चेहरे का चमड़ा: घर पर क्या करना है, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, कैसे रोकें - पारिवारिक क्लिनिक ओपोरा, येकाटेरिनबर्ग

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उम्र हमें समझदार, अधिक अनुभवी बनाती है। कई अलग-अलग यादें, खुश बैठकें, दिलचस्प डेटिंग देता है। घटनाओं के एक कैलिडोस्कोप में, हम एक सच्चाई भूल जाते हैं, जीवन का मुख्य कानून: यदि आपको कुछ मिलता है, तो आपको कुछ देना होगा। उम्र के रूप में इस तरह के उपहार के लिए समय निकालने में क्या सक्षम है? निर्दयी सालों सबसे मूल्यवान बात - हमारे युवाओं को लेते हैं। और इस तरह का नुकसान तुरंत हमारे चेहरे पर परिलक्षित होता है। हम वहां क्या देखते हैं?

  • चमड़े की पीले भूरे रंग की छाया, मिट्टी;
  • फैला हुआ, विस्तारित छिद्र;
  • चेहरे की मांसपेशियों की कमजोरी (कम दौरे)।

एपिडर्मिस की सुस्ती हमारे पास आती है। आधुनिक दुनिया में, चेहरे की फ्लेकी त्वचा - घटना बहुत बार और आम है। लेकिन क्या हमें सिर्फ इस तरह के बदलाव का आरोप लगाने की ज़रूरत है?

घोषणा के कारण

आयु महिलाओं

उम्र के साथ, कई अंतःसंबंधित प्राकृतिक प्रक्रियाएं घोषणाओं के लिए अग्रणी हैं:

  • हाइलूरोनिक एसिड के उत्पादन में मंदी, जो मॉइस्चराइजिंग में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है;
  • कोलेजन और इलास्टिन फाइबर की विकास प्रक्रियाओं में मंदी, जो त्वचा के फ्रेम हैं और ऊतकों की लोच को बनाए रखते हैं;
  • चयापचय प्रक्रियाओं में मंदी, और, नतीजतन, ऊतक ट्रॉफिक्स को कम करने और उत्पादों के आदान-प्रदान की दर को कम करना।

युवा महिलाओं में

  • अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों के कारण चयापचय की गड़बड़ी: पिट्यूटरी hypofunction, थायराइड रोग। इस मामले में, शरीर की त्वचा का एक सामान्य degros है, जिसके कारण अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्यों की विफलताओं में रखा जाता है। यह सब स्पष्ट रूप से स्वास्थ्य, आहार और अन्य कारकों से विकसित होता है।
  • ओवरवर्क, तनाव, नींद की कमी। एक नियम के रूप में, त्वचा की स्पष्ट झुकाव नहीं देखा जाता है, लेकिन महिला कुछ दिनों में तेजी से पुरानी लगती है (कई नींद की रात के बाद खुद को याद रखें)। इस मामले में, बाहरी परिवर्तनों की रोगजन्य शरीर को तनावपूर्ण स्थिति, चयापचय प्रक्रियाओं और जैविक ताल का उल्लंघन करने के लिए है।
  • खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, अतिदेय सौंदर्य प्रसाधन चेहरे और गर्दन की त्वचा के अपमान के कारण होता है। अज्ञात उत्पत्ति की क्रीम कायाकल्प अक्सर विपरीत प्रभाव!

बच्चे की उम्र की उम्र में

गर्भावस्था और बाद में प्रसव त्वचा टर्गोरा में अतिरिक्त ऊतकों के गठन के साथ, विशेष रूप से पेट और कूल्हों के गठन के साथ। यह बच्चे को टूलींग की अवधि के साथ-साथ गर्भावस्था हार्मोन की क्रिया के दौरान त्वचा के शारीरिक खींचने से जुड़ा हुआ है, जो ऊतक की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए बढ़ता है।

वजन घटाने के बाद

तेजी से वजन घटाने, त्वचा का अधिशेष शरीर पर बनाया गया है। यह पेट और कूल्हों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यदि वजन घटाने के बाद त्वचा को बचाया जाता है, तो कारण subcutaneous adipose ऊतक का विभाजन है। त्वचा के पास वसा के विभाजन के बाद तेजी से सिकुड़ने का समय नहीं है, पुनर्वितरण, लोच को खो देता है। दृढ़ता से फैला हुआ और डिक्रिपिट कपड़े व्यावहारिक रूप से कम करने की क्षमता खो देता है, इसलिए कुछ मामलों में आपको सर्जिकल प्लास्टिक का सहारा लेना पड़ता है।

मालिश चेहरा सफाई गाल

वास्तव में गालों को हटाने के लिए, आपको न केवल जिमनास्टिक करने की आवश्यकता है, बल्कि मालिश भी करें - यह न केवल एक उपयोगी है, बल्कि एक सुखद प्रक्रिया भी है। मालिश आराम, एक सकारात्मक तरीका स्थापित करता है और जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

जैसा कि आप जानते हैं, ऊतकों को मजबूत रक्त प्रवाह उनके लोच में योगदान देता है। कई प्रकार के चेहरे की मालिश हैं: केवल हाथों से, शहद का उपयोग करके और एक तौलिया के साथ। इस पर निर्भर करता है कि कौन सी प्रजातियों का चयन किया जाता है, त्वचा को साफ किया जाना चाहिए और एक तौलिया में उड़ाया जाना चाहिए।

हाथों से मालिश

मालिश करने से पहले, चेहरे की त्वचा को साफ करें और उस पर क्रीम लागू करें। वसा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है ताकि हाथ सतह पर बेहतर फिसल सकें, और त्वचा खिंची नहीं थी।

स्ट्रोक और फेफड़ों पैटिंग आंदोलनों से शुरू होता है। इसके बाद, गालबोन से मंदिरों तक चलने के लिए टिंग। सभी आंदोलन नीचे से बने होते हैं। आपको फोल्ड और झुर्रियों को चुटकी और चिकनी करने की आवश्यकता है। प्रक्रिया के दौरान त्वचा को खींचना महत्वपूर्ण नहीं है।

मालिश तौलिया

चेहरे पर त्वचा ने क्या करना है

एक छोटे टेरी तौलिया को हर्बल नास्त्य (कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि) में मिश्रित किया जाना चाहिए। अगला तौलिया के सिरों से बाहर निकाला जाना चाहिए और हाथों को एक साथ लाया जाना चाहिए। नाटकीय रूप से यह आवश्यक है, लेकिन हल्के कपास पाने के लिए हाथों को हाथों को पतला कर देता है। इस तरह के कपास को चेहरे पर सभी समस्याग्रस्त क्षेत्रों के माध्यम से जाना होगा।

शहद मालिश

उंगलियों को प्राकृतिक शहद के साथ एक कंटेनर में छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर इसे आंदोलनों को टैप करने के चेहरे पर लागू करें। कई बार चेहरे के माध्यम से जाने के लिए पेजिंग। त्वचा को उंगलियों के तकिए दबाएं और जल्दी से उन्हें फाड़ दें।

मालिश का उपयोग कर चेहरे खींचने और त्वचा टोन में सुधार। चिकनाई और पैटिंग आंदोलन समस्या क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो संयोजी ऊतक कोशिकाओं की शक्ति प्रदान करता है और कोलेजन उत्पादन में वृद्धि करता है। दूसरे ठोड़ी और चेहरे के स्पष्ट रूपों के गठन को खत्म करने के लिए जबड़े के नीचे के क्षेत्र में विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

प्रभाव को मजबूत करें गर्म और ठंडे पानी का उपयोग करके विपरीत मालिश की मदद करेगा। इसके निष्पादन के लिए, दो सूती तौलिए की आवश्यकता होगी। वैकल्पिक रूप से गर्म और गर्म पानी में तौलिए डुबकी, आपको हल्के पैटर बनाने की आवश्यकता है। प्रक्रिया में तापमान मालिश की 5-8 बदलाव शामिल होनी चाहिए। यह त्वचा की खोए स्वर और लोच को वापस करने में मदद करता है, वजन घटाने के बाद चेहरे के रूपों को बहाल करता है।

त्वचा सैलून विधियों को कम करके उन्मूलन

एक ही तरह के लिए त्वचा को वापस करना मुश्किल है, और कभी-कभी यह असंभव है। आपको त्वरित परिणामों की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि इस राज्य को सही करने के लिए सही तरीके से चयनित तरीके हैं। एक सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ को सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ के परामर्श से पहले, एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का दौरा किया जाना चाहिए और एंडोक्राइनोलॉजिकल पैथोलॉजी को हटा दिया जाना चाहिए!

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में बाहरी प्रक्रियाओं की एक लंबी सूची है जो आपको त्वचा की स्थिति में कुछ हद तक सुधारने की अनुमति देती है। सभी विधियां उच्च दक्षता का वादा करती हैं, लेकिन यह समझा जाना चाहिए कि प्रत्येक मामले में प्रभाव कई कारकों के आधार पर अलग होगा:

  • कपड़े की प्रारंभिक स्थिति
  • गुणवत्ता और जोखिम की अवधि
  • प्रक्रिया पर शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया इत्यादि।

सभी विधियों के लिए सामान्य contraindications:

  • ओन्कोलॉजिकल बीमारियां;
  • मिर्गी;
  • गर्भावस्था;
  • Orvi;
  • रक्त रोग;
  • चर्म रोग;
  • त्वचा को नुकसान (abrasions, कटौती)।

आंशिक मेसोथेरेपी

त्वचा सुधार के लिए उपयुक्त। मेसोथेरेपी सुपरक्टिक सुइयों के साथ लगभग 1.5 मिमी की गहराई तक त्वचा में मेसोप्रेंट्स का इंजेक्शन है। मेसोकॉसी की संरचना में, विटामिन, हाइलूरोनिक एसिड, ग्लूटाथियोनिक पेप्टाइड इत्यादि हो सकते हैं। उपयोगी पदार्थ जो ऊतकों के पुनर्जन्म और पोषण में योगदान देते हैं। एक Hyaluronic एसिड मोनोप्रेसिटी की शुरूआत को बायोरेविलाइजेशन कहा जाता है। कई महिलाएं फैशन के लिए श्रद्धांजलि के रूप में मेसोथेरेपी का उपयोग करती हैं, जो उपस्थिति में महत्वपूर्ण सुधार की उम्मीद करती हैं।

पेशेवर:
  • उत्साह
  • सख्त आयु सीमाओं की कमी
  • तेजी से सकारात्मक प्रभाव।
Minuses:
  • ऊंची कीमत
  • प्रभाव प्राप्त करने के लिए कई प्रक्रियाओं के सत्र की आवश्यकता;
  • प्रभाव अनुपस्थित नहीं हो सकता है;
  • हेमेटोमा (अक्सर) का गठन, जिसे संक्रमित किया जा सकता है;
  • एलर्जी प्रतिक्रियाओं को विकसित करने की संभावना;
  • त्वचा में संक्रमण को बढ़ाने की संभावना;
  • त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य का उल्लंघन;
  • प्रक्रिया के बाद प्रतिबंधों की सख्त सूची;
  • प्रभाव की अस्थायी अवधि (अधिकतम 1 वर्ष)।

फ्रैक्शनल आरएफ-लिफ्टिंग

300 मेगाहट्र्ज की सीमा में आरएफ आवृत्तियों - 4 केएचजेड का उपयोग चेहरे की कमी और गर्भावस्था के बाद चेहरे, नेकलाइन, गर्दन और शरीर की त्वचा को निलंबित करने के लिए किया जाता है। रेडियो फ्रीक्वेंसी विकिरण फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, जो बदले में नए एलिस्टिन और कोलेजन का उत्पादन करता है। फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं की सक्रियता प्रक्रिया के दौरान और इसके बाद 1-3 घंटे के भीतर होती है।

पेशेवर:
  • पुनर्वास अवधि की कमी;
  • चेहरे और शरीर के सुधार के लिए उपयुक्त;
  • दर्दनाक और आक्रामक हस्तक्षेप की कमी;
  • अन्य प्रक्रियाओं के साथ संगतता (मेसोथेरेपी, फोटोसेन्यूजन, आदि);
  • कई वर्षों तक लंबे प्रभाव;
Minuses:
  • आयु सीमा (18 वर्ष तक नहीं);
  • इसमें लंबा समय लगता है, एक्सपोजर के एक बड़े क्षेत्र में कई घंटे लग सकते हैं;
  • उठाने के बाद प्रतिबंधों की सख्त सूची;
  • यह एक विकिरण है जिसे एक सुरक्षित सीमा में निवेश किया जाता है। लेकिन सुरक्षित विकिरण प्राथमिकता नहीं है।

आंशिक फोटोटर्मोलिसिस

कार्रवाई लेजर किरणों के थर्मल प्रभावों पर आधारित है जब वे उन्हें त्वचा में प्रवेश करते हैं, जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को सक्रिय करता है। चमड़े के झुकाव, हाथ, शरीर, चेहरे को कम करता है।

पेशेवर:
  • सतही प्रभाव (बिना नुकसान के);
  • चेहरे और शरीर सुधार के लिए उपयुक्त, प्रसव के बाद और वजन घटाने के बाद;
  • प्रक्रिया के बाद तेजी से वसूली;
  • कई वर्षों के लिए लंबे प्रभाव।
Minuses:
  • ऊंची कीमत
  • आयु सीमा (40 वर्ष तक पहुंचने से पहले प्रभावी);
  • लंबे समय तक, 3-4 सत्र शामिल हैं।

मालिश

इस प्रकार के त्वचा प्रभाव की विशाल संभावनाएं लंबे समय तक ज्ञात हैं। डर्मिस पर सतह प्रभाव रक्त परिसंचरण और लिम्फोकॉटॉक की सक्रियता की ओर जाता है, ऊतक ट्रॉफिक्स और एक्सचेंजिंग में सुधार, कोलेजन और इलास्टिन फाइबर समेत ऊतक पुनर्जन्म का त्वरण। जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रतिबिंब प्रभाव शरीर के आंतरिक संसाधनों के आंदोलन की ओर जाता है।

एक महत्वपूर्ण स्थिति - मालिश टॉनिक, सक्रिय होना चाहिए। शरीर के साथ काम करने के मामले में, विभिन्न मालिश रोलर्स और स्पाइक्स का उपयोग किया जा सकता है, वैक्यूम फिक्स्चर जो त्वचा पर प्रभाव को बढ़ाते हैं।

पेशेवर:
  • उपलब्धता;
  • आक्रामक प्रभाव और विकिरण की कमी;
  • चेहरे की त्वचा और शरीर की त्वचा पर दोनों को प्रभावित करने की संभावना;
  • सामान्य सकारात्मक प्रभाव (शरीर की सुरक्षात्मक बलों की उत्तेजना, प्रदर्शन में सुधार)।
Minuses:
  • हमेशा एक निश्चित कार्रवाई के साथ एक मालिश नहीं है। कई नाम - कायाकल्प, लिम्फैटिक, प्लास्टिक, और वास्तव में, यह सब कभी-कभी सरल पथपाकर निकलता है;
  • मालिश के बाद संभव सूजन;
  • 10-15 प्रक्रियाओं का एक कोर्स आवश्यक है।

माइक्रोक्रेंट थेरेपी

कमजोर विद्युत आवेगों (40-1000 microampers) के साथ त्वचा की सतह पर प्रभाव। सेलुलर एक्सचेंज प्रक्रियाओं को सक्रिय किया जाता है, रक्त माइक्रोकिर्यूलेशन और लेम्फ आउटफ्लो, कोलेजन और इलास्टिन संश्लेषण।

पेशेवर:
  • सूक्ष्मताओं को त्वचा द्वारा महसूस नहीं किया जाता है;
  • ऊतक के संकुचन का कारण मत बनो;
  • त्वचा और मांसपेशियों और जहाजों दोनों पर कार्य करें;
  • नरम सकारात्मक प्रभाव।
Minuses:
  • एक पाठ्यक्रम की आवश्यकता है जिसमें 10-12 प्रक्रियाएं शामिल हैं;
  • ऊतकों का इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन निष्क्रिय बीमारियों के सक्रियण का कारण बन सकता है;
  • कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी सामान्य contraindications में जोड़ा जाता है।

Photorejuquenation

त्वचा पर अभिनय प्रकाश तरंगें कोलेजन के उत्पादन द्वारा सक्रिय की जाती हैं। विधि आपको पेट, कूल्हों, नितंबों, हाथों, गर्दन और चेहरे की त्वचा की झुकाव को कम करने की अनुमति देती है।

पेशेवर:
  • गैर-आक्रामक विधि (सूर्योदय में तन के लिए तुलनीय);
  • शरीर के सभी हिस्सों के संपर्क में उपयुक्त है।
Minuses:
  • ऊंची कीमत;
  • प्रक्रिया (जलने) के दौरान असुविधा हो सकती है;
  • एक वसूली अवधि की आवश्यकता है;
  • विधि के बाद प्रतिबंधों की सख्त सूची;
  • प्रभाव छोटा है (कई महीने) या कोई नहीं है;
  • विरोधाभास - ताजा तन, पराबैंगनीकरण और अन्य आम (ऊपर देखें) के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।

फ्लैबी त्वचा के लक्षण

ऐसा लगता है कि आप देखने के लिए और भी बदतर हो गए हैं, और त्वचा ने स्वर और लोच को खो दिया है? की जाँच करें। ईमानदारी से निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दें।

  1. 1 सुबह, तकिया से निशान चेहरे पर मुद्रित होते हैं?
  2. 2 पंक्ति सूजन हो जाती है?
  3. 3 जब आप थक जाते हैं, झुर्री अधिक ध्यान देने योग्य हो रही हैं?
  4. 4NAME वहां विस्तारित छिद्र हैं जो छिद्रों को संकुचित करने के साधनों पर प्रतिक्रिया करने के लिए बदतर हैं?
  5. 5vo पिछली बार त्वचा अधिक सुस्त हो गई?
  6. 6 वें चेहरे स्पष्टता खो गए?

