মুখের চামড়া: বাড়িতে কি করতে হবে, প্রসাধনী পদ্ধতি, কিভাবে প্রতিরোধ করবেন - পরিবার ক্লিনিক ওপোরা, ইয়েকাতেরিনবুর্গ

বাসা »সৌন্দর্য» দরকারী টিপস »

বয়স আমাদের জ্ঞানী, আরো অভিজ্ঞ তোলে। অনেক ভিন্ন স্মৃতি, সুখী মিটিং, আকর্ষণীয় ডেটিং দেয়। ঘটনাগুলির একটি ক্যালেডোস্কোপে, আমরা এক সত্য ভুলে গেছি, জীবনের প্রধান আইন: যদি আপনি কিছু পান তবে আপনাকে কিছু দিতে হবে। বয়স হিসাবে যেমন একটি উপহার জন্য সময় নিতে সক্ষম হয় কি? নির্মম বছর সবচেয়ে মূল্যবান জিনিস নিতে - আমাদের যুবক। এবং যেমন একটি ক্ষতি অবিলম্বে আমাদের মুখের উপর প্রতিফলিত হয়। আমরা সেখানে কি দেখতে পারি?

  • চামড়া, মাটির ছায়া হলুদ ধূসর ছায়া;
  • প্রসারিত, বর্ধিত ছিদ্র;
  • মুখের পেশী দুর্বলতা (হ্রাস সফর)।

Epidermis এর সুস্থতা আমাদের কাছে আসে। আধুনিক বিশ্বের, মুখের flaky ত্বক - ঘটনাটি খুব ঘন ঘন এবং সাধারণ। কিন্তু আমাদের কি শুধু এই ধরনের পরিবর্তন অভিযুক্ত করতে হবে?

ঘোষণা কারণ

বয়স নারী

বয়সের সাথে, ঘোষণাগুলির দিকে পরিচালিত কয়েকটি ভিন্ন প্রক্রিয়াগুলি:

  • Hyaluronic অ্যাসিড উত্পাদন মধ্যে মন্দা, যা ময়শ্চারাইজিং একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে;
  • কোলাজেন এবং এলাস্টিন ফাইবারের বৃদ্ধির প্রসেসগুলিতে মন্দা, যা ত্বকের ফ্রেম এবং টিস্যুগুলির স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে;
  • বিপাকীয় প্রসেসের মধ্যে মন্দা, এবং, ফলাফল হিসাবে, টিস্যু ট্রফিক হ্রাস এবং পণ্য বিনিময় হার হ্রাস।

তরুণ মহিলাদের মধ্যে

  • Endocrine সিস্টেমের রোগের কারণে বিপাকের ঝামেলা: Pituitary Hypofunction, থাইরয়েড রোগ। এই ক্ষেত্রে, শরীরের ত্বকের সাধারণ ডিগ্রো রয়েছে, যার কারণগুলি এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির ফাংশনের ব্যর্থতার মধ্যে রাখা হয়। এই সব দৃশ্যত স্বাস্থ্য, খাদ্য এবং অন্যান্য কারণের বাইরে, বিকাশ।
  • অতিরিক্ত কাজ, চাপ, ঘুম অভাব। একটি নিয়ম হিসাবে, ত্বকের স্পষ্ট flabbiness পালন করা হয় না, কিন্তু মহিলার কয়েক দিনের মধ্যে দ্রুত পুরানো বলে মনে হয় (অনেক sleepless রাতের পরে নিজেকে মনে রাখবেন)। এই ক্ষেত্রে, বহিরাগত পরিবর্তনের pathogenesis শরীরকে চাপপূর্ণ অবস্থায়, বিপাকীয় প্রক্রিয়া এবং জৈবিক তাল লঙ্ঘন করে।
  • দরিদ্র মানের প্রসাধনী ব্যবহার, overdue প্রসাধনী মুখ এবং ঘাড় ত্বকের degros নেতৃত্ব। অজানা মূল rejuvenating ক্রিম প্রায়ই বিপরীত প্রভাব!

শিশু bealearing বয়স মহিলাদের মধ্যে

গর্ভাবস্থা এবং পরবর্তী সন্তানের জন্মের ফলে ত্বকের তুর্গোরা অতিরিক্ত টিস্যু গঠন করে, বিশেষত পেট এবং পোঁদগুলিতে। শিশুটিকে টুলিংয়ের সময়, সেইসাথে গর্ভাবস্থার হরমোনগুলির কর্মকাণ্ডের সময় এটি ত্বকের শারীরবৃত্তীয় প্রসারিতের সাথে যুক্ত হয়, যা টিস্যুটির সম্ভাবনার বৃদ্ধি করে।

ওজন কমানোর পরে

দ্রুত ওজন হ্রাস, ত্বকের উদ্বৃত্তির বৃহত্তর শরীরের উপর গঠিত হয়। এটা পেট এবং পোঁদ উপর বিশেষ করে noticeable হয়। যদি ত্বক ওজন কমানোর পরে সংরক্ষিত হয়, কারণগুলি উপসাগরীয় adipose টিস্যু বিভাজন হয়। চর্বি বিভাজনের পরে ত্বকে দ্রুত সঙ্কুচিত হওয়ার সময় নেই, রিডিস্ট্রিবিউশন, স্থিতিস্থাপকতা হারায়। একটি দৃঢ়ভাবে প্রসারিত এবং হ্রাস ফ্যাব্রিক কার্যত হ্রাস করার ক্ষমতা হারায়, তাই কিছু ক্ষেত্রে আপনি অস্ত্রোপচার প্লাস্টিকের জন্য অবলম্বন করতে হবে।

ম্যাসেজ মুখ cleansing মুখ

প্রকৃতপক্ষে গালগুলি সরিয়ে দেওয়ার জন্য, আপনি কেবলমাত্র জিমন্যাসিকগুলি সঞ্চালন করতে পারবেন না, তবে এটি একটি ম্যাসেজ তৈরি করতে হবে - এটি কেবল একটি দরকারী নয়, বরং একটি সুন্দর পদ্ধতি নয়। ম্যাসেজ শিথিল, একটি ইতিবাচক উপায় সেট আপ এবং জাহাজের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত।

আপনি জানেন, টিস্যুতে শক্তিশালী রক্ত ​​প্রবাহ তাদের স্থিতিস্থাপকতায় অবদান রাখে। বিভিন্ন ধরণের মুখ ম্যাসেজ রয়েছে: মধু এবং একটি তোয়ালে দিয়ে হাত দিয়ে। প্রজাতির কোন প্রজাতির উপর নির্ভর করে না, ত্বকটি পরিষ্কার করা এবং একটি তোয়ালে উড়িয়ে দেওয়া উচিত।

হাত দিয়ে ম্যাসেজ

ম্যাসেজ সম্পাদন করার আগে, মুখের ত্বকের পরিষ্কার করুন এবং এতে ক্রিম প্রয়োগ করুন। এটি চর্বি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে হাতটি পৃষ্ঠের উপর ভাল স্লাইড হয় এবং ত্বকটি প্রসারিত হয়নি।

স্ট্রোক এবং ফুসফুস patting আন্দোলন থেকে অনুসরণ শুরু। পরবর্তীতে, cheekbones থেকে মন্দির থেকে পায়চারি tinge। সমস্ত আন্দোলন নিচে থেকে তৈরি করা হয়। আপনি চিম্টি এবং folds এবং wrinkles মসৃণ আউট প্রয়োজন। পদ্ধতির সময় ত্বক প্রসারিত করা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

ম্যাসেজ তোয়ালে

মুখের উপর ত্বক কি করতে হবে

একটি ছোট টেরি তোয়ালে হেরবল নাস্তিয়া (ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, ঋষি) মধ্যে মিশ্রিত করা আবশ্যক। পরবর্তীটি তোয়ালে শেষের বাইরে নিয়ে যাওয়া উচিত এবং একসঙ্গে হাত আনতে হবে। এটি নাটকীয়ভাবে প্রয়োজন, তবে হালকা ওজনের তুলো পেতে মাঝে মাঝে হাতটিকে পাতলা করে তুলুন। এই ধরনের তুলো মুখোমুখি সব সমস্যাযুক্ত এলাকায় যেতে হবে।

মধু ম্যাসেজ

নখদর্পণে প্রাকৃতিক মধু দিয়ে একটি ধারক মধ্যে বাদ দেওয়া উচিত, তারপর আন্দোলন taping মুখে এটি প্রয়োগ করুন। কয়েকবার মুখের মাধ্যমে যেতে পেজিং। ত্বকে আঙ্গুলের বালিশগুলি টিপুন এবং দ্রুত তাদের বন্ধ করুন।

মুখ টানা এবং ম্যাসেজ ব্যবহার করে ত্বক স্বন উন্নত। Smoothing এবং patting আন্দোলন সমস্যা এলাকায় রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি, সংযোগকারী টিস্যু কোষ শক্তি প্রদান এবং কোলাজেন উত্পাদন বৃদ্ধি। দ্বিতীয় চিবুক এবং মুখের স্পষ্ট কনট্যুর গঠনের জন্য চোয়ালের অধীনে এলাকায় বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

প্রভাব শক্তিশালী করা উষ্ণ এবং ঠান্ডা জল ব্যবহার করে বৈসাদৃশ্য ম্যাসেজ সাহায্য করবে। তার মৃত্যুদন্ড কার্যকর করার জন্য, দুটি তুলো তোয়ালে প্রয়োজন হবে। গরম এবং উষ্ণ জলের মধ্যে বিকল্পভাবে dipping towels, আপনি হালকা patters করতে হবে। পদ্ধতির তাপমাত্রা ম্যাসেজের 5-8 শিফট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এটি ত্বকের হারিয়ে যাওয়া স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে, ওজন কমানোর পরে মুখের কনট্যুরগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

চামড়া স্যালন পদ্ধতি sagging দ্বারা নির্মূল

একই ধরনের জন্য চামড়া ফিরে কঠিন, এবং কখনও কখনও এটা অসম্ভব। আপনি দ্রুত ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না। প্রধান জিনিস এই রাষ্ট্র সংশোধন করার সঠিকভাবে নির্বাচিত উপায়। আপনি একটি সৌন্দর্য salon একটি অঙ্গবিন্যাস বিশেষজ্ঞ একটি পরামর্শ উপর যেতে আগে, একটি endocrinistlogist পরিদর্শন করা এবং Endocrinical প্যাথোলজি মুছে ফেলা উচিত!

আধুনিক প্রসাধনীটি বহিরাগত পদ্ধতির একটি দীর্ঘ তালিকা রয়েছে যা আপনাকে ত্বকের অবস্থাটি কিছুটা পরিমাণে উন্নত করার অনুমতি দেয়। সমস্ত পদ্ধতি উচ্চ দক্ষতা প্রতিশ্রুতি দেয়, কিন্তু এটি বোঝা উচিত যে প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রভাব অনেক কারণের উপর নির্ভর করে ভিন্ন হবে:

  • কাপড় প্রাথমিক রাষ্ট্র
  • এক্সপোজার মানের এবং সময়কাল
  • পদ্ধতিতে শরীরের ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া, ইত্যাদি

সমস্ত পদ্ধতির জন্য সাধারণ contraindications:

  • Oncological রোগ;
  • Epilepsy;
  • গর্ভধারণ;
  • Orvi;
  • রক্তের রোগ;
  • ত্বকের রোগসমূহ;
  • ত্বকে ক্ষতি (abrasions, cuts)।

ভগ্নাংশ mesotherapy.

চামড়া সংশোধন জন্য উপযুক্ত। Mesotherapy Superctic সূঁচ সঙ্গে প্রায় 1.5 মিমি গভীরতা থেকে ত্বকে মধ্যে mesoprants ইনজেকশন হয়। Mesococci এর গঠনে, ভিটামিন, হায়ালুরোনিক এসিড, গ্লুটিথেশনিক পেপটাইড ইত্যাদি হতে পারে। দরকারী পদার্থ যা টিস্যু পুনর্জন্ম এবং পুষ্টিতে অবদান রাখতে পারে। একটি hyaluronic অ্যাসিড monoprecety ভূমিকা biorevitalization বলা হয়। অনেক নারী ফ্যাশনকে শ্রদ্ধা হিসাবে মেসোথেরাপির ব্যবহার করে, চেহারাটিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করার আশা করে।

পেশাদাররা:
  • আনন্দদায়কতা
  • কঠোর বয়স সীমাবদ্ধতা অভাব
  • দ্রুত ইতিবাচক প্রভাব।
Minuses:
  • মূল্য বৃদ্ধি
  • প্রভাব অর্জন করতে বিভিন্ন পদ্ধতির সেশন জন্য প্রয়োজন;
  • প্রভাব অনুপস্থিত হতে পারে না;
  • হেমাটোমাসের গঠন (প্রায়শই), যা সংক্রামিত হতে পারে;
  • এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশের সম্ভাবনা;
  • ত্বকে সংক্রমণ বৃদ্ধি করার সম্ভাবনা;
  • ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন লঙ্ঘন;
  • পদ্ধতির পরে বিধিনিষেধ কঠোর তালিকা;
  • প্রভাব সাময়িক সময়কাল (সর্বোচ্চ 1 বছর)।

ভগ্নাংশ আরএফ-উদ্ধরণ

300 মেগাহার্টজ থেকে রেঞ্জে আরএফ ফ্রিকোয়েন্সিগুলি ওজন কমানোর এবং গর্ভাবস্থার পরে মুখ, নেকলাইন, ঘাড় এবং শরীরের ত্বকে স্থগিত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি বিকিরণ Fibroblast কোষগুলিকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে নতুন এলাস্টিন এবং কোলাজেন তৈরি করে। ফিব্রোব্লাস্ট কোষগুলির অ্যাক্টিভেশনটি পদ্ধতির সময় এবং 1-3 ঘন্টার মধ্যে উভয়ই ঘটে।

পেশাদাররা:
  • একটি পুনর্বাসন সময়ের অভাব;
  • মুখ এবং শরীরের সংশোধন জন্য উপযুক্ত;
  • আঘাতমূলক এবং আক্রমণাত্মক হস্তক্ষেপ অভাব;
  • অন্যান্য পদ্ধতির সাথে সামঞ্জস্য (mesotherapy, photorejuvenation, ইত্যাদি);
  • কয়েক বছর ধরে দীর্ঘ প্রভাব;
Minuses:
  • বয়স সীমা (18 বছর পর্যন্ত নয়);
  • এটি দীর্ঘ সময় লাগে, এক্সপোজারের একটি বড় এলাকাটি কয়েক ঘন্টা সময় নিতে পারে;
  • উত্তোলন পরে সীমাবদ্ধতা কঠোর তালিকা;
  • এটি একটি বিকিরণ যা একটি নিরাপদ পরিসরে বিনিয়োগ করা হয়। কিন্তু নিরাপদ বিকিরণ একটি অগ্রগতি নয়।

ভগ্নাংশ photoTermolysis.

কর্মটি লেজার রশ্মির তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় যখন তারা ত্বকে প্রবেশ করে, যা কোলাজেন এবং এলাস্টিনের উৎপাদন সক্রিয় করে। চামড়া flabbity, হাত, শরীর, মুখ হ্রাস করে।

পেশাদাররা:
  • পৃষ্ঠপোষক প্রভাব (ক্ষতি ছাড়া);
  • সন্তানের জন্ম এবং ওজন কমানোর পরে মুখের এবং শরীরের সংশোধন জন্য উপযুক্ত;
  • পদ্ধতির পরে দ্রুত পুনরুদ্ধার;
  • কয়েক বছর ধরে দীর্ঘ প্রভাব।
Minuses:
  • মূল্য বৃদ্ধি
  • বয়স সীমা (40 বছর পৌঁছানোর আগে কার্যকর);
  • দীর্ঘ, 3-4 সেশন অন্তর্ভুক্ত।

ম্যাসেজ

এই ধরনের ত্বকের প্রভাবের বিশাল সম্ভাবনার দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত। ডার্মিসের পৃষ্ঠপোষকতাটি রক্ত ​​সঞ্চালন এবং লিম্ফোডকের সক্রিয়করণ, টিস্যু ট্রফিকগুলি উন্নত করে এবং বিনিময় এবং ইলাস্টিন ফাইবারসহ টিস্যু পুনর্জন্মের বিনিময়ে বিনিময় করে। জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে প্রতিক্রিয়া প্রভাব শরীরের অভ্যন্তরীণ সংস্থার সমষ্টিগততার দিকে পরিচালিত করে।

একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত - ম্যাসেজ টনিক হতে হবে, সক্রিয়। শরীরের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে, বিভিন্ন ম্যাসেজ রোলার এবং স্পাইকগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে, ভ্যাকুয়াম ফিক্সচারগুলি যা ত্বকে প্রভাবটি বাড়িয়ে তোলে।

পেশাদাররা:
  • উপস্থিতি;
  • আক্রমণাত্মক প্রভাব এবং বিকিরণ অভাব;
  • মুখের চামড়া এবং শরীরের ত্বকে উভয়কে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা;
  • সাধারণ ইতিবাচক প্রভাব (শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বাহিনীর উদ্দীপনা, কর্মক্ষমতা উন্নতি)।
Minuses:
  • একটি নির্দিষ্ট কর্ম সঙ্গে সবসময় একটি ম্যাসেজ যেমন হয় না। অনেক নাম আছে - rejuvenating, লিম্ফ্যাটিক, প্লাস্টিক, এবং আসলে, এই সব কখনও কখনও কখনও সহজ stroking হতে সক্রিয় আউট;
  • ম্যাসেজ পরে সম্ভাব্য সূত্র;
  • 10-15 পদ্ধতির একটি কোর্স প্রয়োজন।

মাইক্রোকুরেন্ট থেরাপি

দুর্বল বৈদ্যুতিক impulses (40-1000 microampers) সঙ্গে ত্বকের পৃষ্ঠ উপর প্রভাব। সেলুলার এক্সচেঞ্জ প্রসেস সক্রিয় করা হয়, রক্তের মাইক্রোকেরাকুলেশন এবং লেম্ফ আউটফ্লো, কোলাজেন এবং এলাস্টিন সংশ্লেষণ।

পেশাদাররা:
  • মিষ্টি চামড়া দ্বারা অনুভূত হয় না;
  • টিস্যু সংকোচনের কারণ না;
  • চামড়া এবং পেশী এবং পাত্র উভয় উপর কাজ;
  • নরম ইতিবাচক প্রভাব।
Minuses:
  • একটি কোর্স প্রয়োজন যা 10-12 পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করে;
  • টিস্যু ইলেকট্রোস্টাইমুলেশন নিষ্ক্রিয় রোগের সক্রিয়করণ হতে পারে;
  • কার্ডিওভাসকুলার প্যাথোলজি সাধারণ contraindications যোগ করা হয়।

Photorejuvenation.

