszczek pomogą konturowi tworzyw sztucznych. W tym celu leki oparte na kwasie hialuronowym są wprowadzane pod skórą. Specjalna wydajność charakteryzuje się procedurą modelowania objętościowego, w którym materiał jest wprowadzany głęboko. Takie zastrzyki umożliwiają osiągnięcie wyników podobnych do chirurgii plastycznej.

Jak usunąć obwisłe policzki, dokręcić nasze twarze na 1 dzień. Ćwiczenia, dieta, opieka

W przypadku zastrzyków odmładzających można stosować plazmę krwi pacjenta. Plasma uruchamia proces naturalnej regeneracji skóry, dzięki czemu jego kolor jest ulepszony, niewielkie zmarszczki znikają. Procedura jest zalecana nawet młodym dziewczynom po utraty wagi. Doskonałe wyniki zapewniają kutasy botoksu lub wyznaczałych.

Zastrzyki sprawiają, że kropka w obszary problemowe. Pod wpływem leków występuje paraliż mięśni, dzięki czemu nawet głębokie fałdy i zmarszczki znikają na okres do 1 roku. Za pomocą Botoxu możesz nie tylko zrobić pojemnik, ale także dostosować cechy twarzy, podnieś narożniki oczu, poprawić kształt nosa i policzka.

Metody wpływu sprzętu

Zmniejszona turgor, letarg i emisja skóry, zaoszczędzona podbródek i zmieniła cechy twarzy ze zmarszczkami, fałdami i workami pod oczami - wskazania do radykalnych środków przy użyciu nowoczesnej terapii sprzętowej. Jednym z skutecznych sposobów wyeliminowania takich problemów są podnoszenie twarzy laserowej.

Procedura przeprowadza się za pomocą wiązki laserowej. Kierowanie promieniowania w strefie problemowej, wykonana jest stymulacja komórek naskórka. W rezultacie procesy wymiany są aktywowane, zmarszczki są wygładzane, powierzchnia skóry jest wyrównana. Skóra staje się doskonale gładka i gładka, elastyczna i dokręcona bez śladów z szybkiego odchudzania.

Jak usunąć obwisłe policzki, dokręcić nasze twarze na 1 dzień. Ćwiczenia, dieta, opieka

Wysoki efekt daje procedurę fotorejtuwacji. Jest to świetny sposób na ciągnięcie obwisłych policzków po utraty wagi. Pod wpływem światła impulsowego kolagen został już usunięty i aktywacja nowej produkcji. Aby w pełni aktualizować komórki skóry, istnieje wystarczająca ilość 3 sesji. Również w salonach kosmetycznych oferowane są inne sposoby sprzętu do podnoszenia twarzy po utracie wagi - krioralifting pod wpływem niskich temperatur, podnoszenia RF za pomocą fal częstotliwości radiowych i terapii ultradźwiękowej.

Główne metody zapewnienia z sorceracji policzka można uznać za następujące:

  • Nowoczesne procedury kosmetyczne;
  • ćwiczenia;
  • masaż samoprzylepny;
  • odpowiednie odżywianie;
  • Maski.

Przez 1 dzień pojawienie się nie zmieni, ale regularna opieka dla siebie doprowadzi zarówno do wyzwolenia z butów, jak i ogólnej poprawy twarzy.

Warunki skóry, a także jej elastyczność, bezpośrednio zależy od ogólnego stanu zdrowia. Często ludzie potrzebują dobrego wypoczynku i głębokiego relaksu, aby zwrócić się w kształt. Zgodność z zasadami wymienionymi w artykule oraz wdrożenie prostych ćwiczeń i procedur opieki pomoże Ci pozostać młodym i pięknym całym moim życiu!

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Jak podciągnąć twarze? To pytanie ma wiele osób, które chcą zachować lub zwracać skórę do dawnej elastyczności. Nowoczesna medycyna i kosmetologia nie stoją wciąż. Opracowano wiele sposobów, aby zachować specjalne ćwiczenia i środki, aby pomóc skórę zacisnąć. Istnieją również metody nieoperacyjne, które pozwalają wyciągnąć owalny twarzy bez operaci.

Twarze: Jak podciągnąć w domu

  • W jaki sposób procesy starzenia się w organizmie (i czy można spowolnić)?
  • Dlaczego utworzony drugi wybór?
  • Top 5 ćwiczeń dla owalnych twarzy
  • Jak dokręcić owalne twarze w domu (po 35, 40 i 50 latach)?
  • Masaż
  • Najlepsze maski do podnoszenia owalu twarzy
  • Inne efektywne metody domowe i salonowe
  • Jak pozbyć się obwisłych policzków w domu?

Subskrybuj nasze konto w Instagramie!

Oczywiście, gdy osiągnięto pewną turę, jednak konieczne jest, aby uciekać się do metod radykalnych, jednak wszystko w porządku.

W jaki sposób procesy starzenia się w organizmie (i czy można spowolnić)?

Zacznij od tego, należy zajmować się naturą starzenia się. Czym jest z powodu? Faktem jest, że po 25 latach ludzkiego ciała rozpoczyna naturalne procesy starzenia się.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Metabolizm stopniowo spowalnia, zmniejsza kolagenę i, jak wiesz, to on jest odpowiedzialny za elastyczność skóry. Platism (mięśniowy kompleks szyi i dolnej części brody) jest zanikany wcześniej niż inne strefy ciała, więc procesy starzenia są wyrażone tutaj najbardziej jasne.

Jeśli ciągle utrzymasz ciało w tonie, skóra będzie wyglądać bardziej młodym i dokręconym.

Obecność złych nawyków (przemoc alkoholu i palenia) negatywnie wpływa również na wygląd. Sport i właściwe odżywianie są w stanie mieć bardzo silny wpływ na stan ciała.

Konieczne jest odmówić jedzenia półproduktów, kiełbasek, fast foodów i gotowych sosów. , takie jak majonez itp. Konieczne jest zmniejszenie spożycia pieczenia lub nie do niego odmówienia.

Wszystkie te produkty przyczyniają się do wyglądu tkanki tłuszczowej, co daje skórę rozkładalny wygląd.

Należy zwrócić większą uwagę na zużycie wody.

Do 1 kg masy powinno wynosić 30 ml wody dziennie. Oznacza to, że o masie 50 kg osoba musi pić co najmniej 1,5 litra wody. Zdrowy styl życia jest najlepszym sposobem na rozszerzenie młodości.

Dlaczego utworzony drugi wybór?

Drugi podbródek może być utworzony ze względu na następujące powody:

  • Nieprawidłowy kęs;
  • nieregularna postawa;
  • nadwaga;
  • Zmiany związane z wiekiem.

Wiele osób udaje się pozbyć się drugiego podbródka po leczeniu dentysty, poprawek postawy lub wyzwolenia od nadwagi.

Lekarze udało się śledzić związek między zmianami związanymi z wiekiem a niedokładnością. Okazało się że Ludzie, którzy śpią mniej niż 7-8 godzin dziennie, cierpią na przedwczesne oznaki starzenia się.

Głównym wrogiem osoby jest zmiany związane z wiekiem, jest z nimi, aby poradzić sobie z najtrudniejszymi. Jednak nie jest konieczne rozpaczy, istnieje wiele metod, które pomogą pozbyć się drugiego podbródka. Więcej optymizmu i zwycięstwa pozostanie twoje.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Top 5 ćwiczeń dla owalnych twarzy

Zacznijmy więc ćwiczyć. Wraz z aktywnością fizyczną konieczne jest wykonanie pewnych ćwiczeń, które pomogą pociągnąć mięśnie szyi.

Przyczyni się to do ciągnięcia głowy twarzy, uczyni go wyraźniejszym i wyrazistym. Te ćwiczenia pomogą dokręcić ich twarze w domu nawet po 50 latach. Poniżej znajdują się te ćwiczenia:

  • Stać przed lustrem lub usiądź płynnie na stołku. Nie wspinaj się, nawet jeśli na początku będzie to niewygodne. Mięśnie pleców stopniowo przyzwyczai się do takiej pozycji i usiąść proste będą łatwiejsze. Musisz lekko podnieść głowę, ale nie rzucaj go. Teraz, z podniesioną głową, musisz wyciągnąć dolną szczękę do przodu i stać / zobaczyć tyle, ile możesz. Zabierać czas. Początkowo nie ma więcej mocy niż przez 2 minuty, ale niezależnie od tego, jakie jest wynik - musi zostać zarejestrowany. Stopniowo konieczne jest zwiększenie czasu trwania ćwiczenia, około 20-30 sekund. To ćwiczenie pomoże dać tonowi mięśni podbródka i szyi. Powtórz ćwiczenie zgodnie z 2-3 razy dziennie.

  • Ćwiczenie - masaż samoprzylepny. Najlepiej występować po gorącej duszy lub kąpieli. Konieczne jest patrzenie z dnem dłoni w strefie drugiego podbródka. Ćwiczenie powinno trwać co najmniej 2-3 minuty. Wskaźnikiem sukcesu masażu powinien być przyjemnym drętwieniem skóry w tym obszarze. Zwolennicy suchej skóry można łączyć z ćwiczeniami za pomocą kremów nawilżających lub oliwy z oliwek. Nadmiar nawilżania po wysiłku konieczne jest usunięcie suchej serwetki.

  • Weź zwykły ołówek, trzymaj go zębami. Spróbuj narysować 10-15 liter w powietrzu.

  • Usiądź płynnie. Zrób głowę ruchów kołowych w różnych kierunkach. Ponadto przechylanie głowy przyniesie korzyści.

  • W tym ćwiczeniu potrzebujesz prysznica z silnym ciśnieniem wody. Konieczne jest skierowanie strumienia do drugiego obszaru podbródka. Podobnie jak w poprzedniej, powinno być lekkie mrowienie lub drętwienie skóry.

Ta metoda jest bardzo sucha suszona, zwłaszcza jeśli używana jest gorąca woda. Po wysiłku należy użyć środków nawilżających.

Zapisz się do naszego kanału Yandex Zen!

Ta ostatnia procedura jest używana nawet w wyspecjalizowanych salonach. Jest znany jako hydromasaż. Dla jego wdrażania stosuje się kąpiele specjalne lub kabiny prysznicowe, w których zapewniono przepływ wzmocnionych ciśnienia wody.

Wśród większości procedur spa metoda ta jest uważana za najbardziej wydajny. Na szczęście możliwe jest zorganizowanie go w domu.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Jak dokręcić owalne twarze w domu (po 35, 40 i 50 latach)?

Poprawa owalnych twarzy może mezaroller. Jest to specjalne urządzenie, na dyszy, z których istnieje wiele igieł o długości 0,3 mm. Na twarzy stosowane są specjalne środki zawierające dużą ilość kwasu hialuronowego i witamin.

Podobne leki i to urządzenie można zakupić w specjalistycznych sklepach kosmetyków.

Niektórzy producenci są kosmetyki oparte na kwasie hialuronowym, lipolityczne (wstrzyknięcia tłuszczowe), DMAEE (dimetyloaminoetanol - naturalny przeciwutleniacz, w kosmetologii stosuje się jako zastrzyki) lub kolagen.

Takie środki pozwalają na radzenie sobie ze starzeniem się procesami w domu i zapewnić doskonałe wyniki. Aby je kupić, musisz również skontaktować się z odpowiednimi sklepami.

Po ich zastosowaniu konieczne jest masaż z mezonollerem. Cienkie igły zrobią wiele małych wstrząsów, zapewniając głęboką penetrację środków pod skórą.

Oprócz bezpośredniej ekspozycji na kosmetyki, aktywowane są naturalne procesy regeneracji skóry, co również przyczynia się do odmłodzenia.

Niezwykle skuteczne środki, które mają efekt spalania tłuszczu. Jest to maska ​​na podstawie miodu, musztardy, czerwonej papryki, kakao i innych naturalnych komponentów. Obejmuje to również okłady. Dlatego zwracaj uwagę na kompozycje masek lub kremów, które są zakupione.

Ludzie cierpiących na choroby układu krążenia powinny być traktowane bardzo ostrożni . Aktywnie stosowane są praktyki wschodnie, które są w stanie eksperymentować na specjalnych punktach w organizmie.