हम अपने आप को कपड़ों के साथ परिचित करने का सुझाव देते हैं कि मकई को रगड़ने के लिए आपको सकारात्मक रूप से उत्तर दिए जाने वाले अधिकांश प्रश्नों के लिए क्या करना है, चिंता के कारण हैं। जितना संभव हो सके पूर्व सूजन को देखने के लिए, हम आपको स्थिति को नियंत्रण में लेने की सलाह देते हैं।

घर पर स्वादिष्ट त्वचा कैसे खींचें

हर कोई सैलून प्रक्रियाओं को बर्दाश्त नहीं कर सकता है जो सस्ते नहीं हैं। उचित दृढ़ता के साथ पालन के खिलाफ घरेलू तरीके और लक्ष्य की इच्छा कभी-कभी उन नए फैशन वाले कॉस्मेटोलॉजिस्ट की तुलना में कोई भी बदतर नहीं होती है। यदि आपके पास एक सुरक्षित त्वचा है, तो खुद को क्या करना है:

पानी मालिश विपरीत तापमान

सक्रिय मालिश जो पानी के फूलों का उत्पादन करती है, कोलेजन फ्रेम को मजबूत करने की ओर ले जाती है, और विपरीत तापमान का पानी त्वचा में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है। विपरीत स्नान को हर दूसरे दिन 10-15 मिनट तक लिया जाता है, जो कठोर कठोर मालिश के साथ संयोजन होता है।

टोनिंग मास्क

फलों, सब्जियों से बने मास्क जो शॉवर के बाद समस्या क्षेत्रों में लागू होते हैं। त्वचा, जिसने एक सक्रिय प्रभाव प्राप्त किया, अच्छी तरह से लाभकारी पदार्थों को अवशोषित करता है जो प्रकृति के उपहारों में निहित हैं।

खमीर, जिलेटिन और प्रोटीन मास्क

गर्दन और चेहरे की प्रवाहशीलता का मुकाबला करने के लिए प्रभावी। जिलेटिन और प्रोटीन त्वचा पर एक संपीड़न प्रभाव पड़ता है, गहरी मालिश के सिद्धांत पर कार्य करता है, और खमीर सक्रिय रूप से संचालित होता है और समूह वी के विटामिन के साथ कपड़े के साथ संतृप्त होता है।

मास्क 2-3 दिनों में वैकल्पिक हो सकते हैं।

  • Gelatinova - 1 चम्मच। खाद्य जिलेटिन को 100 मिलीलीटर क्रीम के साथ मिश्रित किया जाता है, रेफ्रिजरेटर में सूजन में छोड़ दिया जाता है, फिर पानी के स्नान पर डाल दिया जाता है जब तक कि जिलेटिन को भंग नहीं किया जाता है, त्वचा की सहिष्णुता के लिए ठंडा हो जाता है और शहद और जैतून का तेल का एक चम्मच जोड़ता है। पहली परत को सुखाने के बाद, एक पतली परत के साथ गर्दन और चेहरे पर लागू करें, दूसरा लागू किया गया है, फिर एक समान तरीके से और तीसरा। एक झूठ बोलने की स्थिति में 30 मिनट के मुखौटा का सामना करें और चेहरे के चेहरे को बदलने के बिना। धोया गर्म, फिर ठंडा पानी।
  • प्रोटीन - प्रोटीन 1 अंडे नींबू के रस की एक बूंद के साथ एक मजबूत फोम के लिए व्हीप्ड होते हैं और एक घने परत के साथ त्वचा पर लागू होते हैं, 20 मिनट का सामना करते हैं और गर्म, तो ठंडे पानी को फेंक देते हैं।
  • खमीर - गर्म दूध के 30 मिलीलीटर में ताजा खमीर (30 ग्राम) का तीसरा पैक है और उन्हें बढ़ने दें, फिर त्वचा पर संरचना को 20 मिनट तक लागू करें। ठंडा पानी धो लें।

एक टैटार बैरल (थिसल) के काढ़ा के साथ स्नान

इसमें एक सक्रिय toning प्रभाव है और इसे पौधे की उत्पत्ति के लिए चमड़े के नुकसान के लिए सबसे अच्छा उपाय के रूप में स्थित है। शुष्क घास के पौधे के 200 ग्राम ने 2 लीटर उबलते पानी डाला और 20 मिनट के लिए एक छोटी गर्मी पर उबला हुआ। द्रव काढ़ा स्नान में जोड़ा जाता है और इसे 15-20 मिनट तक ले जाता है। 10 प्रक्रियाएं दिखायी (सप्ताह में 1-2 बार)।

मम्मी, शहद, नीली मिट्टी, लैमिनिया, लिफ्टिंग क्रीम के साथ लपेटें

यह फिल्म त्वचा पर लागू संरचना के प्रभाव को बढ़ाती है और त्वचा में पदार्थों के सर्वोत्तम अवशोषण में योगदान देती है। स्नान या आत्मा के बाद लपेटना, भापों वाली त्वचा पर और कम से कम एक घंटे का सामना करने के लिए किया जाना चाहिए, प्रक्रिया को नियमित रूप से प्रति सप्ताह 1 बार दोहराया जाना चाहिए।

फिटनेस, हुला-होप, बेली डांस, बॉडीफ्लेक्स, योग

पेट और कूल्हों पर सॉससस त्वचा को कैसे हटाएं? नियमित रूप से दिन में 15 मिनट के लिए वजनदार घेरा को मोड़ें। स्पोर्ट्स क्लासेस इसे कम कर देते हैं और न केवल मांसपेशियों, बल्कि इसके ऊपर की त्वचा भी आते हैं। चयापचय और रक्त परिसंचरण की सक्रियता, खेल के दौरान ऑक्सीजन के साथ त्वचा कोशिकाओं की संतृप्ति उपस्थिति से सकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि (फिटनेस, योग, बॉडीफ्लेक्स, बेली डांस इत्यादि) का चयन करें - स्वास्थ्य और अवसरों के आधार पर सभी को हल करें। यदि आप घर पर त्वचा के नुकसान को हटाने के लिए सारांशित करते हैं - आपको इस समस्या से प्रतिदिन निपटना चाहिए। समय पर एक विशिष्ट अनुसूची बनाएं और हर दिन प्रभाव की एक निश्चित विधि असाइन करें: स्नान, मुखौटा, लपेटना, जिम का दौरा करना आदि। यह एक दैनिक काम है जो निश्चित रूप से फल लाएगा।

प्रसाधन सामग्री कसकर गाल

त्वचा को बहाल करने के लिए कई प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग किया जाता है।

  1. फल एसिड के आधार पर 1 उत्पाद, त्वचा कोशिकाओं के जीवन को उत्तेजित करते हैं।
  2. इंटरसेल्यूलर स्तर पर त्वचा पुनर्जन्म के लिए पेप्टाइड्स के आधार पर 2 सुरक्षा।
  3. कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जन्म के लिए 3 सुरक्षा।

चेहरे पर त्वचा ने क्या करना है

छीलने से सोने से पहले साफ त्वचा पर लागू होता है। यह बहुत धीरे से कार्य करता है। ब्लूबेरी निकालने, किण्वित काले चाय निकालने और ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा के चमक को देते हैं और राहत को स्तरित करते हैं।

इस में रेटिनोल उम्र बढ़ने के सही संकेत, पिग्मेंटेशन के निशान को कम कर देता है, त्वचा के स्वर के संरेखण में योगदान देता है।

विटामिन सी, ई और हाइलूरोनिक एसिड त्वचा को तनाव के प्रभाव से बचाता है, झुर्रियों को कम करता है और लोच और स्वर में योगदान देता है।

प्रॉक्सीलेन, फाइटोसफिंगोसिन, ब्लूबेरी निकालने के आधार पर सूत्र एपिडर्मिस की लोच को पुनर्स्थापित करता है और कोलेजन का उत्पादन शुरू करता है, जिससे त्वचा की लोच बढ़ जाती है।

उपकरण को उम्र से संबंधित त्वचा की देखभाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आप नियमित रूप से एक मुखौटा का उपयोग करते हैं, तो त्वचा चमक और ऊर्जा से भरा हुआ, अधिक स्पर्श और लोचदार हो जाता है।

सौंदर्य क्लीनिकों में, स्वादयुक्त लुप्तप्राय त्वचा में दिखाए गए प्रक्रियाएं की जाती हैं।

  • मेसोथेरेपी, बायोरेविलाइजेशन। त्वचा में इंजेक्शन की मदद से, सक्रिय पदार्थ (हाइलूरोनिक एसिड, एमिनो एसिड, विटामिन, पेप्टाइड्स, एंटीऑक्सीडेंट) को सेल पुनर्जन्म में योगदान दिया जाता है।
  • फ्रैक्शनल रेडियो फ्रीक्वेंसी लिफ्टिंग। त्वचा एक निश्चित आवृत्ति के विकिरण से प्रभावित होती है जो कोलेजन और इलास्टिन के व्यवहार को बढ़ाने के लिए फाइब्रोब्लास्ट्स के सक्रियण को बढ़ावा देती है।
  • Microcurrent थेरेपी। कमजोर बल के विद्युत आवेगों के प्रभाव के परिणामस्वरूप, त्वचा कोशिका चयापचय में सुधार, रक्त परिसंचरण में वृद्धि, और इलास्टिन और कोलेजन पीढ़ी की सक्रियता में वृद्धि हुई है।

चेहरे और मालिश चेहरे के गलत अंडाकार के खिलाफ लड़ाई में बहुत प्रभावी हैं और गालों को सगाई करते हैं। हालांकि, अगर समस्या का दृष्टिकोण जटिल है, तो कॉस्मेटोलॉजी के बिना मत करो।

यह उठाने के प्रभाव, सैलून या दुकान मास्क और घर व्यंजनों के साथ क्रीम हो सकता है। कसने वाली संपत्ति के साथ क्रीम सैलून, स्टोर्स या फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं: Q10 (कोनेज़िम) निवाइज़ीज से, क्रीम लिफ्ट-एसेट से विची, सोनीनोयर (नाइट क्रीम लिफ्टिंग) से गिवेन्ची एट अल से।

हालांकि, एक या एक और क्रीम के केवल एक आवेदन से चमत्कार की अपेक्षा करने के लिए, इसे अन्य तरीकों से जोड़ा नहीं जाना चाहिए। मास्क गाल पर और चेहरे पर पूरी तरह से त्वचा के निलंबन के सवाल का सामना करेंगे।

ऐसी कई प्रयोगशाला व्यंजन हैं जिनमें से निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

  1. अंडा मुखौटा। फोम गठन को हरा करने के लिए प्रोटीन एक अंडे। त्वचा के प्रकार के आधार पर शहद (सूखा) या ओट फ्लेक्स (वसा) जोड़ें। चेहरे पर आवेदन करें और 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें। धोने के बाद, पानी के कमरे के तापमान को धो लें।
  2. खमीर मुखौटा। ताजा खमीर (50 ग्राम) खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए गर्म पानी के साथ पतला। नैपकिन को कवर करें और एक दिन के लिए एक गर्म जगह में छोड़ दें। उसके बाद, चेहरे की निंदा करें और 20 मिनट प्रतीक्षा करें। गर्म पानी के साथ कुल्ला।
  3. दलिया मुखौटा। गुच्छे या जमीन में हरक्यूलिस गर्म पानी डालते हैं और हमें 1-2 मिनट तक चलते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप शहद या दही जोड़ सकते हैं। मालिश लाइनों के माध्यम से चेहरे और मालिश पर लागू करें। बहा ले जाना

हम खुद को परिचित करने की पेशकश करते हैं और कैसे जल्दी से वंचित इलाज करते हैं

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जापानी डॉक्टर असह ज़ोगन पर मालिश।

चमड़े के फ्लैब की रोकथाम

त्वचा की उल्लिखित झुकाव या इस तरह की समस्या की प्रवृत्ति के साथ, निवारक टॉनिक गतिविधियों का एक परिसर को अपहरण नहीं किया जाना चाहिए, बोझिल नहीं, बल्कि प्रभावी।

  • कंट्रास्ट वॉशिंग एंड शॉवर। इस तरह के प्रशिक्षण त्वचा फ्रेम की लोचदार गुणों और लोच में सुधार करता है। एकमात्र विशेषता है कि ठंडा पानी की धुलाई गर्म पानी के उपयोग से अधिक होनी चाहिए। उदाहरण: 10 गर्म धोने के साथ, 20 ठंडा rinsing, आदि के साथ
  • धोने को धोने के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है: कपास swab एक नमकीन समाधान (200 मिलीलीटर पानी 1 चम्मच पर। समुद्री नमक), गर्दन और चेहरे की त्वचा के माध्यम से जाने के लिए हल्के और तेज पैच।
  • एक तौलिया का पोंछल को त्वचा पर गहन तन्यता आंदोलनों के बिना लेबलिंग के सिद्धांत के अनुसार किया जाना चाहिए।
  • दैनिक क्रीम का उपयोग सटीक, दबाने वाले आंदोलनों, स्विंग के बिना और कॉस्मेटिक को रगड़ने से किया जाता है।
  • चेहरे और गर्दन के लिए टोनिंग मास्क। नींबू और ककड़ी - चमड़े के टर्गोरा को बढ़ाने के लिए 2 उत्कृष्ट उत्पाद। उत्पादों को एक दूसरे के साथ मिश्रित किया जा सकता है, लेकिन मौसम के लिए उनका उपयोग करना बेहतर है: सर्दियों में नींबू, और गर्मियों में ककड़ी। मुखौटा के लिए नुस्खा तत्व है - नींबू या ककड़ी की लुगदी कुचल दी जाती है और त्वचा पर लागू होती है, नींबू के मामले में, त्वचा पर त्वचा पर एक मोटी क्रीम की एक पतली परत लागू होती है। चेहरे पर 2 बार (नींबू) और 15 (ककड़ी) मिनटों को सप्ताह में 2 बार सामना करने के लिए, सुबह में करने की सलाह दी जाती है।
  • खेल, फिटनेस, तैराकी - किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि।
  • विटामिन ई, सी, ए, बी 1 (फल, जामुन, सब्जियां, अनाज, पागल, तिल), पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड (समुद्री भोजन) युक्त आहार उत्पादों की संतृप्ति। सिंथेटिक विटामिन का स्वागत सावधानी के अनुरूप है (गोलियों में विटामिन के नुकसान और लाभ देखें)।
  • कोलेजन उत्पादों के साथ राशन की संतृप्ति। यह तर्क देना गलत होगा कि प्राकृतिक कोलेजन्स एक सौ प्रतिशत शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं और ऊतकों की संरचना में एम्बेडेड होते हैं। वे अपने पुनर्जन्म को सक्रिय करके कोलेजन फाइबर की बहाली में योगदान देते हैं। ब्रोमेलेन और पापेन एंजाइम युक्त तीन अद्वितीय उत्पाद हैं - पपीता, अनानास और कीवी। ताजा रूप में फल डेटा का दैनिक उपयोग त्वचा की युवाओं और लोच को बढ़ा सकता है।

लेखक:

सबक तात्याना लियोनिदोवना हाइजीनिस्ट, महामारीविज्ञानी

एक आहार के साथ चेहरे का प्रभाव

लोच को पुनर्स्थापित करें, समोच्चों की स्पष्टता और चेहरे उठाने वाले आहार का उपयोग करके वजन घटाने के बाद दूसरी ठोड़ी से छुटकारा पाएं। स्वयं खींचने के लिए किसी भी आहार में, उत्पाद जो अपने कोलेजन और इलास्टिन जीव के उत्पादन में योगदान देते हैं। प्रसिद्ध प्रोफेसर निकोलस पेरीन का फेकिलिफ्टिंग आहार बहुत लोकप्रिय है।

आहार ओमेगा फैटी एसिड की एक बड़ी सामग्री वाले उत्पादों पर आधारित है। इनमें सामन मछली की किस्मों, नट, जैतून, लिनन और अन्य वनस्पति तेल शामिल हैं। आहार से, कैफीन, शराब, कार्बोहाइड्रेट और आटा उत्पादों के साथ पेय को बाहर रखा गया है। अधिकांश उत्पादों का उपयोग कच्चे रूप में किया जाता है। हटाए गए तला हुआ भोजन, एक जोड़ी या ग्रिल के लिए तैयार व्यंजन का उपयोग किया जा सकता है।

इस तरह के पोषण का परिणाम लंबे समय तक इंतजार नहीं करेगा। दो हफ्तों के बाद, चेहरा बहुत ही कम से कम है और एक विश्राम स्वस्थ उपस्थिति प्राप्त करता है। आहार वजन घटाने के बाद चेहरे की त्वचा को बहाल करने में मदद करेगा, दुष्ट द्वितीय ठोड़ी और कवर की जल निकासी को हटाने के लिए। कोलेजन विकास त्वचा की लोच और लोच में सुधार करता है, चेहरे उठाने का प्रभाव होता है, चेहरे और गर्दन के स्पष्ट रूप से समोच्च क्षेत्र देता है।

सौंदर्य इंजेक्शन

कुशल त्वचा बहाली के लिए एक वैकल्पिक विकल्प मेसोथेरेपी है। राज्य की समस्याओं और त्वचा की समस्याओं के साथ-साथ ग्राहक की उम्र के आधार पर, ब्यूटीशियन सुंदरता के मेसोकोसी के लिए घटकों को उठाता है। इंजेक्शन में विटामिन समाधान, हार्मोन, एंजाइम, संयंत्र निष्कर्ष और हाइलूरोनिक एसिड शामिल हो सकते हैं।

चेहरे के रूप में सुधार करें और गहरी झुर्रियों से छुटकारा पाएं समोच्च प्लास्टिक की मदद करेंगे। इसके लिए, हाइलूरोनिक एसिड आधारित दवाओं को त्वचा के नीचे पेश किया जाता है। विशेष दक्षता वॉल्यूमेट्रिक मॉडलिंग की प्रक्रिया द्वारा विशेषता है, जिसमें सामग्री को अधिक गहराई से पेश किया जाता है। इस तरह के इंजेक्शन प्लास्टिक सर्जरी के समान परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है।

सैगिंग गाल को कैसे हटाएं, हमारे चेहरे को 1 दिन के लिए कस लें। व्यायाम, आहार, देखभाल

इंजेक्शन को फिर से जीवंत करने के लिए, रोगी के रक्त प्लाज्मा का उपयोग किया जा सकता है। प्लाज्मा ने त्वचा के प्राकृतिक पुनर्जन्म की प्रक्रिया शुरू की, जिसके कारण इसका रंग सुधार हुआ है, मामूली झुर्रियां गायब हो जाती हैं। वजन घटाने के बाद युवा लड़कियों के लिए भी प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है। उत्कृष्ट परिणाम botox या disports के pricks प्रदान करते हैं।