ত্বকে অভিনয় হালকা তরঙ্গ কোলাজেন উত্পাদন দ্বারা সক্রিয় করা হয়। পদ্ধতিটি আপনাকে পেট, পোঁদ, নিতম্ব, হাত, ঘাড় এবং মুখের ত্বকের ফাটলগুলি হ্রাস করতে দেয়।

পেশাদাররা:
  • অ আক্রমণকারী পদ্ধতি (সোলারিয়ামে টান তুলনীয়);
  • শরীরের সব অংশ এক্সপোজার জন্য উপযুক্ত।
Minuses:
  • মূল্য বৃদ্ধি;
  • পদ্ধতির সময় অস্বস্তি হতে পারে (জ্বলন্ত);
  • একটি পুনরুদ্ধারের সময়ের প্রয়োজন;
  • পদ্ধতির পরে বিধিনিষেধ কঠোর তালিকা;
  • প্রভাব সংক্ষিপ্ত (কয়েক মাস) বা কোন কিছুই নেই;
  • Contraindications - তাজা টান, অতিবেগুনীলেট এবং অন্যান্য সাধারণ (উপরে দেখুন) থেকে সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি।

Flabby স্কিন লক্ষণ

মনে হচ্ছে আপনি মনে করেন যে আপনি আরও খারাপ হয়েছেন, এবং ত্বকটি স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা হারিয়েছে? এর চেক করা যাক। সৎভাবে নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর।

  1. 1 সকালে, বালিশ থেকে ট্রেস প্রিন্ট করা হয়?
  2. 2 সারি ফুসকুড়ি ঝোঁক?
  3. 3 যখন আপনি ক্লান্ত হন, wrinkles আরো noticeable হয়ে উঠছে?
  4. 4 নাম্বারটি বর্ধিত ছিদ্র রয়েছে যা ভেঙ্গে ফেলার জন্য খারাপ প্রতিক্রিয়া খারাপ?
  5. 5vo শেষ সময় চামড়া আরো নিস্তেজ হয়ে ওঠে?
  6. 6DD মুখোমুখি স্বচ্ছতা হারিয়েছে?

আমরা জুতো ধরার মশাল দিয়ে নিজেকে পরিচিত করার পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি ইতিবাচক উত্তর দিয়েছেন এমন বেশিরভাগ প্রশ্নগুলিতে কী করতে হবে, উদ্বেগের কারণ রয়েছে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রাক্তন bloating চেহারা পেতে, আমরা আপনাকে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ অধীনে নিতে পরামর্শ।

কিভাবে বাড়িতে সুস্বাদু ত্বক টান

সবাই সস্তা না যে স্যালন পদ্ধতির সামর্থ্য করতে পারেন না। যথাযথ অধ্যবসায় এবং লক্ষ্য করার আকাঙ্ক্ষার বিরুদ্ধে পারিবারিক পদ্ধতিগুলি নতুন ফ্যাশনযুক্ত প্রসাধনী বিশেষজ্ঞদের চেয়ে বেশি খারাপ নয়। আপনি একটি নিরাপদ ত্বক আছে, নিজেকে কি করতে হবে:

জল ম্যাসেজ বিপরীতে তাপমাত্রা

সক্রিয় ম্যাসেজ যা পানির ফুল উত্পাদন করে কোলাজেন ফ্রেম শক্তিশালীকরণের দিকে পরিচালিত করে এবং বিপরীতে তাপমাত্রা ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালনকে সক্রিয় করে। বিপরীত ঝরনাটি 10-15 মিনিটের জন্য অন্য দিনটিকে 10-15 মিনিটের জন্য নেওয়া হয়, যা একটি কঠোর কঠোর ম্যাসেজের সাথে মিলে যায়।

Toning মাস্ক

ঝরনা পরে সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করা হয় যে ফল, সবজি তৈরি মাস্ক। একটি সক্রিয় প্রভাব অর্জনকারী ত্বক, ভাল প্রকৃতির উপহারের মধ্যে থাকা উপকারী পদার্থগুলি শোষণ করে।

খামির, জেলাটিন এবং প্রোটিন মাস্ক

ঘাড় এবং মুখের flowability যুদ্ধ কার্যকর। জেলাতিন এবং প্রোটিন ত্বকে একটি কম্প্রেশন প্রভাব রয়েছে, গভীর ম্যাসেজের নীতির উপর অভিনয় করে, এবং খামির সক্রিয়ভাবে চালিত এবং গোষ্ঠীর ভিটামিনের সাথে কাপড়ের সাথে সম্পৃক্ত হয়।

মাস্ক 2-3 দিনে বিকল্প হতে পারে।

  • Gelatinova - 1 চা চামচ। খাদ্য জেলাটিন 100 মিলিমিটার ক্রিম দিয়ে মিশ্রিত হয়, ফ্রিজে ফুসফুসে ফেলে দেয়, তারপর জেলাতিন দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত পানি স্নান রাখুন, ত্বকের সহনশীলতার সাথে শীতল এবং মধু ও জলপাই তেলের একটি চামচ যোগ করুন। প্রথম স্তরটি শুকানোর পরে, একটি পাতলা স্তর দিয়ে ঘাড় এবং মুখের উপর প্রযোজ্য, দ্বিতীয়টি প্রয়োগ করা হয়, তারপরে একইভাবে এবং তৃতীয়টিতে। একটি মিথ্যা অবস্থানে 30 মিনিটের মাস্ক প্রতিরোধ করুন এবং মুখের মুখের পরিবর্তন ছাড়া। উষ্ণ, তারপর ঠান্ডা জল ধুয়ে।
  • প্রোটিন - প্রোটিন 1 ডিমগুলি লেবু রসের ড্রপ দিয়ে একটি শক্তিশালী ফোমের সাথে একটি শক্তিশালী ফোম দিয়ে চাবুক মারছে এবং একটি ঘন স্তর দিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, ২0 মিনিটের সাথে এবং উষ্ণ, তারপর ঠান্ডা পানি।
  • খামির - 30 মিলিমিটারের মধ্যে উত্তপ্ত দুধের মধ্যে তাজা খামির (30 গ্রাম) এর তৃতীয় প্যাক রয়েছে এবং তাদের বৃদ্ধি করার জন্য, তারপর ২0 মিনিটের জন্য ত্বকের উপর গঠনটি প্রয়োগ করুন। শীতল জল বন্ধ ধোয়া।

একটি ট্যাটার ব্যারেল (Thistle) এর decoction সঙ্গে স্নান

এটি একটি সক্রিয় toning প্রভাব আছে এবং উদ্ভিদ উৎপত্তি চামড়া ক্ষতির জন্য সেরা প্রতিকার হিসাবে অবস্থান করা হয়। ২00 গ্রাম শুষ্ক ঘাস উদ্ভিদ উষ্ণ পানি সরবরাহ করে এবং ২0 মিনিটের জন্য একটি ছোট তাপে উষ্ণ করে তুলেছিল। তরল decoction স্নান যোগ করা হয় এবং এটি 15-20 মিনিট নিতে। 10 টি পদ্ধতি দেখানো হয়েছে (সপ্তাহে 1-2 বার)।

মমি, মধু, নীল কাদামাটি, ল্যামিনারিয়া, উদ্ধরণ উদ্ধরণ সঙ্গে wraps

চলচ্চিত্রটি ত্বকে প্রয়োগ করা রচনাটির প্রভাব বাড়ায় এবং ত্বকের পদার্থের সর্বোত্তম শোষণে অবদান রাখে। মোড়ানো স্নান বা আত্মার পরে, বাষ্পীয় ত্বকে এবং অন্তত এক ঘন্টা সহ্য করা উচিত, প্রতি সপ্তাহে 1 টি সময় নিয়মিত পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

ফিটনেস, হুলা-হোপ, বেলি নাচ, বডিফ্লেক্স, যোগব্যায়াম

কিভাবে পেট এবং পোঁদ উপর সসুলাস ত্বক অপসারণ করতে? নিয়মিতভাবে 15 মিনিটের জন্য ওজন কমানো হুওপ মোটা। ক্রীড়া ক্লাস এটি সঙ্কুচিত করা এবং শুধুমাত্র পেশী না শুধুমাত্র স্বন, কিন্তু এটি উপরে ত্বক। বিপাক এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের অ্যাক্টিভেশন, ক্রীড়া সময় অক্সিজেন সঙ্গে ত্বকের কোষের সম্পৃক্তি ইতিবাচকভাবে চেহারা দ্বারা প্রভাবিত হয়। কোন ধরনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বেছে নিন (ফিটনেস, যোগব্যায়াম, শরীরের ফোঁট, বেলি নাচ, ইত্যাদি) নির্বাচন করুন - স্বাস্থ্য এবং সুযোগের উপর নির্ভর করে, সবাইকে সমাধান করুন। আপনি যদি বাড়ির ত্বকের ক্ষতিটি সরাতে কিভাবে সারসংক্ষেপ করেন - আপনাকে প্রতিদিন এই সমস্যার সাথে মোকাবিলা করতে হবে। প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী তৈরি করুন এবং প্রতিদিনের উপর প্রভাব ফেলার একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি তৈরি করুন: স্নান, মাস্ক, মোড়ানো, জিম পরিদর্শন ইত্যাদি। এটি একটি দৈনিক কাজ যা স্পষ্টভাবে ফল আনতে হবে।

প্রসাধনী chetening cheeks.

বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ত্বক পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়।

  1. ফলের অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে 1 টি পণ্য, ত্বকের কোষের জীবন উদ্দীপক।
  2. Intercellular স্তর এ স্কিন পুনর্জন্ম জন্য peptides উপর ভিত্তি করে 2 সুরক্ষা।
  3. প্রসাধনী পদ্ধতি পরে ত্বক কোষ পুনর্জন্ম জন্য 3 সুরক্ষা।

মুখের উপর ত্বক কি করতে হবে

পিলিং শয়নকাল আগে পরিষ্কার ত্বক প্রয়োগ করা হয়। এটা খুব নরমভাবে কাজ করে। ব্লুবেরি নির্যাস, fermented কালো চা নির্যাস এবং glycolic অ্যাসিড ত্বক দীপ্তি দেয় এবং ত্রাণ স্তর।

এর মধ্যে Retinol অর্থ বৃদ্ধির সংশোধন লক্ষণগুলি, পাম্পমেন্টেশনের ট্রেস হ্রাস করে, ত্বকের স্বর সারিবদ্ধতা অবদান রাখে।

ভিটামিনস সি, ই এবং হায়ালুরোনিক এসিড চাপের প্রভাব থেকে ত্বকে সুরক্ষা দেয়, কাঁটাচামচকে হ্রাস করে এবং স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বরে অবদান রাখে।

Proxilane, Phytosfingosin, ব্লুবেরি এক্সট্রাক্টের উপর ভিত্তি করে সূত্রটি epidermis এর স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে এবং কোলাজেনের উত্পাদন শুরু করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে।

টুল বয়স-সম্পর্কিত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যদি নিয়মিত একটি মুখোশ ব্যবহার করেন তবে ত্বকটি খুব বেশি স্পর্শ এবং ইলাস্টিক হয়ে ওঠে, উজ্জ্বল এবং শক্তির সাথে ভরা।

সৌন্দর্য ক্লিনিকগুলিতে, স্বাদযুক্ত ফেইডিং স্কিনে দেখানো পদ্ধতিগুলি সম্পন্ন করা হয়।

  • Mesotherapy, biorevitalization। ত্বকের ইনজেকশনগুলির সাহায্যে, সক্রিয় পদার্থ (হায়ালুরোনিক এসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন, পেপাইডাইড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস) চালু করা হয়, সেল পুনর্জন্মের ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
  • ভগ্নাংশ রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি উদ্ধরণ। ত্বক একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি বিকিরণ দ্বারা প্রভাবিত হয় যা কোলাজেন এবং এলাস্টিনের আচরণ বাড়ানোর জন্য ফাইব্রাবল্লাস্টগুলির সক্রিয়করণকে প্রচার করে।
  • Microcurrent থেরাপি। দুর্বল শক্তির বৈদ্যুতিক চাপের প্রভাবগুলির ফলে, ত্বক কোষের বিপাকের উন্নতি, রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি, এবং এলাস্টিন এবং কোলাজেন প্রজন্মের অ্যাক্টিভেশন বৃদ্ধি পায়।

ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ মুখের ভুল ওভালের বিরুদ্ধে যুদ্ধে খুব কার্যকর এবং গালগুলি সাগর করে। যাইহোক, যদি সমস্যাটির পদ্ধতিটি জটিল হয় তবে প্রসাধনী ছাড়াও করবেন না।

এটি প্রভাব, স্যালন বা দোকান মাস্ক এবং হোম রেসিপি উদ্ধরণ সঙ্গে ক্রিম হতে পারে। Tightening সম্পত্তির সাথে ক্রিমগুলি স্যালন, স্টোর বা ফার্মেসী: Q10 (কোঞ্জাইম) থেকে Niveveisage থেকে ক্রিম লিফট-সম্পদ থেকে ক্রিম লিফট-অ্যাসেট, গিভেনচি এবং আল থেকে থেকে ক্রিম লিফট-সম্পদ) থেকে ক্রয় করা যেতে পারে।

যাইহোক, এক বা অন্য ক্রিমের একমাত্র অ্যাপ্লিকেশন থেকে একটি অলৌকিক ঘটনা আশা করতে, এটি অন্যান্য পদ্ধতির সাথে মিলিত হওয়া উচিত নয়। মাস্কগুলি গালগুলিতে এবং মুখের উপর ত্বকের সাসপেইডারের প্রশ্নের সাথে মোকাবিলা করবে।

অনেক পরীক্ষাগার রেসিপি রয়েছে যার থেকে নিম্নলিখিতগুলি পার্থক্য করা যেতে পারে:

  1. ডিম মাস্ক। ফেনা গঠন বীট এক ডিম প্রোটিন। ত্বকের ধরন উপর নির্ভর করে মধু (শুষ্ক) বা oat ফ্লেক্স যোগ করুন (ফ্যাট)। মুখের উপর আবেদন করুন এবং 10-15 মিনিট অপেক্ষা করুন। শীতল rinsed পরে, জল কক্ষ তাপমাত্রা বন্ধ।
  2. খামির মাস্ক। তাজা খামির (50 গ্রাম) উষ্ণ জলের সাথে উষ্ণ পানি দিয়ে পাতলা করুন। একটি উষ্ণ জায়গায় একটি দিনের জন্য ছেড়ে এবং একটি দিন জন্য ছেড়ে। পরে, মুখকে অস্বীকার করে এবং ২0 মিনিট অপেক্ষা করুন। উষ্ণ জল সঙ্গে ধুয়ে নিন।
  3. Oatmeal মাস্ক। ফ্লেক্স বা স্থল মধ্যে হারকিউলিস গরম জল ঢালা এবং আমাদের 1-2 মিনিট শেষ যাক। ঐচ্ছিকভাবে, আপনি মধু বা দই যোগ করতে পারেন। ম্যাসেজ লাইনের মাধ্যমে মুখ এবং ম্যাসেজ প্রয়োগ করুন। দূরে ধোয়া

আমরা নিজেকে যত দ্রুত নিরর্থকভাবে নিরাময় করতে হবে তা হিসাবে নিজেকে পরিচিত করার প্রস্তাব করি

সবচেয়ে জনপ্রিয় নিবন্ধ শিরোনাম মিস করবেন না:

জাপানি ডাক্তার আসাহ জোগানের মুখোমুখি ম্যাসেজ।

চামড়া Flabs প্রতিরোধ

ত্বকের উল্লিখিত flabbity বা যেমন একটি সমস্যা একটি প্রবণতা সঙ্গে, প্রতিরোধী টনিক কার্যক্রম একটি জটিল, বোঝা, বর্ধিত করা, কিন্তু কার্যকর করা উচিত।

  • বিপরীতে ওয়াশিং এবং ঝরনা। এই ধরনের প্রশিক্ষণের ইলাস্টিক বৈশিষ্ট্য এবং ত্বকের ফ্রেমের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। একমাত্র বৈশিষ্ট্যটি হল শীতল পানির ধুয়ে উষ্ণ পানি ব্যবহারের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত। উদাহরণ: 10 উষ্ণ ধোয়ার সঙ্গে, শীতল rinsing সঙ্গে 20, ইত্যাদি
  • ওয়াশিংগুলি যা ওয়াশিংয়ের সাথে প্রতিস্থাপিত হতে পারে: তুলো সোয়াব একটি লবণাক্ত সমাধান (200 মিলিমিটার পানি 1 টি চামচ 1 টি চামচ), হালকা এবং দ্রুত প্যাচ ঘাড় এবং মুখের ত্বকের মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
  • চামড়ার উপর তীব্র প্রসার্য আন্দোলন ছাড়াই লেবেলিংয়ের নীতি অনুসারে একটি টয়লেটের নিশ্চিহ্ন করা উচিত।
  • ডেইলি ক্রিমের প্রয়োগটি সুইং ছাড়া এবং কোনও অঙ্গরাগ না করেই সঠিক, চাপা চাপিয়ে দেওয়া হয়।
  • মুখ এবং ঘাড় জন্য মুখোশ মাস্ক। লেবু এবং কাকুবা - 2 টি সুন্দর পণ্য চামড়া Turgora উন্নত। পণ্য একে অপরের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে, কিন্তু ঋতু জন্য তাদের ব্যবহার করা ভাল: শীতকালে লেবু, এবং গ্রীষ্মে কুমড়া। মাস্কের জন্য রেসিপি উপাদান - লেবু বা কুমিরের সজ্জা চূর্ণ এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, লেবুর ক্ষেত্রে, ত্বকের ত্বকে ত্বকের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করা হয়। মুখের মধ্যে 10 (লেবু) এবং 15 (কুমড়া) মিনিটের সাথে এক সপ্তাহের মধ্যে 2 বার সহযোগিতায়, এটি সকালে করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  • ক্রীড়া, ফিটনেস, সাঁতার - শারীরিক কার্যকলাপ কোন ধরনের।
  • ভিটামিন ই, সি, এ, বি 1 (ফল, বেরি, শাকসবজি, সিরিয়াল, বাদাম, তিল), পলিয়াসাতুরযুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (সীফুড) ধারণকারী ডায়েট পণ্যগুলির সম্পৃক্ততা। সিন্থেটিক ভিটামিনের অভ্যর্থনা সাবধানতার সাথে মূল্যবান (ট্যাবলেটে ভিটামিনের ক্ষতি এবং সুবিধাটি দেখুন)।
  • কোলাজেন পণ্য সঙ্গে রেশন সম্পৃক্তি। এটি যুক্তিযুক্ত হবে যে প্রাকৃতিক কোলাজেনগুলি শরীরের দ্বারা শোষিত হয় এবং টিস্যুগুলির কাঠামোর মধ্যে এমবেড করা হয়। তারা তাদের পুনর্জন্ম সক্রিয় করে কোলাজেন ফাইবার পুনরুদ্ধারের অবদান রাখে। ব্রোমেলাইন এবং পেপাইন এনজাইমের তিনটি অনন্য পণ্য রয়েছে - পেঁপে, আনারস এবং কিউই। তাজা আকারে ফলের ডেটা দৈনিক ব্যবহার ত্বকের তরুণ এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রসারিত করতে পারে।