Masaż

Istnieje kolejna skuteczna metoda, która aktywnie zmaga się z pierwszymi oznakami starzenia się. To jest masaż. Jest w stanie wspierać i dostosować owalne twarze. Bannie, ale działa!

Lepiej, jeśli masaż jest przeprowadzany przez wysoce wykwalifikowany specjalistę, który był wykształcony w tym obszarze.

Ale nie zawsze jest to możliwe, aby przejść do doświadczonego specjalisty. W tym przypadku możesz spróbować niezależnego masażu, ale co najważniejsze, nie zapomnij o zasadach jego zachowania.

Przestrzegać takich zaleceń:

  • Początkowo ręce są starannie czyste, warto również prać. Skorzystaj z kremu nawilżającego i smaruj twarz.
  • Aby ogrzać skórę, przeprowadzić lekkie ruchy palców w obszarze policzku, świątynie. Stoi z skrzydeł nosa.
  • Następny jest opanowany czoło. Wykonaj lekko naciśnięty ruch z brwi, jakby próbuje wygładzić czoło.
  • Potem wydajmy podobne manipulacje, ale z podbródka do uszu.
  • Plecy dłoni jest wykonywane przez pojawienie się w podbródku i policzkach. W końcu masuj szyję i strefę pod palcami szczęki.
  • Aby osiągnąć wyniki, regularność jest ważna. Masaż w godzinach porannych przez pół godziny. Ukończ procedurę masek, które są nałożone wieczorem.

Polecamy również zwracanie uwagi na trendy mody w facebilding, facelifting lub facefitnes.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Najlepsze maski do podnoszenia owalu twarzy

Maski ludzi mogą nadal przychodzić na ratunek. Oczywiście nie będą w stanie poprawić zaniedbanej sytuacji, dlatego warto myśleć o ich pięknie z wyprzedzeniem i zacząć stosować podobne środki w młodym wieku.

Oto kilka skutecznych masek:

  • Weź wiewiórkę z jednego jajka i weź go. Musi być zmieszany z miodem, masłem lub mlekiem. Jest to wspaniały środek zaradczy, ale lepiej odmówić odmowy właścicieli suchej skóry.
  • Jeśli mieszasz żółtość z tymi samymi składnikami, możesz również uzyskać efekt szelki. Ale taka maska ​​nadaje się do suchej skóry.
  • Zacznij, wanna woda pomoże to. Wszystkie rodzaje składników są dodawane do mieszanki, ale nie zapomnij wziąć pod uwagę rodzaj jego skóry. Jeśli masz skórę tłustą, weź Kiwi lub, na przykład, Truskawki. Warto używać kwaśnej śmietany, śmietany. W przypadku normalnej skóry, miodu, pasuje do ziołowych decoctions.

Najważniejsze wykorzystanie świeżych produktów, zmienia okresowo maski. Warto również prowadzić kursy (10-15 sesji), po nich jest warta przerwy.

Inne efektywne metody domowe i salonowe

Dokręcanie twarzy w domu pomoże takim technikom:

  • Narzędzia kosmetyczne . Do tej kategorii jest zwyczajowe, aby przyciągnąć kremy, maski i serogi, które mogą przenikać głęboko w skórę i przyczynić się do rozwoju kolagenu. Mogą stosować efekt pozornego tylko na pewnych etapach starzenia się. W uruchomionym etapie leki te mogą wejść do kompleksowej opieki, ale nie działać jako główne metody zwalczania starzenia się skóry. Należy rozumieć, że produkty wysokiej jakości mają wystarczająco wysoki koszt.

  • Procedury sprzętowe w salonie piękności. Uważa się, że przyciągają szlifowanie laserowe, kręcalności i podnoszenia RF. Laser i mechaniczny wpływ na skórę umożliwiają poprawę procesów metabolicznych, usuwając zakopaną warstwę naskórka, a także wytwarzać naturalną zawieszenie. Podnoszenie RF ma wpływ na cząsteczki elastyny ​​i kolagenu, tworząc wyraźny efekt podnoszenia.
  • Bez operacji. Jest to winda twarzy i szyja ze specjalnymi niciami wprowadzonymi pod skórą i tworzą ramkę. Główną zaletą tej metody ma być wysoce skuteczne. Jedna procedura jest w stanie stracić do 10-15 lat.

Każda z tych metod powinna być stosowana w obecności obiektywnych odczytów. W betonowym wieku ma sens, aby uciekać się do jednej lub więcej procedur. Rozważaj jak.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Pytanie odpowiedź

  • Czy możliwe jest osiągnięcie efektu podnoszenia za pomocą obierania?
  • Jakie elementy najlepiej używane do masek domowych, aby dostać się, choć mały, efekt podnoszenia?
  • Czy korzystasz z przemywania kontrastu?

Po 35 latach

Pierwsze wyraźne oznaki starzenia pojawiają się dokładnie po 35 latach. W tym wieku jest zbyt wcześnie, aby uciekać się do radykalnych metod, ale nadszedł czas, aby aktywnie dbać o skórę twarzy. Nadaje się następujące techniki:

  • masaż;
  • Narzędzia kosmetyczne;
  • Wstrzyknięcie (mezoterapia, kwas hialuronowy);
  • Procedury sprzętowe.

Wskaźnik odzysku powinien być wyznaczony przez kosmetologa.

Po 40 latach.

Wiek, kiedy nadszedł czas, aby rozpocząć aktywną walkę ze starzeniem się skóry. Ponieważ należy stosować główne sposoby przywracania elastyczności:

  • nie funkcjonująca metoda wątków do napinania twarzy;
  • Procedury sprzętowe.

Jako dodatkowa opieka, musisz użyć:

  • masaż;
  • Narzędzia kosmetyczne;
  • Wstrzyknięcie mezoterapii.

Szybkość odzyskiwania powinna być również określona przez kosmetologa.

Po 50 latach.

W zależności od ogólnego stanu ciała i skóry, kosmetolog musi wyznaczyć kurs skórzany. Z reguły jest w tym wieku, że potrzeba powstaje do uciekania się do zakłóceń chirurgicznych.

Jednak potrzeba operacji określa się nie według bańki wiekowej, ale wspólny stan skóry. Na tym etapie potrzebujesz pełnej listy pielęgnacji skóry:

  • masaż;
  • Narzędzia kosmetyczne;
  • zastrzyki;
  • Procedury sprzętowe.

Wiele z tych procedur można prowadzić niezależnie w domu.

Dokręcanie twarzy owalnych: proste metody domowe

Jak pozbyć się obwisłych policzków w domu?

Z obwokalonymi policzkami można walczyć w domu. Aby to zrobić, musisz wykonać następujące czynności:

  • Kup specjalny masażer twarzy. Zazwyczaj wygląda jak rękawiczka z pędzlami do masażu. Do twarzy stosuje się następujące środki: 5 kropli witaminy A i E w oleju z oliwek w tej samej proporcji i kropli soku z cytryny. Uzyskana substancja jest nakładana na twarz, po czym miękkie ruchy pocierają do skóry przez masażer. Powtórzenie takiej procedury powinno być jeszcze częściej niż 1 raz w tygodniu. Istnieje potężne odżywianie głębokich warstw skóry, a masaż zapewnia przepływ krwi, w wyniku których procesy regeneracji są uruchomione.

  • Z obwisłymi policzkami aktywnie pomagają walczyć z maskami z niebieskiej gliny. Substancje zawarte w niebieskiej gliny dostarczają skórę niezbędne elementy śladowe, dzięki czemu skóra zaczyna odzyskać. Niebieska glina nawilża również skórę i, jak wiesz, brak wilgoci prowadzi do pomocnika skóry.

  • W domu możesz wykonywać masaż samoprzylepny Tanaki. Jest to specjalna technika orientalna działająca na przywrócenie i dokręcanie skóry twarzy. Istota masażu leży w skutkach na niektóre węzły chłonne umieszczone na głowie osoby, a także na mięśniach twarzy. Mięśnie czoła są zaangażowane w oczy, wokół oczu, trójkąt nosolibowy i części doczesny.

  • Jeśli obwisłe policzki stały się wynikiem wzrostu wagi, konieczne jest zwalczanie z główną przyczyną - otyłością. Jak już opisano powyżej, aktywny styl życia, właściwe żywienie i kompetentne nawilżanie są zdolne do zapewnienia niesamowitego efektu.

Podsumowując, chciałbym zauważyć, że stan skóry, a także jego elastyczność, bezpośrednio zależy od ogólnego stanu zdrowia. Nowoczesna ekologia ma niezwykle agresywny wpływ na ludzkie ciało, a brak odpoczynku i nerwowego przepięcia jest w stanie pogorszyć sytuację.

Zapisz się na naszym kanale Viber!

Często ludzie potrzebują dobrego wypoczynku i głębokiego relaksu, aby zwrócić się w kształt. Zgodność z powyższymi zasadami i realizacją prostych ćwiczeń i procedur opieki pomoże pozostać młodym i pięknym wszystkim życiu! Opublikował econet.ru.

Evgeny krok

Zadaj pytanie na temat artykułu tutaj

Str.s. I pamiętaj, zmieniając swoją świadomość - zmienimy świat razem! © ECONET.

Treść artykułu:

17 najlepszych metod podnoszenia twarzy

2Schematy przechylania

3Kinessio TeaPa do korekty owalnej twarzy

4Opinie klientów

Jak zrobić podnoszenie owalnych twarzy, pozbyć się fałdów nasolabinowych, małych zmarszczek i innych problemów? Kwestie te mogą być odpowiednie nie tylko w dorosłości. Chroniczna zmęczenie, stały stres, irracjonalny odżywianie, aktywne wyrażenia twarzy, ruchliwy rytm życia, długi pobyt pod słońcem jest daleko od wszystkiego, co staje się przyczyną atrakcyjności. Dobrze wymawiane zmarszczki, które zalały twarz, obwisłe policzki, pigmentowe plamy i inne kłopoty estetyczne negatywnie wpływają na samoocenę i pogorszyć jakość życia wielu kobiet. Możesz walczyć z problemami kosmetycznymi na różne sposoby. Wybór procedur w 2021 r. Dla każdego gustu - od niedrogiego, co sugerują wykorzystanie popularnych przepisów do bardziej złożonego, zapewniając wykorzystanie innowacyjnych technik i instrumentów. Rozważmy powody obwisania i najbardziej skuteczne sposoby: jak wyciągnąć twarze w domu.

Jak podciągnąć twarze? Podnoszenie twarzy w domu Photo-1

Dlaczego twarz "oszczędza":

  • Naruszenie hormonalnego tła;
  • ostra utrata masy ciała;
  • zmiany wieku;
  • brak snu;
  • Brak PNGK (Omega-3);
  • Nadmierna pasja do gadżetów, w wyniku której głowa jest stale przechylona do przodu.
 

7 najlepszych metod podnoszenia twarzy

  1. Maski dokręcające

Spraw, aby owalne twarze może być niezależnie za pomocą prostych środków ludowych. Przepisy do wydajnych masek obejmują różne elementy, które są z powodzeniem dbać o skórę w domu. Możesz poprawić owal z ciepłym miodem, białkami jaj, oliwą z oliwek, skrobi, płatków owsianych, sokiem ogórkowym, ziemniakami. Te i wiele innych naturalnych składników są mieszane w pewnej proporcji i noszą pompę na skórze w postaci maski. Oczywiście, takie procedury nie zastępują podnoszenia sprzętowego, biorevitalizacji i nie podają takich wyników, jak można go zaobserwować po operacji plastycznej, ale z regularnymi procedurami i zgodnością z pewnymi zaleceniami dotyczącymi odżywiania, pobytu w słońcu i innych środkach restrykcyjnych, ty może uzyskać dobre wyniki.

Jak podciągnąć twarze? Podnoszenie twarzy w domu Photo-2

Maska podnoszenia pomaga ciągnąć skórę i rozwiązywać inne problemy - pozbyć się małych zmarszczek, plamy pigmentu, zmniejszyć widoczność fałdów nasolabiańskich. Najważniejszą rzeczą jest użycie świeżych produktów i dokładnie przestrzegać zasad: Przestrzegaj receptury, czas stosowania masek i innych zaleceń. Dajemy kilka dostępnych przepisów masek, przygotować i używać, które mogą być w domu.