इंजेक्शन समस्या क्षेत्रों में डॉट बनाते हैं। दवाओं के प्रभाव में, मांसपेशी पक्षाघात होता है, जिसके कारण 1 वर्ष तक की अवधि के लिए गहरी गुना और झुर्री गायब हो जाती हैं। बोटॉक्स की मदद से, आप न केवल एक निलंबन कर सकते हैं, बल्कि चेहरे की विशेषताओं को समायोजित करने, आंखों के कोनों को उठाने, नाक और गाल के आकार में सुधार करने के लिए भी कर सकते हैं।

हार्डवेयर प्रभाव विधियों

कम टर्गर, सुस्ती और त्वचा के उत्सर्जन, सहेजे गए ठोड़ी और आंखों के नीचे झुर्रियों, गुना और बैग के साथ चेहरे की परिवर्तित विशेषताएं - आधुनिक हार्डवेयर थेरेपी का उपयोग करके कट्टरपंथी उपायों के लिए संकेत। ऐसी समस्याओं को खत्म करने के प्रभावी तरीकों में से एक लेजर फेस लिफ्टिंग है।

प्रक्रिया एक लेजर बीम का उपयोग करके किया जाता है। समस्या क्षेत्र पर किरण को निर्देशित करते हुए, एपिडर्मिस सेल उत्तेजना बनाई गई है। नतीजतन, एक्सचेंज प्रक्रियाओं को सक्रिय किया जाता है, झुर्री चिकनी होती है, त्वचा की सतह को स्तरित किया जाता है। त्वचा तेजी से slimming से निशान के बिना पूरी तरह चिकनी और चिकनी, लोचदार और कड़ा हो जाता है।

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उच्च प्रभाव फोटोरज्यूजमेंट की प्रक्रिया देता है। वजन घटाने के बाद गाल को खींचने का यह एक शानदार तरीका है। आवेग प्रकाश के प्रभाव में, कोलेजन को पहले ही हटा दिया गया है और नए उत्पादन की सक्रियता है। त्वचा कोशिकाओं को पूरी तरह से अद्यतन करने के लिए, पर्याप्त 3 सत्र हैं। इसके अलावा ब्यूटी सैलून में वजन घटाने के बाद हार्डवेयर उठाने वाले चेहरों के अन्य तरीकों की पेशकश की जाती है - कम तापमान के प्रभाव में क्रायोरिफ्टिंग, रेडियो आवृत्ति तरंगों और अल्ट्रासाउंड थेरेपी का उपयोग करके आरएफ उठाने।

गाल के दर्द से उद्धार के मुख्य तरीकों को निम्नलिखित माना जा सकता है:

  • आधुनिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं;
  • व्यायाम;
  • आत्म-मालिश;
  • उचित पोषण;
  • मास्क।

1 दिन के लिए, उपस्थिति नहीं बदली जाएगी, लेकिन नियमित देखभाल के लिए नियमित देखभाल दोनों जूते और चेहरे के समग्र सुधार दोनों का नेतृत्व करेंगे।

त्वचा की स्थितियां, साथ ही इसकी लोच, सीधे समग्र स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती हैं। अक्सर लोगों को आकार में लौटने के लिए लोगों को एक अच्छा अवकाश और गहरी छूट की आवश्यकता होती है। लेख में सूचीबद्ध नियमों के अनुपालन और सरल अभ्यास और देखभाल प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन से आपको पूरे जीवन को युवा और सुंदर रहने में मदद मिलेगी!

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

चेहरे को कैसे खींचें? इस सवाल को बहुत से लोग दिए गए हैं जो अपनी त्वचा को पूर्व लोच को संरक्षित या वापस करना चाहते हैं। आधुनिक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन अभी भी खड़े नहीं हैं। युवाओं को रखने के लिए विभिन्न तरीकों से विकसित किए गए हैं, त्वचा को कड़े होने में मदद करने के लिए विशेष अभ्यास और साधन हैं। गैर-ऑपरेटिव विधियां भी हैं जो आपको सर्जरी के बिना चेहरे के अंडाकार को खींचने की अनुमति देती हैं।

चेहरे: घर पर कैसे खींचें

  • शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया कैसे होती है (और यह धीमा करना संभव है)?
  • दूसरा चयन क्यों बनाया गया है?
  • अंडाकार चेहरे के लिए शीर्ष 5 अभ्यास
  • घर पर अंडाकार चेहरे को कैसे कसने के लिए (35, 40 और 50 साल बाद)?
  • मालिश
  • चेहरे का अंडाकार उठाने के लिए सर्वश्रेष्ठ मास्क
  • अन्य कुशल घर और सैलून विधियों
  • घर पर गाल से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

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बेशक, जब एक निश्चित मोड़ हासिल किया जाता है, हालांकि, रेडिकल विधियों का सहारा लेना आवश्यक है, हालांकि, क्रम में सबकुछ के बारे में।

शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया कैसे होती है (और यह धीमा करना संभव है)?

शुरू करने के लिए, इसे उम्र बढ़ने की प्रकृति से निपटाया जाना चाहिए। यह क्या है? तथ्य यह है कि मानव शरीर में 25 वर्षों के बाद उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रक्रियाएं शुरू होती हैं।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

चयापचय धीरे-धीरे धीमा हो जाता है, कोलेजन को कम करता है, और, जैसा कि आप जानते हैं, यह वह है जो त्वचा लोच के लिए जिम्मेदार है। प्लैटिज्म (गर्दन की मांसपेशी परिसर और ठोड़ी का निचला हिस्सा) शरीर के अन्य क्षेत्रों की तुलना में पहले एट्रोफाइड होता है, इसलिए बुढ़ापे की प्रक्रियाओं को सबसे उज्ज्वल रूप से व्यक्त किया जाता है।

यदि आप लगातार शरीर को टोन में बनाए रखते हैं, तो त्वचा अधिक युवा और कड़ी हो जाएगी।

बुरी आदतों की उपस्थिति (शराब और धूम्रपान दुर्व्यवहार) भी नकारात्मक रूप से उपस्थिति को प्रभावित करती है। खेल और उचित पोषण शरीर की स्थिति पर बहुत मजबूत प्रभाव डालने में सक्षम हैं।

अर्द्ध तैयार उत्पादों, सॉसेज, फास्ट फूड और तैयार किए गए सॉस खाने से इनकार करना आवश्यक है। , जैसे मेयोनेज़ इत्यादि। बेकिंग के सेवन को कम करने या इसे अस्वीकार करने के लिए आवश्यक नहीं है।

ये सभी उत्पाद एडीपोज ऊतक की उपस्थिति में योगदान देते हैं, जो त्वचा को एक क्षय दिखता है।

आपको पानी की खपत पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

1 किलो वजन प्रति दिन 30 मिलीलीटर पानी होना चाहिए। वह 50 किलो वजन के साथ, एक व्यक्ति को कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए। एक स्वस्थ जीवनशैली आपके युवाओं को बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है।

दूसरा चयन क्यों बनाया गया है?

निम्नलिखित कारणों से दूसरी ठोड़ी का गठन किया जा सकता है:

  • गलत काटने;
  • अनियमित मुद्रा;
  • अधिक वज़न;
  • आयु से संबंधित परिवर्तन।

कई लोग दंत चिकित्सक के इलाज के बाद दूसरी ठोड़ी से छुटकारा पाते हैं, मुद्रा के सुधार या अतिरिक्त वजन से उद्धार।

डॉक्टर उम्र से संबंधित परिवर्तनों और अनुचितता के बीच कनेक्शन का पता लगाने में कामयाब रहे। ऐसा पता चला कि जो लोग दिन में 7-8 घंटे से भी कम समय तक सोते हैं, उम्र बढ़ने के समय से पहले संकेतों से पीड़ित होते हैं।

किसी व्यक्ति का मुख्य दुश्मन उम्र से संबंधित परिवर्तन होता है, यह उनके साथ सबसे कठिन से निपटने के लिए है। हालांकि, निराशा के लिए जरूरी नहीं है, ऐसी कई विधियां हैं जो दूसरी ठोड़ी से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। अधिक आशावाद और जीत तुम्हारा बनी रहेंगे।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

अंडाकार चेहरे के लिए शीर्ष 5 अभ्यास

तो आइए अभ्यास से शुरू करें। शारीरिक गतिविधि के साथ, कुछ अभ्यास करना आवश्यक है जो गर्दन की मांसपेशियों को खींचने में मदद करेगा।

यह चेहरे के सिर को खींचने में योगदान देगा, इसे स्पष्ट और अभिव्यक्तिपूर्ण बना देगा। ये अभ्यास 50 वर्षों के बाद भी घर पर अपने चेहरे को कसने में मदद करेंगे। नीचे ये अभ्यास हैं:

  • दर्पण के सामने खड़े रहें या मल पर आसानी से बैठें। चढ़ाई न करें, भले ही पहले यह असहज होगा। पीठ की मांसपेशियों को धीरे-धीरे इस स्थिति में उपयोग किया जाएगा और सीधे बैठेगा। आपको अपने सिर को थोड़ा उठाने की जरूरत है, लेकिन इसे फेंक न दें। अब, एक उठाए गए सिर के साथ, आपको निचले जबड़े को आगे बढ़ाने और जितना संभव हो उतना खड़ा / देखना होगा। समय लो। सबसे पहले, 2 मिनट के लिए कोई और शक्ति नहीं है, लेकिन जो भी परिणाम है - इसे रिकॉर्ड करने की आवश्यकता है। धीरे-धीरे, व्यायाम की अवधि, लगभग 20-30 सेकंड बढ़ाने के लिए आवश्यक है। यह अभ्यास ठोड़ी और गर्दन की मांसपेशियों की टोन देने में मदद करेगा। अभ्यास दोहराएं दिन में 2-3 बार चलता है।

  • व्यायाम - आत्म-मालिश। गर्म आत्मा या स्नान के बाद प्रदर्शन करना सबसे अच्छा है। दूसरी ठोड़ी के क्षेत्र में हथेली के नीचे के साथ पैट करना आवश्यक है। व्यायाम कम से कम 2-3 मिनट तक चलना चाहिए। मालिश की सफलता का एक संकेतक इस क्षेत्र में त्वचा की सुखद सुगंध होना चाहिए। सूखी त्वचा के समर्थकों को मॉइस्चराइजिंग क्रीम या जैतून का तेल का उपयोग करके व्यायाम के साथ जोड़ा जा सकता है। व्यायाम के बाद अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग एक शुष्क नैपकिन को हटाने के लिए आवश्यक है।

  • एक सादा पेंसिल लें, इसे अपने दांतों से पकड़ें। हवा में 10-15 अक्षर खींचने की कोशिश करें।

  • सुचारू रूप से बैठो। विभिन्न दिशाओं में परिपत्र आंदोलन सिर बनाओ। इसके अलावा, सिर का झुकाव लाभ लाएगा।

  • इस अभ्यास के लिए, आपको एक मजबूत पानी के दबाव के साथ स्नान की आवश्यकता है। स्ट्रीम को दूसरे ठोड़ी क्षेत्र में निर्देशित करना आवश्यक है। जैसा कि पिछले अभ्यास में, त्वचा की थोड़ी झुकाव या सुन्नता होनी चाहिए।

यह विधि बहुत सूखी सूखी है, खासकर यदि गर्म पानी का उपयोग किया जाता है। अभ्यास के बाद, आपको मॉइस्चराइजिंग माध्यमों का उपयोग करना चाहिए।

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बाद की प्रक्रिया का उपयोग विशेष सैलून में भी किया जाता है। इसे हाइड्रोमसाज के रूप में जाना जाता है। इसके कार्यान्वयन के लिए, विशेष स्नान या शॉवर केबिन का उपयोग किया जाता है, जिसमें प्रबलित पानी के दबाव का प्रवाह प्रदान किया जाता है।

स्पा प्रक्रियाओं के बहुमत में, इस विधि को सबसे कुशल माना जाता है। सौभाग्य से, इसे घर पर व्यवस्थित करना संभव है।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

घर पर अंडाकार चेहरे को कैसे कसने के लिए (35, 40 और 50 साल बाद)?

अंडाकार चेहरे में सुधार एक Mesaroller कर सकते हैं। यह एक विशेष उपकरण है, जिसमें नोजल पर 0.3 मिमी की लंबाई के साथ कई सुइयों हैं। विशेष माध्यम जिसमें बड़ी मात्रा में हाइलूरोनिक एसिड और विटामिन होते हैं, चेहरे पर लागू होते हैं।

इसी तरह की दवाएं और इस डिवाइस को विशेष सौंदर्य प्रसाधन स्टोर में खरीदा जा सकता है।

कुछ निर्माताओं को हाइलूरोनिक एसिड, लिपोलिटिक (वसा इंजेक्शन), डीएमएई (डिमेथिलामिनोठेनोल - प्रसाधन सामग्री में इंजेक्शन के रूप में प्रयोग किया जाता है) या कोलेजन के रूप में उपयोग किया जाता है) या कोलेजन के आधार पर कॉस्मेटिक्स हैं।

ऐसे साधन आपको घर पर उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं से निपटने और उत्कृष्ट परिणाम देने की अनुमति देते हैं। उन्हें खरीदने के लिए, आपको उचित स्टोर से संपर्क करने की भी आवश्यकता है।

उनके आवेदन के बाद, एक मेसोनलॉलर के साथ मालिश करना आवश्यक है। पतली सुइयों में बहुत सारे छोटे झटके होंगे, जो त्वचा के तहत साधनों के गहरे प्रवेश प्रदान करेंगे।

सौंदर्य प्रसाधनों के प्रत्यक्ष संपर्क के अलावा, त्वचा पुनर्जन्म की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को सक्रिय किया जाता है, जो कायाकल्प में भी योगदान देता है।

अत्यधिक प्रभावी साधन जिनके पास एक वसा जलने का प्रभाव होता है। यह शहद, सरसों, लाल मिर्च, कोको और अन्य प्राकृतिक घटकों पर आधारित एक मुखौटा है। इसमें लपेटें भी शामिल हैं। इसलिए, खरीदे गए मास्क या क्रीम की रचनाओं पर ध्यान दें।

कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से पीड़ित लोगों को बेहद सावधान के साथ इलाज किया जाना चाहिए । पूर्वी प्रथाओं का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जो शरीर में विशेष बिंदुओं पर प्रयोग करने में सक्षम हैं।

मालिश

एक और प्रभावी तरीका है जो सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने के पहले संकेतों के साथ संघर्ष करता है। यह एक मालिश है। वह अंडाकार चेहरे का समर्थन और समायोजन करने में सक्षम है। निर्वासित, लेकिन काम करता है!

बेहतर अगर एक उच्च योग्य विशेषज्ञ द्वारा मालिश की जाती है, जो इस क्षेत्र में शिक्षित था।

लेकिन एक अनुभवी विशेषज्ञ के पास हमेशा संभव नहीं है। इस मामले में, आप स्वतंत्र मालिश का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके आचरण के नियमों के बारे में मत भूलना।

ऐसी सिफारिशों का निरीक्षण करें:

  • प्रारंभ में, हाथ सावधानीपूर्वक साफ होते हैं, यह धोने के लायक भी है। मॉइस्चराइजिंग क्रीम का लाभ उठाएं और अपने चेहरे को चिकनाई करें।
  • त्वचा को गर्म करने के लिए, गाल क्षेत्र, मंदिरों में उंगलियों के प्रकाश आंदोलनों को पूरा करें। यह नाक के पंखों से खड़ा है।
  • अगला माथे को महारत हासिल कर रहा है। भौहें से थोड़ा दबाया आंदोलन करें, जैसे कि माथे को सुचारू करने की कोशिश कर रहा है।
  • उसके बाद, समान कुशलता खर्च करें, लेकिन ठोड़ी से कान तक।
  • ठोड़ी और गालों में पैटर्निंग द्वारा हथेली के पीछे किया जाता है। अंत में, जबड़े की उंगलियों के नीचे गर्दन और क्षेत्र मालिश करें।
  • परिणाम प्राप्त करने के लिए, नियमितता महत्वपूर्ण है। सुबह के समय में आधे घंटे तक मालिश। शाम को अतिसंवेदनशील मास्क के लिए प्रक्रिया को पूरा करें।

हम फाइंडिल्डिंग, फेसिलिफ्टिंग या फेसफिटनेस में फैशन के रुझानों पर ध्यान देने की भी सलाह देते हैं।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

चेहरे का अंडाकार उठाने के लिए सर्वश्रेष्ठ मास्क

लोगों के मास्क अभी भी बचाव के लिए आ सकते हैं। बेशक, वे उपेक्षित स्थिति को सही करने में सक्षम नहीं होंगे, यही कारण है कि यह उनकी सुंदरता के बारे में पहले से ही सोचने लायक है और एक छोटी उम्र में समान साधनों का उपयोग करना शुरू कर देता है।

यहां कुछ प्रभावी मास्क हैं:

  • एक अंडा से एक गिलहरी ले लो और इसे ले लो। इसे शहद, मक्खन या दूध के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता है। यह एक अद्भुत उपाय है, लेकिन शुष्क त्वचा के मालिकों को मना करने से इनकार करना बेहतर है।
  • यदि आप जर्दी को एक ही अवयवों के साथ मिलाते हैं, तो आप निलंबन का प्रभाव भी प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इस तरह का मुखौटा शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है।
  • शुरू करने के लिए, पानी के स्नान इसके लिए मदद करेंगे। मिश्रण में सभी प्रकार के घटकों को जोड़ा जाता है, लेकिन इसकी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना न भूलें। यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो कीवी लें या, उदाहरण के लिए, स्ट्रॉबेरी। सूखे प्रकार के समर्थक खट्टा क्रीम, क्रीम का उपयोग कर लायक हैं। और सामान्य त्वचा, शहद, हर्बल decocctions के मामले में फिट।

ताजा उत्पादों का उपयोग करने के लिए मुख्य बात, समय-समय पर मास्क बदलें। यह पाठ्यक्रम (10-15 सत्र) करने के लायक भी है, उनके बाद यह एक ब्रेक के लायक है।

अन्य कुशल घर और सैलून विधियों

घर पर कसने वाले चेहरे ऐसी तकनीकों में मदद करेंगे:

  • प्रसाधन सामग्री उपकरण । इस श्रेणी में, यह क्रीम, मास्क और सीरम को आकर्षित करने के लिए परंपरागत है जो त्वचा में गहरी घुसना और कोलेजन के विकास में योगदान दे सकता है। वे केवल उम्र बढ़ने के कुछ चरणों में स्पष्ट प्रभाव लागू कर सकते हैं। लॉन्च चरणों में, ये दवाएं जटिल देखभाल में प्रवेश कर सकती हैं, लेकिन त्वचा की उम्र बढ़ने के मुख्य तरीकों के रूप में कार्य नहीं करती हैं। यह समझा जाना चाहिए कि उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में पर्याप्त उच्च लागत है।

  • ब्यूटी सैलून में हार्डवेयर प्रक्रियाएं। उन्हें लेजर पीसने, क्रायोरिफ्टिंग और आरएफ उठाने को आकर्षित करने के लिए माना जाता है। त्वचा पर लेजर और यांत्रिक प्रभाव चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करना, एपिडर्मिस की दफन परत को हटाने के साथ-साथ एक प्राकृतिक निलंबन का उत्पादन भी संभव बनाता है। आरएफ उठाने का एक स्पष्ट भारोत्तोलन प्रभाव बनाने, इलास्टिन और कोलेजन अणुओं पर असर पड़ता है।
  • सर्जरी के बिना। यह एक चेहरा लिफ्ट और गर्दन है जिसमें विशेष धागे हैं जो त्वचा के नीचे दर्ज किए जाते हैं और एक फ्रेम बनाते हैं। इस विधि का मुख्य लाभ अत्यधिक प्रभावी होना है। एक प्रक्रिया 10-15 साल तक खोने में सक्षम है।

इन तरीकों में से प्रत्येक का उपयोग उद्देश्य रीडिंग की उपस्थिति में किया जाना चाहिए। ठोस युग में, यह एक या अधिक प्रक्रियाओं का सहारा लेना समझ में आता है। इस पर विचार करें।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

प्रश्न जवाब

  • क्या छीलने की मदद से उठाने के प्रभाव को हासिल करना संभव है?
  • एक छोटे, उठाने के प्रभाव के बावजूद, घर के मास्क के लिए सबसे अच्छा उपयोग क्या किया जाता है?
  • क्या आप विपरीत वाशआउट को लाभान्वित करते हैं?