লেখক:

Sabek Tatyana Leonidovna Hygienist, Epidemiologist

একটি খাদ্য সঙ্গে মুখ প্রভাব উত্তোলন

স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করুন, কনট্যুরদের স্বচ্ছতা পুনরুদ্ধার করুন এবং ফেস উত্তোলন ডায়েট ব্যবহার করে ওজন কমানোর পরে দ্বিতীয় চিবুক পরিত্রাণ পান। স্ব-টোলিংয়ের জন্য কোনও খাদ্যের মধ্যে, পণ্যগুলি যা তাদের নিজস্ব কোলাজেন এবং এলাস্টিন জীবের উত্পাদনতে অবদান রাখে। বিখ্যাত প্রফেসর নিকোলাস পেরিনের ফ্যাকেলিফ্টিং ডায়েট খুব জনপ্রিয়।

ডায়েট ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি বড় সামগ্রী দিয়ে পণ্যগুলির উপর ভিত্তি করে। এর মধ্যে রয়েছে স্যামন মাছের জাতের, বাদাম, জলপাই, লিনেন এবং অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল। খাদ্য থেকে, ক্যাফিন, অ্যালকোহল, কার্বোহাইড্রেট এবং আটা পণ্যগুলির সাথে পানীয়গুলি বাদ দেওয়া হয়। পণ্য অধিকাংশ কাঁচা ফর্ম ব্যবহার করা হয়। নির্মূল ভাজা খাবার, একটি জুড়ি বা গ্রিল জন্য প্রস্তুত থালা ব্যবহার করা যেতে পারে।

যেমন একটি পুষ্টি ফলাফল একটি দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করবে না। দুই সপ্তাহ পর, মুখটি খুব কমই খুব কমই এবং একটি বিশ্রাম সুস্থ চেহারা অর্জন করে। ডায়েটটি ওজন কমানোর পরে মুখের ত্বকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, দুষ্ট দ্বিতীয় চিবুক এবং কভার নিষ্কাশন করার জন্য। কোলাজেন বিকাশ ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে, মুখ উত্তোলনের প্রভাব রয়েছে, মুখ এবং ঘাড়ের এলাকাটি পরিষ্কার করে দেয়।

সৌন্দর্য ইনজেকশন

দক্ষ ত্বকের পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিকল্প বিকল্প mesotherapy হয়। রাষ্ট্র এবং ত্বকের সমস্যাগুলির উপর নির্ভর করে, সেইসাথে ক্লায়েন্টের বয়সের উপর নির্ভর করে, সৌন্দর্যবিদ সৌন্দর্যের মেসোকোকি জন্য উপাদানগুলি তুলে ধরে। ইনজেকশনগুলি ভিটামিন সলিউশন, হরমোন, এনজাইম, উদ্ভিদ নির্যাস এবং হায়ালুরোনিক এসিড অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

মুখের contours উন্নত এবং গভীর wrinkles পরিত্রাণ পেতে contour প্লাস্টিকের সাহায্য করবে। এর জন্য, হায়ালুরোনিক এসিড ভিত্তিক ওষুধ ত্বকের নিচে চালু করা হয়। বিশেষ দক্ষতা ভলিউমেট্রিক মডেলিং পদ্ধতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা উপাদানটি আরও গভীরভাবে চালু করা হয়। যেমন ইনজেকশন প্লাস্টিক সার্জারি অনুরূপ ফলাফল অর্জন সম্ভব।

কিভাবে sagging cheeks অপসারণ, 1 দিনের জন্য আমাদের মুখ আঁট। ব্যায়াম, খাদ্য, যত্ন

পুনর্নির্মাণের জন্য, রোগীর রক্তের প্লাজমা ব্যবহার করা যেতে পারে। প্লাজমা ত্বকের প্রাকৃতিক পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াটি চালু করে, যার কারণে তার রঙ উন্নত হয়, ছোটখাট wrinkles অদৃশ্য হয়। প্রক্রিয়া ওজন কমানোর পরে এমনকি অল্পবয়সী মেয়েরা এমনকি সুপারিশ করা হয়। চমৎকার ফলাফল botox বা distort এর pricks প্রদান।

ইনজেকশন সমস্যা এলাকায় বিন্দু করা। ওষুধের প্রভাবের অধীনে, পেশী প্যারালাইসিসে ঘটে, যার কারণে এমনকি গভীর folds এবং wrinkles 1 বছরের পর্যন্ত সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায়। Botox এর সাহায্যে, আপনি কেবল একটি সাসপিন্ডার তৈরি করতে পারবেন না, তবে মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি সামঞ্জস্য করতে, চোখের কোণগুলি তুলে ধরতে, নাক এবং গালটির আকৃতিটি উন্নত করতে পারে।

হার্ডওয়্যার প্রভাব পদ্ধতি

ত্বকের নির্গমন, সুস্থতা এবং নির্গমন, সংরক্ষিত চিবুক এবং চোখের নিচে ভাঁজ, ভাঁজ এবং ব্যাগগুলির সাথে মুখ পরিবর্তিত বৈশিষ্ট্যগুলি - আধুনিক হার্ডওয়্যার থেরাপি ব্যবহার করে র্যাডিক্যাল পদক্ষেপগুলির জন্য ইঙ্গিত দেয়। এই সমস্যাগুলি দূর করার কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল লেজার মুখ উত্তোলন।

পদ্ধতি একটি লেজার মরীচি ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। সমস্যা জোনে রশ্মির নির্দেশনা, এপিডার্মিস সেল স্টিমুলেশন তৈরি করা হয়। ফলস্বরূপ, এক্সচেঞ্জ প্রসেস সক্রিয় করা হয়, wrinkles মসৃণ হয়, ত্বকের পৃষ্ঠ স্তরের স্তর। ত্বক পুরোপুরি মসৃণ এবং মসৃণ, স্থিতিস্থাপক এবং দ্রুত slimming থেকে ট্রেস ছাড়া tightened হয়ে যায়।

কিভাবে sagging cheeks অপসারণ, 1 দিনের জন্য আমাদের মুখ আঁট। ব্যায়াম, খাদ্য, যত্ন

উচ্চ প্রভাব photorejuvenation পদ্ধতি দেয়। এই ওজন কমানোর পরে sagging cheeks আপ টান আপ একটি দুর্দান্ত উপায়। Impulse আলোর প্রভাব অধীনে, কোলাজেন ইতিমধ্যে মুছে ফেলা হয়েছে এবং নতুন উত্পাদন সক্রিয়করণ হয়েছে। ত্বকের কোষগুলিকে সম্পূর্ণরূপে আপডেট করার জন্য যথেষ্ট 3 টি সেশন রয়েছে। এছাড়াও সৌন্দর্য salons এছাড়াও ওজন কমানোর পরে হার্ডওয়্যার উত্তোলনের মুখের অন্যান্য উপায় দেওয়া হয় - কম তাপমাত্রা প্রভাব অধীনে cryalifting, রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি তরঙ্গ এবং আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি ব্যবহার করে আরএফ উদ্ধরণ।

গালটির সুসমাচার থেকে মুক্তির মূল পদ্ধতিগুলি নিম্নরূপ বিবেচনা করা যেতে পারে:

  • আধুনিক প্রসাধনী পদ্ধতি;
  • অনুশীলন;
  • স্ব-ম্যাসেজ;
  • সঠিক পুষ্টি;
  • মাস্ক।

1 দিনের জন্য, চেহারাটি পরিবর্তন হবে না, তবে নিজের জন্য নিয়মিত যত্নগুলি জুতা থেকে মুক্তির এবং মুখের সামগ্রিক উন্নতির জন্য উভয়কেই নেতৃত্ব দেবে।

ত্বকের শর্তগুলি, সেইসাথে তার স্থিতিস্থাপকতা, সরাসরি সামগ্রিক স্বাস্থ্য রাষ্ট্রের উপর নির্ভর করে। প্রায়ই মানুষ আকৃতির নিজেদের ফিরিয়ে আনতে একটি ভাল অবসর এবং গভীর বিনোদন প্রয়োজন। প্রবন্ধে তালিকাভুক্ত বিধিগুলির সাথে সম্মতি এবং সহজ ব্যায়াম এবং যত্ন পদ্ধতিগুলি বাস্তবায়ন আপনাকে আপনার সমস্ত জীবনকে তরুণ এবং সুন্দর থাকতে সহায়তা করবে!

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

কিভাবে মুখ টানা আপ? এই প্রশ্নটি অনেকগুলি মানুষকে প্রাক্তন স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণ বা ফেরত দিতে বা ফেরত দিতে চান। আধুনিক ঔষধ এবং প্রসাধনী এখনও দাঁড়ানো না। যুবক রাখার জন্য বিভিন্ন ধরণের উপায়ে তৈরি করা হয়েছে, বিশেষ ব্যায়াম এবং ত্বকের শক্ত হয়ে উঠতে সাহায্য করার উপায় রয়েছে। অ-অপারেটিভ পদ্ধতি রয়েছে যা আপনাকে অস্ত্রোপচার ছাড়াই মুখের ওভালটি টানতে দেয়।

মুখ: কিভাবে বাড়িতে টানতে

  • কিভাবে শরীরের মধ্যে বৃদ্ধির প্রক্রিয়াগুলি (এবং এটি হ্রাস করা সম্ভব) কিভাবে?
  • কেন দ্বিতীয় নির্বাচন গঠিত হয়?
  • ওভাল মুখের জন্য শীর্ষ 5 ব্যায়াম
  • বাড়িতে কিভাবে ডিমের মুখোমুখি হতে হবে (35, 40 এবং 50 বছর পর)?
  • ম্যাসেজ
  • মুখের ওভাল উদ্ধরণ জন্য সেরা মাস্ক
  • অন্যান্য দক্ষ বাড়ি এবং স্যালন পদ্ধতি
  • কিভাবে বাড়িতে sagging গাল পরিত্রাণ পেতে?

Instagram আমাদের অ্যাকাউন্ট সাবস্ক্রাইব করুন!

অবশ্যই, যখন একটি নির্দিষ্ট পালা অর্জন করা হয়, তখন র্যাডিকাল পদ্ধতির অবলম্বন করা প্রয়োজন, তবে, সবকিছু সম্পর্কে সবকিছু সম্পর্কে।

কিভাবে শরীরের মধ্যে বৃদ্ধির প্রক্রিয়াগুলি (এবং এটি হ্রাস করা সম্ভব) কিভাবে?

শুরু করার জন্য, এটি বৃদ্ধির প্রকৃতির সাথে মোকাবিলা করা উচিত। এটা কি কারণে? প্রকৃতপক্ষে ২5 বছর পর মানব দেহে বৃদ্ধির প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া শুরু হয়।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

বিপাক ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পায়। প্ল্যাটবাদ (ঘাড়ের পেশী জটিল এবং চিবুকের নীচের অংশে) শরীরের অন্যান্য অঞ্চলের তুলনায় এটির আগের আগে, তাই বৃদ্ধির প্রক্রিয়াগুলি এখানে সবচেয়ে উজ্জ্বল প্রকাশ করা হয়।

আপনি যদি স্বরে শরীরকে ক্রমাগত বজায় রাখেন তবে ত্বকটি আরও তরুণ এবং আঁটসাঁট পোশাকের দিকে তাকিয়ে থাকবে।

খারাপ অভ্যাসের উপস্থিতি (অ্যালকোহল এবং ধূমপান অপব্যবহার) এর উপস্থিতি এছাড়াও নেতিবাচকভাবে চেহারা প্রভাবিত করে। ক্রীড়া এবং সঠিক পুষ্টি শরীরের অবস্থার উপর একটি খুব শক্তিশালী প্রভাব আছে সক্ষম।

আধা-সমাপ্ত পণ্য, সসেজ, ফাস্ট ফুড এবং প্রস্তুত-তৈরি সস খেতে অস্বীকার করা আবশ্যক। যেমন ময়নাতদন্ত, ইত্যাদি। বেকিংয়ের গ্রহণ বা এটি প্রত্যাখ্যান না করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

এই সমস্ত পণ্য ADIPOSE টিস্যু উপস্থিতিতে অবদান রাখে, যা ত্বকে একটি ক্ষতিকারক চেহারা দেয়।

আপনি জল খরচ আরো মনোযোগ দিতে হবে।

1 কেজি ওজন দ্বারা প্রতিদিন 30 মিলি পানি থাকা উচিত। অর্থাৎ, 50 কেজি ওজনের সাথে, একজন ব্যক্তির অবশ্যই অন্তত 1.5 লিটার পানি পান করতে হবে। একটি সুস্থ জীবনধারা আপনার যুব প্রসারিত করার সেরা উপায়।

কেন দ্বিতীয় নির্বাচন গঠিত হয়?

নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে দ্বিতীয় চিবুক গঠন করা যেতে পারে:

  • ভুল কামড়;
  • অনিয়মিত অঙ্গবিন্যাস;
  • অতিরিক্ত ওজন;
  • বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন।

দন্তবিদ চিকিৎসক, অতিরিক্ত ওজন থেকে অঙ্গভঙ্গি বা উদ্ধারের সংশোধন করার পরে অনেক লোক দ্বিতীয় চিবুক থেকে পরিত্রাণ পেতে পরিচালনা করে।

ডাক্তাররা বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন এবং অপ্রাসঙ্গিকতার মধ্যে সংযোগটি ট্রেস করতে সক্ষম হন। এটা প্রমাণিত যে যারা প্রতিদিন 7-8 ঘন্টা কম ঘুমায়, তারা বৃদ্ধির অকাল লক্ষণ থেকে ভোগে।

একজন ব্যক্তির প্রধান শত্রু বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন, এটি তাদের সাথে সবচেয়ে কঠিন মোকাবেলা করার সাথে। তবে, হতাশার প্রয়োজন নেই, অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা দ্বিতীয় চিবুক থেকে পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করবে। আরো আশাবাদী এবং বিজয় আপনার থাকবে।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

ওভাল মুখের জন্য শীর্ষ 5 ব্যায়াম

সুতরাং আসুন ব্যায়াম সঙ্গে শুরু করা যাক। শারীরিক কার্যকলাপ বরাবর, এটি ঘাড় পেশী টানতে সাহায্য করবে যে কিছু ব্যায়াম সঞ্চালন করা প্রয়োজন।

এটি মুখের মাথা টেনে আনতে অবদান রাখবে, এটি পরিষ্কার এবং প্রকাশক করে তুলবে। এই ব্যায়ামগুলি 50 বছর পরও বাড়ীতে তাদের মুখকে শক্ত করে তুলবে। নীচে এই ব্যায়াম হয়:

  • আয়না সামনে দাঁড়ানো বা মল উপর মসৃণ বসতে। আরোহণ করবেন না, এমনকি যদি প্রথমে এটি অস্বস্তিকর হবে। পিছনে পেশী ধীরে ধীরে যেমন একটি অবস্থান ব্যবহার করা হবে এবং সোজা বসতে সহজ হবে। আপনি আমার মাথা সামান্য বাড়াতে হবে, কিন্তু এটি নিক্ষেপ না। এখন, একটি উত্থাপিত মাথার সাথে, আপনাকে নিম্ন চোয়ালটি ফরোয়ার্ড টেনে আনতে হবে এবং যতটা আপনি করতে পারেন / দেখতে পাবেন। সময় নিন। প্রথমে, 2 মিনিটের চেয়ে বেশি শক্তি নেই, তবে যা ফলাফলটি হয় - এটি রেকর্ড করা দরকার। ধীরে ধীরে, ব্যায়ামের সময়কাল বৃদ্ধি করা, প্রায় ২0-30 সেকেন্ড। এই ব্যায়াম চিবুক এবং ঘাড় পেশী স্বন দিতে সাহায্য করবে। ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি একটি দিন 2-3 বার অনুসরণ করে।

  • ব্যায়াম - স্ব-ম্যাসেজ। এটি একটি গরম আত্মা বা স্নান পরে সঞ্চালিত ভাল। দ্বিতীয় চিবুকের অঞ্চলে পামের নীচে প্যাট করা দরকার। ব্যায়াম অন্তত 2-3 মিনিট স্থায়ী করা উচিত। ম্যাসেজের সাফল্যের একটি নির্দেশক এই অঞ্চলে ত্বকের একটি আনন্দদায়ক নমনীয়তা হওয়া উচিত। শুষ্ক ত্বকের সমর্থকরা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বা জলপাই তেল ব্যবহার করে ব্যায়ামের সাথে মিলিত হতে পারে। ব্যায়ামের পরে অতিরিক্ত ময়শ্চারাইজিং এটি একটি শুষ্ক ন্যাপকিন মুছে ফেলার জন্য প্রয়োজনীয়।

  • একটি প্লেইন পেন্সিল নিন, আপনার দাঁত দিয়ে এটি রাখা। বাতাসে 10-15 অক্ষর আঁকতে চেষ্টা করুন।

  • মসৃণভাবে বসুন। বিভিন্ন দিকের মধ্যে বৃত্তাকার আন্দোলন মাথা করুন। উপরন্তু, মাথা tiltting সুবিধা আনতে হবে।

  • এই ব্যায়ামের জন্য, আপনি একটি শক্তিশালী জল চাপ দিয়ে একটি ঝরনা প্রয়োজন। এটি দ্বিতীয় চিবুক এলাকায় প্রবাহ পরিচালনা করা প্রয়োজন। পূর্ববর্তী ব্যায়াম হিসাবে, ত্বকের সামান্য tingling বা numbness থাকা উচিত।

এই পদ্ধতিটি খুব শুষ্ক শুকনো, বিশেষ করে গরম পানি ব্যবহার করা হয়। ব্যায়ামের পরে, আপনি ময়শ্চারাইজিং মানে ব্যবহার করতে হবে।

আমাদের ইয়ানডেক্স জেন খাল সাবস্ক্রাইব করুন!