Ta maska ​​jest używana do twarzy zawieszonej awaryjnej. Konieczne jest pokonanie 1 białka i ubiegać się o oczyszczoną skórę przez 15 minut. Po prostu zmyć wodą i wyjmij wilgoć z serwetką. Wraz z uczuciem pulpy i suchości zaleca się zwilżenie skóry konwencjonalnym kremem odżywczym. Taka maska ​​jest również stosowana do zwalczania plam pigmentowych, ponieważ białko ma właściwości wybielające.

Maska zwiększa elastyczność i elastyczność skóry. Do gotowania konieczne jest przyjmowanie 1 łyżeczki nasion lnu i wlać 1/3 szklanki gotowanej wody. Następnie mieszaninę potrząsają przez 5 minut i odejdź przez około 12 godzin. W procesie zamiast zamiast nasiona wyróżniają się grubą cieczą, która ma spójność śluzu. Ten śluz musi być naprężony i używany w następujący sposób: Zastosuj do dysku bawełnianego i przetwarzaj osobę. Po zakończeniu suszenia wykonany jest następna warstwa. Powtórz procedurę 5 razy. Po zastosowaniu ostatniej warstwy musisz czekać około 20 minut i zmyć czystą gotowaną lub destylowaną wodą.

Maska miodowa najlepiej nadaje się do tłustych typów skóry. Aby wyeliminować PTOSIS, twarz jest mieszana, aby uzyskać jednorodną konsystencję. Następujące składniki: ciepłe miód - połowa łyżki, sok z cytryny - 1 łyżeczka, olej miętowy - 5 kropli. Ukończę mieszaninę na twarzy przez 20 minut. Podczas procedury nie zaleca się radzenia sobie z żadnymi przypadkami, aby uniknąć przepływu kompozycji ciekłej. Procedura podnoszenia domowego jest lepsza połączona z rekreacją. Pożądane jest być w pozycji poziomej. Umyć maskę miodową ciepłą wodą. Po całkowitym usunięciu środków zaleca się pranie kontrastu, co przyczynia się do odmładzania i mocowania efektu podnoszenia.

  1. Kosmetyki przeciwstarzeniowe

W zaleceniu profesjonalnych kosmetologów często występują nazwy różnych leków, której działanie ma na celu wyeliminowanie problemów z wiekiem, w tym związanych z formą "powodzi" twarzy. Skuteczność stosowania leków kosmetycznych wynika z elementów naturalnych i syntetycznych, które są kompleksowo dotknięte i pomagają rozwiązać konkretne problemy. Jeśli zdecydujesz się udzielić preferencji kosmetyków przeciwstarzeniowych, zaleca się uzyskanie kompletnych informacji o produkcie: kompozycja, działanie, żeńskie recenzje, które naprawdę stosowały określony środek kosmetyczny. Jeśli poprawnie wybrać lek kosmetyczny, możesz znacząco poprawić sytuację i tworzyć owalne twarze znacznie bardziej atrakcyjne. Główną wadą tej metody podnoszenia twarzy jest koszt. Wysokiej jakości kosmetyki przeciwstarzeniowe nie mogą tanio kosztować. Plus, w regularnej opiece, możesz zrobić bez operacji z tworzywa sztucznego. Kremy pomagają wspierać elastyczność naskórka i znacznie poprawić stan skóry.

Jak podciągnąć twarze? Podnoszenie twarzy w domu Photo-3

  1. Masaż rzeźbiarski

Jest to prosty i skuteczny sposób podnoszenia, co pomaga poprawić stan skóry i dostosować kontur twarzy. Zaletą jest to, że procedura jest wykonywana bez interwencji chirurgicznej i wstrzyknięcia. Podczas masażu rzeźbiarskiego stosuje się techniki tonizacyjne, wzmacniające i relaksacyjne. Technika obejmuje wpływ na mięśnie naśladujące i żucia wzdłuż całej długości. Konieczne jest masowanie stref problemów z punktu do punktu przyłączenia mięśni w tym samym czasie zarówno z zewnątrz, jak i wewnętrzne przez jamę ustną. Głęboki masaż prowadzi do eliminacji drugiego podbródka, obrzęku i PTOSIS, pomaga usunąć nadwyżkę tłuszczu w obszarach problemowych. Dzięki regularnym procedurom efekt jest dość zauważalny. Masaż rzeźbiarski zapewnia długi wynik naturalnego podnoszenia twarzy, a także na szyi i strefach dekoltu bez żadnych skutków ubocznych. Jest to doskonała alternatywa dla interwencji chirurgicznej.

  1. Faisfitnes.

Jest to zestaw ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni twarzy i wzrost tonu skóry. W przypadku odzyskiwania piękności, urządzenia specjalne nie są potrzebne ani drogiego sprzętu. Wymagany jest wszystko, co jest rozwój sprzętu i czas tego ćwiczeń. Średnio jest 15-20 minut dziennie. Prawidłowo wybrać rodzaj ćwiczeń pomoże instrukcje i filmy, które można znaleźć na wyspecjalizowanych stronach. Przykład prostego ćwiczenia do ćwiczeń twarzy: zgiąć palce indeksujące, aby dać kształt haka, kciuki powinny pasować mocno do linii podbródkowej. Dalsze, lekko uchwycenie dolnej części szczęki, konieczne jest skierowanie skóry w kierunku Uches w kierunku Uchesa. Takie ćwiczenie usuwa napięcie i pomaga ciągnąć twarz. Jest to skuteczna walka z zmianami związanymi z wiekiem i zapobiega oznakom starzenia się. Minus jest taki, że Facefitnes wymaga pewnych dziennych wysiłków. Jeśli nie wykonujesz regularnych ćwiczeń, nie będzie to zauważalny wynik.

Podnoszenie twarzy w domu-4

  1. Peeling

Drogie skórzane procedury złuszczania mogą być przeprowadzane niezależnie w domu. Najpierw konieczne jest zapoznanie się z przeciwwskazaniami i uzyskać pełne informacje na temat procedury działań, ponieważ obieranie wiąże się z mechanicznym wpływem na skórę. Choroby dermatologiczne, rany i obrażenia, opryszczki, trądzik na scenie - główne powody, dla których nie jest zalecane obieranie. Zaletą procedury jest to, że wpływ odmładzania jest zauważalny natychmiast po pierwszym zastosowaniu specjalnego zarośla lub innych środków złuszczających. Wynika to z faktu, że po usunięciu szkodliwej warstwy naskórka, procesy związane z aktualizacją komórek są przyspieszane. Skóra staje się bardziej elastyczna i "obwisła" w obszarze podbródka staje się mniej zauważalna.

Podnoszenie twarzy w domu-5

  1. Darsonvalization.

Nitee podnoszenie, co daje dobry efekt zawieszonej twarzy, ale związany z pewnymi ryzykami, można zastąpić techniką zwaną darsonvalizacją. Jest to procedura z dziedziny elektroterapii: korekcja twarzy przeprowadza się przy użyciu prądów impulsowych o wysokiej częstotliwości. Proces "Darsonval" jest używany w tym procesie. Masażer impulsowy przyczynia się do poprawy krążenia krwi, stymuluje produkcję włókien kolagenowych, elastyny, kwasu hialuronowego i innych elementów obecnych w organizmie i uczestniczą w wielu procesach biologicznych niezbędnych do zachowania elastyczności i elastyczności skóry. Zalety stosowania "Darsonval" nie ograniczają się do dobrych wyników korekcji owalnej twarzy. Procedura elektroterapii jest skuteczna w przypadku radzenia sobie ze zmarszczeniami, przyczynia się do odmłodzenia strefy dekoltu i szyi, pomaga zmniejszyć złożyć interburry i daje inne korzyści zdrowotne.

  1. Przechylanie

Techniki taśmowe są szeroko stosowane w kosmetologii estetycznej. Jest to naturalny sposób odmłodzenia, który jest używany do zawieszenia twarzy, eliminując zmarszczki, poprawić stan skóry. Możesz pozbyć się drugiego podbródka, plamy pigmentu i innych problemów estetycznych. Ze względu na wygodę, wysoką wydajność, dostępność i praktycznie pełne brak ryzyka, w 2021 r. Metoda ta jest uważana za jedną z najbardziej innowacyjnych i popularnych.

Podnoszenie twarzy w domu-6

Dobre wyniki zagospodarowania twarzy zapewniają Kinesio Teyy - specjalne tynki, które są używane w formie zastosowań. Elastyczne wstążki są umieszczane na obszarze problemowym zgodnie z konkretnym schematem, aby aktywować naturalne procesy. Prawidłowo klejony Teyp poprawia krążenie krwi i drenażu limfatycznego, zwiększa mikrokrążenie w podskórnej tkance tłuszczowej, normalizuje oddychanie komórkowe, aktywuje metabolizm. W rezultacie przywrócono ton mięśni i elastyczność, zagubiony z różnych powodów. Mięśnie są dokręcone, skóra staje się gładka i nie zapobiega.

Zalecane twarze na twarz:

Alkohol antyseptyczny serwetka 6x10cm (50 sztuk / paczka).Alkohol antyseptyczny serwetka 6x10cm (50 sztuk / paczka).
Kinesio Taśma BBTAPE ™ 2,5 cm × 5m beżowyKinesio Taśma BBTAPE ™ 2,5 cm × 5m beżowy

Dotrze wkrótce

Kinesio Teyp BBTAPE ™ 2,5 cm × 5m niebieskiKinesio Teyp BBTAPE ™ 2,5 cm × 5m niebieski
Kinesio Taśma BBTAPE ™ 3,75 cm × 5m beżowyKinesio Taśma BBTAPE ™ 3,75 cm × 5m beżowy
Kinesio Teip BBTAPE ™ 3,75 cm × 5m niebieskiKinesio Teip BBTAPE ™ 3,75 cm × 5m niebieski
Przechylanie twarzy Poliny Trinity. Skuteczna metoda odmłodzenia bez operacji i botoksu "Przechylanie twarzy Poliny Trinity. Skuteczna metoda odmłodzenia bez operacji i botoksu "
Kinessio Teyp BBTAPE ™ Lite 5cm × 5m niebieskiKinessio Teyp BBTAPE ™ Lite 5cm × 5m niebieski
Kinessio Teyp BBTAPE ™ Lite 5 cm × 5m beżowyKinessio Teyp BBTAPE ™ Lite 5 cm × 5m beżowy
Kinesio Taśma BBTAPE ™ Lite 5 cm × 5m różowyKinesio Taśma BBTAPE ™ Lite 5 cm × 5m różowy
Kinesio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m gęś łapy czarneKinesio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m gęś łapy czarne

Dotrze wkrótce

Kinessio Teip BBTAPE ™ 5 cm × 5m gęś łapy czerwonyKinessio Teip BBTAPE ™ 5 cm × 5m gęś łapy czerwony

Dotrze wkrótce

Kinesio Teip BBTAPE ™ 5 cm × 5m tygrysKinesio Teip BBTAPE ™ 5 cm × 5m tygrys

Dotrze wkrótce

Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m kocięta różowyKinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m kocięta różowy

Dotrze wkrótce

Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m tatuaż fioletowyKinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m tatuaż fioletowy

Dotrze wkrótce

Krzyżowe taśmy BB Cross Tape ™ 4,9 cm x 5,2 cm (rozmiar c) beżowyKrzyżowe taśmy BB Cross Tape ™ 4,9 cm x 5,2 cm (rozmiar c) beżowy
Krzyżowe taśmy BB Cross Tape ™ 2,8 cm x 3,6 cm (rozmiar b) beżowyKrzyżowe taśmy BB Cross Tape ™ 2,8 cm x 3,6 cm (rozmiar b) beżowy
Krzyżowa taśma BB Cross Tape ™ 2,1 cm x 2,7 cm (rozmiar A) BeżowyKrzyżowa taśma BB Cross Tape ™ 2,1 cm x 2,7 cm (rozmiar A) Beżowy
Aku Tepe BB ACU TAPE ™ BeigeAku Tepe BB ACU TAPE ™ Beige