35 साल बाद

उम्र बढ़ने के पहले स्पष्ट संकेत 35 वर्षों के बाद ठीक से दिखाई देते हैं। इस उम्र में, कट्टरपंथी तरीकों का सहारा लेना बहुत जल्दी है, लेकिन यह समय की त्वचा की देखभाल करने के लिए सक्रिय रूप से शुरू करने का समय है। निम्नलिखित तकनीकें उपयुक्त हैं:

  • मालिश;
  • सौंदर्य प्रसाधन उपकरण;
  • इंजेक्शन (मेसोथेरेपी, हाइलूरोनिक एसिड);
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं।

एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा वसूली दर नियुक्त की जानी चाहिए।

40 साल के बाद

उम्र जब त्वचा उम्र बढ़ने के साथ एक सक्रिय संघर्ष शुरू करने का समय है। लोच को बहाल करने के लिए मुख्य तरीकों के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए:

  • चेहरे कसने वाले धागे की गैर-कार्य विधि;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं।

एक अतिरिक्त देखभाल के रूप में, आपको उपयोग करना होगा:

  • मालिश;
  • सौंदर्य प्रसाधन उपकरण;
  • मेसोथेरेपी का इंजेक्शन।

वसूली दर को कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा भी परिभाषित किया जाना चाहिए।

50 साल बाद

शरीर और त्वचा की सामान्य स्थिति के आधार पर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट को एक चमड़े की देखभाल पाठ्यक्रम नियुक्त करना होगा। एक नियम के रूप में, यह इस उम्र में है कि सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेने की आवश्यकता उत्पन्न होती है।

हालांकि, ऑपरेशन की आवश्यकता उम्र के बुलबुले द्वारा निर्धारित नहीं है, बल्कि त्वचा की एक आम स्थिति निर्धारित की जाती है। इस स्तर पर, आपको त्वचा देखभाल की पूरी सूची की आवश्यकता है:

  • मालिश;
  • सौंदर्य प्रसाधन उपकरण;
  • इंजेक्शन;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं।

इनमें से कई प्रक्रियाओं को घर पर स्वतंत्र रूप से आयोजित किया जा सकता है।

अंडाकार चेहरे कसने: सरल घर के तरीके

घर पर गाल से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

गाल के साथ आप घर पर खुद से लड़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करना होगा:

  • एक विशेष चेहरे की मालिश खरीदें। आमतौर पर, यह मालिश ब्रश के साथ एक दस्ताने जैसा दिखता है। निम्नलिखित साधन चेहरे पर लागू होते हैं: विटामिन ए और ई की 5 बूंदें तेल, जैतून का तेल एक ही अनुपात में और नींबू के रस की एक बूंद। परिणामी पदार्थ चेहरे पर लागू होता है, जिसके बाद नरम आंदोलन मालिश के माध्यम से त्वचा में रगड़ते हैं। ऐसी प्रक्रिया दोहराएं प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक बार नहीं होनी चाहिए। त्वचा की गहरी परतों का एक शक्तिशाली पोषण होता है, और मालिश रक्त प्रवाह प्रदान करती है, जिसके परिणामस्वरूप पुनर्जन्म प्रक्रियाएं शुरू की जाती हैं।

  • सगाई गाल के साथ सक्रिय रूप से नीली मिट्टी से मास्क से लड़ने में मदद करते हैं। नीली मिट्टी में निहित पदार्थ त्वचा को आवश्यक ट्रेस तत्वों की आपूर्ति करते हैं, जिसके कारण त्वचा ठीक होने लगती है। नीली मिट्टी भी त्वचा को मॉइस्चराइज करती है, और जैसा कि आप जानते हैं, यह नमी की कमी त्वचा के सहायक की ओर ले जाती है।

  • घर पर, आप आत्म-मालिश तनाकी कर सकते हैं। यह एक विशेष ओरिएंटल तकनीक है जो बहाली पर अभिनय और चेहरे की त्वचा को कस रही है। मालिश का सार किसी व्यक्ति के प्रमुख, साथ ही साथ चेहरे की मांसपेशियों पर स्थित कुछ लिम्फ नोड्स पर प्रभाव में निहित है। माथे की मांसपेशियों आंखों में, आंखों के आसपास, नासोलाबिक त्रिभुज और लौकिक भाग में शामिल होते हैं।

  • अगर गाल वजन में वृद्धि का परिणाम बन गया, तो रूट कारण से लड़ना जरूरी है - मोटापा। जैसा कि पहले से ही ऊपर वर्णित है, एक सक्रिय जीवनशैली, उचित पोषण और सक्षम मॉइस्चराइजिंग अविश्वसनीय प्रभाव प्रदान करने में सक्षम हैं।

संक्षेप में, मैं ध्यान रखना चाहूंगा कि त्वचा की स्थिति, साथ ही इसकी लोच, सीधे समग्र स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है। आधुनिक पारिस्थितिकी मानव शरीर पर एक बेहद आक्रामक प्रभाव डालती है, और आराम की कमी और नर्वस ओवरवॉल्टेज की स्थिति को बढ़ाने में सक्षम है।

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Evgeny कदम

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पी.एस. और याद रखें, बस अपनी चेतना बदलना - हम दुनिया को एक साथ बदल देंगे! © ECONET।

लेख की सामग्री:

1शीर्ष 7 प्रभावी चेहरे उठाने के तरीके

2लिफ्टिंग-टिपिंग स्कीम

3Kinesiio teypa सुधार अंडाकार चेहरे के लिए

4ग्राहक समीक्षा

अंडाकार चेहरे को उठाने के लिए, नासोलाबियल फोल्ड, छोटे झुर्रियों और अन्य आयु की समस्याओं से छुटकारा पाएं? ये मुद्दे न केवल वयस्कता में प्रासंगिक हो सकते हैं। क्रोनिक थकान, निरंतर तनाव, तर्कहीन पोषण, सक्रिय चेहरे की अभिव्यक्तियां, जीवन की व्यस्त लय, धूप के नीचे लंबे समय तक रहने से हर चीज से बहुत दूर है जो आकर्षण का कारण बन जाता है। अच्छी तरह से स्पष्ट झुर्रियों, जिन्होंने चेहरे पर बाढ़, गाल, वर्णक धब्बे और अन्य सौंदर्यशास्त्र की परेशानी को नकारात्मक रूप से आत्म-सम्मान को प्रभावित किया और कई महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता को खराब कर दिया। आप विभिन्न तरीकों से कॉस्मेटिक समस्याओं से लड़ सकते हैं। प्रत्येक स्वाद के लिए 2021 में प्रक्रियाओं की पसंद - सस्ती से, जो लोकप्रिय व्यंजनों के उपयोग को अधिक जटिल बनाने, अभिनव तकनीकों और उपकरणों के उपयोग के लिए प्रदान करता है। सगाई और सबसे प्रभावी तरीकों के कारणों पर विचार करें: घर पर चेहरे को कैसे खींचें।

चेहरे को कैसे खींचें? होम फोटो -1 में फेस फेस

चेहरा "बचाता है" क्यों:

  • हार्मोनल पृष्ठभूमि का उल्लंघन;
  • तेज वजन घटाने;
  • आयु परिवर्तन;
  • नींद की कमी;
  • पीएनजीके की कमी (ओमेगा -3);
  • गैजेट्स के लिए अत्यधिक जुनून, जिसके परिणामस्वरूप सिर लगातार आगे झुका हुआ है।
 

शीर्ष 7 प्रभावी चेहरे उठाने के तरीके

  1. कसने वाले मास्क

एक लिफ्ट अंडाकार चेहरे को सरल लोक उपचार का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। कुशल मास्क के लिए व्यंजनों में विभिन्न प्रकार के घटक शामिल हैं जिनका सफलतापूर्वक घर पर त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किया जाता है। आप गर्म शहद, अंडे प्रोटीन, जैतून का तेल, स्टार्च, दलिया, ककड़ी का रस, आलू के साथ अंडाकार में सुधार कर सकते हैं। ये और कई अन्य प्राकृतिक अवयव एक निश्चित अनुपात में मिश्रित होते हैं और एक मुखौटा के रूप में त्वचा पर एक tassel लागू होते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी प्रक्रियाएं हार्डवेयर उठाने, बायोरेविलाइजेशन को प्रतिस्थापित नहीं करती हैं और इस तरह के परिणाम नहीं देती हैं क्योंकि इसे प्लास्टिक सर्जरी के बाद देखा जा सकता है, लेकिन नियमित प्रक्रियाओं और पोषण के संबंध में कुछ सिफारिशों के अनुपालन के साथ, सूर्य और अन्य प्रतिबंधक उपायों में रहना अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

चेहरे को कैसे खींचें? होम फोटो -2 पर फेस उठाना

उठाने वाला मुखौटा त्वचा को खींचने और अन्य समस्याओं का समाधान करने में मदद करता है - छोटे झुर्री, वर्णक धब्बे से छुटकारा पाएं, नासोलाबियल फोल्ड की दृश्यता को कम करें। मुख्य बात यह है कि ताजा उत्पादों का उपयोग करना और नियमों का सटीक रूप से पालन करना है: नुस्खा का निरीक्षण करें, मास्क और अन्य सिफारिशों को लागू करने का समय। हम कुछ व्यंजन उपलब्ध मास्क, तैयार और उपयोग करते हैं जो घर पर हो सकता है।

इस मुखौटा का उपयोग आपातकालीन निलंबित चेहरे के लिए किया जाता है। 1 प्रोटीन को हरा करना और 15 मिनट के लिए साफ त्वचा के लिए आवेदन करना आवश्यक है। पानी से धोने के बाद और नैपकिन के साथ नमी को हटा दें। लुगदी और सूखापन की भावना के साथ, एक पारंपरिक पोषक तत्व क्रीम के साथ त्वचा को गीला करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के एक मुखौटे का उपयोग वर्णक दाग का मुकाबला करने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि प्रोटीन में ब्लीचिंग गुण होते हैं।

मास्क त्वचा की लोच और लोच को बढ़ाता है। खाना पकाने के लिए 1 चम्मच फ्लेक्स बीज लेना जरूरी है और 1/3 कप उबला हुआ पानी डालना आवश्यक है। इसके बाद, मिश्रण 5 मिनट के लिए हिल रहा है और लगभग 12 घंटे तक छोड़ देता है। इसके बजाय, बीजों को एक मोटी तरल द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसमें श्लेष्म की एक स्थिरता होती है। इस श्लेष्म को तनाव होना चाहिए और निम्नानुसार उपयोग किया जाना चाहिए: एक सूती डिस्क पर लागू करें और किसी व्यक्ति को संसाधित करें। पूर्ण सुखाने के बाद, अगली परत बनाई गई है। प्रक्रिया को 5 बार दोहराएं। अंतिम परत को लागू करने के बाद, आपको लगभग 20 मिनट इंतजार करना होगा और साफ उबले हुए या आसुत पानी से धोया जाना चाहिए।

हनी मास्क फैटी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे उपयुक्त है। पीटोसिस को खत्म करने के लिए, चेहरे को एक सजातीय स्थिरता प्राप्त करने के लिए मिश्रित किया जाता है। निम्नलिखित अवयव: गर्म शहद - चम्मच का आधा, नींबू का रस - 1 चम्मच, टकसाल का तेल - 5 बूंदें। मैं 20 मिनट के लिए चेहरे पर मिश्रण खत्म कर दूंगा। प्रक्रिया के दौरान, तरल संरचना के प्रवाह से बचने के लिए किसी भी मामले से निपटने की सिफारिश नहीं की जाती है। होम लिफ्टिंग प्रक्रिया मनोरंजन के साथ बेहतर संयुक्त है। यह एक क्षैतिज स्थिति में होना वांछनीय है। गर्म पानी के साथ एक शहद मास्क धो लें। साधनों को पूर्ण हटाने के बाद, एक विपरीत धोने की सिफारिश की जाती है, जो कायाकल्प में योगदान देता है और उठाने के प्रभाव को ठीक करता है।

  1. विरोधी बुढ़ापे सौंदर्य प्रसाधन

पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों में, विभिन्न दवाओं के नाम अक्सर पाए जाते हैं, जिसकी कार्रवाई का उद्देश्य उम्र की समस्याओं को खत्म करना है, जिसमें चेहरे के "बाढ़" रूप से संबंधित हैं। कॉस्मेटिक दवाओं के उपयोग की प्रभावशीलता प्राकृतिक और सिंथेटिक घटकों के कारण होती है जो व्यापक रूप से प्रभावित होती हैं और विशिष्ट समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं। यदि आप एंटी-बुजुर्ग सौंदर्य प्रसाधनों को प्राथमिकता देने का निर्णय लेते हैं, तो पूर्ण उत्पाद जानकारी प्राप्त करने की अनुशंसा की जाती है: संरचना, क्रिया, मादा समीक्षा जो वास्तव में एक निश्चित कॉस्मेटिक एजेंट का उपयोग करती है। यदि आप एक कॉस्मेटिक दवा का सही ढंग से चुनते हैं, तो आप स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं और अंडाकार चेहरे को और अधिक आकर्षक बना सकते हैं। चेहरे को उठाने की इस विधि का मुख्य नुकसान लागत है। उच्च गुणवत्ता वाले विरोधी बुढ़ापे सौंदर्य प्रसाधन सस्ते में खर्च नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, नियमित देखभाल में, आप थोड़ी देर के लिए प्लास्टिक संचालन के बिना कर सकते हैं। क्रीम एपिडर्मिस की लोच का समर्थन करने में मदद करते हैं और त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करते हैं।

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  1. मूर्ति संबंधी मालिश

यह उठाने का एक सरल और प्रभावी तरीका है, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करने और चेहरे के समोच्च को समायोजित करने में मदद करता है। लाभ यह है कि प्रक्रिया सर्जिकल हस्तक्षेप और इंजेक्शन के बिना किया जाता है। मूर्तिकला मालिश के दौरान, tonization, मजबूती और विश्राम तकनीकों का उपयोग किया जाता है। इस तकनीक में पूरी लंबाई के साथ नकली और चबाने वाली मांसपेशियों पर असर शामिल है। समस्या जोन को बिंदु से मांसपेशियों के अनुलग्नक के बिंदु तक एक ही समय में बाहरी और आंतरिक के माध्यम से मौखिक गुहा के माध्यम से भी मालिश करना आवश्यक है। गहरी मालिश दूसरी ठोड़ी, एडीमा और पीटोसिस के उन्मूलन की ओर ले जाती है, समस्या क्षेत्रों में वसा अधिशेष को हटाने में मदद करती है। नियमित प्रक्रियाओं के साथ, प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है। मूर्तिकला मालिश चेहरे की प्राकृतिक उठाने के साथ-साथ किसी भी दुष्प्रभाव के बिना नेकलाइन के गर्दन और जोनों का एक लंबा परिणाम प्रदान करता है। यह सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

  1. Faisfitnes।

यह चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने और त्वचा के स्वर में वृद्धि के उद्देश्य से अभ्यास का एक सेट है। सौंदर्य वसूली के लिए, विशेष उपकरणों की आवश्यकता या महंगी उपकरण नहीं हैं। जो कुछ आवश्यक है वह उपकरण का विकास और अभ्यास का समय है। औसतन, यह दिन में 15-20 मिनट है। सही ढंग से अभ्यास के प्रकार का चयन करें जो विशेष साइटों पर पाए जा सकने वाले निर्देशों और वीडियो में मदद करेंगे। एक साधारण चेहरे का व्यायाम अभ्यास का एक उदाहरण: हुक के आकार को देने के लिए अनुक्रमणित अंगुलियों को झुकाएं, अंगूठे ठोड़ी रेखा पर कसकर फिट होना चाहिए। इसके अलावा, जबड़े के निचले हिस्से को थोड़ा सा पकड़ने के लिए, यूच की दिशा में यूच की ओर त्वचा को निर्देशित करना आवश्यक है। ऐसा व्यायाम तनाव को हटा देता है और चेहरे को खींचने में मदद करता है। यह उम्र से संबंधित परिवर्तनों के खिलाफ एक प्रभावी संघर्ष है और उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकता है। माइनस यह है कि फेसफिटनेस को कुछ दैनिक प्रयासों की आवश्यकता होती है। यदि आप नियमित रूप से अभ्यास नहीं करते हैं, तो यह एक उल्लेखनीय परिणाम नहीं होगा।