পরের পদ্ধতি এমনকি বিশেষ salons মধ্যে ব্যবহার করা হয়। এটা হাইড্রোমাসেজ হিসাবে পরিচিত হয়। তার বাস্তবায়ন, বিশেষ স্নান বা ঝরনা ক্যাবিনগুলি ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে চাঙ্গা জলের চাপের প্রবাহ সরবরাহ করা হয়।

স্পা পদ্ধতির অধিকাংশের মধ্যে, এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয়। সৌভাগ্যক্রমে, এটি বাড়িতে সংগঠিত করা সম্ভব।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

বাড়িতে কিভাবে ডিমের মুখোমুখি হতে হবে (35, 40 এবং 50 বছর পর)?

ওভাল মুখ উন্নত একটি mesaroller করতে পারেন। এটি একটি বিশেষ যন্ত্র, যার অগ্রভাগে 0.3 মিমি দৈর্ঘ্যের সাথে অনেক বেশি সূঁচ রয়েছে। বিশেষ উপায় হায়ালুরোনিক এসিড এবং ভিটামিনগুলির একটি বড় পরিমাণ রয়েছে যা মুখে প্রয়োগ করা হয়।

অনুরূপ ওষুধ এবং এই ডিভাইস বিশেষ প্রসাধনী দোকানে ক্রয় করা যেতে পারে।

কিছু নির্মাতারা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, লিপোলাইটিক (ফ্যাট ইনজেকশন), ডেমি (ডাইথিলামিনোথানল - প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রসাধনীতে ইনজেকশন হিসাবে ব্যবহার করা হয়) উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী হয়।

এই ধরনের অর্থ আপনাকে বাড়ীতে বয়স্ক প্রসেসগুলির সাথে মোকাবিলা করতে এবং চমৎকার ফলাফল দেয়। তাদের কিনতে, আপনাকে যথাযথ দোকানে যোগাযোগ করতে হবে।

তাদের আবেদন করার পর, এটি একটি মেসোনোলারের সাথে ম্যাসেজ তৈরি করা দরকার। পাতলা সূঁচ কয়েকটি ছোট জোল্ট তৈরি করবে, যা ত্বকের নীচে গভীর অনুপ্রবেশ সরবরাহ করবে।

প্রসাধনী সরাসরি এক্সপোজার ছাড়াও, ত্বকের পুনর্জন্মের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করা হয়, যা পুনরুজ্জীবনের ক্ষেত্রেও অবদান রাখে।

অত্যন্ত কার্যকর উপায় যে একটি চর্বি জ্বলন্ত প্রভাব আছে। এটি মধু, সরিষা, লাল মরিচ, কোকো এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে একটি মাস্ক। এই wraps অন্তর্ভুক্ত। অতএব, কেনাকাটা মাস্ক বা ক্রিমের রচনাগুলিতে মনোযোগ দিন।

কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে ভুগছেন মানুষ অত্যন্ত সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত । পূর্বের অভ্যাস সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, যা শরীরের বিশেষ পয়েন্টগুলিতে পরীক্ষা করতে সক্ষম।

ম্যাসেজ

আরেকটি কার্যকর পদ্ধতি রয়েছে যা সক্রিয়ভাবে বয়সের প্রথম লক্ষণগুলির সাথে সংগ্রাম করে। এটি একটি ম্যাসেজ। তিনি ওভাল মুখ সমর্থন এবং সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। বিনাধানে, কিন্তু কাজ করে!

ম্যাসেজ একটি অত্যন্ত যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত হয় যদি ভাল, যা এই এলাকায় শিক্ষিত ছিল।

কিন্তু একটি অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ যেতে সবসময় সম্ভব নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি স্বাধীন ম্যাসেজটি চেষ্টা করতে পারেন, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এর আচরণের জন্য নিয়মগুলি ভুলে যান না।

যেমন সুপারিশ পালন করুন:

  • প্রাথমিকভাবে, হাত সাবধানে পরিষ্কার করা হয়, এটি একটি ধোয়ার মূল্য। ময়শ্চারাইজিং ক্রিম সুবিধা নিন এবং আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন।
  • চামড়া গরম করার জন্য, গাল এলাকা, মন্দিরের নখদর্পণের হালকা আন্দোলন বহন করে। এটা নাকের ডানা থেকে দাঁড়িয়েছে।
  • পরবর্তী কপাল mastered হয়। কপাল মসৃণ করার চেষ্টা হিসাবে, ভ্রু থেকে একটি সামান্য চাপা আন্দোলন সঞ্চালন।
  • তারপরে, অনুরূপ ম্যানিপুলেশন ব্যয় করুন, কিন্তু চিবুক থেকে কান পর্যন্ত।
  • চিবুক এবং গাল মধ্যে প্যাটার্ন দ্বারা পাম্প পিছনে সঞ্চালিত হয়। শেষ পর্যন্ত, চোয়াল আঙ্গুলের অধীনে ঘাড় এবং অঞ্চল ম্যাসেজ।
  • ফলাফল অর্জন করতে, নিয়মিততা গুরুত্বপূর্ণ। ম্যাসেজ অর্ধেক ঘন্টা জন্য সকালে সময়। সন্ধ্যায় superimposed যে মাস্ক জন্য পদ্ধতিটি সম্পূর্ণ করুন।

আমরা facebilding, facelifting বা facefitsnes মধ্যে ফ্যাশন প্রবণতা মনোযোগ পরিশোধ সুপারিশ।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

মুখের ওভাল উদ্ধরণ জন্য সেরা মাস্ক

জনগণের মাস্ক এখনও উদ্ধারের জন্য আসতে পারে। অবশ্যই, তারা অবহেলিত পরিস্থিতি সংশোধন করতে পারবে না, তাই এটি তাদের সৌন্দর্যের আগাম সম্পর্কে চিন্তা করা এবং অল্প বয়সে একই উপায়ে ব্যবহার করতে শুরু করে।

এখানে কিছু কার্যকর মাস্ক রয়েছে:

  • এক ডিম থেকে একটি গরুর মাংস নিন এবং এটি নিতে। এটা মধু, মাখন বা দুধ সঙ্গে মিশ্রিত করা প্রয়োজন। এটি একটি বিস্ময়কর প্রতিকার, কিন্তু শুষ্ক ত্বকের মালিকদের প্রত্যাখ্যান করতে অস্বীকার করা ভাল।
  • আপনি যদি একই উপাদানের সাথে জোককে মিশ্রিত করেন তবে আপনি সাসপেন্ডারের প্রভাবও পেতে পারেন। কিন্তু যেমন একটি মাস্ক শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
  • শুরুতে, জল স্নান এই জন্য সাহায্য করবে। সমস্ত ধরণের উপাদান মিশ্রণে যোগ করা হয়, তবে তার ত্বকের ধরন অ্যাকাউন্টটি বিবেচনা করতে ভুলবেন না। আপনি তৈলাক্ত ত্বক আছে, Kiwi নিতে বা, উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রবেরি। শুষ্ক টাইপের সমর্থকরা নরম ক্রিম, ক্রিম ব্যবহার করে মূল্যবান। এবং স্বাভাবিক ত্বক, মধু, হার্বাল decoctions ক্ষেত্রে উপযুক্ত।

তাজা পণ্য ব্যবহার করার প্রধান জিনিস, সময়মত মাস্ক পরিবর্তন। এটি কোর্স (10-15 সেশন) বহন করাও মূল্যবান, এটির পরে এটি একটি বিরতির মূল্য।

অন্যান্য দক্ষ বাড়ি এবং স্যালন পদ্ধতি

বাড়িতে দৃঢ় মুখ যেমন কৌশল সাহায্য করবে:

  • প্রসাধনী সরঞ্জাম । এই বিভাগে, এটি ক্রিম, মাস্ক এবং সিরামগুলি আকৃষ্ট করার জন্য প্রথাগত, যা ত্বকে গভীরভাবে প্রবেশ করতে পারে এবং কোলাজেনের উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে। তারা শুধুমাত্র সুপরিণতি নির্দিষ্ট পর্যায়ে আপাত প্রভাব প্রয়োগ করতে পারেন। চালু পর্যায়ে, এই ওষুধগুলি জটিল যত্নের প্রবেশ করতে পারে, তবে ত্বকের বৃদ্ধির মূল পদ্ধতি হিসাবে কাজ না করা। এটি বোঝা উচিত যে উচ্চ মানের পণ্যগুলির একটি পর্যাপ্ত উচ্চ মূল্য আছে।

  • সৌন্দর্য স্যালন মধ্যে হার্ডওয়্যার পদ্ধতি। তারা লেজার গ্রাইন্ডিং, ক্রিয়ারিয়ালিফ্টিং এবং আরএফ উদ্ধরণ আকৃষ্ট বলে মনে করা হয়। চামড়ার উপর লেজার এবং যান্ত্রিক প্রভাবটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করতে পারে, এপিডার্মিসের কবর স্তরটিকে পাশাপাশি একটি প্রাকৃতিক সাসপেন্ডার তৈরি করে। আরএফ উদ্ধরণটি এলাস্টিন এবং কোলাজেন অণুগুলির উপর প্রভাব ফেলে, একটি উচ্চারিত উত্তোলন প্রভাব গঠন করে।
  • সার্জারি ছাড়া। এটি একটি মুখ লিফট এবং গলা যা ত্বকের নিচে প্রবেশ করা এবং একটি ফ্রেম তৈরি করে। এই পদ্ধতির প্রধান সুবিধা অত্যন্ত কার্যকর হতে হয়। এক পদ্ধতি 10-15 বছর পর্যন্ত হারাতে সক্ষম।

এই পদ্ধতি প্রতিটি উদ্দেশ্য রিডিং উপস্থিতি ব্যবহার করা উচিত। কংক্রিট যুগে, এটি এক বা একাধিক পদ্ধতির অবলম্বন করতে ইন্দ্রিয় তোলে। বিবেচনা করুন কিভাবে।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

প্রশ্ন উত্তর

  • পিলিংয়ের সাহায্যে উত্তোলনের প্রভাব অর্জন করা কি সম্ভব?
  • কোন উপাদানগুলি হোম মাস্কগুলির জন্য সর্বোত্তম উপাদানগুলি পেতে, যদিও এটি একটি ছোট, উত্তোলন প্রভাবের জন্য ব্যবহার করা হয়?
  • আপনি বিপরীতে washouts উপকার না?

35 বছর পর

বয়সের প্রথম উচ্চারিত লক্ষণ 35 বছর পরে সঠিকভাবে প্রদর্শিত হবে। এই বয়সে, এটি র্যাডিকাল পদ্ধতির অবলম্বন করতে খুব তাড়াতাড়ি, কিন্তু এটির মুখের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য সক্রিয়ভাবে শুরু করার সময়। নিম্নলিখিত কৌশল উপযুক্ত:

  • ম্যাসেজ;
  • প্রসাধনী সরঞ্জাম;
  • ইনজেকশন (Mesotherapy, Hyaluronic অ্যাসিড);
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি।

পুনরুদ্ধারের হার একটি প্রসাধনী দ্বারা নিযুক্ত করা উচিত।

40 বছর পর

বয়স যখন স্কিন বার্ধক্য সঙ্গে একটি সক্রিয় সংগ্রাম শুরু করার সময়। স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধারের জন্য প্রধান পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত:

  • মুখোমুখি পদ্ধতির অ-কার্যকারিতা পদ্ধতি;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি।

অতিরিক্ত যত্ন হিসাবে, আপনাকে অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে:

  • ম্যাসেজ;
  • প্রসাধনী সরঞ্জাম;
  • Mesotherapy ইনজেকশন।

পুনরুদ্ধারের হার এছাড়াও একটি অঙ্গরাগ দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা উচিত।

50 বছর পর

শরীর ও ত্বকের সাধারণ অবস্থার উপর নির্ভর করে, কসমেটোলজিস্টটি একটি লেদার কেয়ার কোর্স নিয়োগ করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই বয়সে এটি অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ রিসর্ট করার জন্য উদ্ভূত হয়।

যাইহোক, অপারেশন করার প্রয়োজনীয়তা বয়স বুদ্বুদ দ্বারা নির্ধারিত হয় না, কিন্তু ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা। এই পর্যায়ে, আপনার ত্বকের যত্নের একটি সম্পূর্ণ তালিকা দরকার:

  • ম্যাসেজ;
  • প্রসাধনী সরঞ্জাম;
  • ইনজেকশন;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি।

এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে অনেকেই বাড়িতে স্বাধীনভাবে পরিচালিত হতে পারে।

ওভাল মুখোমুখি tightening: সহজ হোম পদ্ধতি

কিভাবে বাড়িতে sagging গাল পরিত্রাণ পেতে?

Sagging গাল সঙ্গে আপনি বাড়িতে নিজেকে যুদ্ধ করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করতে হবে:

  • একটি বিশেষ মুখের massager ক্রয়। সাধারণত, এটি ম্যাসেজ ব্রাশের সাথে একটি দস্তানা মত দেখায়। নিম্নলিখিত অর্থটি মুখের কাছে প্রয়োগ করা হয়: ভিটামিন এ এবং ই তেলের মধ্যে 5 টি ড্রপ, একই অনুপাতে জলপাই তেল এবং লেবু রসের একটি ড্রপ। ফলে পদার্থটি মুখের কাছে প্রয়োগ করা হয়, যার পরে নরম আন্দোলনগুলি ম্যাসেজারের মাধ্যমে ত্বকে পরিণত হয়। এই ধরনের একটি পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি প্রতি সপ্তাহে 1 বার বেশী হওয়া উচিত নয়। ত্বকের গভীর স্তরের একটি শক্তিশালী পুষ্টি রয়েছে এবং ম্যাসেজ রক্ত ​​প্রবাহ সরবরাহ করে, যার ফলে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি চালু হয়।

  • Sagging গাল সঙ্গে সক্রিয়ভাবে নীল কাদামাটি থেকে মাস্ক যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। নীল ক্লেতে থাকা পদার্থগুলি ত্বকে পুনরুদ্ধার শুরু করার কারণে প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলি সরবরাহ করে। নীল মাটি এছাড়াও চামড়া moisturizes, এবং, আপনি জানেন, এটি আর্দ্রতা অভাব ত্বকের একটি সাহায্যকারী বাড়ে।

  • বাড়িতে, আপনি স্ব-ম্যাসেজ তানাকি সঞ্চালন করতে পারেন। এটি একটি বিশেষ ওরিয়েন্টাল কৌশল যা মুখের ত্বকের শক্তির উপর অভিনয় করে। ম্যাসেজের সারাংশ একটি ব্যক্তির মাথার পাশাপাশি মুখের পেশীগুলিতে অবস্থিত নির্দিষ্ট লিম্ফ নোডের উপর প্রভাব থাকে। কপাল পেশী চোখের মধ্যে, চোখের চারপাশে, nasolabic ত্রিভুজ এবং সাময়িক অংশ জড়িত হয়।

  • গালগুলি যদি ওজন বাড়ানোর ফলস্বরূপ হয় তবে এটি মূল কারণের সাথে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় - স্থূলতা। ইতিমধ্যে বর্ণিত হিসাবে, একটি সক্রিয় জীবনধারা, সঠিক পুষ্টি এবং উপযুক্ত moisturizing একটি অবিশ্বাস্য প্রভাব প্রদান করতে সক্ষম।

Summing আপ, আমি মনে করতে চাই যে চামড়া অবস্থা, পাশাপাশি তার স্থিতিস্থাপকতা, সরাসরি সামগ্রিক স্বাস্থ্য রাষ্ট্রের উপর নির্ভর করে। আধুনিক বাস্তুতন্ত্রের মানব দেহের উপর অত্যন্ত আক্রমনাত্মক প্রভাব রয়েছে এবং বিশ্রাম ও স্নায়বিক ওভারভোলটেজের অভাব পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম।

আমাদের চ্যানেল Viber সাবস্ক্রাইব করুন!