Dotrze wkrótce

Kinessio Teyp BBTAPE ™ 5 cm × 5m emotikony białyKinessio Teyp BBTAPE ™ 5 cm × 5m emotikony biały
Kinesio Tape BBTAPE ™ 5 cm × 5m kocięta niebieskiKinesio Tape BBTAPE ™ 5 cm × 5m kocięta niebieski
Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m fioletowe kociętaKinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m fioletowe kocięta
Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 CM × 5M LampartKinessio TEYP BBTAPE ™ 5 CM × 5M Lampart
Kinessio Teyp BBTAPE ™ 5 cm × 5m ZebraKinessio Teyp BBTAPE ™ 5 cm × 5m Zebra
Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m tatuaż beżowyKinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m tatuaż beżowy
Kinesio Taśma BBTAPE ™ 5 cm × 5m motylKinesio Taśma BBTAPE ™ 5 cm × 5m motyl

Dotrze wkrótce

Perforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 5 cm × 5 m różowyPerforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 5 cm × 5 m różowy

Dotrze wkrótce

Perforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 5 cm × 5 m wapnoPerforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 5 cm × 5 m wapno

Dotrze wkrótce

Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m Unicorns White (Series Kids)Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 cm × 5m Unicorns White (Series Kids)

Dotrze wkrótce

Kinesio Tape BBTAPE ™ 5 cm × 5m Yellow Machines (seria dla dzieci)Kinesio Tape BBTAPE ™ 5 cm × 5m Yellow Machines (seria dla dzieci)

Dotrze wkrótce

Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 CM × 5M Lime Machines (seria dla dzieci)Kinessio TEYP BBTAPE ™ 5 CM × 5M Lime Machines (seria dla dzieci)
Kinesio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m beżowyKinesio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m beżowy
Kinessio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m niebieskiKinessio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m niebieski
Kinessio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m różowyKinessio Teyp BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m różowy
Kinesio Teip BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m fioletowyKinesio Teip BBTAPE ™ Silk 5 cm × 5m fioletowy
Taśma kinesio usuwanie sprayu 118 mlTaśma kinesio usuwanie sprayu 118 ml
Kinesio Teyp BBTAPE ™ 7,5 cm × 5m beżowyKinesio Teyp BBTAPE ™ 7,5 cm × 5m beżowy
Walentin Hight. Podstawy przewodów kinezjologicznych. Instrukcje i wskazówki dla początkujących.Walentin Hight. Podstawy przewodów kinezjologicznych. Instrukcje i wskazówki dla początkujących.

Dotrze wkrótce

Perforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 7,5 cm × 5 m BeżPerforowana taśma twarzowa BB LIMPH Face ™ 7,5 cm × 5 m Beż

Dotrze wkrótce

Kinesio Teyp BBTAPE ™ 10 cm × 5m beżowyKinesio Teyp BBTAPE ™ 10 cm × 5m beżowy
Kinessio TEYP Przewidywanie BB Listwa obrzęk 5 cm x 25 cm BeigeKinessio TEYP Przewidywanie BB Listwa obrzęk 5 cm x 25 cm Beige

Dotrze wkrótce

Kinessio Teip Revable BB Obrzęk pasek 5 cm x 25 cm niebieskiKinessio Teip Revable BB Obrzęk pasek 5 cm x 25 cm niebieski

Dotrze wkrótce

Nożyczki do taśm kinesio 21 cmNożyczki do taśm kinesio 21 cm
Perforowany Tepe dla BB Limfy Face ™ Face 10 cm × 5 m różowyPerforowany Tepe dla BB Limfy Face ™ Face 10 cm × 5 m różowy
D.KH. Zawietrzny. Encyklopedia Curtstatting. Teoretyczne fundacje: szyja i miednica. Zarezerwuj I.D.KH. Zawietrzny. Encyklopedia Curtstatting. Teoretyczne fundacje: szyja i miednica. Zarezerwuj I.
Kinessio TEYP Przewiduje się pasek obrzęk BB 7,5 cm x 25 cm BeigeKinessio TEYP Przewiduje się pasek obrzęk BB 7,5 cm x 25 cm Beige

Dotrze wkrótce

Płyn do usuwania taśmy 473 mlPłyn do usuwania taśmy 473 ml

Dotrze wkrótce

Zalety stukania:

  • Dostępność - procedura może być przeprowadzana niezależnie w domu.
  • Wydajność - pierwsze zmiany pól po kilku sesjach.
  • Komfort - jasne taśmy mogą być w dowolnym dogodny czas.
  • Hipoalergiczność - gdy noszenie nie ma niewygodnych uczuć.
  • Zrównoważony rozwój - elastyczne łaty są dobrze chętne na skórze i nie wykopują w wilgotnym środowisku.
  • Koszt - wysokiej jakości taśmy kosztowały tanie, konsumpcja ekonomiczna.
 

Schematy przechylania

Podnoszenie twarzy w domu, który jest przeprowadzany, aby wyeliminować drugi podbródek i ogólny kontur poprawiają, zapewnia doskonałe wyniki, jeśli zrobisz wszystko w porządku. Procedura:

  1. Przygotuj skórę - czyste, odtłuszczają, suche;
  2. Wytnij tee żądanego rozmiaru;
  3. Okrągłe kończy się lekko;
  4. Zrób aplikację;
  5. Stracił tynk do aktywowania warstwy kleju.

Jak podciągnąć twarze? Podnoszenie twarzy w domu Photo-7  

Kinessio TeaPa do korekty owalnej twarzy

Elastyczne tynki Babalance ™ z koreańskiej marki są wyróżniające wysoką jakość i otrzymują najlepsze szacunki w 2021 r. Firma produkuje certyfikowane produkty i oferuje optymalne rozwiązania do przechylenia każdego obszaru. Dla skóry wrażliwej opracowano specjalne taśmy kinesio, które marka koreańska jest obecna w oddzielnej linii. Są to miękkie, hipoalergiczne plastry BB TAPE TAPE ™, które delikatnie wpływają i zostawiają ślady na skórze po użyciu.

Producent przedstawia również najnowszy rozwój w świecie przewijarki estetycznej - perforowaną trójniki twarzy Face ™ BB LIMPH. Jest to kinesio pływacze z najwyższej jakości bawełny z miękkim klejem. Ze względu na obecność specjalnych szczelin, tworzą mocny efekt odwadniający w obszarze widzenia, limfotografie i krwiobienie są aktywowane, pochodzą dodatkową ciecz i uruchomi procesy regeneracji komórek skóry.

Jak podciągnąć twarze? Podnoszenie twarzy w domu Photo-8

Możesz wybrać Teip dla osoby w sklepie internetowym. Katalog online przedstawia szeroką gamę tynków oraz szczegółowy opis: jakie schematy używać, jak prawidłowo przykleić aplikacje, optymalny czas w sobie i innych niezbędnych informacji.

Zalecane artykuły

Zaczerwienienie z Taipov: Alergie lub podrażnienie?

Niniejszy artykuł zdemontuje główne przyczyny wystąpienia podrażnienia i zaczerwienienia podczas estetycznej procedury tappingowej, a zalecenia są również przekazane, jak stosować tees dla osoby, aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych.

Jak wybrać tene na twarz w 2021 roku

Kinesio TeaPa dla twarzy jest elastyczna wstążki, które zostały wykorzystane do leczenia, rehabilitacji i odmładzania pacjentów od ponad 40 lat. Wykonane są z naturalnej bawełny / nylon / sztucznego jedwabiu z hipoalergicznym klejem.

Czym są trójniki

Kinesio Teapa to specjalna taśma elastyczna, która jest wykonana z naturalnej bawełny. Nałożenie Teyper na twarzy prowokuje możliwość wyciągnięcia owalu, wyeliminowanie podwójnego podbródka. Ponadto nałożenie Kinesio pozwala wyeliminować mimikowe zmarszczki, sprawia, że ​​skóra zaostrzona. Kinesio Twarzy Kinesio ma lepką podstawę, która jest wykonana z hipoalergicznego kleju.

Obiekt do teepingu

Dla fragmentacji twarzy stosuje się specjalistyczne tynki, które są oparte na tkaninie bawełnianej i kleju hipoalergicznego. Zastosowanie estetycznego Tepping umożliwia fenomenalne wyniki szybkiego przywrócenia elastyczności skóry. Ta procedura kosmetologii jest metodą odmładzania, która nie ma skutków ubocznych.

Opinie klientów

Przeczytaj opinie prawdziwych kupujących o korzystaniu z taśm BBTAPE Kinesio, można na stronie opinii:

Przeczytaj recenzje klientów

Możesz zostawić swoją recenzję za pomocą poniższego formularza.

Głównym powodem zmiany twarzy jest naturalny starzenie się. Przez lata ciało zmniejsza się bardzo ważne, aby utrzymać młodość skóry naturalnego kolagenu, elastyny ​​i niezbędnych hormonów.

Niemożliwe jest zapobieganie utraty gęstości i elastyczności skóry, ale możesz zawiesić. Aby to zrobić, konieczne jest zastosowanie specjalnych masek, które pomogą spowolnić proces starzenia, wyciągnąć twarz i osiągnąć odmłodzenie w domu.

Jak wyciągnąć owalny twarzy w domu w zależności od wieku?

Już do 25 lat w ciele spowalnia rozwój korzystnych substancji, w wyniku których obszary o niewystarczającej ilości tkanki tłuszczowej pojawiają się na górnych warstwach skóry. Twarz wygląda jak wiotki, niezdrowy i zaczyna być pokryty zmarszczkami. Aby zapobiec temu procesowi i zachować młodzież, konieczne jest dbanie o skórę, biorąc pod uwagę cechy wieku.

Po 35 latach.

Na twarzy są wyraźnie wymawiane znaki związane z wiekiem. W tym okresie nie odnoszą się jednak do radykalnych metod, jednak warto zacząć aktywnie dbać o skórę. W tym wieku odpowiednie są następujące środki:

  • stosowanie kosmetyków;
  • zastrzyki (kwas hialuronowy, mezoterapia);
  • masaż;
  • Procedury sprzętowe.

Przed rozpoczęciem szybkości odzyskiwania należy skonsultować się z doświadczonym kosmetologiem.

Po 40 latach.

Jest to czas aktywnej walki ze starzeniem się. Najbardziej wydajnymi metodami to:

  • Narzędzia kosmetyczne;
  • zastrzyki;
  • masaż;
  • Procedury sprzętowe;
  • Nici dokręcanie (metoda nierucha).

Po 50 latach.

Konieczne jest odwiedzenie kosmetologa, który wybierze indywidualny współczynnik konturu twarzy w zależności od specyfiki skóry i ogólnego stanu zdrowia. Zwykle w tym wieku wiele kobiet rozwiązywanych jest na chirurgii plastycznej.

W tym okresie pełna lista procedur jest obowiązkowa:

  • masaż;
  • zastrzyki;
  • Procedury sprzętowe;
  • Narzędzia kosmetyczne.

Masaż

Masaż odmładzający - Faislifting - pozwala podciągnąć i przywrócić owalne twarze w krótkim okresie. Regularna procedura prowadząca pomaga wnieść skórę do tonu, zapobiega oskarżeniu, w wyniku której osoba nabywa piękny wyraźny kontur, a skóra staje się młoda.

Jeśli zapłacisz tylko 10 minut, aby podciągnąć masaż, "drugi brody" i obwisłe policzki nie pojawią się nawet w większym dojrzanym wieku.

Należy również pamiętać, że istnieją pewne przeciwwskazania do faceliftingu. Obejmują one zapalenie, gruczoły, opryszczki, rany, szwy operacyjne, moles. Masaż musi być wykonywany zgodnie z zaleceniami wykwalifikowanych specjalistów.

Przede wszystkim konieczne jest, aby studiować kierunek linii i przeprowadzić masaż dokładnie na nich. Przed procedurą należy umyć ręce i oczyścić twarz z kosmetyków dekoracyjnych. Konieczne jest, aby masować tylko w stanie zrelaksowanym iw dobrym nastroju, w przeciwnym razie nie będzie efektu.