घर पर उठाना -4

  1. छीलना

महंगे चमड़े के exfoliation प्रक्रियाओं को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। यह पहली बार contraindications के साथ परिचित होना और कार्रवाई के लिए प्रक्रिया पर पूरी जानकारी प्राप्त करना आवश्यक है, क्योंकि छीलने से त्वचा पर एक यांत्रिक प्रभाव शामिल है। त्वचाविज्ञान रोग, घावों और चोटों, हरपीज, मुँहासे बढ़ते चरण में - मुख्य कारण जिनके लिए छीलने की सिफारिश नहीं की जाती है। प्रक्रिया का लाभ यह है कि एक विशेष स्क्रब या अन्य exfoliating साधन के पहले उपयोग के तुरंत बाद कायाकल्प का प्रभाव ध्यान देने योग्य है। यह इस तथ्य के कारण है कि एपिडर्मिस की हानिकारक परत को हटाने के बाद, कोशिकाओं को अद्यतन करने से जुड़े प्रक्रियाओं में तेजी आए जाते हैं। त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है और ठोड़ी क्षेत्र में "सगाई" कम ध्यान देने योग्य हो जाती है।

घर पर उठाने वाले चेहरे

  1. डार्सनवलाइजेशन

नाइट लिफ्टिंग, जो निलंबित चेहरे का एक अच्छा प्रभाव देता है, लेकिन कुछ जोखिमों से जुड़ा हुआ है, जिसे डार्सनवालिज़ेशन नामक एक तकनीक द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यह इलेक्ट्रोथेरेपी के क्षेत्र से एक प्रक्रिया है: चेहरे की सुधार उच्च आवृत्ति स्पंदित धाराओं का उपयोग करके किया जाता है। प्रक्रिया में "डार्सनवाल" का उपयोग किया जाता है। स्पंदित मालिशर रक्त परिसंचरण में सुधार करने में योगदान देता है, जो कोलेजन फाइबर, इलास्टिन, हाइलूरोनिक एसिड और शरीर में मौजूद अन्य घटकों के उत्पादन को उत्तेजित करता है और लोच और त्वचा लोच को संरक्षित करने के लिए आवश्यक कई जैविक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं। "डार्सनवाल" का उपयोग करने के फायदे चेहरे के अंडाकार सुधार के अच्छे नतीजे तक ही सीमित नहीं हैं। झुर्रियों से निपटने के दौरान इलेक्ट्रोथेरेपी प्रक्रिया प्रभावी होती है, नेकलाइन और गर्दन क्षेत्र के कायाकल्प में योगदान देती है, इंटरबरी गुना को कम करने में मदद करती है और अन्य स्वास्थ्य लाभ देती है।

  1. टिपिंग

टैपिंग तकनीकों का व्यापक रूप से सौंदर्य प्रसाधन सामग्री में उपयोग किया जाता है। यह कायाकल्प का एक प्राकृतिक तरीका है, जिसका उपयोग चेहरे को निलंबित करने, झुर्री को खत्म करने, त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए किया जाता है। आप दूसरी ठोड़ी, वर्णक धब्बे और अन्य सौंदर्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। सुविधा, उच्च दक्षता, उपलब्धता और व्यावहारिक रूप से जोखिम की पूर्ण अनुपस्थिति के कारण, 2021 में इस विधि को सबसे नवीन और लोकप्रिय माना जाता है।

घर पर उठाने वाले चेहरे

फेशियल उठाने के अच्छे नतीजे Kinesio Teypa प्रदान करते हैं - विशेष प्लास्टर जो अनुप्रयोगों के रूप में उपयोग किए जाते हैं। प्राकृतिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए एक विशिष्ट योजना के अनुसार लोचदार रिबन को एक समस्या क्षेत्र पर रखा जाता है। सही ढंग से चिपकने वाला टीवाईपी रक्त परिसंचरण और लिम्फैटिक जल निकासी में सुधार करता है, चमकीले एडीपोज ऊतक में माइक्रोकिर्यूलेशन को बढ़ाता है, सेलुलर श्वसन को सामान्य करता है, चयापचय को सक्रिय करता है। नतीजतन, मांसपेशी टोन और लोच, विभिन्न कारणों से खो गया, बहाल किया जाता है। मांसपेशियों को कड़ा कर दिया जाता है, त्वचा चिकनी हो जाती है और रोका नहीं जाता है।

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टैपिंग के लाभ:

  • उपलब्धता - प्रक्रिया को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
  • दक्षता - कई सत्रों के बाद खेतों का पहला परिवर्तन।
  • आराम - साफ़ टेप किसी भी सुविधाजनक समय पर हो सकते हैं।
  • Hypoallergenicity - पहनते समय कोई असहज सनसनी नहीं है।
  • स्थायित्व - लोचदार पैच त्वचा पर अच्छी तरह से उत्सुक हैं और गीले वातावरण में खोदते नहीं हैं।
  • लागत - उच्च गुणवत्ता वाले टेप सस्ते, आर्थिक खपत की लागत।
 

लिफ्टिंग-टिपिंग स्कीम

घर पर उठाने वाले चेहरे, जो दूसरी ठोड़ी और समग्र समोच्च सुधार को खत्म करने के लिए किए जाते हैं, यदि आप सब कुछ सही करते हैं तो उत्कृष्ट परिणाम देता है। प्रक्रिया:

  1. त्वचा तैयार करें - साफ, degrease, सूखी;
  2. वांछित आकार का एक teype कटौती;
  3. गोल थोड़ा समाप्त होता है;
  4. एक applique बनाओ;
  5. चिपकने वाली परत को सक्रिय करने के लिए एक प्लास्टर खो दिया।

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Kinesiio teypa सुधार अंडाकार चेहरे के लिए

कोरियाई ब्रांड के BABALANCE ™ लोचदार प्लास्टर उच्च गुणवत्ता से प्रतिष्ठित हैं और 2021 में सबसे अच्छा अनुमान प्राप्त करते हैं। कंपनी प्रमाणित उत्पादों का उत्पादन करती है और प्रत्येक क्षेत्र को टिपने के लिए इष्टतम समाधान प्रदान करती है। संवेदनशील त्वचा के लिए, विशेष किनेसियो टेप विकसित किए गए हैं, जो कोरियाई ब्रांड एक अलग रेखा में मौजूद है। ये नरम, हाइपोलेर्जेनिक प्लास्टर बीबी फेस टेप ™ हैं, जो उपयोग के बाद त्वचा पर धीरे-धीरे प्रभावित होते हैं और निशान छोड़ देते हैं।

निर्माता एक सौंदर्य टिपिंग - छिद्रित बीबी लिम्फ फेस ™ चेहरे टीएस की दुनिया में नवीनतम विकास भी प्रस्तुत करता है। यह एक नरम चिपकने वाला आधार के साथ शीर्ष गुणवत्ता वाले कपास की एक किनेसियो प्लॉकर्स है। विशेष स्लॉट की उपस्थिति के कारण, वे एक सस्ता क्षेत्र में एक शक्तिशाली जल निकासी प्रभाव बनाते हैं, लिम्फोटॉक्स और रक्त प्रवाह सक्रिय होते हैं, एक अतिरिक्त तरल व्युत्पन्न होते हैं और त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जन्म की प्रक्रियाओं को लॉन्च करते हैं।

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आप ऑनलाइन स्टोर में किसी व्यक्ति के लिए टीप चुन सकते हैं। ऑनलाइन कैटलॉग प्लास्टर्स की एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्तुत करता है और एक विस्तृत विवरण: क्या योजनाओं का उपयोग करने के लिए क्या योजनाएं अनुप्रयोगों को ठीक से गोंद, इष्टतम पहने हुए समय और अन्य आवश्यक जानकारी के तरीके का उपयोग करने के लिए।

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2021 में एक चेहरे के लिए एक teype कैसे चुनें

चेहरे के लिए Kinesio Teypa लोचदार रिबन है जिसका उपयोग 40 से अधिक वर्षों के लिए रोगियों के उपचार, पुनर्वास और कायाकल्प के लिए किया गया है। वे एक हाइपोलेर्जेनिक चिपकने वाला आधार के साथ प्राकृतिक कपास / नायलॉन / कृत्रिम रेशम से बने होते हैं।

चेहरे के लिए क्या हैं

Kinesio Teypa एक विशेष लोचदार टेप है, जो प्राकृतिक कपास से बना है। चेहरे पर टीपर्स का लगाव अंडाकार खींचने, डबल ठोड़ी को खत्म करने का अवसर प्रदान करता है। इसके अलावा, किनेसियो का लगाव आपको नकल झुर्रियों को खत्म करने की अनुमति देता है, जिससे त्वचा को कड़ा कर दिया जाता है। फेस टेप किनेसियो में एक चिपचिपा आधार है जो हाइपोलेर्जेनिक गोंद से बना है।

टीपिंग के लिए सुविधा

चेहरे के टीप्शन के लिए, विशेष प्लास्टर का उपयोग किया जाता है, जो सूती कपड़े और हाइपोलेर्जेनिक गोंद पर आधारित होते हैं। सौंदर्य tepping का उपयोग त्वचा लोच की तीव्र बहाली के असाधारण परिणामों की अनुमति देता है। यह कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रिया कायाकल्प की एक विधि है जिसका साइड इफेक्ट नहीं है।

ग्राहक समीक्षा

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चेहरे के परिवर्तन के लिए मुख्य कारण प्राकृतिक उम्र बढ़ रहा है। वर्षों से, शरीर प्राकृतिक कोलेजन, इलास्टिन और आवश्यक हार्मोन की त्वचा को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है।

त्वचा की घनत्व और लोच की हानि को रोकने के लिए असंभव है, लेकिन आप निलंबित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, विशेष मास्क लागू करना आवश्यक है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने, चेहरे को खींचने और घर पर कायाकल्प प्राप्त करने में मदद करेगा।

उम्र के आधार पर घर पर चेहरे का अंडाकार कैसे खींचें?

शरीर में 25 वर्षों से पहले से ही फायदेमंद पदार्थों के विकास को धीमा कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की ऊपरी परतों पर अपर्याप्त मात्रा में अपर्याप्त मात्रा वाले क्षेत्रों में दिखाई देते हैं। चेहरा एक flabby, अस्वास्थ्यकर दिखता है और झुर्रियों से ढंकना शुरू कर देता है। इस प्रक्रिया को रोकने और युवाओं को रखने के लिए, उम्र की विशेषताओं को देखते हुए त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है।

35 साल बाद

चेहरे पर स्पष्ट रूप से स्पष्ट आयु से संबंधित संकेत हैं। इस अवधि के दौरान, कट्टरपंथी तरीकों को संदर्भित न करें, हालांकि, सक्रिय रूप से त्वचा की देखभाल करना शुरू करना उचित है। इस उम्र के लिए, निम्नलिखित उपाय उपयुक्त हैं:

  • सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
  • इंजेक्शन (हाइलूरोनिक एसिड, मेसोथेरेपी);
  • मालिश;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं।

वसूली दर शुरू करने से पहले, आपको एक अनुभवी सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

40 साल के बाद

यह उम्र बढ़ने के खिलाफ सक्रिय संघर्ष का समय है। सबसे कुशल तरीके हैं:

  • सौंदर्य प्रसाधन उपकरण;
  • इंजेक्शन;
  • मालिश;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं;
  • कसने वाले धागे (गैर-संचालन विधि)।

50 साल बाद

कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा करना आवश्यक है, जो त्वचा की विशिष्टताओं और समग्र स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर चेहरे के समोच्च की व्यक्तिगत दर का चयन करेगा। आमतौर पर इस उम्र में, प्लास्टिक सर्जरी पर कई महिलाओं को हल किया जाता है।

इस अवधि के दौरान, प्रक्रियाओं की पूरी सूची अनिवार्य है:

  • मालिश;
  • इंजेक्शन;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं;
  • कॉस्मेटिकल उपकरण।

मालिश

मालिश कायाकल्प - फैस्लिफ्टिंग - आपको छोटी अवधि में अंडाकार चेहरे को खींचने और पुनर्स्थापित करने की अनुमति देता है। नियमित संचालन प्रक्रिया त्वचा को टोन में लाने में मदद करती है, आरोपों को रोकती है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति एक सुंदर स्पष्ट समोच्च प्राप्त करता है, और त्वचा युवा हो जाती है।

यदि आप मालिश को खींचने के लिए केवल 10 मिनट का भुगतान करते हैं, तो "दूसरी ठोड़ी" और सगाई गाल अधिक परिपक्व उम्र में भी दिखाई नहीं देगी।

यह भी याद किया जाना चाहिए कि Facelifting के लिए कुछ contraindications हैं। इनमें सूजन, ग्रंथियों, हर्पीस, घाव, परिचालन सीम, मॉल शामिल हैं। मालिश योग्य विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, लाइनों की दिशा का अध्ययन करना और उन पर मालिश करना आवश्यक है। प्रक्रिया से पहले, अपने हाथ धोने और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से चेहरे को साफ करना सुनिश्चित करें। केवल एक आराम से राज्य में और एक अच्छे मूड में मालिश करना आवश्यक है, अन्यथा कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

तकनीक मालिश प्रक्रियाएं:

  1. सूचकांक और मध्य उंगलियों में धीरे-धीरे नाक के पंखों की ओर त्वचा को मंदिरों में दबाकर।
  2. वही उंगलियां नीचे से माथे क्षेत्र को चिकनी करती हैं।
  3. दोनों तरफ सभी अंगुलियों के पैड ठोड़ी से कानों की तरफ त्वचा को सुचारू बनाते हैं।
  4. हथेली के पीछे निचले जबड़े के नीचे क्षेत्र को टैप कर रहा है।

सभी आंदोलनों को 8-10 बार दोहराया जाना चाहिए। मालिश सप्ताह में कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 14 प्रक्रियाओं से बदलाव का एक कोर्स है, फिर त्वचा को दो सप्ताह तक आराम की आवश्यकता होती है, जिसके बाद आप सत्र फिर से शुरू कर सकते हैं।

क्रीम

आप पेशेवर कॉस्मेटोलॉजी उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं या घर लोक उपचार तैयार कर सकते हैं।

भारोत्तोलन क्रीम

उपकरण का उपयोग रक्त परिसंचरण, त्वचा पोषण और इसके पुनर्जन्म में सुधार के लिए किया जाता है। एक सुधारात्मक क्रीम चुनते समय, इसे इसकी संरचना को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसमें निम्नलिखित घटक होना चाहिए:

  • कोलेजन पीढ़ी में सुधार के लिए हाइलूरोनिक एसिड;
  • त्वचा को नरम करने और इसमें तरल रखने के लिए ग्लिसरीन;
  • सेल बहाली के लिए microlements और खनिज;
  • रेटिनोल सेल गतिविधि और चोरी ग्रंथियों के सुधार में योगदान देना;
  • मृत कोशिकाओं के बहिष्कार के लिए कार्बनिक एसिड;
  • विटामिन ई और सी, जो त्वचा की उम्र बढ़ने और अपने ऑक्सीजन के साथ संतृप्त को रोकता है;
  • जूनियर और साइट्रस के आवश्यक तेल
  • जैस्मीन एसिड और फल निष्कर्ष;
  • कोशिका ऊर्जा को उत्तेजित करने के लिए कैफीन;
  • त्वचा लोच के लिए वनस्पति तेल (एवोकैडो, कोको, शि) और निष्कर्ष (हाइपरिकम, ऐप्पल, साइट्रस और कॉर्नफ्लॉवर)।

शुद्ध और चमकदार त्वचा पर एक स्क्रब लगाने के बाद चेहरे पर कसने की सलाह दी जाती है।

वसा जलने के साधनों को कसकर भ्रमित न करें, जिसमें एक पूरी तरह से अलग प्रभाव और संरचना है।

लिफ्टिंग क्रीम स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए आपको आवश्यकता है:

  1. एक व्हिस्क की मदद से, किसी भी बच्चे की क्रीम (10 ग्राम) को हराया।
  2. गुलाब कूल्हों की कुछ बूंदें, 1 चम्मच जोड़ें। मुसब्बर का रस और जॉब्ोजा तेल और विटामिन बी 12 की 10 बूंदें।
  3. परिणामी क्रीम को एक साफ बैंक में रखा जाता है, जो एक सप्ताह से अधिक समय तक ठंडे स्थान पर भंडारण करता है।

दिन में दो बार क्रीम का उपयोग करें।

विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए रचनाएं

खाना पकाने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को परिभाषित करना चाहिए। पौष्टिक क्रीम की आत्म-तैयारी के लिए कई व्यंजन हैं:

  1. तैल के लिए त्वचा । नींबू का रस (1 बड़ा चम्मच), जर्दी एक अंडे, 2 एच। 750 मिलीलीटर वोदका और 250 मिलीलीटर उबले हुए पानी को डालने के लिए स्रोत। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 6 घंटे के लिए एक शांत अंधेरे जगह में छोड़ दें।
  2. सामान्य त्वचा के लिए । मां-और-सौतेली माँ की सूखी पत्तियां (1 बड़ा चम्मच। एल) उबलते पानी के 150 मिलीलीटर डालो, ढक्कन को बंद करें और रेफ्रिजरेटर में कम से कम आधे घंटे का आग्रह करें। पानी मर्ज करें, और शेष द्रव्यमान को 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल जतुन तेल। परिणामी संरचना को पानी के स्नान में उबाल में गर्म किया जाता है, लगातार हलचल। एक ब्लेंडर हो। पोषक तत्व के रूप में हर सुबह उपयोग करें।
  3. सूखी त्वचा के लिए । रोवन बेरीज (1 बड़ा चम्मच। एल।) पीस लें, 1 चम्मच जोड़ें। हनी, एक अंडे का जर्दी और 1 बड़ा चम्मच। एल मक्खन। पूरी रात सोने से पहले क्रीम का उपयोग करें।

मास्क

आप प्राकृतिक घटकों से तैयार मास्क की मदद से त्वचा को चिकनी और लोचदार बना सकते हैं। उनके उपयोग के नियमित उपयोग के बाद, त्वचा लोचदार हो जाती है, कोलेजन और इलास्टिन अपने कपड़े में शुरू होता है।

किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए कसने वाले मास्क की सबसे प्रभावी व्यंजनों:

मास्क का दृश्य तैयारी और आवेदन
बेल्कोवा
  1. एक अंडे की प्रोटीन को हरा करना आवश्यक है, 1 चम्मच जोड़ें। नींबू का रस और बार-बार हराया।
  2. परिणामी मिश्रण 20 मिनट के लिए चेहरे पर है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

मास्क फैटी और संयुक्त त्वचा के लिए उपयुक्त है

लापरवाही
  1. आपको एक ताजा ककड़ी लेने की जरूरत है, इसे बीज और छील से साफ करें।
  2. ध्यान से कुचल, 1 चम्मच जोड़ें। जैतून या अन्य वनस्पति तेल और एक अंडे की एक प्रोटीन (व्हीप्ड)।
  3. परिणामी लुगदी 15-20 मिनट के लिए सामना करने के लिए, जिसके बाद इसे पानी से धोया गया था और पोषक तत्व क्रीम लागू किया गया था
ओटमील पर
  1. 1 छोटा चम्मच। एल ओटमील को एक कॉफी ग्राइंडर में आटा की स्थिति में कटा हुआ है।
  2. 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल कटा हुआ डिल और 1 चम्मच। जतुन तेल।
  3. सबकुछ अच्छी तरह मिलाएं और 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर डाल दें।
  4. गर्म पानी से धोएं
आलू
  1. एक उच्च आकार के आलू आलू ट्यूब और इससे प्यूरी बनाएं, थोड़ा गर्म दूध जोड़ें।
  2. 15-20 मिनट के लिए मास्क के रूप में लागू करें।
  3. पानी से धो लें और एक देखभाल एजेंट लागू करें
मुसब्बर
  1. बराबर अनुपात रस नींबू और मुसब्बर में मिलाएं।
  2. रात के लिए त्वचा पर एक पतली परत लागू करें।

यह मुखौटा आपको अधिकतम कसने वाले प्रभाव को प्राप्त करने की अनुमति देता है।

नींबू के साथ
  1. 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस, मुसब्बर और बहादुर मिंट।
  2. 20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

कसने के प्रभाव के लिए, ताजा नींबू के रस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। रोजाना एक मुखौटा लागू करें

एवोकैडो के साथ
  1. एवोकैडो को कई हिस्सों में काटें, पूरी तरह से एक ब्लेंडर में कैसिस की स्थिति में पीस लें।
  2. परिणामी मिश्रण (1 चम्मच) के लिए प्राकृतिक शहद जोड़ें और जितना टमाटर फ्राइस्स।

यह टूल आपको त्वचा को चिकना करने और आवश्यक विटामिन और माइक्रोलेमेंट प्राप्त करने की अनुमति देता है। एक त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक दिन में दो बार एक मुखौटा बनाने की सिफारिश की जाती है

पत्ता गोभी
  1. कटा हुआ गोभी, जमीन दलिया, एक प्रोटीन और 1 चम्मच लें। शहद।
  2. सभी अवयवों को एक ब्लेंडर में रखा जाता है और अच्छी तरह मिलाया जाता है।
  3. परिणामी मिश्रण 20-30 मिनट के लिए चेहरे की त्वचा पर लागू होता है, फिर ठंडा पानी से धोया जाता है।

सप्ताह में 2-3 बार इस मुखौटा को करने की सिफारिश की जाती है।

अंडा
  1. एक जर्दी 2 एल के साथ हराया। कोई सब्जी का तेल।
  2. आधे घंटे के चेहरे पर लागू करें।
  3. गर्म पानी धोएं।

जर्दी में त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों की एक बड़ी मात्रा होती है। अंडे मास्क गहरी त्वचा पोषण में योगदान करते हैं और इसे लोचदार बनाते हैं

खमीर का मुखौटा

इस मुखौटा की त्वचा के दर्द की रोकथाम के लिए, आपको सप्ताह में एक बार उपयोग करने की आवश्यकता है। 35 साल के बाद - सप्ताह में दो बार। पाठ्यक्रम दो सप्ताह में ब्रेक के साथ 15 प्रक्रियाएं हैं।

मास्क की तैयारी और उपयोग के लिए:

  1. 1 छोटा चम्मच। एल 0.5 गिलास गर्म दूध में खमीर हलचल, 1 जर्दी, 1 चम्मच जोड़ें। नींबू शहद और 2 घंटे। वनस्पति तेल।
  2. एक मलाईदार राज्य में सबकुछ मिलाएं।
  3. 20 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

भारोत्तोलन मास्क

ऐसे मास्क अधिकतम परिणाम देंगे, व्यावहारिक रूप से ब्यूटी सैलून में हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी के उपयोग के समान ही होंगे। लेकिन प्रभाव केवल उनके नियमित उपयोग के साथ होगा, यानी, 30 दिनों के भीतर 20-30 मिनट के लिए प्रति सप्ताह 2-3 प्रक्रियाएं। आपको साफ त्वचा पर एक मुखौटा लगाने की जरूरत है।

बहुत शुष्क चमड़े के साथ, यह पूर्व-लागू क्रीम है। 45 वर्षों के बाद, पानी के साथ पतला शराब के साथ त्वचा को पोंछने की सिफारिश की जाती है।

उठाने वाले मास्क लगाने के लिए उंगलियों या एक विशेष स्पुतुला की मदद से नीचे की आवश्यकता होती है। उन्हें सूती डिस्क के साथ हटाने की सिफारिश की जाती है, नींबू के रस या साधारण पानी से गीला किया जाता है।

एक कसौटी मास्क को सेट समय से अधिक नहीं रखा जा सकता है, खासकर यदि यह एक परत बनाता है। अन्यथा, आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - त्वचा बहुत दूर है।

मास्क उठाने के व्यंजनों:

  1. ग्लेनियन । सफेद मिट्टी (1 एच। एल।), एक अंडा गिलहरी और 1 टी का उपयोग करना आवश्यक है। एल एम ओमान। सभी को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और चेहरे पर लागू होना चाहिए। तेल की त्वचा के लिए यह एजेंट की सिफारिश की जाती है।
  2. जिलेटिनिक । थोक जिलेटिन में, आपको विटामिन ई और ए, थोड़ा मुसब्बर रस और आड़ू तेल की कुछ बूंदों को जोड़ने की आवश्यकता है। आप बेरीज या फलों का मांस बना सकते हैं।
  3. मैरी मास्क । आपको एक पारंपरिक दलिया तैयार करना चाहिए, 2 बड़ा चम्मच लें। एल, इसे खुबानी मांस, एक जर्दी और 1 चम्मच जोड़ें। हनी और नमक। सभी अवयवों को मिलाकर 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन के क्षेत्र में लागू होना आवश्यक है। खुबानी को एक तरबूज या नारंगी के साथ बदल दिया जा सकता है।

हनी मास्क और मालिश

यह प्रक्रिया आपको एक कायाकल्प और कसने वाले प्रभाव को प्राप्त करने की अनुमति देती है। शहद की अनूठी संरचना त्वचा को यथासंभव खिलाती है, आपको अंडाकार चेहरे को ठीक करने और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करने की अनुमति देती है।

अनुक्रम और मालिश की तकनीक:

  1. अपने बालों को एक टोपी या गोल्क के नीचे निकालें, त्वचा को साफ करें और उस पर टॉनिक लागू करें।
  2. मालिश लाइनों के माध्यम से उंगलियों की मदद से चेहरे की मांसपेशियों को गर्म करें।
  3. एक पानी के स्नान पर गर्मी शहद 40 डिग्री से अधिक नहीं है। आप किसी भी आवश्यक तेल को जोड़ सकते हैं (3 बूंद 1 चम्मच। हनी)।
  4. नेकलाइन के चेहरे, गर्दन और क्षेत्र पर परिणामी संरचना को लागू करें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  5. स्वच्छ उंगलियों के ऊपर ऊपर की ओर चेहरे पर दस्तक। गोलाकार गति के साथ धक्का, रगड़ और मालिश करने के लिए मना किया गया है।
  6. प्रक्रिया को 10 मिनट से अधिक नहीं किया जाता है, जिसके बाद इसे पानी से धोया जाता है और त्वचा को पोषक क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।

महीने के दौरान 1-2 दिनों के बाद हनी मालिश की सिफारिश की जाती है।

अन्य लोक उपचार

केबिन का दौरा किए बिना चेहरे के अंडाकार को बदलने के लिए, प्राकृतिक मास्क के अलावा अन्य व्यंजनों का उपयोग करना आवश्यक है।

हर्बल बर्फ

फ्रीजर से बर्फ प्रसिद्ध क्रायथेरेपी प्रक्रिया का एक घर विकल्प है। Эवह विधि इसकी चोट की संभावना के कारण बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है .

बर्फ क्यूब्स की तैयारी के लिए, आप सामान्य स्वच्छ पानी और जड़ी बूटियों और जामुन, सब्जियों और फलों के टुकड़ों को ठीक करने के जहर का उपयोग कर सकते हैं।

सत्यापित व्यंजनों:

  1. किसी भी पौधे का एक बड़ा चमचा: हाइपरिकम, डिल, प्लांटैन, टकसाल, यारो, ऋषि या बैंगनी - उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डालें, ठंडा करने और विशेष मोल्डों में डालना जोर दें।
  2. बारीक कटा हुआ अंगूर जामुन, तरबूज, स्ट्रॉबेरी या currant गैर कार्बोनेटेड खनिज पानी डालो और ठंड के लिए molds में डाल दिया।

सूखी त्वचा के लिए, अजमोद, नींबू रंग, ककड़ी और कीवी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बर्च (पत्तियां और गुर्दे), कोल्ट्सफुट, पेनी, कैलेंडुला, वर्मवुड, साइट्रस और स्ट्रॉबेरी तेल के लिए उपयुक्त हैं।

त्वचा निलंबन के लिए जड़ी बूटी

एंटी-बुजुर्ग जड़ी बूटियों को चाय बनाने, स्नान करने, मास्क और तेल बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। वे तेजी से त्वचा टोन, मॉइस्चराइज और इसे लोचदार बनाते हैं।

अनुशंसित जड़ी बूटियों में शामिल हैं:

  • गुलाब का फूल;
  • लैवेंडर;
  • अदरक;
  • मुसब्बर;
  • पुदीना;
  • गेरानियम;
  • तिल;
  • साधू;
  • रोजमैरी;
  • सैंडल

कंट्रास्ट वॉश

त्वचा लोच की बहाली की इस विधि के लाभ तापमान की तेज बूंद से जुड़े हुए हैं। इसके कारण, व्यक्ति के जहाजों और मांसपेशियों में होता है, पोषक तत्वों के आदान-प्रदान की प्रक्रिया सक्रिय होती है। त्वचा की गहरी परतों पर गर्म संपीड़न और पानी अधिनियम, अतिरिक्त वसा को हटा रहा है। नतीजतन, चेहरे युवा हो जाते हैं, सुंदर समोच्च प्राप्त करते हैं।

प्रक्रिया के तरीके:

  1. ठंडे पानी को कई बार धोने के लिए, जिसके बाद यह गर्म पर इसे बदलने के लिए तेज है। 5-6 बार दोहराएं। समस्या और लुप्तप्राय त्वचा के लिए, छोटे तापमान अंतर की आवश्यकता होती है। प्रक्रिया को पूरा करना ठंडा पानी होना चाहिए।
  2. नरम तौलिया गर्म पानी में गीला और 3 मिनट के लिए सामना करने के लिए संलग्न, फिर बर्फ घन के साथ त्वचा को पोंछें। कई बार दोहराएं और सूखें।

ये प्रक्रिया किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।

लोशन

एक कायाकल्प लोशन तैयार करने के लिए, आपको एक नारियल खरीदना होगा, ब्रेक और तरल डालें। चेहरे को एक देखभाल टॉनिक के साथ पोंछना आवश्यक है, जिसके बाद इसे नारियल के दूध में सूती तलछट के साथ मिलाया जाता है और उन्हें त्वचा का इलाज किया जाता है। 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें और गर्म पानी के साथ कुल्ला।

आप हर्बल लोशन का उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए आपको आवश्यकता है:

  1. 30 ग्राम टकसाल, फार्मेसी कैमोमाइल, बागान, violets, गुलाब पंखुड़ियों और दौनी ले लो।
  2. उन्हें उबलते पानी (1 एल) से डालें और 6 घंटे के लिए छोड़ दें।
  3. एक सफाई एजेंट के रूप में दिन में कई बार उपयोग करें।

प्रसाधन सामग्री मिट्टी

एक अंडाकार चेहरे को निलंबित करने के लिए, आपको हरे, सफेद या गुलाबी मिट्टी का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे नींबू के रस या खनिज पानी के साथ जोड़ा जा सकता है।

परिणामी क्लीनर को चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए और सुखाने को पूरा करने के लिए सामना करना होगा। फिर आपको एक गर्म पानी धोना चाहिए। इस तरह की एक प्रक्रिया सप्ताह में 3 बार किया जाना चाहिए।

अल्जीनेट मास्क

यह एक प्रसिद्ध सैलून प्रक्रिया है, जो एक इंजेक्शन तकनीक और धागे के साथ, त्वचा लोच को वापस करने और अंडाकार चेहरे के लिए सुंदर रूपरेखा देने की अनुमति देता है।

यह मुखौटा करना आसान है और स्वतंत्र रूप से। इसके लिए आवश्यकता होगी:

  1. शुष्क शैवाल (लैमिनेरी) 10 ग्राम की मात्रा में पूरी तरह से पाउडर की स्थिति में पीसते हैं।
  2. Ragger केसर के 30 मिलीलीटर डालो।
  3. 20 मिनट के लिए जोर दें।
  4. 10 ग्राम चावल स्टार्च और ओट पाउडर के 5 ग्राम जोड़ें।
  5. एक प्यूरी बनाने के लिए सब कुछ मिलाएं।

एक मोटी परत के साथ शुद्ध त्वचा पर, परिणामी संरचना लागू करें, ठोड़ी से लेकर। 30 मिनट के मुखौटा का सामना करने के लिए, फिर पानी से धो लें और चेहरे और गर्दन पर एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट लागू करें। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, 10 से कम प्रक्रियाएं नहीं होगी।

अल्जीनेंट मास्क

कायाकल्प लोशन

संरचना जमे हुए और क्रायोइसेज के लिए उपयोग की जा सकती है। किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए यह उपाय।

विधि:

  1. हरी चाय में (1 बड़ा चम्मच। एल।) 1 कला जोड़ें। एल गुलाबी पंखुड़ियों।
  2. उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डालो।
  3. ढक्कन बंद करें और इसे 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
  4. तनाव।
  5. टैबलेट Ascorutin जोड़ें।
  6. अग्रिम में एक ककड़ी के रस तैयार रस।

परिणामी साधन कंटेनर में डालना चाहिए। चेहरे को पोंछ लें मालिश लाइनों के माध्यम से सख्ती से होना चाहिए।

कसरत

निलंबित चेहरे के सूचीबद्ध तरीकों के अलावा, कोई कम कुशल और सुरक्षित विधि नहीं है - फेंकिल्डिंग। सरल अभ्यास की मदद से, नियमित निष्पादन के अधीन, कॉस्मेटोलॉजी सैलून के संचालन और यात्राओं के बिना एक उल्लेखनीय परिणाम प्राप्त करना वास्तव में संभव है।

उनमें से सबसे प्रभावी:

  1. मानसिक रूप से अपने मुंह में गेंद की कल्पना करें और इसे विभिन्न दिशाओं में घुमाएं। फिर वे दृढ़ता से होंठ निचोड़ते हैं और धीरे-धीरे 20 सेकंड के लिए गाल पर आपकी उंगलियों के साथ दबाए जाते हैं। उसके बाद, थोड़ा स्मोल्डन होंठ, निचले जबड़े को धक्का दें और इसे तरफ से तरफ ले जाएं, गति तेज करें। जितना संभव हो उतना खींचने के लिए भाषा और ध्वनि "ए" कहें।
  2. खुली आँखें। पैडल पैड थोड़ा त्वचा को वापस खींचते हैं और बंद कर देते हैं और वैकल्पिक रूप से पलकें खोलते हैं। 30 बार दोहराएं।
  3. हथेलियों को गर्मी की भावना के लिए रोकें, बंद आंखों को हथेलियों के साथ कवर करें और सिर को वापस फेंक दें। जितना संभव हो उतना अपनी भौहें उठाने के लिए, लेकिन नीचे खींचने के लिए भी। 10 बार दोहराएं।
  4. एक गहरी सांस लें, जितना संभव हो सके गालों को बढ़ावा दें और नथुने का विस्तार करें। अपना मुंह खोलने के बिना, हम धीरे-धीरे हवा निकालते हैं। 5 बार दोहराएं।
  5. होंठ खींचें और धीरे-धीरे सभी स्वरों को पूरी तरह से बोलें।
  6. खुली स्थिति में कुछ सेकंड के लिए रुककर मुंह को धीरे-धीरे खोलें और बंद करें।
  7. बदले में, होंठ के कोनों को बढ़ाएं, फिर एक साथ।
  8. उन्हें अंदर लपेटकर अपने होंठों को दृढ़ता से निचोड़ें। धीरे-धीरे लम्बी होंठों के साथ निकाला गया, होंठ के कोनों को पकड़े हुए। 5 बार दोहराएं।
  9. चिन के गाल के बीच से चेहरे पर उंगली पर हमला।
  10. सिर को वापस फेंक दें, जितना संभव हो सके जबड़े पर भरोसा करें, फिर धीरे-धीरे इसे दबाएं, शीर्ष पर निचले जबड़े को डालने की कोशिश कर रहे हों।
  11. महल में ब्रश को कैप्चर करें, उन्हें जबड़े के नीचे रखें और ध्यान से 15 सेकंड के भीतर प्रतिरोध को प्रतिरोध के साथ फेंक दें। साँस छोड़ना। 5 बार दोहराएं।
  12. छाती पर सिर को कम करें, पूरे शरीर को आराम करें और सिर के गोलाकार मोड़ों को इस तरह से करें कि यह कंधों को छूता है। प्रत्येक पक्ष में 10 मोड़ें।
  13. परिपत्र आंदोलन होंठों को जितना संभव हो सके जीभ खींचते हैं।
  14. एक मजबूत वोल्टेज के साथ मुस्कुराने के लिए, अपने दांतों को उजागर करने, नाव को रोल करने और इसे छड़ी।
  15. भाषा ने मसूड़ों को साफ किया।
  16. अपना मुंह खोलें और जीभ नीचे दस्तक दें।