প্রায়ই মানুষ আকৃতির নিজেদের ফিরিয়ে আনতে একটি ভাল অবসর এবং গভীর বিনোদন প্রয়োজন। উপরের নিয়মগুলির সাথে সম্মতি এবং সহজ ব্যায়াম এবং যত্ন পদ্ধতির পরিপূরক তরুণ এবং সুন্দর সমস্ত জীবন থাকতে সাহায্য করবে! প্রকাশিত Econet.ru।

Evgeny পদক্ষেপ

এখানে নিবন্ধের বিষয় একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

পুনশ্চ. এবং মনে রাখবেন, শুধু আপনার চেতনা পরিবর্তন - আমরা একসঙ্গে বিশ্বের পরিবর্তন হবে! © econet।

নিবন্ধ কন্টেন্ট:

1শীর্ষ 7 কার্যকর মুখ উত্তোলন পদ্ধতি

2উদ্ধরণ-টিপিং স্কিম

3Kinesiio Teypa সংশোধন ওভাল মুখ

4ক্রেতার পর্যালোচনা

ওভাল মুখের একটি উদ্ধরণ কিভাবে, নাসোলাবিয়াল folds, ছোট wrinkles এবং অন্যান্য বয়সের সমস্যা পরিত্রাণ পেতে? এই সমস্যা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রাসঙ্গিক হতে পারে। ক্রনিক ক্লান্তি, ধ্রুবক স্ট্রেস, অযৌক্তিক পুষ্টি, সক্রিয় মুখের অভিব্যক্তি, জীবনের ব্যস্ত তাল, দীর্ঘস্থায়ী আওতায় থাকা সত্ত্বেও অনেক দূরে থাকে যা আকর্ষণীয় কারণ হয়ে যায়। সুপ্রতিষ্ঠিত wrinkles, যারা মুখ বন্যা, গাল, রঙ্গক দাগ এবং অন্যান্য নান্দনিক সমস্যা, স্ব-সম্মান প্রভাবিত করে এবং অনেক মহিলাদের জীবনের গুণমানকে আরও খারাপ করে তোলে। আপনি বিভিন্ন উপায়ে অঙ্গরাগ সমস্যা সঙ্গে যুদ্ধ করতে পারেন। ২0২1 সালে প্রতিটি স্বাদের জন্য পদ্ধতির পছন্দ - সস্তা থেকে, যা জনপ্রিয় রেসিপিগুলি আরও জটিল করার পরামর্শ দেয়, উদ্ভাবনী কৌশল এবং যন্ত্রের ব্যবহারের জন্য প্রদান করে। Sagging এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায়ে কারণ বিবেচনা করুন: বাড়িতে মুখ টান কিভাবে।

কিভাবে মুখ টানা আপ? বাড়িতে ফটো -1 এ উদ্ধরণ মুখ -1

কেন মুখ "সংরক্ষণ করে":

  • হরমোনাল পটভূমি লঙ্ঘন;
  • ধারালো ওজন হ্রাস;
  • বয়স পরিবর্তন;
  • ঘুমের অভাব;
  • PNGK এর অভাব (ওমেগা -3);
  • গ্যাজেটের জন্য অতিরিক্ত আবেগ, যার ফলে মাথা ক্রমাগত এগিয়ে চলছে।
 

শীর্ষ 7 কার্যকর মুখ উত্তোলন পদ্ধতি

  1. মাস্ক আঁটসাঁট পোশাক

একটি লিফট oval মুখ সহজ সহজ লোক প্রতিকার ব্যবহার করে স্বাধীনভাবে হতে পারে। দক্ষ মাস্কগুলির জন্য রেসিপিগুলি বিভিন্ন ধরণের উপাদান রয়েছে যা সফলভাবে বাড়ীতে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনি উষ্ণ মধু, ডিম প্রোটিন, জলপাই তেল, স্টার্ক, ওটমেল, কুমড়া রস, আলু দিয়ে ওভাল উন্নত করতে পারেন। এই এবং অন্যান্য অনেক প্রাকৃতিক উপাদানের একটি নির্দিষ্ট অনুপাতে মিশ্রিত হয় এবং একটি মাস্কের আকারে ত্বকে একটি টাসেল প্রয়োগ করা হয়। স্বাভাবিকভাবেই, এই ধরনের পদ্ধতিগুলি হার্ডওয়্যার উদ্ধরণ, বায়োরেটিলাইজেশনটি প্রতিস্থাপন করে না এবং প্লাস্টিকের সার্জারির পরে এটি পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে না, তবে নিয়মিত পদ্ধতির সাথে এবং পুষ্টি সম্পর্কিত নির্দিষ্ট সুপারিশগুলির সাথে মেনে চলছে, সূর্য এবং অন্যান্য বিধিনিষেধযুক্ত পদক্ষেপের সাথে থাকুন ভাল ফলাফল পেতে পারেন।

কিভাবে মুখ টানা আপ? বাড়িতে ফটো -2 এ উদ্ধরণ মুখ

উদ্ধরণ মাস্ক ত্বকে টানতে এবং অন্যান্য সমস্যাগুলির সমাধান করতে সহায়তা করে - ছোট কাঁটাচামচ, রঙ্গক দাগগুলি পরিত্রাণ পান, নাসোলাবিয়াল folds এর দৃশ্যমানতা হ্রাস করুন। প্রধান জিনিসটি তাজা পণ্যগুলি ব্যবহার করা এবং সঠিকভাবে নিয়মগুলি অনুসরণ করা হয়: মুখোশ এবং অন্যান্য সুপারিশগুলি প্রয়োগ করার সময় রেসিপিটি দেখুন। আমরা কিছু রেসিপি উপলব্ধ মাস্ক, প্রস্তুত এবং বাড়িতে হতে পারে যে ব্যবহার করতে পারেন।

এই মাস্ক জরুরী স্থগিত মুখের জন্য ব্যবহার করা হয়। এটি 1 প্রোটিন বীট এবং 15 মিনিটের জন্য পরিষ্কার ত্বকের জন্য আবেদন করা প্রয়োজন। শুধু পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে এবং একটি ন্যাপকিনের সাথে আর্দ্রতা সরান। সজ্জা এবং শুষ্কতার অনুভূতি নিয়ে, এটি একটি প্রচলিত পুষ্টি ক্রিম দিয়ে ত্বকে আর্দ্র করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেমন একটি মাস্ক এছাড়াও রঙ্গক দাগ যুদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়, প্রোটিন bleaching বৈশিষ্ট্য আছে।

মাস্ক ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। রান্না করার জন্য 1 চা চামচ ফ্লেক্স বীজ নিতে এবং 1/3 কাপ উঁচু পানি ঢালা দরকার। পরবর্তীতে, মিশ্রণটি 5 মিনিটের জন্য কম্পন করা হয় এবং প্রায় 1২ ঘণ্টার জন্য চলে যায়। পরিবর্তে, বীজ একটি পুরু তরল দ্বারা পার্থক্য করা হয়, যা মকাস একটি সামঞ্জস্য আছে। এই মলদ্বারটি অবশ্যই স্ট্রেন এবং নিম্নরূপ ব্যবহার করা উচিত: একটি তুলো ডিস্কে প্রয়োগ করুন এবং একজন ব্যক্তির প্রক্রিয়া করুন। সম্পূর্ণ শুকানোর পরে, পরবর্তী স্তর তৈরি করা হয়। পদ্ধতি 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন। শেষ স্তর প্রয়োগ করার পরে আপনাকে প্রায় ২0 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং পরিষ্কার উষ্ণ বা নিঃশর্ত পানির সাথে ধুয়ে ফেলতে হবে।

মধু মাস্ক ফ্যাটি ত্বক ধরনের জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত। Ptosis নিষ্কাশন করার জন্য, মুখ একটি একক সামঞ্জস্য প্রাপ্ত মিশ্রিত করা হয়। নিম্নলিখিত উপাদান: উষ্ণ মধু - অর্ধেক টেবিল চামচ, লেবু রস - 1 চা চামচ, পুদিনা তেল - 5 ড্রপ। আমি ২0 মিনিটের জন্য মুখের উপর মিশ্রণটি শেষ করব। পদ্ধতির সময়, তরল গঠনের প্রবাহ এড়ানোর জন্য কোনও ক্ষেত্রে মোকাবিলা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। হোম উদ্ধরণ পদ্ধতি বিনোদন সঙ্গে ভাল মিলিত হয়। এটি একটি অনুভূমিক অবস্থানে হতে পছন্দসই। উষ্ণ পানি দিয়ে একটি মধু মাস্ক বন্ধ করুন। অর্থটি সম্পূর্ণ অপসারণের পরে, একটি বিপরীতে ধোয়ার ব্যবস্থা করা হয়, যা পুনরুজ্জীবনের এবং উত্তোলন প্রভাব ফিক্সিংয়ের অবদান রাখে।

  1. এন্টি-সুপরিণতি প্রসাধনী

পেশাদার প্রসাধনী বিশেষজ্ঞদের সুপারিশগুলিতে, বিভিন্ন ওষুধের নামগুলি প্রায়শই পাওয়া যায়, যার কর্মের "বন্যার" ফর্মের সাথে সম্পর্কিত ব্যক্তিদের সহ বয়সের সমস্যাগুলি নির্মূল করার লক্ষ্যে। প্রসাধনী ওষুধের ব্যবহারের কার্যকারিতা স্বাভাবিক এবং সিন্থেটিক উপাদানগুলির কারণে যা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয় এবং নির্দিষ্ট সমস্যাগুলির সমাধান করতে সহায়তা করে। আপনি যদি এন্টি-এজিং প্রসাধনীগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে সম্পূর্ণ পণ্য তথ্য প্রাপ্ত করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয়: এটি একটি নির্দিষ্ট অঙ্গরাগ এজেন্ট ব্যবহার করে যা একটি নির্দিষ্ট প্রসাধনী এজেন্ট ব্যবহার করে। আপনি যদি সঠিকভাবে একটি প্রসাধনী ড্রাগ নির্বাচন করেন তবে আপনি পরিস্থিতিটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারেন এবং ওভালকে আরও বেশি আকর্ষণীয় মুখোমুখি হতে পারেন। মুখের উদ্ধরণ এই পদ্ধতির প্রধান অসুবিধা খরচ হয়। উচ্চ মানের বিরোধী-সুপরিণতি প্রসাধনী সস্তাভাবে খরচ করতে পারবেন না। প্লাস, নিয়মিত যত্ন, আপনি বেশ কিছুক্ষণের জন্য প্লাস্টিক অপারেশন ছাড়া করতে পারেন। ক্রিমগুলি epidermis এর স্থিতিস্থাপকতা সমর্থন এবং ত্বকের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত।

কিভাবে মুখ টানা আপ? বাড়িতে ফটো -3 এ উদ্ধরণ মুখ

  1. ভাস্কর্য ম্যাসেজ

এটি উত্তোলনের একটি সহজ এবং কার্যকরী উপায়, যা ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে এবং মুখের কনট্যুরটি সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করে। সুবিধাটি হল পদ্ধতিটি অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ এবং ইনজেকশন ছাড়া সঞ্চালিত হয়। ভাস্কর্য ম্যাসেজ সময়, tonization, শক্তিশালীকরণ এবং বিনোদন কৌশল ব্যবহার করা হয়। কৌশল সমগ্র দৈর্ঘ্য বরাবর অনুকরণ এবং চিউইং পেশী উপর প্রভাব জড়িত। মৌখিক গহ্বরের মাধ্যমে বাইরের এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ক্ষেত্রে পেশীগুলির সংযুক্তিটির বিন্দুতে সমস্যা অঞ্চলগুলি ম্যাসেজ করা প্রয়োজন। গভীর ম্যাসেজটি দ্বিতীয় চিবুক, এডিমা এবং পিটিসিসের নির্মূলের দিকে পরিচালিত করে, সমস্যা এলাকায় ফ্যাট উদ্বৃত্ত অপসারণ করতে সহায়তা করে। নিয়মিত পদ্ধতির সঙ্গে, প্রভাব বেশ লক্ষ্যযোগ্য। ভাস্কর্যের ম্যাসেজটি মুখের প্রাকৃতিক উত্তোলনের দীর্ঘ ফলাফল, পাশাপাশি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ঘাড় এবং জোনসগুলির একটি দীর্ঘ ফলাফল সরবরাহ করে। এটি অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ একটি চমৎকার বিকল্প।

  1. Faisfitsnes।

এই মুখের পেশী শক্তিশালীকরণ এবং ত্বকের স্বরে বৃদ্ধি করার লক্ষ্যে ব্যায়ামগুলির একটি সেট। সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারের জন্য, বিশেষ ডিভাইস প্রয়োজন বা ব্যয়বহুল সরঞ্জাম নয়। প্রয়োজন যে সব সরঞ্জাম উন্নয়ন এবং সময় যে ব্যায়াম। গড়, এটি একটি দিন 15-20 মিনিট। সঠিকভাবে ব্যায়ামের ধরনটি নির্বাচন করুন এমন নির্দেশাবলী এবং ভিডিওগুলি সাহায্য করবে যা বিশেষ সাইটগুলিতে পাওয়া যাবে। একটি সহজ মুখের ব্যায়াম ব্যায়ামের একটি উদাহরণ: হুকের আকৃতি দেওয়ার জন্য সূচী আঙ্গুলগুলি বাঁক, অঙ্গুলিগুলি চিবুক লাইনে শক্তভাবে মাপসই করা উচিত। অধিকন্তু, সামান্যভাবে চোয়ালের নিম্ন অংশটি ধরে রাখার জন্য, uches দিকের uches দিকে ত্বকের দিকে নির্দেশ করা প্রয়োজন। যেমন একটি ব্যায়াম টান মুছে ফেলা এবং মুখ টানতে সাহায্য করে। এই বয়সের পরিবর্তনের বিরুদ্ধে এটি একটি কার্যকর সংগ্রাম এবং সুপরিণতি লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করে। বিয়োগ যে facefitsnes নির্দিষ্ট দৈনন্দিন প্রচেষ্টা প্রয়োজন। আপনি নিয়মিত ব্যায়াম সঞ্চালন না হলে, এটি একটি লক্ষ্যযোগ্য ফলাফল হবে না।

হোম -4 এ ফেসিফিকেশন ফেস

  1. পিলিং

ব্যয়বহুল চামড়া exfoliation পদ্ধতি বাড়িতে স্বাধীনভাবে বাহিত করা যেতে পারে। Contraindications সঙ্গে নিজেকে পরিচিত করা এবং কর্মের পদ্ধতির উপর সম্পূর্ণ তথ্য প্রাপ্তির জন্য এটি প্রথম প্রয়োজন, যেমন পিলিং ত্বকে একটি যান্ত্রিক প্রভাব জড়িত। ডার্মাটোলজিক্যাল রোগ, ক্ষত এবং আঘাতের, হারপিস, ক্রমবর্ধমান পর্যায়ে ব্রণ - যা পিলিংয়ের সুপারিশ করা হয় না তার প্রধান কারণ। পদ্ধতির সুবিধা হল একটি বিশেষ স্ক্রব বা অন্যান্য exfoliating মানে প্রথম ব্যবহারের পরে অবিলম্বে rejuvenation প্রভাব অবিলম্বে লক্ষ্যনীয়। এটার কারণে এটি এপিডার্মিসের ক্ষতিকারক স্তরটি অপসারণের পরে, কোষ আপডেটের সাথে যুক্ত প্রসেসগুলি ত্বরান্বিত করা হয়। ত্বক আরো ইলাস্টিক হয়ে ওঠে এবং চিবুক এলাকায় "sagging" কম noticeable হয়ে যায়।

হোম -5 এ মুখে উদ্ধরণ

  1. Darsonvalization.

নিটি উদ্ধরণ, যা স্থগিত মুখের একটি ভাল প্রভাব দেয়, তবে নির্দিষ্ট ঝুঁকিগুলির সাথে যুক্ত, ডারসনভালাইজেশন নামে একটি কৌশল দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। এটি ইলেকট্রোথেরাপির ক্ষেত্র থেকে একটি পদ্ধতি: মুখের সংশোধনটি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি পোল্ড স্রোত ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। প্রক্রিয়াটি "ডারসনভাল" প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করা হয়। পল্লীড ম্যাসেজটি রক্ত ​​সঞ্চালনের অবদান রাখে, কোলাজেন ফাইবার, এলাস্টিন, হায়ালুরোনিক এসিড এবং শরীরের মধ্যে উপস্থিত অন্যান্য উপাদানগুলির উত্পাদন উদ্দীপিত করে এবং স্থিতিস্থাপকতা এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক জৈবিক প্রসেসে অংশগ্রহণ করে। "Darsonval" ব্যবহার করার সুবিধাগুলি মুখের ওভাল সংশোধনের ভাল ফলাফলগুলিতে সীমাবদ্ধ নয়। Wrinkles মোকাবেলা করার সময় ইলেক্ট্রোথেরাপি পদ্ধতি কার্যকর, নেকলাইন এবং গলা জোনের পুনরুজ্জীবনে অবদান রাখে, আন্তঃসংখ্যককে হ্রাস করে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি দেয়।

  1. Tipping.

ট্যাপিং কৌশল ব্যাপকভাবে নান্দনিক প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। এটি পুনরুজ্জীবনের একটি প্রাকৃতিক উপায়, যা মুখকে স্থগিত করা, wrinkles নির্মূল করা, ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। আপনি দ্বিতীয় চিবুক, রঙ্গক দাগ এবং অন্যান্য নান্দনিক সমস্যা পরিত্রাণ পেতে পারেন। সুবিধার কারণে, উচ্চ দক্ষতা, প্রাপ্যতা এবং ঝুঁকিগুলির প্রকৃত অনুপস্থিতির কারণে, ২0২1 সালে এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে উদ্ভাবনী এবং জনপ্রিয় বলে মনে করা হয়।

হোম -6 এ উদ্ধরণ মুখ

Facials উত্তোলন ভাল ফলাফল Kinesio Teypa প্রদান - অ্যাপ্লিকেশন আকারে ব্যবহৃত হয় যে বিশেষ পেকার্স। প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করার জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রকল্প অনুসারে একটি সমস্যা এলাকায় স্থিতিস্থাপক রিবন স্থাপন করা হয়। সঠিকভাবে glued Teyp রক্ত ​​সঞ্চালন এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন উন্নত, subcutaneous adipose টিস্যু মধ্যে মাইক্রোকার্কুলেশন উন্নত, সেলুলার শ্বসন স্বাভাবিক, বিপাক সক্রিয় করে। ফলস্বরূপ, বিভিন্ন কারণে পেশী স্বন এবং স্থিতিস্থাপকতা, পুনরুদ্ধার করা হয়। পেশী কঠোর করা হয়, ত্বক মসৃণ হয়ে যায় এবং প্রতিরোধ করা হয় না।

মুখের জন্য প্রস্তাবিত মুখ:

Napkin Antiseptic অ্যালকোহল 6x10cm (50 পিসি / প্যাক।)Napkin Antiseptic অ্যালকোহল 6x10cm (50 পিসি / প্যাক।)
Kinesio টেপ BBTape ™ 2,5cm × 5m BeigeKinesio টেপ BBTape ™ 2,5cm × 5m Beige

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesio teyp bbtape ™ 2,5cm × 5m নীলKinesio teyp bbtape ™ 2,5cm × 5m নীল
Kinesio টেপ BBTape ™ 3,75cm × 5m BeigeKinesio টেপ BBTape ™ 3,75cm × 5m Beige
Kinesio Teip Bbtape ™ 3,75cm × 5 মি নীলKinesio Teip Bbtape ™ 3,75cm × 5 মি নীল
Polina ট্রিনিটি "tipping মুখ। অস্ত্রোপচার এবং Botox ছাড়া পুনরুজ্জীবনের কার্যকর পদ্ধতি "Polina ট্রিনিটি "tipping মুখ। অস্ত্রোপচার এবং Botox ছাড়া পুনরুজ্জীবনের কার্যকর পদ্ধতি "
Kinesiio teyp bbtape ™ লাইট 5cm × 5m নীলKinesiio teyp bbtape ™ লাইট 5cm × 5m নীল
Kinesiio teyp bbtape ™ লাইট 5cm × 5m beigeKinesiio teyp bbtape ™ লাইট 5cm × 5m beige
Kinesio টেপ BBTape ™ লাইট 5cm × 5m গোলাপীKinesio টেপ BBTape ™ লাইট 5cm × 5m গোলাপী
Kinesio teyp bbtape ™ 5cm × 5m goose paws কালোKinesio teyp bbtape ™ 5cm × 5m goose paws কালো

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teip bbtape ™ 5cm × 5m goose পা লালKinesiio teip bbtape ™ 5cm × 5m goose পা লাল

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesio teip bbtape ™ 5cm × 5 মি বাঘKinesio teip bbtape ™ 5cm × 5 মি বাঘ

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m kittens গোলাপীKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m kittens গোলাপী

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m ট্যাটু রক্তবর্ণKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m ট্যাটু রক্তবর্ণ