Technika procedury masażu:

  1. W indeksie i środkowym palcach delikatnie głaszczącą skórę w kierunku skrzydeł nosa na świątynie.
  2. Te same palce wygładzają obszar czoła od dołu do góry.
  3. Podkładki wszystkich palców po obu stronach wygładzają skórę w kierunku uszu z podbródka.
  4. Plecy dłoni stukają obszar pod dolną szczęką.

Wszystkie ruchy muszą być powtarzane 8-10 razy. Masaż musi być wykonany co najmniej trzy razy w tygodniu. Aby uzyskać maksymalny efekt, istnieje przebieg facelifting z 14 procedur, wówczas skóra wymaga odpoczynku przez dwa tygodnie, po czym można wznowić sesje.

Krem

Możesz użyć profesjonalnych produktów kosmetologicznych lub przygotować domowe środki zaradcze ludowe.

Krem do podnoszenia

Narzędzie jest używane do poprawy krążenia krwi, odżywiania skóry i jego regeneracji. Wybierając kremowy kremowy, należy wziąć pod uwagę jego skład. Musi zawierać następujące elementy:

  • kwas hialuronowy w celu poprawy pokolenia kolagenu;
  • Gliceryna do zmiękczania skóry i trzymania płynu w nim;
  • mikroelementy i minerały do ​​przywrócenia komórek;
  • Retinol przyczyniający się do poprawy aktywności komórkowej i kradzieży gruczołów;
  • kwasy organiczne do złuszczania martwych komórek;
  • Witaminy E i C, które uniemożliwiają starzenie się skóry i nasycone tlenem;
  • Oleje eteryczne jałowca i cytrusów
  • Kwasy jaśminowe i ekstrakty owocowe;
  • kofeina do stymulowania energii komórkowej;
  • Oleje roślinne (awokado, kakao, shi) i ekstrakty (hipericum, jabłko, cytrusy i chaber) do elastyczności skóry.

Krem do dokręcania zaleca się stosowanie do twarzy po zastosowaniu szorowania na czystej i błyszczącej skórze.

Nie należy mylić przez zaostrzenie spalania tłuszczu, które mają zupełnie inny efekt i kompozycję.

Krem do podnoszenia można przygotować niezależnie. Za to potrzebujesz:

  1. Za pomocą trzepaczki pokonaj krem ​​dla dzieci (10 g).
  2. Dodaj kilka kropli róży, 1 łyżeczka. Sok aloesowy i 10 kropli oleju jojoba i witaminy B 12.
  3. Otrzymany krem ​​jest umieszczony w czystym banku, przechowywanie w zimnym miejscu na nie więcej niż tydzień.

Użyj śmietany dwa razy dziennie.

Kompozycje dla różnych rodzajów skóry

Przed środkami gotowania należy zdefiniować typ skóry. Istnieje kilka przepisów do samodzielnego przygotowania kremów żywieniowych:

  1. Za tłustą Skóra . Sok z cytryny (1 łyżka), żółtka jedno jajko, 2 godziny. Źródła wlać 750 ml wódki i 250 ml gotowanej wody. Wymieszaj wszystko dokładnie i zostaw w chłodnym ciemnym miejscu przez 6 godzin.
  2. Dla normalnej skóry . Suche liście matki-i macochokę (1 łyżki. L.) Wlać 150 ml wrzącej wody, zamknij pokrywę i podkreślają co najmniej pół godziny w lodówce. Scalaj wodę i wymieszaj pozostałą masę od 1 łyżki. l. Oliwa z oliwek. Otrzymana kompozycja jest ogrzewana w łaźni wodnej do gotowania, stale mieszając. Bądź blendera. Używaj każdego ranka jako składnika odżywczego.
  3. Dla suchej skóry . Jagody jarzębiny (1 łyżka. L.) Grind, dodaj 1 łyżeczkę. Miód, żółtko jednego jajka i 1 łyżki. l. Masło. Krem do użytku przed snem przez całą noc.

Maski

Możesz sprawić, że skóra jest gładka i elastyczna za pomocą masek przygotowanych z naturalnych elementów. Po regularnym użyciu ich użycia skóra staje się elastyczna, kolagen i elastyna zaczyna się w swoich tkaninach.

Najbardziej skuteczne receptury masek dokręcających dla każdego rodzaju skóry:

Widok masek. Przygotowanie i zastosowanie
Belkova.
  1. Konieczne jest pokonanie białka jednego jaja, dodaj 1 łyżeczkę. Sok z cytryny i wielokrotnie bij.
  2. Otrzymaną mieszaninę znajduje się na twarzy przez 20 minut, a następnie zmył ciepłą wodą.

Maska nadaje się do tłuszczu i połączonej skóry

Cuccessful.
  1. Musisz wziąć świeży ogórek, wyczyść go z nasion i skórki.
  2. Ostrożnie zgnieciony, dodaj 1 łyżeczkę. Oliwkowy lub inny olej roślinny i białko jednego jaj (bita).
  3. Uzyskana miazga do twarzy na 15-20 minut, po czym została zmyta wodą i nałożyć krem ​​odżywczy
Na płatki owsiane
  1. 1 łyżka. l. Oatmeal jest posiekany w młynie do kawy do stanu mąki.
  2. Dodaj 1 łyżki. l. posiekany koper i 1 łyżeczka. Oliwa z oliwek.
  3. Wymieszaj wszystko dokładnie i wkładaj na twarz przez 20 minut.
  4. Zmyć ciepłą wodę
Ziemniak
  1. Jedna wysoka rura ziemniaczana ziemniaczana i zrób z niego puree, dodaj trochę ciepłego mleka.
  2. Złóż wniosek jako maska ​​na 15-20 minut.
  3. Zmyć wodą i nałóż agent opiekuńczy
Aloes
  1. Mieszać w równych proporcjach cytryna i aloesu.
  2. Nałóż cienką warstwę na skórze na noc.

Ta maska ​​umożliwia osiągnięcie maksymalnego efektu zaciskowego.

Z cytryną
  1. Wymieszaj 1 łyżeczkę. Sok z cytryny, aloesu i odważna mięta.
  2. Nakładać na twarz przez 20 minut.

Dla efektu zacieśnienia zaleca się stosowanie świeżego soku wapiennego. Zastosuj maskę następującą codziennie

Z awokado.
  1. Wytnij awokado na kilka części, dokładnie mieli blendera do stanu Casis.
  2. Dodaj naturalny miód do powstałej mieszanki (1 łyżeczka) i tyle pomidorów faceses.

To narzędzie pozwala wygładzić skórę i uzyskać niezbędne witaminy i mikroelementy. Aby uzyskać szybki wynik, zaleca się, aby maska ​​dwa razy dziennie

Kapusta
  1. Weź posiekaną kapustę, płatki owsiane, jeden białko i 1 łyżeczka. Kochanie.
  2. Wszystkie składniki są umieszczane w blenderze i dokładnie wymieszają.
  3. Otrzymaną mieszaninę stosuje się do skóry powierzchni przez 20-30 minut, a następnie zmył chłodną wodą.

Zaleca się wykonanie tej maski 2-3 razy w tygodniu.

jajko
  1. Jeden rytm żółtka z 2 litą. Każdy olej roślinny.
  2. Złóż wniosek na pół godziny.
  3. Umyć ciepłą wodę.

Yolk zawiera ogromną ilość witamin i minerałów niezbędnych do skóry. Maski jajowe przyczyniają się do głębokiego odżywiania skóry i sprawiają, że jest elastyczna

Maska drożdżowa.

W celu zapobiegania sormentom skóry tej maski musisz użyć raz w tygodniu. Po 35 lat - dwa razy w tygodniu. Kurs ma 15 procedur z przerwą za dwa tygodnie.

Do przygotowania i użycia Maski Potrzebujesz:

  1. 1 łyżka. l. Drożdżowe wymieszaj 0,5 szklanki ciepłego mleka, dodaj 1 yolk, 1 łyżeczka. Miód wapienny i 2 godziny. olej roślinny.
  2. Wymieszaj wszystko do kremowego stanu.
  3. Nakładać na twarz przez 20 minut.

Maski do podnoszenia

Takie maski dadzą maksymalny wynik, praktycznie tak samo jak wykorzystanie kosmetologii sprzętowej w salonie kosmetycznym. Ale efekt będzie tylko zwykłym wykorzystaniem ich, czyli 2-3 procedur tygodniowo przez 20-30 minut w ciągu 30 dni. Musisz narzucić maskę na czystą skórę.

Z bardzo suchym skórą jest wstępnie stosowany krem. Po 45 latach zaleca się wytarcie skóry z winem rozcieńczonym wodą.

Nakładanie masek podnoszących potrzebny do dołu z pomocą palców lub specjalnej szpatułki. Zaleca się usuwanie ich z bawełnianym dyskiem, zwilżonym sokiem cytrynowym lub zwykłą wodą.

Maska dokręcania nie może być bardziej niż ustawiony czas, zwłaszcza jeśli stanowi skorupę. W przeciwnym razie możesz osiągnąć odwrotny efekt - skóra jest bardzo daleko.

Przepisy masek podnoszących:

  1. Glinian. . Konieczne jest użycie białej gliny (1 h. L.), jednej wiewiórki jaj i 1 t. L m Oman. Wszystko musi być dokładnie wymieszane i stosować na twarzy. Zalecany jest ten środek do tłustej skóry.
  2. Żelatynowy. . W gelatynie luzem musisz dodać kilka kropli witamin E i a, małego soku z aloesowego i oleju brzoskwiniowego. Możesz zrobić ciało jagód lub owoców.
  3. MARA MASK. . Powinieneś przygotować konwencjonalną owsiankę, weź 2 łyżki. l., dodaj do niego mięso morelowy, jeden żółt i 1 łyżeczkę. Miód i sól. Konieczne jest mieszanie wszystkich składników, dotyczą obszaru twarzy i szyi przez 20 minut. Morela można zastąpić melonem lub pomarańczowym.

Maska miodowa i masaż

Ta procedura umożliwia osiągnięcie efektu odmładzania i dokręcania. Unikalna kompozycja miodu pasuje do skóry, jak to możliwe, pozwala naprawić owalne twarze i poprawić produkcję elastyny.

Sekwencja i technika masażu:

  1. Zdejmij włosy pod kapeluszem lub Golk, oczyść skórę i zastosuj tonik na nim.
  2. Podgrzej mięśnie twarzy za pomocą palców przez linie masażu.
  3. Miód ciepła na łaźni wodnej do temperatury nie wyższej niż 40 stopni. Możesz dodać dowolny olejek eteryczny (3 krople o 1 łyżeczkę. Miód).
  4. Zastosuj wynikową kompozycję na twarzy, szyi i obszarze dekoltu, pozostawić przez 10 minut.
  5. Czyste palce pukają na twarz w dnie w górę. Zabrania się pchania, pocierania i masażem ruchami kołowymi.
  6. Procedura przeprowadza się nie więcej niż 10 minut, po czym przemywa się wodą i leczy skórę z kremem odżywczym.

Masaż miodowy jest zalecany po 1-2 dniach w ciągu miesiąca.

Inne środki ludowe

Aby zmienić owalne twarze bez wizyty w kabinie, konieczne jest stosowanie innych przepisów oprócz naturalnych masek.

Lód ziołowy

Lód z zamrażarki jest alternatywą domową dla znanej procedury krioterapii. ЭTa metoda nie nadaje się do zbyt wrażliwej skóry ze względu na możliwość jego obrażeń .

Do przygotowywania kostek lodu można użyć zarówno zwykłej czystej wody, jak i trucizny ziołów leczniczych i kawałków jagód, warzyw i owoców.

Zweryfikowane przepisy:

  1. Jedna łyżka dowolnej z roślin: Hypericum, koper, gotówka, mięta, krwawnika, mędrca lub fioletowy - wlać 250 ml wrzącej wody, nalegają do ochłodzenia i wlać do specjalnych form.
  2. Drobno posiekane jagody winogronowe, arbuz, truskawki lub porzeczka wlać niewiniętaną wodę mineralną i wlać do form do zamarzania.