एक महीने में इस परिसर के दैनिक निष्पादन के साथ, त्वचा की लोच को हासिल करना, गाल को कसने, चेहरे के अंडाकार को मजबूत करना और "दूसरी ठोड़ी" को कम करना संभव है।

त्वचा लोच के लिए उत्पाद

वजन घटाने के बाद त्वचा फाइबर की लोच को बढ़ावा देने वाले उत्पाद लगभग किसी भी स्टोर में खरीदे जा सकते हैं। उनमें निम्नलिखित पदार्थ होना चाहिए:

  1. Flavonoids। बड़ी संख्या में, उन्हें अनाज में रखा जाता है। इसलिए, पोषण विशेषज्ञ इसे एक विरोधी उम्र बढ़ने वाले उत्पाद पर विचार करते हैं। Flavonoids कोलेजन फाइबर की लोच के लिए जिम्मेदार हैं और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकते हैं।
  2. सिलिकॉन यह शरीर के कायाकल्प के लिए एक अनिवार्य घटक है। यह अनाज, ब्रान, ताजा हरियाली, गोभी, बीज, खीरे और कुछ जामुन और फलों के अंकुरित बीज में निहित है।
  3. सेलेनियम। पर्याप्त मात्रा में पागल, नारियल, समुद्री मछली, लहसुन, गेहूं, भूरे चावल, मांस में मौजूद है।
  4. लौह। इसकी कमी के साथ, त्वचा एक फ्लैबी और पीला बन जाती है। ओटमील, यकृत, अंडे और लाल मांस में बहुत कुछ है।
  5. जस्ता। यह समुद्री भोजन में निहित है, त्वचा लोच को बढ़ाता है। यह मांस, खमीर, मशरूम, कद्दू के बीज और कोको में भी बहुत कुछ है।

चेहरे की त्वचा को सुधारने और कसने के लिए, अपनी स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित पोषण को बनाए रखना आवश्यक है। प्राकृतिक उत्पादों द्वारा अपने आहार को समृद्ध करने, अपने आप को कुक बनाने की सिफारिश की जाती है। इसे अपने मेनू मसालेदार, तला हुआ, तेज और नमकीन व्यंजनों से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। कम मीठा खाना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको सोने के लिए पर्याप्त समय देना होगा और आउटडोर चलता है।

चेहरा लिफ्ट (उठाना) घर पर

प्रत्येक महिला सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखना चाहती है। और पिछले कुछ वर्षों में सबसे कमजोर मंजिल प्रतिनिधि अपनी सच्ची उम्र को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि आप सिर्फ छोटे लगना चाहते हैं। दुर्भाग्यवश, अनुचित जीवनशैली, बीमारी, भावनाओं, पर्यावरण के प्रभाव जैसे कई कारक शरीर के सबसे खुले हिस्से पर एक निशान छोड़ देते हैं। जिन कई महिलाओं के पास उपकरण और अवसरों के पास कॉस्मेटोलॉजी अलमारियों को उन पेशेवरों को संदर्भित किया जाता है जो आसानी से सर्जिकल तरीके की कमियों को छिपा सकते हैं। लेकिन क्या होगा यदि ऐसी कोई संभावना नहीं है? आवश्यक ज्ञान, धैर्य को अर्पित करना और घर पर सुंदरता की बहाली पर काम करना शुरू करना आसान है।

सर्जरी के बिना चेहरे के निलंबन के सबसे लोकप्रिय तरीके

25 वर्षों के बाद, चयापचय की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, कोलेजन उत्पादन का स्तर कम हो जाता है, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है। और यदि इस उम्र में देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग तक ही सीमित हो सकता है, तो 35 के बाद यह अधिक कट्टरपंथी तरीकों को जोड़ने के लिए वांछनीय है। विशेषज्ञ उम्र बढ़ने के पहले संकेतों से पहले कुछ नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं, जो विनाशकारी प्रक्रियाओं की शुरुआत को अधिकतम करने में मदद करेगा:

  • सही पोषण से चिपके रहें, क्योंकि हम वही हैं जो हम खाते हैं। आहार में अधिक सब्जियां और फल त्वचा और शरीर को पूरे विटामिन के रूप में आपूर्ति करते हैं, और तेल और तला हुआ उत्पादों से विषाक्त पदार्थों का प्रभाव कोशिकाओं के स्वर को कमजोर करता है और त्वचा के आदान-प्रदान प्रक्रियाओं को बाधित करता है;
  • खेल - कूद करो। यदि आप शरीर को टोन में रखते हैं, तो त्वचा युवा और कड़ी हो जाएगी;
  • पर्यावरण पर्यावरणीय कारकों के लिए कम त्वचा का संपर्क;
  • साफ, पाट और त्वचा को मॉइस्चराइज करें;
  • रोजाना पर्याप्त शांत पानी पीएं। प्रत्येक किलोग्राम वजन के लिए 30 मिलीलीटर पानी के शरीर में होना चाहिए;
  • एक तकिए में चेहरे को नींद मत करो;
  • बुरी आदतों का दुरुपयोग मत करो;
  • तेज वजन घटाने से बचें। त्वरित वसा हानि के बाद, त्वचा के पास कमजोर मांसपेशी फाइबर के कारण बाहर निकलने का समय नहीं होता है।

महत्वपूर्ण: एपिडर्मिस पर बैक्टीरिया को मारने से बचने के लिए यह आपके हाथों से अपने हाथों से कम छूना चाहिए। और त्वचा को भी खिंचाव नहीं, उदाहरण के लिए, ठोड़ी के हाथ पर झुकाव।

कंप्यूटर पर लड़की

जब आप कंप्यूटर पर काम करते हैं तो अपने हाथों के लिए देखें: चेहरे की बार-बार स्पर्श त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है

शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना लोक तरीकों से चेहरा लिफ्ट - पूर्व युवाओं के चेहरे की त्वचा को वापस करने के लिए एक प्रभावी, सुविधाजनक और सस्ता तरीका। युक्तियों के इस मामले में उपयोगी सूची छोटी से बहुत दूर है, लेकिन यदि आप परिसर में सबकुछ करते हैं, तो आप वांछित परिणाम को जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। तो, कॉस्मेटोलॉजिस्ट निम्नलिखित कार्यों की उपेक्षा नहीं करते हैं:

  • फेस मास्क कसना;
  • मालिश;
  • त्वचा टोन बढ़ाने के लिए जिमनास्टिक;
  • हार्डवेयर प्रक्रियाएं;
  • इंजेक्शन (मेसोथेरेपी, हाइलूरोनिक एसिड)।

महत्वपूर्ण: यह बेहतर होगा यदि चेहरे की त्वचा के लिए बहाली का कोर्स एक ब्यूटीशियन नियुक्त करेगा, आयु से संबंधित सुविधाओं के साथ-साथ त्वचा की सामान्य स्थिति।

निश्चित रूप से प्रोफेलेक्टिक प्रक्रिया शुरू करना, पहले से ही बेहतर है, क्योंकि परिवर्तनों को सही करने से रोकने के लिए आसान है। हालांकि, यह पहले से बेहतर होगा। इसलिए, 35 वर्षों के बाद, मुख्य देखभाल के लिए एक मालिश, जिमनास्टिक और इंजेक्शन हैं, 45 के बाद विशेष उपकरणों का उपयोग करके प्रक्रियाओं को फिर से जीवंत करने पर जोर देते हैं, लेकिन 50 के बाद गतिविधियों की पूरी श्रृंखला को पूरा करते हैं।

लोक व्यंजनों कसने वाले मास्क

एक अंडाकार चेहरे को उठाने के उद्देश्य से कई विविध तैयार किए गए कॉस्मेटिक मास्क हैं। उनमें उनकी रचना में त्वचा के कायाकल्प के लिए आवश्यक एक पदार्थ होता है जैसे कि हाइलूरोनिक एसिड, कोलेजन, स्टेम कोशिकाएं इत्यादि। उनके प्रभाव को चुनौती नहीं दी जा सकती है। इस तरह के मुखौटे को नियमित रूप से, सप्ताह में 2-3 बार नियमित रूप से अनुशंसित किया जाता है। लेकिन ड्रग्स जो वास्तव में अपेक्षित प्रभाव नोटिस हैं।

हालांकि, आप हमेशा घर पर एक और राजकोषीय वैकल्पिक विकल्प पका सकते हैं। यह सुविधाजनक, किफायती है, और आप हमेशा पके हुए सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता और ताजगी के बारे में सुनिश्चित रहेंगे। ऐसे कई उत्पाद हैं जो त्वचा पर कसकर कार्य करते हैं, जिससे भारोत्तोलन प्रभाव होता है:

  • जेलाटीन;
  • प्रोटीन;
  • स्टार्च;
  • शहद;
  • पैराफिन विशेष रूप से कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए इरादा;
  • प्रसाधन सामग्री मिट्टी।

लेकिन इनमें से किसी भी उत्पाद का उपयोग अन्य अवयवों के साथ एक परिसर में किया जाना चाहिए जिनके पास आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर अतिरिक्त आवश्यक प्रभाव होगा। यदि सूखे प्रकार की त्वचा को गीला करने की आवश्यकता होती है, तो फैटी क्रीम सही, खट्टा क्रीम, आवश्यक तेल, फल additives हैं। कम वसा वाली त्वचा और किण्वित दूध उत्पाद, सेब या अंगूर से ताजा निचोड़ा हुआ रस बचाव में आ जाएगा।

जेलाटीन

जिलेटिन में कोलेजन की एक बड़ी मात्रा होती है, जिसका त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ जिलेटिन मास्क

स्वाभाविक रूप से, आप जिलेटिन मास्क के एक-बार आवेदन के कुछ सालों तक नहीं बढ़ाते हैं, लेकिन कुछ सुधार तुरंत ध्यान से होंगे। लेकिन वे अभी भी धीरज रखते हैं और सप्ताह में कम से कम 2 बार इस कायाकल्प और टोनिंग प्रक्रिया डालते हैं। सचमुच एक महीने बाद आप काम के परिणामों का आनंद ले सकते हैं। डर्मिस अधिक लोचदार हो जाएगा, खाने वाले चेहरे पकड़ेंगे, छोटे झुर्रियों का उपयोग किया जाएगा।

खाना पकाने के लिए, सामान्य भोजन जिलेटिन लें, जो किसी भी स्टोर में खरीदना आसान है। जिलेटिन से मुखौटा का विशाल प्रभाव यह है कि इस उत्पाद में बड़ी मात्रा में कोलेजन होता है, जो त्वचा के लोच और युवा को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है । इसे आसान तैयार करें:

  1. 1 चम्मच विभाजित करें। ठंडा पानी में जिलेटिन।
  2. क्रिस्टल को सूजन करने के बाद, पानी के स्नान में तरल को गर्म करें।
  3. धीरे से 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल दूध और ताल्का, सजातीय स्थिरता प्राप्त करने के लिए हलचल।
  4. ठंडा

चेहरे की सावधानीपूर्वक सफाई करने और पोषण क्रीम लगाने के बाद मुखौटा लागू करें। जब मुखौटा ड्राइविंग कर रहा है और स्ट्रैट की भावना होगी, तो कुछ मिनट के लिए चेहरे पर गीले गर्म तौलिया संलग्न करें, जिसके बाद आप धो सकते हैं।

जिलेटिन-गियर के साथ मास्क

जब दूसरी ठोड़ी दिखाई देती है तो नींबू और जिलेटिन के साथ एक मुखौटा का प्रयास करें:

  1. लिंडेन डेकोक्शन (7 आर्ट एल) में जिलेटिन (3 एच। एल) को विसर्जित करें।
  2. उसके बाद, धीरे-धीरे, लगातार stirring, 2 एच जोड़ें। पैसा, 4 बड़ा चम्मच। एल ग्लिसरीन और चाय के पेड़ के तेल की 5 बूंदें।
  3. जब तक सजातीय किलिस की स्थिरता हासिल नहीं की जाती है तब तक हिलाएं।
  4. कट 5 पट्टी स्ट्रिप्स: एक 35 सेमी, दो 25 सेमी और दो से 20 सेमी।
  5. लंबी पट्टी मिश्रण को गीला करती है, ठोड़ी के माध्यम से चेहरे के समोच्च के साथ मंदिर से मंदिर तक पहुंचती है।
  6. मध्य पट्टियां कान से कान तक माथे और कान के बीच से जुड़ी होती हैं।
  7. गर्दन के लिए जल्द ही उपयोग करें।
  8. बैंड पर शेष कैशिट्ज़ लागू करें।

प्रक्रिया में 30 मिनट लगते हैं। प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य होगा। चेहरे का समोच्च स्पष्ट हो जाएगा, त्वचा ट्यूमर और ताजा दिखाई देगी।

प्रोटीन मास्क ओवल चेहरे कसने

प्रोटीन मास्क एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव से प्रतिष्ठित होते हैं, इसलिए शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं। खैर, चिकन अंडे प्रोटीन को हराएं, इसमें एवोकैडो और नींबू के रस के मांस को नरम करें। चेहरे पर लागू करें और पूर्ण सुखाने की प्रतीक्षा करें, फिर मुखौटा की दूसरी परत लागू करें। 15 मिनट के बाद, पानी से कुल्ला।

यदि आप जैतून के तेल के चम्मच के साथ प्रोटीन को मिश्रण करते हैं और मिश्रण को 15-20 मिनट के चेहरे पर पकड़ते हैं, तो त्वचा न केवल अधिक छूती है, बल्कि तेल से उपयोगी पदार्थों को भी बढ़ा देती है।

तेल की त्वचा के लिए, एक टोनिंग मास्क एक व्हीप्ड प्रोटीन में एक चम्मच तरल शहद के अतिरिक्त और जौ के आटे के 50 ग्राम के अतिरिक्त के साथ उपयुक्त होगा। आप टकसाल और जूनिपर के आवश्यक तेलों की बूंदों को जोड़ सकते हैं। व्हीप्ड मिश्रण 15-20 मिनट के लिए लागू किया जाता है।

अंडे

नियोजित एमिनो एसिड, एंजाइम, खनिज और विटामिन, जो अंडे में शामिल हैं, उच्च कॉस्मेटोलॉजी और सौंदर्य प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

बोटॉक्स के बजाय स्टार्च से मास्क

कई महिलाएं आश्वस्त करती हैं कि स्टार्च का मुखौटा एक विशाल खींचने का प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है, साथ ही त्वचा को लोचदार और नम के साथ भी सक्षम बनाता है। आवेदन का तरीका:

  1. शुरू करने के लिए, हम अपने स्टार्च का आधार तैयार करते हैं। ऐसा करने के लिए, 100 मिलीलीटर गर्म पानी में आलू स्टार्च के 30 ग्राम को भंग करना आवश्यक है।
  2. उसके बाद, एक और 400 मिलीलीटर पानी जोड़ें और स्टोव पर डाल दें।
  3. उबाल लाने के बिना, गर्मी, लगातार stirring।
  4. मोटाई के बाद, 75 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ गाजर के रस और घर खट्टा क्रीम के 25 ग्राम के समाधान में जोड़ें।
  5. पिछले सूखे के बाद, मास्क कुछ परतों में लागू होता है।
  6. आधे घंटे के बाद, गर्म पानी के साथ मुखौटा धो लें।

आदर्श रूप से सुबह में ऐसे मुखौटा बनाते हैं, एक महीने के लिए हर दूसरे दिन। कार्रवाई को निर्देशित किया जाता है:

  • स्टार्च के साथ झुर्रियाँ चिकनाई;
  • खट्टा क्रीम द्वारा संचालित;
  • गाजर के रस के लिए धन्यवाद।

यह स्टार्च से बोटॉक्स के लिए लगभग नुस्खा बताता है - त्वचा के युवाओं के लिए एक महान उपाय।

पैराफिन, कायाकल्प मास्क

सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपने एक कॉस्मेटिक पैराफिन तैयार किया है, जिसने एक विशेष सफाई पारित की है, न कि पैराफिन जिसमें से मोमबत्तियां बनती हैं। पैराफिन मास्क इतना उपयोगी क्यों हैं? तथ्य यह है कि जब वह फ्रीज करता है, तो एक अजीबोगरीब फिल्म बनती है। यह इसके तहत पदार्थों की मदद करता है, ध्यान से त्वचा में प्रवेश करता है। और इसके ठोसकरण के दौरान, छिद्र पहले ही हो जाते हैं, चेहरे की मांसपेशियों को टोन किया जाता है, धन्यवाद जिसके लिए झुर्रियों को चिकना किया जाता है।

प्रसाधन सामग्री पैराफिन

कॉस्मेटिक हानिकारक अशुद्धियों के बिना उच्चतम गुणवत्ता के शुद्ध पैराफिन पर विचार करें

सावधानी के साथ, चेहरे पर मौजूदा संवहनी सितारों के साथ पैराफिन मास्क का उपयोग करना उचित है, त्वचाविज्ञान रोग, धमकियों में वृद्धि हुई है। घर पर ऐसी प्रक्रिया को पूरा करते समय, आपको साफ होना चाहिए, हीटिंग के तापमान की सही गणना करने की कोशिश करें ताकि जल न सके । इस मामले में सहायक को आकर्षित करने का प्रयास करें ताकि आप प्रक्रिया आयोजित करते समय आराम कर सकें।

तो, सभी आवश्यक सामग्रियों को पहले से तैयार करने के बाद, खाना पकाने के मुखौटा पर आगे बढ़ें:

  1. सबसे पहले आपको पानी के स्नान में पॉलीथीन पैकेज में पैराफिन के 100 ग्राम पिघलने की जरूरत है।
  2. विटामिन ए और ई के तेल समाधान की कई बूंदों में जोड़ें।
  3. आग से निकालें और ठंडा अगर यह बहुत अधिक निकला। आवेदन करने से पहले फिर से जांच की जानी चाहिए।
  4. यदि आप चाहें, तो आप चेहरे पहले सीरम पर आवेदन कर सकते हैं, और फिर गर्म पैराफिन के साथ एक भंवर का उपयोग कर तुरंत आवेदन कर सकते हैं।
  5. फिर पैराफिन में पट्टी के तैयार टुकड़े अग्रिम में छोड़ दें, और चेहरे पर भी लगाएं।
  6. चेहरे की मांसपेशियों को तनाव न करने के क्रम में बात नहीं करते हुए 30 मिनट के लिए मास्क का सामना न करें।
  7. हाथों या पानी के साथ मास्क को ध्यान से हटा दें।