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

ক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 4,9 সেমি x 5.2 সেমি (আকার সি) বেইজক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 4,9 সেমি x 5.2 সেমি (আকার সি) বেইজ
ক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 2.8 সেমি এক্স 3.6 সেমি (আকার বি) বেইজক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 2.8 সেমি এক্স 3.6 সেমি (আকার বি) বেইজ
ক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 2.1 সেমি এক্স 2.7 সেমি (আকার একটি) বেইজক্রস টেপ বিবি ক্রস টেপ ™ 2.1 সেমি এক্স 2.7 সেমি (আকার একটি) বেইজ
AKU TEYPE বিবি Acu টেপ ™ BeigeAKU TEYPE বিবি Acu টেপ ™ Beige

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি ইমোটিকন হোয়াইটKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি ইমোটিকন হোয়াইট
Kinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5 মি kittens নীলKinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5 মি kittens নীল
Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি বেগুনি বিড়ালছানাKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি বেগুনি বিড়ালছানা
Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি চিতাবাঘKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি চিতাবাঘ
Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি জেব্রাKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি জেব্রা
Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m ট্যাটু বেজKinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5m ট্যাটু বেজ
Kinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5m প্রজাপতিKinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5m প্রজাপতি

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

ছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 5 সেমি × 5 মি গোলাপীছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 5 সেমি × 5 মি গোলাপী

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

ছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 5 সেমি × 5 মি চুনছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 5 সেমি × 5 মি চুন

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 এম ইউনিকর্ন হোয়াইট (কিডস সিরিজ)Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 এম ইউনিকর্ন হোয়াইট (কিডস সিরিজ)

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5 মিটার হলুদ মেশিন (কিডস সিরিজ)Kinesio টেপ BBTape ™ 5cm × 5 মিটার হলুদ মেশিন (কিডস সিরিজ)

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি লেইম মেশিন (কিডস সিরিজ)Kinesiio teyp bbtape ™ 5cm × 5 মি লেইম মেশিন (কিডস সিরিজ)
Kinesio teyp bbtape ™ সিল্ক 5 সেমি × 5m beigeKinesio teyp bbtape ™ সিল্ক 5 সেমি × 5m beige
Kinesiio teyp bbtape ™ সিল্ক 5 সেমি × 5 মি নীলKinesiio teyp bbtape ™ সিল্ক 5 সেমি × 5 মি নীল
Kinesiio teyp bbtape ™ সিল্ক 5cm × 5 মি গোলাপীKinesiio teyp bbtape ™ সিল্ক 5cm × 5 মি গোলাপী
Kinesio teip bbtape ™ সিল্ক 5cm × 5 মি বেগুনিKinesio teip bbtape ™ সিল্ক 5cm × 5 মি বেগুনি
টেপ Kinesio Removal স্প্রে 118 মিলিটেপ Kinesio Removal স্প্রে 118 মিলি
Kinesio teyp bbtape ™ 7,5cm × 5m beigeKinesio teyp bbtape ™ 7,5cm × 5m beige
ভ্যালেন্টিন হাইট। Kinesiological tipping মূলসূত্র। নির্দেশাবলী এবং beginners জন্য টিপস।ভ্যালেন্টিন হাইট। Kinesiological tipping মূলসূত্র। নির্দেশাবলী এবং beginners জন্য টিপস।

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

ছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 7.5 সেমি × 5 মিটার বেজেছিদ্রযুক্ত ফেস টেপ বিবি লিম্ফ ফেস ™ 7.5 সেমি × 5 মিটার বেজে

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesio teyp bbtape ™ 10cm × 5m beigeKinesio teyp bbtape ™ 10cm × 5m beige
Kinesiio Teyp পূর্বাভাস বিবি এডিমা স্ট্রিপ 5 সেমি এক্স 25 সেমি BeigeKinesiio Teyp পূর্বাভাস বিবি এডিমা স্ট্রিপ 5 সেমি এক্স 25 সেমি Beige

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesiio Teip পূর্বাভাস বিবি এডিমা স্ট্রিপ 5 সেমি এক্স 25 সেমি নীল নীলKinesiio Teip পূর্বাভাস বিবি এডিমা স্ট্রিপ 5 সেমি এক্স 25 সেমি নীল নীল

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

Kinesio টেপ 21 সেমি জন্য কাঁচিKinesio টেপ 21 সেমি জন্য কাঁচি
বিবি লিম্ফ ফেস ™ এর জন্য ছিদ্রযুক্ত টেপ মুখ 10 সেমি × 5 মি গোলাপীবিবি লিম্ফ ফেস ™ এর জন্য ছিদ্রযুক্ত টেপ মুখ 10 সেমি × 5 মি গোলাপী
D.kh. লি। এনসাইক্লোপিডিয়া ক্রসস্ট্যাটিং। তাত্ত্বিক ভিত্তি: ঘাড় এবং শ্রোণী। বই আমি।D.kh. লি। এনসাইক্লোপিডিয়া ক্রসস্ট্যাটিং। তাত্ত্বিক ভিত্তি: ঘাড় এবং শ্রোণী। বই আমি।
Kinesiio Teyp পূর্বাভাস BB Edema স্ট্রিপ 7.5 সেমি এক্স 25 সেমি BeigeKinesiio Teyp পূর্বাভাস BB Edema স্ট্রিপ 7.5 সেমি এক্স 25 সেমি Beige

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

টেপ অপসারণ তরল 473 মিলিটেপ অপসারণ তরল 473 মিলি

শীঘ্রই পৌঁছাতে হবে

ট্যাপিং এর উপকারিতা:

  • প্রাপ্যতা - পদ্ধতি বাড়িতে স্বাধীনভাবে সম্পন্ন করা যেতে পারে।
  • দক্ষতা - বিভিন্ন সেশনের পরে ক্ষেত্রের প্রথম পরিবর্তন।
  • আরামদায়ক - পরিষ্কার টেপ কোন সুবিধাজনক সময় হতে পারে।
  • Hypoallergenicity - যখন এটি পরা কোন অস্বস্তিকর সংবেদন হয়।
  • স্থায়িত্ব - ইলাস্টিক প্যাচ চামড়া ভাল আগ্রহী এবং একটি ভেজা পরিবেশে খনন করা হয় না।
  • খরচ - উচ্চ মানের টেপ খরচ সস্তা, অর্থনৈতিক খরচ।
 

উদ্ধরণ-টিপিং স্কিম

বাড়িতে ঢুকে যাওয়া মুখ, যা দ্বিতীয় চিবুক এবং সামগ্রিক কনট্যুরটি মুছে ফেলার জন্য সঞ্চালিত হয়, আপনি যদি সবকিছু সঠিক করেন তবে চমৎকার ফলাফল দেয়। পদ্ধতি:

  1. চামড়া প্রস্তুত - পরিষ্কার, degrease, শুষ্ক;
  2. পছন্দসই আকার একটি teype কাটা;
  3. বৃত্তাকার শেষ শেষ;
  4. একটি applique করা;
  5. আঠালো স্তর সক্রিয় করার জন্য একটি প্লাস্টার হারিয়ে গেছে।

কিভাবে মুখ টানা আপ? হোম ফটো -7 এ উদ্ধরণ মুখোমুখি  

Kinesiio Teypa সংশোধন ওভাল মুখ

কোরিয়ান ব্র্যান্ডের বাবল্যান্স ™ ইলাস্টিক প্লেস্টগুলি উচ্চ মানের দ্বারা আলাদা এবং ২0২1 সালে সেরা অনুমান গ্রহণ করে। কোম্পানিটি প্রত্যয়িত পণ্যগুলি তৈরি করে এবং প্রতিটি এলাকা টিপ করার জন্য সর্বোত্তম সমাধান সরবরাহ করে। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, বিশেষ Kinesio টেপগুলি উন্নত করা হয়েছে, যা কোরিয়ান ব্র্যান্ড একটি পৃথক লাইনে উপস্থিত রয়েছে। এই নরম, হাইপোল্লার্জিনিক প্লাস্টার বিবি মুখ টেপ ™, যা আস্তে আস্তে প্রভাবিত করে এবং ব্যবহারের পরে ত্বকে ট্রেস ছেড়ে দেয়।

নির্মাতা এছাড়াও নান্দনিক tipping বিশ্বের সর্বশেষ উন্নয়ন উপস্থাপন করে - ছিদ্রযুক্ত বিবি লিম্ফ ফেস ™ মুখ Tees। এটি একটি নরম আঠালো ভিত্তিতে শীর্ষ মানের তুলো একটি kinesio plockers হয়। বিশেষ স্লটের উপস্থিতির কারণে, তারা একটি ট্যাপিগেবল অঞ্চলে একটি শক্তিশালী নিষ্কাশন প্রভাব তৈরি করে, লিম্ফটক্স এবং রক্তের প্রবাহ সক্রিয় করা হয়, অতিরিক্ত তরল তৈরি করে এবং ত্বকের কোষের পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলি চালু করে।

কিভাবে মুখ টানা আপ? বাড়িতে ফটো -8 এ উদ্ধরণ মুখ

আপনি অনলাইন দোকানের একজন ব্যক্তির জন্য টিআইপি নির্বাচন করতে পারেন। অনলাইন ক্যাটালগটি প্লাস্টারগুলির বিস্তৃত পরিসর এবং বিস্তারিত বিবরণ উপস্থাপন করে: কীভাবে স্কিমগুলি সঠিকভাবে আঠালো অ্যাপ্লিকেশন, সর্বোত্তম পরা সময় এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তথ্য কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা ব্যবহার করতে।

প্রস্তাবিত নিবন্ধ

Taipov থেকে লালসা: এলার্জি বা জ্বালা?

এই নিবন্ধটি নান্দনিক টেপিং পদ্ধতির সময় জ্বালা এবং লালত্বের ঘটনার মূল কারণগুলিকে বিচ্ছিন্ন করে এবং অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এড়ানোর জন্য একজন ব্যক্তির জন্য টিইগুলি কীভাবে প্রয়োগ করতে হয় তাও দেওয়া হয়।

কিভাবে 2021 সালে একটি মুখের জন্য একটি Teype নির্বাচন করুন

মুখের জন্য Kinesio Teypa ইলাস্টিক ফিতা যা চিকিত্সা, পুনর্বাসন এবং 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে রোগীদের পুনরুজ্জীবনের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। তারা একটি hypoallergenic আঠালো ভিত্তিতে প্রাকৃতিক তুলো / নাইলন / কৃত্রিম সিল্ক তৈরি করা হয়।

মুখের জন্য Tees কি

Kinesio Teypa একটি বিশেষ ইলাস্টিক টেপ, যা প্রাকৃতিক তুলো তৈরি করা হয়। মুখের উপর teypers এর প্রয়োগ ওভাল টান, ডবল চিবুক নির্মূল করার সুযোগ provokes। উপরন্তু, Kinesio এর প্রয়োগ আপনাকে অনুকরণের wrinkles নিষ্কাশন করতে পারবেন, ত্বক আঁটসাঁট পোশাক। মুখ টেপ Kinesio Hypoallergenic আঠালো থেকে তৈরি একটি চটচটে ভিত্তিতে আছে।

Teeping জন্য সুবিধা

মুখের পোলের জন্য, বিশেষ প্লাস্টারগুলি ব্যবহার করা হয়, যা তুলো ফ্যাব্রিক এবং হাইপল্লার্জিনিক আঠালো উপর ভিত্তি করে। নান্দনিক tepping ব্যবহার চামড়া স্থিতিস্থাপকতা দ্রুত পুনঃস্থাপন এর বিষ্ময়কর ফলাফল অনুমতি দেয়। এই প্রসাধনী পদ্ধতি হল rejuvenation একটি পদ্ধতি যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।

ক্রেতার পর্যালোচনা

BBTape Kinesio Tapes ব্যবহার করে বাস্তব ক্রেতাদের পর্যালোচনা পড়ুন, আপনি রিভিউ পৃষ্ঠায় করতে পারেন:

গ্রাহক পর্যালোচনা পড়ুন

আপনি নীচের ফর্মটি ব্যবহার করে আপনার পর্যালোচনাটি ছেড়ে দিতে পারেন।

মুখের পরিবর্তনের প্রধান কারণ প্রাকৃতিক বার্ধক্য। বছরের পর বছর ধরে, প্রাকৃতিক কোলাজেন, এলাস্টিন এবং প্রয়োজনীয় হরমোনগুলির ত্বকের যুবকদের বজায় রাখার জন্য শরীরটি খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়।

ত্বকের ঘনত্ব এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করা অসম্ভব, তবে আপনি স্থগিত করতে পারেন। এটি করার জন্য, বিশেষ মাস্কগুলি প্রয়োগ করা দরকার যা সুপরিণতি প্রক্রিয়াটিকে ধীর করে তুলতে সহায়তা করবে, মুখটি টেনে আনবে এবং বাড়ীতে পুনরুজ্জীবন অর্জন করবে।

বয়সের উপর নির্ভর করে বাড়িতে মুখের ওভাল টান কিভাবে?

শরীরের মধ্যে 25 বছরের মধ্যে ইতিমধ্যে উপকারী পদার্থের বিকাশকে হ্রাস করে, যার ফলে ত্বকের উপরের স্তরের একটি অপর্যাপ্ত পরিমাণের একটি অঞ্চলের একটি অঞ্চলের অংশটি প্রদর্শিত হয়। মুখ একটি flabby মত দেখায়, অস্বাস্থ্যকর এবং wrinkles সঙ্গে আচ্ছাদিত করা শুরু। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিরোধ করতে এবং যুব রাখা, বয়সের বৈশিষ্ট্যগুলি দেওয়া ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

35 বছর পর

মুখের উপর পরিষ্কারভাবে উচ্চারণ বয়স সম্পর্কিত লক্ষণ আছে। এই সময়ের মধ্যে, র্যাডিকাল পদ্ধতিগুলি উল্লেখ করবেন না, তবে এটি সক্রিয়ভাবে ত্বকের যত্ন নিতে শুরু করার মূল্য। এই বয়সের জন্য, নিম্নলিখিত ব্যবস্থা উপযুক্ত:

  • প্রসাধনী ব্যবহার করুন;
  • ইনজেকশন (hyaluronic অ্যাসিড, mesotherapy);
  • ম্যাসেজ;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি।

পুনরুদ্ধারের হার শুরু করার আগে, আপনাকে অভিজ্ঞ প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

40 বছর পর

এই বয়সের বিরুদ্ধে সক্রিয় সংগ্রামের সময়। সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হল:

  • প্রসাধনী সরঞ্জাম;
  • ইনজেকশন;
  • ম্যাসেজ;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি;
  • Tightening থ্রেড (অ অপারেশন পদ্ধতি)।

50 বছর পর

কসমেটোলজিস্টের পরিদর্শন করা দরকার, যিনি ত্বকের বিশেষত্বের উপর নির্ভর করে মুখের কনট্যুরের একটি পৃথক হার নির্বাচন করবেন এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের স্থিতির উপর নির্ভর করে। সাধারণত এই বয়সে, অনেক নারী প্লাস্টিক সার্জারি উপর সমাধান করা হয়।

এই সময়ের মধ্যে, পদ্ধতির সম্পূর্ণ তালিকা বাধ্যতামূলক:

  • ম্যাসেজ;
  • ইনজেকশন;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি;
  • প্রসাধনী সরঞ্জাম।

ম্যাসেজ

ম্যাসেজ পুনরুজ্জীবিত - Faislifting - আপনি একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে ওভাল মুখ টান এবং পুনরুদ্ধার করতে পারবেন। নিয়মিত আচরণ পদ্ধতিটি ত্বককে স্বরে আনতে সাহায্য করে, অভিযোগ প্রতিরোধ করে, যার ফলে ব্যক্তিটি একটি সুন্দর উচ্চারিত কনট্যুরটি অর্জন করে এবং ত্বকটি তরুণ হয়ে যায়।

আপনি যদি ম্যাসেজটিকে টানতে মাত্র 10 মিনিট অর্থ প্রদান করেন, "দ্বিতীয় চিবুক" এবং গালগুলি সাগর গালগুলি আরও পরিপক্ক বয়সেও উপস্থিত হবে না।

এটা মনে রাখা উচিত যে facelifting জন্য কিছু contraindications আছে। এই প্রদাহ, গ্রন্থি, হারপিস, ক্ষত, কর্মক্ষম seams, moles অন্তর্ভুক্ত। ম্যাসেজ যোগ্য বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুযায়ী সঞ্চালিত করা আবশ্যক।

সর্বোপরি, লাইনের দিক অধ্যয়ন এবং ঠিক তাদের উপর ম্যাসেজ চালানো প্রয়োজন। পদ্ধতির আগে, আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে এবং আলংকারিক প্রসাধনী থেকে মুখটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। শুধুমাত্র একটি স্বচ্ছন্দ অবস্থায় এবং একটি ভাল মেজাজে ম্যাসেজ তৈরি করা প্রয়োজন, অন্যথায় কোন প্রভাব থাকবে না।

কৌশল ম্যাসেজ পদ্ধতি:

  1. সূচী এবং মধ্যম আঙ্গুলের মধ্যে আস্তে আস্তে কাঠের ডানার দিকে চামড়া stroking।
  2. একই আঙ্গুলের নীচে থেকে কপাল এলাকা মসৃণ।
  3. উভয় পক্ষের সমস্ত আঙ্গুলের প্যাডগুলি চিবুক থেকে কান দিকে ত্বকে মসৃণ করে।
  4. পাম্পের পিছনে নিম্ন চোয়ালের নিচে এলাকাটি ট্যাপ করছে।

সমস্ত আন্দোলন 8-10 বার পুনরাবৃত্তি করা আবশ্যক। ম্যাসেজ সপ্তাহে অন্তত তিনবার করা আবশ্যক। সর্বাধিক প্রভাব পেতে, 14 টি পদ্ধতি থেকে facelefting একটি কোর্স আছে, তারপর চামড়া দুই সপ্তাহের জন্য বিশ্রাম প্রয়োজন, যার পরে আপনি সেশন পুনরায় শুরু করতে পারেন।

ক্রিমস

আপনি পেশাদার প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার করতে পারেন বা হোম লোক প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন।

উদ্ধরণ ক্রিম

টুলটি রক্ত ​​সঞ্চালন, ত্বক পুষ্টি এবং এর পুনর্জন্ম উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। একটি সংশোধনমূলক ক্রিম নির্বাচন করার সময়, এটি তার রচনা বিবেচনা করা উচিত। এটি নিম্নলিখিত উপাদান থাকতে হবে:

  • হায়ালুরোনিক অ্যাসিড কোলাজেন প্রজন্মের উন্নতি করতে;
  • ত্বক নরম এবং এটি তরল হোল্ডিং জন্য গ্লিসারিন;
  • সেল পুনর্নির্মাণের জন্য ক্ষুদ্রতা এবং খনিজ পদার্থ;
  • Retinol কোষ কার্যকলাপ উন্নতি এবং চুরি গ্রন্থি উন্নতি অবদান;
  • মৃত কোষ exfoliation জন্য জৈব অ্যাসিড;
  • ভিটামিন ই এবং সি, যা চামড়া বৃদ্ধির প্রতিরোধ করে এবং তার অক্সিজেনের সাথে সম্পৃক্ত হয়;
  • জুনিপার এবং সাইট্রাসের অপরিহার্য তেল
  • জেসমিন অ্যাসিড এবং ফল চায়ের;
  • সেল শক্তি উদ্দীপক জন্য ক্যাফিন;
  • চামড়া স্থিতিস্থাপকতা জন্য উদ্ভিজ্জ তেল (avocado, কোকো, SHI) এবং এক্সট্রাক্টস (হাইপারিকুম, অ্যাপল, সাইট্রাস এবং cornflower)।

বিশুদ্ধ এবং স্পার্কল্ড ত্বকে একটি স্ক্রব প্রয়োগ করার পরে মুখের জন্য ক্রিমকে মুখের জন্য প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চর্বি জ্বলন্ত অর্থের মাধ্যমে বিভ্রান্ত হবেন না, যা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রভাব এবং গঠন আছে।

উদ্ধরণ ক্রিম স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করা যেতে পারে। এই জন্য আপনি প্রয়োজন:

  1. একটি ঝকঝকে সাহায্যে, কোন শিশু ক্রিম (10 গ্রাম) বীট।
  2. রোজ হিপস কয়েক ড্রপ যোগ করুন, 1 চা চামচ। অ্যালো রস এবং জোবো তেল এবং ভিটামিন বি 1২ এর 10 টি ড্রপ।
  3. ফলে ক্রিমটি একটি পরিষ্কার ব্যাংকে রাখা হয়, যা এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করে।

দিনে দুইবার ক্রিম ব্যবহার করুন।

ত্বকের বিভিন্ন ধরনের জন্য compositions

রান্না করার আগে, আপনি আপনার ত্বকের ধরন সংজ্ঞায়িত করা উচিত। পুষ্টির ক্রিমের স্ব-প্রস্তুতিের জন্য বিভিন্ন রেসিপি রয়েছে:

  1. তৈলাক্ত জন্য চামড়া । লেবু রস (1 টেবিল।), জোল এক ডিম, 2 ঘন্টা। সূত্র 750 মিলি ভদকা এবং ২50 মিলিমিটার উঁচু পানি ঢালাও। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং 6 ঘন্টার জন্য একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় ছেড়ে দিন।
  2. স্বাভাবিক ত্বকের জন্য । মাতৃ-ও-স্টিমোথের শুকনো পাতা (1 টিবিএসপি। এল।) ফুটন্ত পানির 150 মিলিমিটার, ঢাকনাটি বন্ধ করুন এবং ফ্রিজে অন্তত অর্ধ ঘন্টা জোর দিন। জল মার্জ করুন, এবং অবশিষ্ট ভর 1 টেবিল থেকে মিশ্রিত। আমি। জলপাই তেল. ফলে গঠন একটি ফোঁড়া একটি জল স্নান উত্তপ্ত হয়, ক্রমাগত stirring। একটি ব্লেন্ডার হতে। একটি পুষ্টি হিসাবে প্রতি সকালে ব্যবহার করুন।
  3. শুষ্ক ত্বকের জন্য । রোয়ান বেরি (1 টিবিএসপি। এল) গ্রিন, 1 টিএসপি যোগ করুন। মধু, এক ডিমের জোল এবং 1 টেবিল। আমি। মাখন। ক্রিম সব রাতে শুতে সময় আগে ব্যবহার।

মাস্ক

আপনি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে প্রস্তুত মাস্কের সাহায্যে ত্বক মসৃণ এবং ইলাস্টিক তৈরি করতে পারেন। তাদের ব্যবহারের নিয়মিত ব্যবহারের পর, ত্বক ইলাস্টিক হয়ে যায়, কোলাজেন এবং এলাস্টিন তার কাপড়ের মধ্যে শুরু হয়।

কোন ধরনের ত্বকের জন্য মুখোশের মুখোশগুলির সবচেয়ে কার্যকরী রেসিপিগুলি:

মাস্ক দেখুন প্রস্তুতি এবং আবেদন
Belkova.
  1. এক ডিমের প্রোটিনকে হারাতে হবে, 1 টি চামচ যোগ করুন। লেবু রস এবং বারবার বীট।
  2. ফলে মিশ্রণটি ২0 মিনিটের জন্য মুখোমুখি হয়, তারপর উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে যায়।

মাস্ক ফ্যাটি এবং মিলিত ত্বকের জন্য উপযুক্ত

Cuccessful.
  1. আপনি একটি তাজা কুমড়া নিতে, বীজ এবং ছিদ্র থেকে এটি পরিষ্কার করতে হবে।
  2. সাবধানে চূর্ণ, 1 চা চামচ যোগ করুন। জলপাই বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল এবং একটি ডিম একটি প্রোটিন (whipped)।
  3. যার ফলে 15-20 মিনিটের জন্য মুখোমুখি হয়, তারপরে এটি পানির সাথে ধুয়ে ফেলা হয় এবং পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা হয়
Oatmeal উপর
  1. 1 টেবিল চামচ. আমি। Oatmeal আটা রাষ্ট্র একটি কফি grinder মধ্যে কাটা হয়।
  2. 1 টেবিল যোগ করুন। আমি। কাটা ডিল এবং 1 চা চামচ। জলপাই তেল.
  3. পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং আপনার মুখ 20 মিনিটের জন্য রাখুন।
  4. উষ্ণ জল বন্ধ ধোয়া
আলু
  1. এক উচ্চ আকারের আলু আলু নল এবং এটি থেকে একটি পুয়ের তৈরি করুন, একটু উষ্ণ দুধ যোগ করুন।
  2. 15-20 মিনিটের জন্য একটি মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করুন।
  3. জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং একটি যত্নশীল এজেন্ট প্রয়োগ করুন
অ্যালো
  1. সমান অনুপাত রস লেবু এবং aloe মধ্যে মিশ্রিত করা।
  2. রাতের জন্য ত্বকে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।

এই মাস্ক আপনি সর্বোচ্চ tightening প্রভাব অর্জন করতে পারবেন।

লেবু সঙ্গে
  1. মিশ্রিত 1 টিএসপি। লেবু রস, অ্যালো এবং সাহসী মিন্ট।
  2. 20 মিনিটের জন্য মুখের উপর আবেদন করুন।

কঠোর প্রভাব জন্য, এটি তাজা চুন রস ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়। দৈনিক অনুসরণ একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন

Avocado সঙ্গে
  1. Avocado বিভিন্ন অংশে কাটা, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে Casis রাষ্ট্র একটি ব্লেন্ডার মধ্যে grind।
  2. ফলে মিশ্রণে প্রাকৃতিক মধু যোগ করুন (1 টি চামচ।) এবং যতটা টমেটো freasses।

এই টুলটি আপনাকে ত্বকে মসৃণ করতে এবং এটি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রোওমেন্টগুলি পেতে দেয়। একটি দ্রুত ফলাফল পেতে, এটি একটি মাস্ক দিনে একটি মাস্ক করতে সুপারিশ করা হয়

বাঁধাকপি
  1. কাটা বাঁধাকপি, স্থল oatmeal, একটি প্রোটিন এবং 1 চা চামচ নিন। মধু।
  2. সমস্ত উপাদান একটি ব্লেন্ডার স্থাপন করা হয় এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা হয়।
  3. ফলে মিশ্রণটি ২0-30 মিনিটের জন্য মুখের ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপর শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

এটি সপ্তাহে 2-3 বার এই মাস্ক করতে সুপারিশ করা হয়।

Egg.
  1. একটি yolk 2 l সঙ্গে বীট। কোন উদ্ভিজ্জ তেল।
  2. মুখ অর্ধ ঘন্টা প্রযোজ্য।
  3. উষ্ণ পানি ধুয়ে নিন।

Yolk ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ একটি বিশাল পরিমাণ রয়েছে। ডিম মাস্ক গভীর ত্বক পুষ্টি অবদান এবং এটি ইলাস্টিক করা

খামির মাস্ক

এই মাস্কের ত্বকের চর্বি প্রতিরোধের জন্য আপনাকে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে হবে। 35 বছর পর - সপ্তাহে দুবার। কোর্সটি দুই সপ্তাহের মধ্যে একটি বিরতির সাথে 15 টি পদ্ধতি।

প্রস্তুতি এবং মাস্ক ব্যবহারের জন্য প্রয়োজন:

  1. 1 টেবিল চামচ. আমি। উষ্ণ দুধের 0.5 চশমা মধ্যে খামির আলোড়ন, 1 টি কোটি, 1 টিএসপি যোগ করুন। চুন মধু এবং 2 ঘন্টা। সব্জির তেল.
  2. একটি creamy রাষ্ট্র সবকিছু মিশ্রিত করা।
  3. 20 মিনিটের জন্য মুখের উপর আবেদন করুন।

উদ্ধরণ মাস্ক

যেমন মাস্ক সর্বোচ্চ ফলাফল, কার্যত সৌন্দর্য স্যালন মধ্যে হার্ডওয়্যার প্রসাধনী ব্যবহার হিসাবে একই একই দিতে হবে। কিন্তু প্রভাব কেবল তাদের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে থাকবে, অর্থাৎ, 30 দিনের মধ্যে ২0-30 মিনিটের জন্য প্রতি সপ্তাহে 2-3 টি পদ্ধতি। আপনি পরিষ্কার ত্বক উপর একটি মাস্ক আরোপ করা প্রয়োজন।

খুব শুষ্ক চামড়া দিয়ে, এটি প্রাক-ফলিত ক্রিম। 45 বছর পর, পানি দিয়ে পাতলা দ্রাক্ষারস দিয়ে ত্বকে নিশ্চিহ্ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উত্তোলন মাস্ক প্রয়োগ করা আঙ্গুলের বা একটি বিশেষ Spatula সাহায্যে নীচে আপ প্রয়োজন। এটি একটি তুলো ডিস্ক দিয়ে তাদের অপসারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, লেবু রস বা সাধারণ পানির সাথে moistened।

একটি tightening মাস্ক সেট সময় চেয়ে বেশি রাখা যাবে না, বিশেষ করে যদি এটি একটি ক্রাস্ট গঠন করে। অন্যথায়, আপনি বিপরীত প্রভাব অর্জন করতে পারেন - ত্বক খুব দূরে।

উদ্ধরণ মাস্ক রেসিপি:

  1. Glinian. । সাদা কাদামাটি (1 হ। এল) ব্যবহার করা দরকার, একটি ডিমের গহ্বর এবং 1 টি। এল এম ওমান। সমস্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা এবং মুখের উপর প্রয়োগ করা আবশ্যক। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই এজেন্ট সুপারিশ করা হয়।
  2. Gelatinic. । বাল্ক জেলাতিনে, আপনাকে ভিটামিন ই এবং এ, একটি সামান্য আলু রস এবং পিচ তেলের কয়েকটি ড্রপ যোগ করতে হবে। আপনি berries বা ফল মাংস করতে পারেন।
  3. মেরি মাস্ক । আপনি একটি প্রচলিত porridge প্রস্তুত করা উচিত, 2 tbsp নিতে হবে। ঠ।, এটি একটি জোল এবং 1 চা চামচ, একটি zicot মাংস যোগ করুন। মধু এবং লবণ। সব উপাদান মিশ্রিত করা প্রয়োজন, 20 মিনিটের জন্য মুখ এবং ঘাড় এলাকায় প্রযোজ্য। Apricot একটি তরমুজ বা কমলা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যাবে।

মধু মাস্ক এবং ম্যাসেজ

এই পদ্ধতি আপনি একটি rejuvenating এবং tightening প্রভাব অর্জন করতে পারবেন। মধুতে অনন্য রচনাটি যতটা সম্ভব ত্বকে ফিড করে, আপনাকে ওভাল মুখ ঠিক করতে এবং এলাস্টিনের উৎপাদন উন্নত করতে দেয়।

ম্যাসেজ ক্রম এবং কৌশল:

  1. একটি টুপি বা গল্কের অধীনে আপনার চুলগুলি সরান, ত্বকে পরিষ্কার করুন এবং এটিতে টনিক প্রয়োগ করুন।
  2. ম্যাসেজ লাইনের মাধ্যমে আঙ্গুলের সাহায্যে মুখের পেশীগুলি গরম করুন।
  3. তাপমাত্রায় তাপমাত্রায় তাপমাত্রায় তাপমাত্রা 40 ডিগ্রী বেশি নয়। আপনি কোন অপরিহার্য তেল যুক্ত করতে পারেন (3 টি ড্রপ 1 টিএসপি মধু)।
  4. মুখ, ঘাড় এবং neckline এর এলাকার ফলে গঠনটি প্রয়োগ করুন, 10 মিনিটের জন্য চলে যান।
  5. পরিষ্কার আঙ্গুলের নীচে ঊর্ধ্বমুখী মুখের উপর knock। এটা বৃত্তাকার গতি সঙ্গে ধাক্কা, rub এবং ম্যাসেজ নিষিদ্ধ করা হয়।
  6. পদ্ধতিটি 10 ​​মিনিটেরও বেশি সময় ধরে সম্পন্ন হয় না, তারপরে এটি পানির সাথে ধুয়ে ফেলা হয় এবং পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে ত্বকের আচরণ করে।

মধু ম্যাসেজ মাসে মাসে 1-2 দিন পরে করার সুপারিশ করা হয়।

অন্যান্য লোক প্রতিকার

কেবিন পরিদর্শন না করে মুখের ডিম্বাকৃতি পরিবর্তন করতে, প্রাকৃতিক মাস্ক ছাড়াও অন্যান্য রেসিপি ব্যবহার করা আবশ্যক।

হার্বাল বরফ

ফ্রিজার থেকে বরফ সুপরিচিত ক্রিওথেরাপি পদ্ধতির একটি হোম বিকল্প। Эযে পদ্ধতি তার আঘাত সম্ভাবনা কারণে খুব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় .

বরফের কিউব প্রস্তুতির জন্য, আপনি সাধারণ পরিচ্ছন্ন পানি এবং বিষাক্ত ওষুধের নিরাময় এবং বেরি, সবজি এবং ফল টুকরা উভয় ব্যবহার করতে পারেন।

প্রমাণিত রেসিপি:

  1. কোন গাছের এক টেবিল চামচ: হাইপারিকুম, ডিল, প্ল্যান্টাইন, মিন্ট, ইয়ারো, ঋষি বা বেগুনি - উষ্ণ পানি ২50 মিলিমিটার ঢালাও, ঠান্ডা করতে এবং বিশেষ মোল্ডে ঢুকিয়ে আনুন।
  2. বিনীতভাবে কাটা দ্রাক্ষারস berries, তরমুজ, স্ট্রবেরি বা currant অ কার্বনেটেড খনিজ জল ঢালা এবং জমা দেওয়ার জন্য ছাঁচ মধ্যে ঢালা।

শুষ্ক ত্বকের জন্য, এটি parsley, চুন রঙ, কুমড়া এবং কিউই ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। Birch (পাতা এবং কিডনি), coltsfoot, peony, ক্যালেন্তু, wormwood, সাইট্রাস এবং স্ট্রবেরি তৈলাক্ত জন্য উপযুক্ত।

চামড়া suspenders জন্য herbs

এন্টি-সুপরিণতি আজ্বগুলি চা তৈরিতে, স্নান, মাস্ক এবং তেল তৈরীর জন্য ব্যবহার করা হয়। তারা দ্রুত ত্বক স্বন বৃদ্ধি, ময়শ্চারাইজ এবং এটি ইলাস্টিক করা।

প্রস্তাবিত herbs অন্তর্ভুক্ত:

  • গোলাপ ফুল;
  • ল্যাভেন্ডার;
  • আদা;
  • আলু;
  • মিন্ট;
  • Geranium;
  • তিল;
  • ঋষি;
  • Rosemary;
  • স্যান্ডেল।

বিপরীতে ধোয়া

ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধারের এই পদ্ধতির সুবিধাগুলি তাপমাত্রার ধারালো ড্রপের সাথে যুক্ত। এর কারণে, ব্যক্তির জাহাজ এবং পেশী ঘটে, পুষ্টির বিনিময় প্রক্রিয়া সক্রিয় করা হয়। ত্বকের গভীরতম স্তরের উপর গরম সংকোচ এবং জল আইন, অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করে। ফলস্বরূপ, মুখ তরুণ হয়ে যায়, সুন্দর কনট্যুরগুলি অর্জন করে।

পদ্ধতির পদ্ধতি:

  1. ঠান্ডা পানি বেশ কয়েকবার ধুয়ে ফেলতে, তারপরে এটি গরমতে এটি পরিবর্তন করার ধারালো। 5-6 বার পুনরাবৃত্তি করুন। সমস্যা এবং ফেইড ত্বকের জন্য, ছোট তাপমাত্রা পার্থক্য প্রয়োজন হয়। প্রক্রিয়া শেষ হচ্ছে ঠান্ডা পানি হতে হবে।
  2. নরম তোয়ালে গরম পানিতে আর্দ্র এবং 3 মিনিটের জন্য মুখোমুখি হওয়া, তারপর আইস ঘনক্ষেত্রের সাথে ত্বকে নিশ্চিহ্ন করুন। অনেক বার পুনরাবৃত্তি এবং শুকনো।

এই পদ্ধতি কোন ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

লোশনস

একটি rejuvenating লোশন প্রস্তুত করতে, আপনি একটি নারকেল ক্রয়, বিরতি এবং এটি থেকে তরল ঢালা আবশ্যক। একটি যত্ন টনিকের সাথে মুখটি নিশ্চিহ্ন করা দরকার, তারপরে এটি একটি তুলো সোয়াবের সাথে নারকেল দুধের সাথে মিশ্রিত করা হয় এবং তাদের ত্বকে চিকিত্সা করে। 3-4 ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন এবং উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

আপনি ভেষজ লোশন ব্যবহার করতে পারেন। এই জন্য আপনি প্রয়োজন:

  1. 30 গ্রাম মিন্ট, ফার্মেসি ক্যামোমাইল, প্ল্যান্টাইন, বেগুনি, গোলাপের পাপড়ি এবং গোলাপী।
  2. উষ্ণ পানি (1 আমি) দিয়ে তাদের ঢালাও এবং 6 ঘন্টার পরিবর্তে ছেড়ে দাও।
  3. একটি cleansing এজেন্ট হিসাবে একটি দিন অনেকবার ব্যবহার করুন।