W przypadku suchej skóry zaleca się stosowanie pietruszki, koloru limonki, ogórka i kiwi. Brzoza (liście i nerki), Coltsfoot, Piwonia, Calendula, Wormwood, Cytrusy i Truskawki nadają się do tłustej.

Zioła do szaleńców skóry

Zioła przeciwstarzeniowe są używane do warzenia herbaty, kąpieli, masek i tworzenia olejów. Szybko zwiększają ton skóry, nawilżają i sprawiają, że jest elastyczna.

Zalecane zioła obejmują:

  • kwiat róży;
  • lawenda;
  • imbir;
  • aloes;
  • Mennica;
  • pelargonia;
  • sezam;
  • szałwia;
  • rozmaryn;
  • Sandał.

Pranie kontrastu

Korzyści z tej metody przywrócenia elastyczności skóry wiąże się z ostrym kroplą temperatury. W związku z tym występuje naczynia i mięśnie osoby, proces wymiany składników odżywczych jest aktywowany. Gorące kompresy i czynniki wodne na najgłębszych warstwach skóry, usuwając nadmiar tłuszczu. W rezultacie twarze stają się młode, zdobywają piękne kontury.

Metody procedury:

  1. Kilkakrotnie myć zimną wodę, po czym jest ostry, aby zmienić go na gorąco. Powtórz 5-6 razy. W przypadku problemu i blakną skórę wymagane są mniejsze różnice temperatury. Wykończenie procedury powinno być zimną wodą.
  2. Miękki ręcznik zwilżony w gorącej wodzie i dołączyć do twarzy przez 3 minuty, a następnie wytrzyj skórę z kostką lodu. Powtórz kilka razy i wysuszyć.

Procedury te są odpowiednie dla każdego rodzaju skóry.

Płyny

Aby przygotować balsam odmładzający, musisz kupić jeden kokos, przerwać i wlać z niego płyn. Konieczne jest wytarcie twarzy z tonikiem opieki, po czym miesza się z bawełnianym wacikiem w mleku kokosowym i traktuje ich skórę. Pozostaw przez 3-4 godziny i spłukać ciepłą wodą.

Możesz użyć balsamu ziołowego. Za to potrzebujesz:

  1. Weź 30 gramów mięty, rumianku aptecznego, gotowości, fiołków, płatków róż i rozmarynów.
  2. Wlać je z wrzącą wodą (1 l) i odejdź do zamiast przez 6 godzin.
  3. Używaj kilku razy dziennie jako środek oczyszczający.

Kosmetyczna glina

Aby zawiesić owalną twarz, musisz użyć zielonej, białej lub różowej gliny. Można go połączyć z sokiem cytrynowym lub wodą mineralną.

Uzyskany środek czyszczący musi być stosowany do twarzy i wytrzymywać, aby ukończyć suszenie. Następnie należy zmyć ciepłą wodę. Taka procedura powinna być przeprowadzona 3 razy w tygodniu.

Maska alginiasta

Jest to dobrze znana procedura salonu, która wraz z techniką wtryskową i niciami, pozwala zwrócić elastyczność skóry i dawać piękne kontury do owalnej twarzy.

Ta maska ​​jest łatwa do wykonania i niezależnie. Będzie to wymagać:

  1. Suche algi (laminie) w ilości 10 g dokładnie mieli do stanu proszku.
  2. Wlać 30 ml raggera szafranu.
  3. Nalegać na 20 minut.
  4. Dodaj skrobię ryżową 10 g i 5 g proszku owsa.
  5. Wymieszaj wszystko, aby utworzyć puree.

Na oczyszczonej skórze z grubą warstwą, stosować wynikową kompozycję, począwszy od podbródka. Aby wytrzymać maskę 30 minut, a następnie zmyć wodą i nałożyć środek nawilżający na twarzy i szyi. Aby osiągnąć pożądany wynik, nie będzie mniej niż 10 procedur.

Maska alginant.

Odmładzający balsam

Kompozycja może być zamrożona i używana do kriOISSAGE. To lekarstwo na każdy rodzaj skóry.

Przepis:

  1. W zielonej herbacie (1 łyżka L.) Dodaj 1 sztukę. l. Różowe płatki.
  2. Wlać 250 ml wrzącej wody.
  3. Zamknij pokrywę i zostaw go przez 1 godzinę.
  4. Odcedzić.
  5. Dodaj tablet Actorutina.
  6. Wlać z góry przygotowany sok z jednego ogórka.

Uzyskane środki muszą być wylewanie do pojemnika. Wytrzyj twarz, należy ściśle poprzez linie masażu.

Gimnastyka

Oprócz wymienionych metod zawieszonej twarzy nie ma mniej wydajnej i bezpiecznej metody - Facebilding. Z pomocą prostych ćwiczeń, z zastrzeżeniem regularnej egzekucji, jest bardzo możliwe, aby osiągnąć zauważalny wynik bez operacji i wizyt w salonach kosmetologicznych.

Najbardziej skuteczny z nich:

  1. Aby psychicznie wyobrazić sobie piłkę w ustach i rzucić go do różnych kierunków. Wtedy zdecydowanie ściskają usta i delikatnie naciskały palcami na policzkach przez 20 sekund. Po tym, lekko smolenowe usta, popchnij dolną szczękę i przesunąć go z boku na bok, przyspieszając tempo. Język do ciągnienia jak najwięcej i powiedz dźwięk "A".
  2. Szeroko otwarte oczy. Paddle Pads Lekko wyciągnij skórę i zamknij i otwórz alternatywnie powieki. Powtórz 30 razy.
  3. Rass the Palms do uczucia ciepła, przykryj zamknięte oczy palmami i wyrzucić głowę. Aby podnieść brwi jak najwięcej, ale także do pull. Powtórz 10 razy.
  4. Zrób głęboki oddech, aby napełnić policzki jak najwięcej i rozszerzyć nozdrza. Bez otwarcia ust stopniowo wydychamy powietrze. Powtórz 5 razy.
  5. Pociągnij usta i powoli wypowiedz wszystkie samogłoski.
  6. Powoli otwórz i zamykaj usta, zatrzymując się przez kilka sekund w pozycji otwartej.
  7. Z kolei podnieś narożniki warg, a potem razem.
  8. Zdecydowanie ściśnij wargi, owinięte je wewnątrz. Powoli wydychany z wydłużonymi ustami, trzymając narożniki warg. Powtórz 5 razy.
  9. Palec atakuje twarz od środka podbródka do policzków.
  10. Wrzuć głowę, opierając szczękę jak najwięcej, a następnie stopniowo przeczyszczając, próbując umieścić dolną szczękę na górze.
  11. Uchwyć szczotki w zamku, umieść je pod szczęką i ostrożnie rzucić głowę z oporem powrotem w ciągu 15 sekund. Wydychać. Powtórz 5 razy.
  12. Opuść głowę na klatce piersiowej, rozluźnij całe ciało i wykonaj okrągłe skręty głowicy w taki sposób, że dotyka ramion. Wykonaj 10 obrotów do każdej strony.
  13. Ruchy kołowe lizać wargi, ciągnąc jak najwięcej języka.
  14. Uśmiechać się z silnym napięciem, wystawiając zęby, zwinąć łódź i trzymać go.
  15. Oczyszczone gumy językowe.
  16. Otwórz usta i powalaj język.

Dzięki dziennym wykonaniu tego kompleksu w ciągu miesiąca możliwe jest osiągnięcie elastyczności skóry, dokręcanie policzków, wzmocnienie owalu twarzy i znacznie zmniejszyć "Drugim podbródka".

Produkty do elastyczności skóry

Produkty, które promują elastyczność włókien skóry, w tym po utraty wagi, można kupić prawie w dowolnym sklepie. Muszą zawierać następujące substancje:

  1. Flawonoidy. W dużych ilościach są przechowywane w gryzie. Dlatego dietetycy uważają to za produkt przeciwstarzeniowy. Flawonoidy są odpowiedzialne za elastyczność włókien kolagenowych i zapobiegania wyglądowi zmarszczek.
  2. Krzem. Jest to niezbędny składnik do odmłodzenia ciała. Jest zawarty w kiełkowanych nasiona zbóż, otręby, świeżej zieleni, kapusty, nasion, ogórków i niektórych jagód i owoców.
  3. Selen. Wystarczająca ilość jest obecna w orzechach, kokosowych, rybach morskich, czosnku, pszenicy, brązowym ryżem, mięso.
  4. Żelazo. Wraz z jego brakiem skóra staje się wiotka i blada. Jest dużo w owsianej, wątroby, jajach i czerwonym mięsie.
  5. Cynk. Jest zawarty w owocach morza, zwiększa elastyczność skóry. Jest też dużo mnie w mięsie, drożdży, grzybach, nasiona dyni i kakao.

W celu korekty i dokręcanie skóry twarzy konieczne jest utrzymanie zdrowego stylu życia i zrównoważonego odżywiania. Jedzenie jest zalecane do gotowania na własną rękę, wzbogacając dietę przez produkty naturalne. Powinien być całkowicie wyłączone z menu przyprawy, smażone, ostre i słone naczynia. Konieczne jest jeść mniej słodkie. Ponadto musisz dać wystarczająco dużo czasu na spanie i spacery na zewnątrz.

Wyciąg twarzy (podnoszenie) w domu

Każda kobieta chce wyglądać pięknie i zadbane. Przez lata większość najbardziej słabych przedstawicieli piętra próbują ukryć swój prawdziwy wiek, ponieważ po prostu chcesz wydawać się młodszy. Niestety, wiele czynników, takich jak niewłaściwy styl życia, choroba, emocje, wpływ środowiska pozostawia ślad na najbardziej otwartej części ciała. Wiele kobiet, które mają narzędzia i możliwości, skierowane są do szafek kosmetologicznych do profesjonalistów, którzy z łatwością może ukryć niedociągnięcia sposobu chirurgicznego. Ale co jeśli nie ma takiej możliwości? Łatwo armonizować niezbędną wiedzę, cierpliwość i rozpocząć pracę nad przywróceniem piękna w domu.

Najpopularniejsze sposoby napędu twarzy bez operacji

Po 25 latach proces metabolizmu spowalnia, poziom produkcji kolagenu jest zmniejszona, rozpoczyna się proces starzenia się skóry. A jeśli w tym wieku może być ograniczony do stosowania kosmetyków opieki, a następnie po 35 pożądane jest dodanie bardziej radykalnych metod. Specjaliści polecają przestrzeganie pewnych zasad przed pierwszymi oznakami starzenia, które pomogą zmaksymalizować początek procesów destrukcyjnych:

  • Trzymaj się odpowiedniego odżywiania, ponieważ jesteśmy tym, co jemy. Więcej warzyw i owoców w diecie dostarcza skórę i ciało jako całe witaminy, a efekt toksyn z oleistych i smażonych produktów osłabia ton komórek i zakłóca procesy wymiany skóry;
  • uprawiać sport. Jeśli utrzymasz ciało w tonie, skóra będzie wyglądać młoda i dokręcona;
  • Mniej narażenia na skórę na czynniki środowiskowe środowiskowe;
  • czysty, pasztet i nawilżaj skórę;
  • Pij wystarczająco dużo cichej wody dziennie. Dla każdego kilograma wagi powinno znajdować się w korpusie 30 ml wody;
  • Nie śpij twarz na poduszce;
  • Nie nadużywaj złych nawyków;
  • Unikaj ostrych redukcji masy. Po szybkiej utraty tłuszczu skóra nie ma czasu, aby wyciągnąć z powodu osłabionych włókien mięśniowych.

Ważne: Powinno być mniej dotknięte rękami do twarzy, aby uniknąć uderzania bakterii na naskórka. A także nie rozciągnąć skóry, na przykład, opierając się na ręce podbródka.

Dziewczyna na komputerze

Uważaj na własne ręce, gdy pracujesz na komputerze: Częste dotyk do twarzy może uszkodzić skórę

Wyciąg twarzy przez metody ludowe bez interwencji chirurgicznej - dość skuteczny, wygodny i niedrogi sposób zwrotu skóry dawnej młodości twarzy. Lista przydatna w tym przypadku wskazówek jest daleko od małych, ale jeśli wykonujesz wszystko w kompleksie, możesz bardzo szybko osiągnąć pożądany wynik i spowolnić proces starzenia. Tak więc kosmetolodzy oferują nie zaniedbania następujących działań:

  • dokręcanie masek na twarz;
  • masaż;
  • gimnastyka do zwiększenia tonu skóry;
  • Procedury sprzętowe;
  • Wtrysk (mezoterapia, kwas hialuronowy).