महत्वपूर्ण: पैराफिन में अतिरिक्त अवयवों को त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाता है: साइट्रस आवश्यक तेल तेल की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, सूखे जैतून का तेल या एवोकैडो, मुँहासे - चाय के पेड़ के तेल, मुसब्बर के रस से।

वीडियो: घर पर पैराफिन फेस मास्क

चेहरा मालिश

चेहरा मालिश उठाने की एक अनिवार्य विधि है। इसके दौरान चेहरे की मांसपेशियों पर एक भार होता है, जो उन्हें टोन तक ले जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एपिडर्मिस कड़ा हो जाता है। जब मांसपेशियां कमजोर होती हैं, तो त्वचा कमजोर हो जाती है, वह बचाती है और फोल्ड बनती है। इसलिए, त्वचा युवाओं और ताजगी को वापस करने के लिए चेहरे की आत्म-मालिश बनाने के लिए सीखने के लायक है।

यदि आप नियमित रूप से एक प्रक्रिया करते हैं, तो आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

  • उथले झुर्रियों की आंशिक या पूर्ण चिकनाई;
  • रंगों में सुधार;
  • त्वचा लोच में वृद्धि;
  • आंखों के नीचे अंधेरे सर्कल का गायब होना;
  • चेहरे पर एडीमा को हटा रहा है।

हर दिन केवल 10 मिनट की आत्म-मालिश दूसरी ठोड़ी और गेंदों के गठन के बारे में भूल जाएगी।

चेहरे की उपस्थिति में सुधार करने का ऐसा हल्का तरीका अभी इसे करने शुरू करने के लिए काफी मोहक है। हालांकि, शुरू करने के लिए, इसके होल्डिंग के लिए contraindications की जांच करें, ताकि और भी नुकसान न हो:

  • त्वचा पर सूजन की प्रक्रिया;
  • बड़े मुँहासे, uluses, फोड़े की उपस्थिति;
  • हरपीस, मौसा, प्रमुख मॉल;
  • घावों का खून बह रहा है;
  • हेमोफिलिया;
  • पिछले 3 सप्ताह में सैलून प्रक्रियाओं का संचालन;

कॉस्मेटोलॉजिस्ट महत्वपूर्ण नियमों का अनुपालन करने की सलाह देते हैं, और प्रक्रिया के लिए भी तैयार करते हैं:

  • आत्म-मालिश के बुनियादी नियमों का अन्वेषण करें, पेशेवरों द्वारा अपने वीडियो देखें;
  • सभी आंदोलनों को सख्ती से करने के लिए चेहरे की मालिश लाइनों की जांच करें;
  • प्रत्येक सत्र से पहले, अपने हाथ धोना और चेहरे से सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लेना सुनिश्चित करें;
  • आराम से चेहरे की मांसपेशियों के साथ एक अच्छे, शांतिपूर्ण मनोदशा में मालिश - नकारात्मक भावनाएं मांसपेशियों को तनाव देती हैं और सभी प्रयास व्यर्थ होंगे;
  • मालिश के लिए सबसे अच्छा समय शाम है, खाने की उपस्थिति से बचने के लिए आपको उसके सामने बहुत अधिक तरल पदार्थ नहीं पीना चाहिए;
  • प्रत्येक आंदोलन 7-8 बार दोहराने के लिए;
  • एक महीने के लिए हर दूसरे दिन मालिश करें, जिसके बाद दो सप्ताह के ब्रेक की आवश्यकता हो।
मालिश लाइनों का चेहरा

चेहरे की मालिश लाइनें सबसे छोटी त्वचा की रेखाएं हैं

प्रक्रिया शुरू करने से तुरंत पहले, त्वचा पर कॉस्मेटिक तेल लागू करें (या अपने हाथों को चिकनाई करें), उदाहरण के लिए, परिष्कृत नारियल या मालिश क्रीम। मालिश तकनीक सरल:

  1. होंठों से मंदिरों तक मालिश लाइनों के प्रक्षेपवक्र को सावधानी से चिकना करें।
  2. प्रकोप चाप की दिशा में, अपनी अंगुलियों को नीचे से खोपड़ी तक खर्च करें।
  3. ठोड़ी के केंद्र से यूच तक, हम एक ही समय में 5 अंगुलियों का उपयोग करते हैं।
  4. चिन को केंद्र से लेकर दोनों तरफ सभी अंगुलियों के साथ काम किया जाता है।
  5. 3-5 मिनट के लिए, दूसरी ठोड़ी के गठन को रोकने के लिए इस क्षेत्र को अपने हथेली के साथ टैप करें।

मालिश के बाद, रक्त के प्रवाह को इंगित करने, आसान लाली की अनुमति है।

वीडियो: स्व-मालिश

घर पर darsonvalization

Darsonvalization दार्सनवाल उपकरण का उपयोग करके चेहरे की एक मालिश है, जो एक कमजोर प्रवाह के रूप में कार्य करता है, का कायाकल्प और कसौटी प्रभाव पड़ता है। माइक्रोक्रियुरिया का प्रभाव धमनी रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है, जो ऑक्सीजन और पोषक तत्वों तक पहुंच में वृद्धि को उत्तेजित करता है। इस प्रक्रिया के कारण, अपघटन उत्पादों को वापस लेने में तेजी आई है और त्वचा की एकलता कम हो जाती है। उपकरण डार्सनवाल के साथ मालिश सत्रों का कोर्स आपको त्वचा को फिर से जीवंत करने, इसे और अधिक लोचदार बनाने, चेहरे के निचले हिस्से को खींचने, धीरे-धीरे दूसरी ठोड़ी को कम करने की अनुमति देता है। अब आकार और किफायती उपकरणों में छोटे हैं जो स्वतंत्र रूप से घर पर उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हैं। डार्सनवालिज़ेशन चेहरे के समोच्च की बहाली पर काम में एक त्वरित परिणाम की संभावनाओं को काफी बढ़ाता है।

चेहरे के लिए उपकरण Darsonval

डार्सनवाल उपकरण की मदद से मालिश करना, युवाओं को लौटने की संभावना और आपकी त्वचा की लोच बढ़ रही है

भारोत्तोलन प्रभाव के साथ प्रसाधन सामग्री

तैयार किए गए कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है - आपको खाना पकाने की सही व्यंजनों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, दुर्लभ अवयव खरीदने, समाप्ति तिथि का पालन करें, जो आमतौर पर पके हुए व्यक्तिगत रूप से पकाया जाता है। यह गवाही को पढ़ने के लिए पर्याप्त है और अलमारियों पर एक बड़ी बहुतायत के बीच अपनी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त उत्पाद चुनना है। और भविष्य में जो कुछ भी आवश्यक है वह सही है और नियमित रूप से इसे लागू करता है।

यदि सहायता के लिए चेहरे की उपस्थिति को त्वरित रूप से बदलने के लिए आवश्यक है, तो सतह उठाने के साधन आएंगे। उनकी कार्रवाई त्वचा की सतह पर एक फिल्म के निर्माण के कारण होती है, जिसमें एक कसौटी प्रभाव पड़ता है और इस प्रकार चेहरे के अंडाकार के तत्काल बनाता है। हालांकि, इस तरह के फंडों का प्रभाव धोने के बाद सजावटी सौंदर्य प्रसाधन को हटाने के साथ समाप्त होता है।

गहरे निलंबित प्रभावों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का अधिक प्रभाव होता है, जो त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करता है। इस मामले में, उपयोगी अणु त्वचा की गहराई में प्रवेश करते हैं और कोलेजन, इलास्टिन और त्वचा पुनर्जन्म की प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले अन्य पदार्थों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। लेकिन ऐसे फंडों के उपयोग का प्रभाव जल्द ही नहीं दिखाई देगा। आम तौर पर, उपचार कई महीनों से एक वर्ष तक होता है।

सीरम - त्वचा के लिए युवाओं की बूंदें

सीरम, या सल्फर - एक अतिरिक्त कॉस्मेटिक चेहरे एजेंट सक्रिय पदार्थों की अपनी संरचना में बढ़ी हुई एकाग्रता के साथ। अक्सर सीरम कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के साथ समृद्ध होता है, जो चेहरे की त्वचा की कायाकल्प और लोच पर सक्रिय काम करता है।

क्रीम से सीरम का मुख्य अंतर साधन का पर्दाफाश करना है। यदि उच्च गुणवत्ता वाले उठाने वाली क्रीम के प्रभाव से कम से कम 2 सप्ताह इंतजार करने की उम्मीद की जानी चाहिए, तो सीरम लागू करना, परिणाम अगले दिन ध्यान देने योग्य होगा। इसका कारण यह कायाकल्प घटकों की एक बड़ी सांद्रता है और त्वचा की सबसे गहराई में प्रवेश करने की उनकी उच्च क्षमता है। इसलिए, स्थायी आधार पर सीरम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - आमतौर पर उपचार का कोर्स व्यसन से बचने के लिए 4 सप्ताह है। यही कारण है कि निर्माता छोटी बोतलों में इस उपकरण का उत्पादन करते हैं।

सीरम का उपयोग करने से पहले, आपको उपयोग के लिए निर्देशों की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है। अक्सर यह दिन में 2 बार साफ त्वचा पर लागू होता है - सुबह और शाम को। पूरे चेहरे और गर्दन की प्रसंस्करण के लिए, केवल कुछ बूंदें, और खुराक में वृद्धि अप्रिय संवेदना पैदा कर सकती है और कुछ मामलों में - एलर्जी प्रतिक्रियाएं । इसलिए, यह इस अत्यधिक केंद्रित माध्यम से सावधान रहना चाहिए।

महत्वपूर्ण: सक्रिय पदार्थों की बढ़ती एकाग्रता के कारण आंखों के चारों ओर नाजुक त्वचा के लिए सीरम का उपयोग न करें।

चेहरे उठाने के प्रभाव के लिए सबसे प्रभावी सुविधाओं का अवलोकन

यदि आप तैयार किए गए कॉस्मेटिक उत्पादों को पसंद करते हैं, तो इसे बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए, त्वचा के प्रकार, अपेक्षित प्रभाव का स्तर और "नेस्टनेस" की डिग्री। अच्छी ग्राहक समीक्षा वाले सिद्ध प्रभावकारिता के साथ उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

तालिका: त्वचा निलंबन के लिए सबसे प्रभावी माध्यमों की सूची

फोटो गैलरी: भारोत्तोलन प्रभाव के साथ प्रसाधन सामग्री

चेनल से ले लिफ्ट सीरम
एक्शन ले लिफ्ट सीरम चैनल से शिकन सुधार के उद्देश्य से और उठाने के प्रभाव की त्वचा दे रहा है
अल्मिया एचए सीरम
सीरम अल्मिया एचए। सीरम प्रभावी रूप से हाइलूरोनिक एसिड की उच्च सामग्री के कारण नमी की कमी को भरता है
बेलिता "सिस्टम सीरम की तरह लेजर"
बेलिता "सिस्टम सीरम की तरह लेजर" पूरी तरह से गहरी झुर्रियों को भी चिकना करता है
विची से उन्नत फिलर शिकन भराव
विची से उन्नत फिलर शिकन भराव - एक भराव प्रभाव के साथ एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाला उपकरण, जो कि झुर्रियों को भर रहा है
क्रीम "विरोधी शिकन - लोचदारता और एक निलंबन" ओले से
क्रीम "एंटी-शिकन - लोच और निलंबन" ओले से - 40 साल से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए बहुत सस्ती और प्रभावी उठाने-क्रीम-क्रीम
शेरी हाइलूरोनिक एसिड
शेरी हाइलूरोनिक एसिड में एक ताज़ा, मजबूत कार्य होता है, चेहरे के समोच्च को खींचता है
उठाने वाला मास्क "स्किनलाइट"
बिना किसी समस्या के स्किनलाइट लिफ्टिंग मास्क नियमित उपयोग के 2 सप्ताह के बाद दूसरी ठोड़ी को हटा देगा
तत्काल उठाने मास्क ग्रह कार्बनिक
ग्रह ऑर्गेनिका लिफ्टिंग मास्क तुरंत चेहरे के समोच्च को समायोजित करता है

कुछ दिनों में तत्काल प्रभाव कैसे प्राप्त करें

कभी-कभी ऐसे मामले होते हैं जब अंडाकार चेहरे को जल्दी से खींचने और त्वचा को एक नया रूप देने के लिए आवश्यक होता है, उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण घटना से पहले जिसे आप सुंदरता के साथ चमकना चाहते हैं। और यह काफी संभव है! विशेष उपयोगी प्रक्रियाओं का एक परिसर करना आवश्यक होगा जो उनकी सुंदर उपस्थिति का नाटक करने के लिए बाधा के बिना अनुमति देगा।

त्वचा टोन बढ़ाने के लिए कंट्रास्ट मालिश

विपरीत तापमान के पानी के साथ मालिश समोच्च को जल्दी से सुधारने में मदद करेगा, चेहरे की स्वर मांसपेशी संरचना में लीड, ताज़ा करें और इसे अधिक अभिव्यक्तिपूर्ण बना देगा। उसके लिए, पानी के साथ 2 कटोरे तैयार करें - एक में ठंडा नमकीन पानी होना चाहिए, दूसरे में - सामान्य गर्म। ठंडे पानी में एक टेरी तौलिया को मफल करें और कुछ सेकंड के लिए चेहरे से संलग्न करें, फिर तौलिया को गर्म पानी के साथ एक कटोरे में डुबोएं और हेरफेर दोहराएं। तापमान 8-10 बार बदलें।

फेस लिफ्ट के लिए जिमनास्टिक

चेहरे की उपस्थिति को थोड़ा बदलने के लिए कुछ ही दिनों में सक्षम कई सरल अभ्यास हैं, इसे अधिक स्पष्ट रूप से बनाते हैं, थकान के निशान और नींद की कमी को दूर करते हैं। एक विशेष जिमनास्टिक प्रदर्शन करके, आप व्यक्ति की सभी मांसपेशियों का उपयोग कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे स्वर में आते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आई है:

  • व्यायाम "आश्चर्य"। कुछ सेकंड के लिए जितना संभव हो सके अपनी आंखों को प्रकट करने का प्रयास करें, ध्वनि "वाई", और फिर नाटकीय रूप से चढ़ाई करें, ध्वनि के लिए होंठ पुनर्निर्माण करें "और"। वैकल्पिक चेहरे 6-8 बार। उसके बाद, मांसपेशियों को आराम करें और कुछ मिनटों में बंद आंखों के साथ बैठें;
  • व्यायाम "schchik inflountering"। मुंह के माध्यम से गहराई से श्वास लें, फिर अपनी सांस, inflatable गाल में देरी। अपने हथेलियों को गालों पर रखो ताकि आपकी उंगलियां कानों पर हों। गालों के साथ प्रतिरोध डालने, थोड़ा सा हथेलियों पर्ची। धीरे-धीरे थोड़ी धुरी होंठों के माध्यम से मुंह से हवा को छोड़ दें। व्यायाम 8-10 बार दोहराएं। यदि, इस अभ्यास को निष्पादित करते समय, भाषा के आधार पर वोल्टेज होता है, तो ठोड़ी की मांसपेशियों में भी शामिल होते हैं;
  • "चुम्बन" व्यायाम। जितना संभव हो सके मुस्कुराओ, और फिर एक ट्यूब के साथ होंठों को मोड़ो। आंदोलन को 20-25 बार दोहराएं। इस अभ्यास का उद्देश्य मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाने के लिए है जो होंठों के आंदोलन को नियंत्रित करते हैं।

वीडियो: चेहरा अभ्यास कायाकल्प

दूध लोडा

बर्फ का उपयोग कर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं बहुत प्रभावी ढंग से टोन करने में मदद करती हैं, रीफ्रेश, एपिडर्मिस दौड़ को चिकनी। एक बर्फ संपर्क के लिए धन्यवाद, त्वचा का तापमान तेजी से घटता है, जिसके परिणामस्वरूप जहाजों को संकुचित किया जाता है। बाद के विस्तार के साथ, रक्त उन्हें अधिक तीव्रता से प्रवेश करता है।

दूध लोडा

दूध बर्फ - तैयारी में सरल और तुरंत सक्रिय एंटी-फेलिंग एजेंट

दूध के साथ बर्फ के क्यूब्स त्वचा पर एक डबल उपयोगी प्रभाव पड़ता है। आखिरकार, दूध, बड़ी मात्रा में पोटेशियम और कैल्शियम होने के बाद, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो त्वचा लोच, लोच, मजबूती देता है। इसमें विटामिन एक मौजूदा सूखापन और छीलने को समाप्त करता है, और विटामिन बी 6 नई त्वचा कोशिकाओं को बनाने के लिए काम कर रहा है। एक टॉनिक प्रभाव प्रदान करने के बाद एपिडर्मिस से संपर्क करते समय, ठंडे क्यूब्स पिघलने लगते हैं, एक उपयोगी तरल में बदलते हैं, जो त्वचा में गहन रूप से अवशोषित होते हैं। इस तरह की एक सरल और छोटी प्रक्रिया का प्रदर्शन, आप जल्दी से त्वचा को ताजा, चमकते हुए देखो देते हैं।

वीडियो: कुछ दिनों के लिए फास्ट फेस लिफ्ट

समीक्षा

यह काफी वास्तविक है और बिना पैसे के। और चाकू के नीचे जाने के लिए भी वैकल्पिक। मुख्य बात यह है कि आवश्यक ज्ञान और कौशल, साथ ही साथ धैर्य को बांटें। आखिरकार, इस मामले में सफलता की मुख्य कुंजी नियमितता है। अवयवों का न्यूनतम सेट होने के कारण, चेहरे के अंडाकार को उठाने के लिए एक प्रभावी मुखौटा तैयार करना आसान है। सही तकनीक का अध्ययन करने के बाद, मालिश का सामना करने के लिए दिन में 10-15 मिनट आवंटित करना संभव है। आप अन्य चीजों को करके चेहरे की मांसपेशियों के स्वर के लिए सरल अभ्यास कर सकते हैं। वसंत की सुंदरता का ख्याल रखना!

Ekaterina zhirnovaमैं 34 साल का हूं, दो बच्चे हैं, छोटे बेटे 1 वर्ष पुराने - 15 साल। मैं डोनेट्स्क में रहता हूं। दर लेख:

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