WAŻNE: Będzie lepiej, jeśli przebieg przywrócenia skóry twarzy wyznaczy kosmetyczki, biorąc pod uwagę cechy związane z wiekiem, a także ogólny stan skóry właściwej.

Uruchamianie procedur profilaktycznych, oczywiście, jest lepszy z góry, ponieważ łatwiej jest zapobiegać zmianom niż poprawić. Jednak lepiej jest późno niż kiedykolwiek. Dlatego po 35 latach znajduje się masaż, gimnastyka i zastrzyki do głównej opieki, po 45 podkreślają nacisk na procedury odmładzające przy użyciu specjalnych urządzeń, ale po 50 spełnia pełną gamę działań.

Maski do napisów ludowych

Istnieje wiele różnych gotowych masek kosmetycznych mających na celu podniesienie owalnej twarzy. Zawierają one w ich składzie taka substancja niezbędna do odmłodzenia skóry jako kwasu hialuronowego, kolagenu, komórek macierzystych itp. Ich efekt nie może być kwestionowany. Dokonywanie takich masek jest zalecane regularnie, 2-3 razy w tygodniu. Ale narkotyki, które naprawdę mają oczekiwany efekt, są powiadomieni.

Jednak zawsze możesz gotować bardziej alternatywę fiskalną w domu. Jest wygodny, niedrogi, a zawsze będziesz pewien jakości i świeżości gotowanych kosmetyków. Istnieje wiele produktów, które działają na skórze, mając w ten sposób efekt podnoszenia:

  • żelatyna;
  • białko;
  • skrobia;
  • kochanie;
  • Parafina specjalnie przeznaczona do procedur kosmetycznych;
  • Kosmetyczna glina.

Jednak którykolwiek z tych produktów musi być używany w kompleksie z innymi składnikami, które będą miały dodatkowy niezbędny wpływ, w zależności od rodzaju skóry. Jeśli jest to konieczne zwilżenie skóry suchego typu, tłusty kremy są idealne, kwaśne, olejki eteryczne, dodatki owocowe. Niski tłuszcz skóra i fermentowane produkty mleczne, świeżo wyciśnięty sok z jabłek lub winogron trafi na ratunek.

żelatyna

Żelatyna zawiera dużą ilość kolagenu, który ma korzystny wpływ na stan skóry

Maska żelatynowa z efektem nawilżającym

Oczywiście, nie wychowujesz kilku lat po jednorazowym zastosowaniu maski żelatyny, ale pewna poprawa zostanie zauważalnie zauważalnie. Ale nadal są cierpliwi i umieścili procedurę odmładzania i tonowania co najmniej 2 razy w tygodniu. Dosłownie miesiąc później możesz cieszyć się wynikami pracy wykonanej. Dercis stał się bardziej elastyczny, spożywcze twarze nadrobi zaległości, dostępne będą małe zmarszczki.

Do gotowania weź zwykłą żelatynę żywności, która jest łatwa do zakupu w dowolnym sklepie. Kolosalny efekt maski z żelatyny jest to, że produkt ten zawiera dużą ilość kolagenu, który jest niezbędny do utrzymania elastyczności i młodzieży skóry . Przygotuj go łatwe:

  1. Podziel 1 łyżeczkę. żelatyna w chłodnej wodzie.
  2. Po obrzęku kryształy podgrzej ciecz w łaźni wodnej.
  3. Delikatnie dodaj do 1 łyżki. l. Mleko i talca, wymieszaj, aby uzyskać jednorodną konsystencję.
  4. Fajne

Zastosuj maskę podążać za starannym czyszczeniem twarzy i stosowanie kremu żywieniowego. Gdy maska ​​jedzie i pojawi się uczucie rozpórki, przymocuj mokry ciepły ręcznik na twarz przez kilka minut, po czym można prać.

Maska z przekładnią żelatynową

Wypróbuj maskę z wapnem i żelatyną, gdy pojawi się drugi podbródek:

  1. Rozpuścić żelatynę (3 godziny L.) w wywaru Linden (7 sztuki. L.).
  2. Po tym stopniowo, stale mieszając, dodaj 2 godziny. Pieniądze, 4 łyżki. l. Gliceryna i 5 kropli oleju z drzewa herbacianego.
  3. Mieszaj, aż spójność jednorodnej kilcy zostanie osiągnięta.
  4. Wytnij 5 pasków bandażowych: jeden 35 cm, dwa 25 cm i dwa do 20 cm.
  5. Długi pasek zwilżają mieszaninę, narzucić ze świątyni do świątyni wzdłuż konturu twarzy przez podbródek.
  6. Bandaże środkowe dołączyć do czoła i środka ucha z ucha do ucha.
  7. Wkrótce użyj szyi.
  8. Zastosuj pozostały Cashitz nad zespołami.

Procedura trwa 30 minut. Efekt będzie zauważalny natychmiast. Kontur twarzy stanie się wyraźniejszy, skóra będzie wyglądać na wzniesienie i świeża.

Maski białkowe dokręcanie owalnych twarzy

Maski białkowe wyróżniają się efektem nawilżającym, tak nadaje się do suchej skóry. Cóż, pokonaj białko jajka z kurczaka, dodaj do niej miąższ z awokado i soku z cytryny. Nakładać na twarz i poczekaj na całkowitą suszenie, a następnie zastosuj drugą warstwę maski. Po 15 minutach spłucz wodą.

Jeśli mieszasz białko łyżką oliwy z oliwek i przytrzymaj mieszaninę na powierzchni 15-20 minut, skóra będzie nie tylko stała się bardziej dotknięta, ale także zwiększa przydatne substancje z oleju.

Dla skóry tłustej, maska ​​tonizacyjna będzie odpowiednia z dodatkiem łyżki ciekłego miodu w bitej białku i 50 g mąki jęczmiennej. Możesz dodać kropelki olejków eterycznych mięty i jałowiec. Bita mieszanina jest stosowana przez 15-20 minut.

Jajka

Zatrudnione aminokwasy, enzymy, minerały i witaminy, które są zawarte w jajach, pozwalają uzyskać wysoką kosmetologię i efekt estetyczny.

Maska z skrobi zamiast botox

Wiele kobiet zapewnia, że ​​maska ​​skrobi jest w stanie zapewnić ogromny efekt ciągnięcia, a także skórę elastyczną i zwilżoną. Tryb zastosowania:

  1. Zacznij, przygotowujemy podstawę ich skrobi. Aby to zrobić, konieczne jest rozpuszczenie 30 g skrobi ziemniaczanej w 100 ml ciepłej wody.
  2. Następnie dodaj kolejne 400 ml wody i włóż do pieca.
  3. Podgrzej, stale mieszając, bez wprowadzania do wrzenia.
  4. Po pogrubieniu, dodaj do roztworu 75 ml świeżo wyciśniętego soku z marchwi i 25 g domu kwaśnego śmietany.
  5. Maska jest stosowana w kilku warstwach, po poprzednim wysuszeniu.
  6. Po pół godzinie umyć maskę ciepłą wodą.

Idealnie zrobić tak maskę rano, co drugi dzień przez miesiąc. Działanie skierowane jest do:

  • wygładzanie zmarszczek z skrobą;
  • zasilany przez śmietanę;
  • Tonowanie dzięki soku z marchwi.

Okazuje się niemal przepis na Botox od skrobi - wielkiego lekarium dla młodzieży skóry.

Parafina, maska ​​odmładzająca

Przede wszystkim powinieneś upewnić się, że przygotowałeś kosmetyczną parafinę, która przeszła specjalne czyszczenie, a nie parafinę, z której tworzą świeczki. Dlaczego maski parafinowe są tak pomocne? Faktem jest, że kiedy zamarza, formowany jest osobliwy film. Pomaga tym substancji pod nim, starannie przeniknąć na skórę. I podczas jego krzepnięcia pory stają się już, mięśnie twarzy są stonowane, dzięki czemu zmarszczki wygładzają się.

Kosmetyczna parafina

Kosmetyczne rozważy oczyszczoną parafinę najwyższej jakości, bez szkodliwych zanieczyszczeń

Z ostrożnością warto używać maski parafiny z istniejącymi gwiazdami naczyniowymi na twarzy, choroby dermatologiczne, zwiększone tyran. Podczas przeprowadzenia takiej procedury w domu powinieneś być schludny, spróbuj poprawnie obliczyć temperaturę ogrzewania, aby nie spalić . Spróbuj przyciągnąć asystenta w tym przypadku, aby można było zrelaksować się podczas przeprowadzania procedury.

Tak więc przygotowując wszystkie niezbędne materiały z góry, przejdź do maski gotowania:

  1. Najpierw musisz stopić 100 g parafiny w pakiecie polietylenowym w łaźni wodnej.
  2. Dodaj do kilku kropli oleistego roztworu witamin A i E, mieszanki.
  3. Usuń z ognia i ostygnąć, jeśli okazało się zbyt wiele. Przed zastosowaniem należy ponownie sprawdzić.
  4. Jeśli chcesz, możesz mieć zastosowanie na pierwszym surowicy twarzy, a następnie szybko korzystając z wiru z ciepłą parafiną.
  5. Następnie pomiń z wyprzedzeniem przygotowanych kawałków bandażu w parafinie, a także narzucić na twarzy.
  6. Wytrzymaj maskę przez 30 minut, nie mówiąc, aby nie odrywać mięśni twarzy.
  7. Ostrożnie usuń maskę rękami lub wodą.

WAŻNE: Składniki dodawania w parafinie są wybierane na podstawie typu skóry: oleje eteryczne cytrusowe nadają się do skóry tłustej, z suchym oliwą z oliwek lub awokado, z trądziku - olej z drzewa herbaty, sok z aloesu.

Wideo: Maska do twarzy parafiny w domu

Masaż twarzy

Masaż twarzy jest niezbędną metodą podnoszenia. Podczas nie jest ładunek na mięśniach twarzy, co prowadzi do tonu, w wyniku czego naskórka jest dokręcona. Kiedy mięśnie osłabiają, skóra staje się słabsza, ratuje i składa się. Dlatego warto nauczyć się zrobić samopoczucie twarzy, aby zwrócić młodzież skóry i świeżość.

Jeśli regularnie wykonujesz procedurę, możesz osiągnąć pozytywne wyniki:

  • częściowe lub całkowite wygładzanie płytkich zmarszczek;
  • poprawa kolorów;
  • Zwiększ elastyczność skóry;
  • Zniknięcie ciemnych kół pod oczami;
  • Usuwanie obrzęku na twarzy.

Zaledwie 10 minut do masażu samodzielnego każdego dnia pomoże zapomnieć o utworzeniu drugiego podbródka i piłek.

Taki jasny sposób na poprawę wyglądu twarzy jest dość uwodzicielski, aby rozpocząć to teraz. Jednak, aby rozpocząć, zbadać przeciwwskazania do swojego gospodarstwa, aby nie zaszkodzić jeszcze więcej:

  • procesy zapalne na skórze;
  • obecność dużych trądzików, ulusów, sporządzanych;
  • Opryszczka, brodawki, majorowie;
  • rany krwawiące;
  • hemofilia;
  • Prowadzenie procedur salonu w ciągu ostatnich 3 tygodni;

Kosmetyki radzą zgodnie z ważnymi zasadami, a także przygotować się do procedury:

  • Przeglądaj podstawowe zasady masażu samopoczucia, obserwuj jego wideo przez profesjonalistów;
  • Sprawdź lokalizację linii masażu twarzy, aby wykonać wszystkie ruchy na nich;
  • Przed każdą sesją należy pamiętać ręce i przyjmować ozdobne kosmetyki z twarzy;
  • Masaż tylko w dobrym, spokojnym nastroju z odprężonych mięśniach twarzy - negatywne emocje mięśnie napięciowe i wszystkie wysiłki będą bez znaczenia;
  • Najlepszy czas na masaż jest wieczorem, nie powinieneś pić dużo płynu przed nim, aby uniknąć wyglądu jedzenia;
  • Każdy ruch powtórzyć 7-8 razy;
  • Masaż co drugi dzień przez miesiąc, po czym potrzebna jest przerwa na dwutygodniowa.
Masaż linie twarzy

Linie masażu twarzy są liniami najmniejszej rozciągania skóry

Natychmiast przed rozpoczęciem procedury zastosuj olej kosmetyczny na skórze (lub smarować ręce), na przykład, wyrafinowany kokosowy lub krem ​​do masażu. Technika masażu Proste:

  1. Ostrożnie wygładzić trajektorie linii masażu z ust do świątyń.
  2. W kierunku łuku przedstreśniowego spędzić palce z dołu do skóry głowy.
  3. Od środka podbródka do Uches, używamy jednocześnie 5 palców.
  4. Podbródek jest opracowywany ze wszystkimi palcami po obu stronach, od centrum.
  5. Przez 3-5 minut stukając tej strefy z dłonią, aby zapobiec tworzeniu drugiego podbródka.

Po masażu dozwolone jest łatwe zaczerwienienie, wskazujące na napływ krwi.

Wideo: Masaż samoprzylepny

Darsonvalizacja w domu.

Darsonvalization jest masażem twarzy przy użyciu aparatu Darsonval, które, działając jako słaby prąd, ma skutek odmładzający i dokręcania. Efekt mikrokurii pomaga poprawić napływ krwi tętniczej, który wywołuje wzrost dostępu do tlenu i składników odżywczych. Ze względu na ten proces wycofanie produktów rozkładu jest przyspieszany i zmniejsza się płynność skóry. Przebieg sesji masażu z aparatem Darsonval pozwala na odmłodzenie skóry, sprawiają, że jest bardziej elastyczna, pociągnij dolną część twarzy, stopniowo zmniejszając drugi podbródek. Teraz są małe i niedrogie urządzenia, które są wygodne niezależnie w domu. Darsonvalizacja znacznie zwiększa szanse na szybki wynik w pracy nad przywróceniem konturu twarzy.

Aparatura Darsonval na twarz

Masaż przy pomocy aparatu Darsonval, szanse na zwrócenie młodości i elastyczność skóry wzrasta

Kosmetyki z efektem podnoszenia

Jest bardzo wygodny w użyciu gotowych produktów kosmetycznych - nie musisz szukać odpowiednich przepisów gotowania, kupować rzadkie składniki, postępuj zgodnie z datą wygaśnięcia, która jest zwykle bardzo krótka w gotowanej osobiście. Wystarczy przeczytać świadectwo i wybrać najbardziej odpowiedni produkt dla skóry wśród ogromnych obfitości na półkach. I wszystko, co jest wymagane w przyszłości, jest poprawne i regularnie je stosują.

Jeśli konieczne jest szybkie przekształcenie pojawienia się twarzy do pomocy przyjdzie środki podnoszenia powierzchni. Ich działanie jest spowodowane stworzeniem filmu na powierzchni skóry, która ma efekt dokręcania, a tym samym powoduje instrencję owalu twarzy. Jednak efekt takich funduszy kończy się usuwaniem kosmetyków dekoracyjnych po praniu.

Kosmetyki z głębokim zawieszonymi efektami mają większy wpływ, znacznie poprawiając stan skóry. W tym przypadku przydatne cząsteczki przenikają do głębokości skóry i stymulować produkcję kolagenu, elastyny ​​i innych substancji wpływających na proces regeneracji skóry. Ale efekt wykorzystania takich funduszy pojawi się tak szybko. Zazwyczaj leczenie wynosi od kilku miesięcy do roku.

Serum - krople młodzieży na skórę

Serum lub siarka - dodatkowy kosmetyczny środek twarzy ze zwiększonym stężeniem w składzie substancji czynnych. Najczęściej serum jest wzbogacony z kolagenu i kwasem hialuronowym, co prowadzi do aktywnej pracy nad odmładzaniem i elastycznością skóry twarzy.

Główną różnicą surowicy z kremu jest ujawnienie środków. Jeśli należy oczekiwać efektu wysokiej jakości kremu do podnoszenia, poczekać co najmniej 2 tygodnie, a następnie stosując surowicę, wynik będzie zauważalny następny dzień. Powodem tego jest duża koncentracja elementów odmładzających i ich wysoka zdolność przenikającej na większość głębokości skóry. Dlatego nie zaleca się stosowania surowicy na stałe - zwykle przebieg leczenia wynosi 4 tygodnie, aby uniknąć uzależnienia. Dlatego producenci produkują to narzędzie w małych butelek.

Przed użyciem surowicy musisz dokładnie zbadać instrukcje użytkowania. Najczęściej jest stosowany do oczyszczonej skóry 2 razy dziennie - rano i wieczorem. Do przetwarzania całej twarzy i szyi, zaledwie kilka kropli, a wzrost dawkowania może powodować nieprzyjemne doznania i w niektórych przypadkach - reakcje alergiczne . Dlatego należy uważać na to wysoce skoncentrowane medium.

Ważne: Nie używaj surowicy do delikatnej skóry wokół oczu ze względu na zwiększone stężenie substancji czynnych.

Przegląd najskuteczniejszych obiektów efektu podnoszenia twarzy

Jeśli wolisz gotowe produkty kosmetyczne, należy go wybrać bardzo ostrożnie, biorąc pod uwagę typ skóry, poziom oczekiwany efekt i stopień "gniazda". Bardzo ważne jest użycie wysokiej jakości produktów z udowodnioną skutecznością mające dobre opinie klientów.

Tabela: Lista najskuteczniejszych środków do szaleństw ze skórą

Galeria zdjęć: Kosmetyki z efektem podnoszenia

Le Lift Serum z Chanel
Działanie Le Lift Serum z Chanel mające na celu korekcję zmarszczek i dając skórę efektu podnoszenia
Almea H.A. Serum
Serum Almea H.A. Serum skutecznie wypełnia brak wilgoci ze względu na wysoką zawartość kwasu hialuronowego
Belita "Laser Like System Serum"
Belita "Laser Liker System Serum" doskonale wygładza nawet głębokie zmarszczki
Zaawansowany wypełniacz zmarszczek wypełniaczy z Vichi
Zaawansowany wypełniacz zmarszczek wypełniacza z Vichi - bardzo wysokiej jakości narzędzie z efektem wypełniacza, to jest, napełniające zmarszczki
Kremowy "Anti-zmarszczki - elastyczność i zawieszenie" z Olay
Kremowy "Anti-zmarszczek - elastyczność i zawieszenie" z Olay - bardzo przystępnego i skutecznego kremu do podnoszenia dla kobiet starszych niż 40 lat
Shary kwas hialuronowy
Shary kwas hialuronowy ma orzeźwiające, wzmacniające funkcje, ciągnie kontur twarzy
Maska do podnoszenia "Skinlite"
Maska do podnoszenia skoków bez problemów usunie drugiego podbródka po 2 tygodniach regularnego użytku
Natychmiastowa maska ​​do podnoszenia Planet Organica
Maska do podnoszenia planety Godzina dostosowuje kontur twarzy

Jak osiągnąć natychmiastowy efekt za kilka dni

Czasami są przypadki, gdy konieczne jest bardzo szybkie wyciągnięcie owalnych twarzy i dać skórę świeżego wyglądu, na przykład przed ważnym wydarzeniem, które chcesz świecić pięknem. I jest całkiem możliwe! Konieczne będzie przeprowadzenie kompleksu specjalnych przydatnych procedur, które pozwolą bez ograniczeń, aby udawać ich piękny wygląd.

Kontrastowy masaż w celu zwiększenia tonu skóry

Masaż z wodą kontrastowej temperaturze pomoże szybko poprawić kontur, prowadzić do tonowej struktury mięśniowej twarzy, odświeżyć i uczynić go bardziej wyrazistym. Dla niej przygotuj 2 miski wodą - w jednym, w drugiej powinno być zimna solona woda, w drugim - zwykłe ciepłe. Muffle ręcznik frotte w zimnej wodzie i przymocuj do twarzy przez kilka sekund, a następnie zanurz ręcznik w misce z ciepłą wodą i powtórz manipulację. Zmień temperatury 8-10 razy.

Gimnastyka do wyciągnięcia twarzy

Istnieje wiele prostych ćwiczeń zdolny do zaledwie kilku dni niewiele przekształcające pojawienie się twarzy, sprawiają, że kontur jest wyraźniej, usuń ślady zmęczenia i braku snu. Wykonywając specjalną gimnastykę, można użyć wszystkich mięśni osoby, w wyniku którego przychodzą do tonu, poprawi się krążenie krwi, procesy metaboliczne są przyspieszane:

  • Ćwicz "niespodzianka". Spróbuj ujawnić swoje oczy tak szerokie, jak to możliwe przez kilka sekund, wypowiadając dźwięk "Y", a następnie dramatycznie wspinać się, odbudowa usta dla dźwięku "i". Alternatywne facial 6-8 razy. Potem zrelaksuj mięśnie i usiąść z zamkniętymi oczami kilka minut;
  • Ćwicz "Wzburzony Shchik". Głęboko wdychaj przez usta, a następnie opóźnij oddech, nadmuchiwane policzki. Umieść swoje dłonie na policzkach, aby twoje palce były na uszach. Nieco poślizgnij palmy, umieszczając opór policzków. Powoli zwolnij powietrze z ust przez lekko osi. Powtórz ćwiczenie 8-10 razy. Jeśli podczas wykonywania tego ćwiczenia napięcie występuje u podstawy języka, a następnie zaangażowane są również mięśnie podbródka;
  • Ćwicz "pocałunki". Uśmiechnij się jak najszybciej, a następnie złożyć usta rurką. Powtórz ruch 20-25 razy. Celem tego ćwiczenia jest zwiększenie tonu mięśni, które kontrolują ruch ust.

WIDEO: REJUNAWIANIE Ćwiczenia twarzy

Mleko Loda.

Procedury kosmetyczne za pomocą lodu pomaga bardzo skutecznie, odświeżyć, wygładzić wyścigi naskórka. Dzięki stykowi lodu, temperatura skóry gwałtownie zmniejsza się, w wyniku których naczynia są zwężone. Przy późniejszej ekspansji krew wprowadza je bardziej intensywnie.

Mleko Loda.

Lód mleczny - prosty w przygotowaniu i natychmiast aktywny środek przeciwlotniczy

Kostki lodu z mlekiem mają podwójny użyteczny wpływ na skórę. W końcu mleko, o dużej ilości potasu i wapnia, stymuluje produkcję kolagenu, co daje elastyczność skóry, elastyczność, szczelność. Witamina Istniejąca w nim eliminuje suchość i peeling, a witamina B6 pracuje nad tworzeniem nowych komórek skóry. Skontaktuj się z naskórką po zapewnieniu efektu tonika, zimne kostki zaczynają się topić, obracając się w użyteczną cieczą, która intensywnie wchłaniała do skóry. Wykonując tak prostą i krótką procedurę, szybko dajesz skórę świeżą, świecącą wygląd.

Wideo: Szybka podniesienie twarzy na kilka dni

Opinie

Jest dość prawdziwy i bez dużo pieniędzy. A także opcjonalne, aby przejść do noża. Najważniejsze jest uzbrojenie niezbędnej wiedzy i umiejętności, a także cierpliwość. W końcu głównym kluczem do sukcesu w tej sprawie jest regularność. Mając minimalny zestaw składników, łatwo jest przygotować skuteczną maskę do podnoszenia owalu twarzy. Badając właściwą technologię, możliwe jest przydzielenie 10-15 minut dziennie do masażu twarzy. Możesz wykonać proste ćwiczenia na ton mięśni twarzy, robiąc inne rzeczy. Zadbaj o piękno wiosny!

Ekaterina Zhirnova.Mam 34 lata, są dwa dzieci, młodszy syn 1 rok starsze - 15 lat. Mieszkam w Doniecku. Oceń artykuł:

(7 głosów, średnia: 4,7 z 5)

Podziel się z przyjaciółmi!

Анонсы

Добавить комментарий