প্রসাধনী ক্লে

একটি ওভাল মুখ স্থগিত করা, আপনি সবুজ, সাদা বা গোলাপী কাদামাটি ব্যবহার করতে হবে। এটি লেবু রস বা খনিজ জলের সাথে মিলিত হতে পারে।

ফলে ক্লিনারটিকে মুখের কাছে প্রয়োগ করা উচিত এবং শুকানোর জন্য প্রতিরোধ করা উচিত। তারপর আপনি একটি উষ্ণ জল ধুয়ে ফেলা উচিত। এই ধরনের পদ্ধতি সপ্তাহে 3 বার সম্পন্ন করা উচিত।

আলগিন্ট মাস্ক

এটি একটি সুপরিচিত স্যালন পদ্ধতি, যা একটি ইনজেকশন কৌশল এবং থ্রেড সহ, আপনি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনতে এবং ওভাল মুখ থেকে সুন্দর রূপরেখা দিতে পারবেন।

এই মাস্কটি করতে এবং স্বাধীনভাবে সহজ। এই প্রয়োজন হবে:

  1. শুকনো শেত্তলাগুলি (laminaries) 10 গ্রামের পরিমাণে পাউডার রাজ্যে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গ্রিন।
  2. Ragger Saffron 30 মিলিমিটার ঢালাও।
  3. 20 মিনিটের জন্য জোর।
  4. 10 গ্রাম চাল স্টার্ক এবং ওট পাউডারের 5 গ্রাম যোগ করুন।
  5. একটি puree গঠন সবকিছু মিশ্রিত করা।

একটি পুরু স্তর দিয়ে বিশুদ্ধ ত্বকের উপর, চিবুক থেকে গঠিত ফলাফল গঠন প্রয়োগ করুন। 30 মিনিটের মাস্ক প্রতিরোধ করতে, তারপরে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এবং মুখ এবং ঘাড়ে একটি ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট প্রয়োগ করুন। পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে, 10 টিরও কম পদ্ধতি থাকবে না।

Alginant মাস্ক

Rejuvenating লোশন

রচনা হিমায়িত এবং cryoissage জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বকের যে কোন ধরনের জন্য এই প্রতিকার।

রেসিপি:

  1. সবুজ চা (1 tbsp। L.) 1 শিল্প যোগ করুন। আমি। গোলাপী পাপড়ি।
  2. উষ্ণ পানি 250 মিলিমিটার ঢালাও।
  3. ঢাকনা বন্ধ করুন এবং 1 ঘন্টা জন্য এটি ছেড়ে।
  4. স্ট্রেন।
  5. ট্যাবলেট Ascorutin যোগ করুন।
  6. অগ্রিম একটি cucumber এর প্রস্তুত রস ঢালাও।

ফলে অর্থ ধারক মধ্যে ঢালা আবশ্যক। ম্যাসেজ লাইনের মাধ্যমে মুখটি নিশ্চিহ্ন করা উচিত।

জিমন্যাস্টিক্স

স্থগিত মুখের তালিকাভুক্ত পদ্ধতির পাশাপাশি, কোনও কার্যকর এবং নিরাপদ পদ্ধতি নেই - ফেসিবিল্ডিং। সাধারণ ব্যায়ামের সাহায্যে, নিয়মিত মৃত্যুদন্ডের সাপেক্ষে, প্রসাধনী salons থেকে অপারেশন এবং পরিদর্শন ছাড়া একটি লক্ষ্যযোগ্য ফলাফল অর্জন করা সম্ভব।

তাদের সবচেয়ে কার্যকর:

  1. মানসিকভাবে তার মুখের মধ্যে বল কল্পনা এবং বিভিন্ন দিক এটি রোল। তারপর তারা দৃঢ়ভাবে ঠোঁটের উপর জোর করে এবং ২0 সেকেন্ডের জন্য গালগুলিতে আপনার আঙ্গুলের সাথে আস্তে আস্তে চাপা পড়ে। তারপরে, সামান্য smolden ঠোঁট, নিম্ন চোয়াল ধাক্কা এবং পাশ থেকে পাশ থেকে দিকে সরানো, গতি গতি। ভাষা যতটা সম্ভব টানতে এবং শব্দটি "A" বলে।
  2. প্রশস্ত খোলা চোখ। প্যাডেল প্যাড সামান্য চামড়া ফিরে এবং বন্ধ এবং খোলা eyelids খোলা টান। 30 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
  3. তাপের অনুভূতিতে পাম্প রিস, পাম্পের চোখে চোখ ঢেকে রাখুন এবং মাথাটি ফিরিয়ে দিন। যতটা সম্ভব আপনার ভ্রু বাড়াতে, কিন্তু নিচে টানতে। পুনরাবৃত্তি 10 বার।
  4. একটি গভীর শ্বাস, যতটা সম্ভব cheeks inflate এবং nostrils প্রসারিত। আপনার মুখ খোলার ছাড়া, আমরা ধীরে ধীরে বায়ু exhale। 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
  5. ঠোঁট টানুন এবং ধীরে ধীরে সব স্বর কথায়।
  6. ধীরে ধীরে খোলা এবং মুখ বন্ধ, খোলা অবস্থানে কয়েক সেকেন্ডের জন্য বন্ধ।
  7. পরিবর্তে, ঠোঁট কোণে, তারপর একসঙ্গে বাড়াতে।
  8. দৃঢ়ভাবে তাদের ভিতরে আবৃত দ্বারা আপনার ঠোঁট squeeze। ধীরে ধীরে elongated ঠোঁট সঙ্গে exhaled, ঠোঁট কোণ ধরে। 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
  9. আঙুলের মধ্য থেকে চিবুক থেকে গাল থেকে মুখ আক্রমণ করুন।
  10. মাথাটিকে ফিরিয়ে আনুন, যতটা সম্ভব চোয়ালটি নির্ভর করুন, তারপরে ধীরে ধীরে এটি স্ট্রেন করুন, শীর্ষে নিম্ন চোয়ালটি দেওয়ার চেষ্টা করছেন।
  11. দুর্গের মধ্যে ব্রাশগুলি ক্যাপচার করুন, তাদের চোয়ালের নীচে রাখুন এবং সাবধানে 15 সেকেন্ডের মধ্যে প্রতিরোধের সাথে মাথাটি নিক্ষেপ করুন। Exhale। 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
  12. বুকে মাথা নত কর, পুরো শরীরকে শিথিল কর এবং মাথার সার্কুলার ঘুরিয়ে দাও যে এটি কাঁধকে স্পর্শ করে। প্রতিটি পাশে 10 সক্রিয় সঞ্চালন।
  13. বৃত্তাকার আন্দোলন ঠোঁট লেহন, যতটা সম্ভব জিহ্বা টানা।
  14. একটি শক্তিশালী ভোল্টেজের সাথে হাসতে, তার দাঁত প্রকাশ করে, নৌকাটি পাকানো এবং এটি লাঠি।
  15. ভাষা পরিষ্কার মস্তিষ্ক।
  16. আপনার মুখ খুলুন এবং জিহ্বা নিচে খোঁচা।

এক মাসের মধ্যে এই জটিল দৈনিক মৃত্যুদন্ডের সাথে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা অর্জন করা, গালগুলি শক্ত করা, মুখের ওভাল শক্তিশালীকরণ এবং উল্লেখযোগ্যভাবে "দ্বিতীয় চিবুক" হ্রাস করা সম্ভব।

ত্বক স্থিতিস্থাপকতা জন্য পণ্য

ওজন কমানোর পরে ত্বকের ফাইবারের স্থিতিস্থাপকতা প্রচার করে এমন পণ্যগুলি প্রায় কোনও দোকানে কেনা যেতে পারে। তারা নিম্নলিখিত পদার্থ থাকতে হবে:

  1. Flavonoids। বড় সংখ্যায়, তারা buckwheat রাখা হয়। অতএব, পুষ্টিবিদরা এটি একটি বিরোধী সুপরিণতি পণ্য বিবেচনা। Flavonoids কোলাজেন ফাইবারের স্থিতিস্থাপকতা এবং wrinkles চেহারা প্রতিরোধ করার জন্য দায়ী।
  2. সিলিকন। এটি শরীরের পুনরুজ্জীবনের জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান। এটি সিরিয়াল, ব্রান, তাজা সবুজ, বাঁধাকপি, বীজ, cucumbers এবং কিছু berries এবং ফল sprouted বীজ মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
  3. সেলেনিয়াম। যথেষ্ট পরিমাণে বাদাম, নারকেল, সাগর মাছ, রসুন, গম, বাদামী চাল, মাংসের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে।
  4. লোহা। তার অভাব সঙ্গে, ত্বক একটি flabby এবং ফ্যাকাশে হয়ে যায়। ওটমেল, লিভার, ডিম এবং লাল মাংসের মধ্যে অনেক।
  5. দস্তা। এটি সীফুড অন্তর্ভুক্ত, ত্বক স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি। এটা আমার মাংস, খামির, মাশরুম, কুমড়া বীজ এবং কোকোতে অনেক।

সংশোধন এবং মুখের ত্বকের শক্তির জন্য, তার সুস্থ জীবনধারা এবং সুষম পুষ্টি বজায় রাখা প্রয়োজন। খাদ্য আপনার নিজস্ব রান্না করার জন্য, প্রাকৃতিক পণ্য দ্বারা আপনার ডায়েট সমৃদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনার মেনু থেকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া উচিত, ভাজা, তীক্ষ্ণ এবং নোনা ডিশ। এটা কম মিষ্টি খেতে হবে। উপরন্তু, আপনি ঘুমের জন্য যথেষ্ট সময় দিতে এবং বহিরঙ্গন হাঁটা প্রয়োজন।

বাড়িতে লিফট (উদ্ধরণ) বাড়িতে

প্রতিটি মহিলার সুন্দর এবং সুশৃঙ্খল চেহারা করতে চায়। এবং বছরের পর বছর ধরে বেশিরভাগ দুর্বল মেঝে প্রতিনিধি তাদের সত্য যুগে লুকানোর চেষ্টা করছে, কারণ আপনি কেবল ছোট বলে মনে করতে চান। দুর্ভাগ্যবশত, অনেকগুলি কারণ, যেমন অনুপযুক্ত জীবনধারা, রোগ, আবেগ, পরিবেশের প্রভাব শরীরের সবচেয়ে খোলা অংশে একটি ট্রেস ছেড়ে দেয়। অনেক নারী যারা সরঞ্জাম এবং সুযোগ আছে এমন পেশাদারদের কাছে প্রসাধনী ক্যাবিনেটের কাছে উল্লেখ করা হয় যা সহজে অস্ত্রোপচারের ত্রুটিগুলি লুকিয়ে রাখতে পারে। কিন্তু যদি এমন কোন সম্ভাবনা থাকে না? প্রয়োজনীয় জ্ঞান, ধৈর্য এবং বাড়িতে ডানদিকে সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারের কাজ শুরু করা সহজ।

অস্ত্রোপচার ছাড়া মুখ সাসপেন্ডার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়

২5 বছর পর, বিপাকের প্রক্রিয়াটি হ্রাস পায়, কোলাজেন উৎপাদনের স্তর হ্রাস পায়, ত্বকের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া শুরু হয়। এবং যদি এই বয়সে কেয়ার প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য সীমাবদ্ধ থাকতে পারে, তারপরে 35 এর পরে এটি আরও মৌলবাদী পদ্ধতি যুক্ত করতে পছন্দসই। বিশেষজ্ঞরা বার্ধক্যর প্রথম লক্ষণগুলির আগে কিছু নিয়ম মেনে চলার সুপারিশ করেন, যা ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়াগুলির শুরুতে সর্বাধিক সহায়তা করবে:

  • ডান পুষ্টি স্টিক, কারণ আমরা আমরা কি খাওয়া হয়। ডায়েটের মধ্যে আরো সবজি এবং ফল চামড়া এবং শরীরকে পুরো ভিটামিন হিসাবে সরবরাহ করে এবং তৈলাক্ত ও ভাজা পণ্য থেকে বিষাক্ততার প্রভাবগুলি কোষের স্বরকে দুর্বল করে এবং প্রসেসগুলি এক্সচেঞ্জিং প্রক্রিয়াগুলি হ্রাস করে;
  • খেলাধুলা কর. যদি আপনি শরীরকে একটি স্বরে রাখেন তবে ত্বক তরুণদের দেখবে এবং শক্ত হয়ে যাবে;
  • পরিবেশগত পরিবেশগত কারণ কম ত্বক এক্সপোজার;
  • পরিষ্কার, পকেট এবং ত্বকে ময়শ্চারাইজ করুন;
  • দৈনিক যথেষ্ট পরিমাণে জল পান করুন। প্রতিটি কিলোগ্রাম ওজনের জন্য 30 মিলি পানি শরীরের মধ্যে থাকা উচিত;
  • একটি বালিশ মধ্যে মুখ ঘুম না;
  • খারাপ অভ্যাস অপব্যবহার করবেন না;
  • ধারালো ওজন কমানো এড়াতে। দ্রুত চর্বি হ্রাসের পরে, ত্বকে দুর্বল পেশী fibersগুলির কারণে টানতে সময় নেই।

গুরুত্বপূর্ণ: এপিডার্মিসে ব্যাকটেরিয়া আঘাত এড়ানোর জন্য এটি আপনার হাত দ্বারা আপনার হাত দ্বারা কম স্পর্শ করা উচিত। এবং ত্বক প্রসারিত না, উদাহরণস্বরূপ, চিবুক হাত উপর leaning।

কম্পিউটারে মেয়ে

আপনি একটি কম্পিউটারে কাজ করার সময় আপনার নিজের হাতের জন্য দেখুন: মুখোমুখি স্পর্শ চামড়া ক্ষতি করতে পারে

অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ ছাড়াই লোকের পদ্ধতি দ্বারা লিফট করুন - মুখের প্রাক্তন যুবকের ত্বকে ফেরত দেওয়ার একটি মোটামুটি কার্যকরী, সুবিধাজনক এবং সস্তা উপায়। টিপসগুলির এই ক্ষেত্রে দরকারী তালিকাটি ছোট থেকে অনেক দূরে থাকে, তবে আপনি যদি জটিল সবকিছু সঞ্চালন করেন তবে আপনি খুব দ্রুত পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে পারেন এবং সুপরিণতি প্রক্রিয়াটিকে ধীর করে তুলতে পারেন। সুতরাং, প্রসাধনী নিম্নলিখিত কর্মগুলি উপেক্ষা করে না:

  • মুখ মুখোশ tightening;
  • ম্যাসেজ;
  • ত্বক স্বন বৃদ্ধি জিমন্যাস্টিকস;
  • হার্ডওয়্যার পদ্ধতি;
  • ইনজেকশন (Mesotherapy, Hyaluronic অ্যাসিড)।

গুরুত্বপূর্ণ: মুখের ত্বকের পুনর্নির্মাণের কোর্সটি একটি beautician, যেমন বয়স সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্যগুলি পাশাপাশি ডার্মিসের সাধারণ অবস্থা দেওয়া হয় তবে এটি আরও ভাল হবে।

Prophylactic পদ্ধতিগুলি শুরু, অবশ্যই, অগ্রিম ভাল, কারণ সঠিক হওয়ার চেয়ে পরিবর্তনগুলি প্রতিরোধ করা সহজ। তবে, এটি আগের চেয়ে ভাল দেরী। অতএব, 35 বছর পর, প্রধান যত্নের জন্য একটি ম্যাসেজ, জিমন্যাসিক্স এবং ইনজেকশন রয়েছে, 45 পরে বিশেষ ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে পুনরুজ্জীবন পদ্ধতির উপর জোর দেওয়া হয়েছে, তবে 50 এর পরে একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা পূরণ করুন।

ফোকাস রেসিপি মাস্ক আঁটসাঁট পোশাক

একটি ডিম্বাকৃতি মুখ উত্তোলনের লক্ষ্যে অনেক বৈচিত্র্যময় তৈরি প্রসাধনী মাস্ক রয়েছে। হায়ালুরোনিক এসিড, কোলাজেন, স্টেম কোষ ইত্যাদি হিসাবে ত্বকের পুনরুজ্জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় একটি পদার্থের মধ্যে তারা তাদের গঠন ধারণ করে। তাদের প্রভাবকে চ্যালেঞ্জ করা যায় না। যেমন মাস্ক তৈরি করা নিয়মিত সুপারিশ করা হয়, সপ্তাহে 2-3 বার। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে প্রত্যাশিত প্রভাব আছে এমন ওষুধগুলি বিজ্ঞপ্তি।

যাইহোক, আপনি সর্বদা বাড়িতে আরো একটি আর্থিক বিকল্প রান্না করতে পারেন। এটি সুবিধাজনক, সাশ্রয়ী মূল্যের, এবং আপনি সর্বদা রান্না করা প্রসাধনীগুলির গুণমান এবং তাজা নিশ্চিত হবেন। ত্বকে কঠোরভাবে কাজ করে এমন অনেকগুলি পণ্য রয়েছে, যার ফলে একটি উত্তোলন প্রভাব রয়েছে:

  • জেলাতিন;
  • প্রোটিন;
  • মাড়;
  • মধু;
  • প্যারাফিন বিশেষভাবে প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য উদ্দেশ্যে;
  • প্রসাধনী ক্লে।

কিন্তু এই পণ্যগুলির মধ্যে যে কোনও অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে একটি জটিলভাবে ব্যবহার করা আবশ্যক যা আপনার ত্বকের ধরনের উপর নির্ভর করে অতিরিক্ত প্রয়োজনীয় প্রভাব ফেলবে। শুষ্ক প্রকারের ত্বকে আর্দ্র করার প্রয়োজন হলে, ফ্যাটি ক্রিমগুলি নিখুঁত, সরি ক্রিম, অপরিহার্য তেল, ফল additives হয়। কম চর্বিযুক্ত ত্বক এবং fermented দুধ পণ্য, আপেল বা আঙ্গুর থেকে তাজাভাবে সঙ্কুচিত রস উদ্ধার করতে হবে।

জেলাতিন

জেলাতিনের একটি বড় পরিমাণ কোলাজেন রয়েছে, যার মধ্যে ত্বকের অবস্থার উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে

ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সঙ্গে Gelatin মাস্ক

স্বাভাবিকভাবেই, আপনি জেলাটিন মাস্কের এক-বারের প্রয়োগের কয়েক বছর পরে আপনাকে কয়েক বছর বাড়িয়ে না, তবে কিছু উন্নতি অবিলম্বে উল্লেখযোগ্য হবে। কিন্তু তারা এখনও ধৈর্যশীল এবং সপ্তাহে কমপক্ষে ২ বার এই পুনরুজ্জীবিত এবং টনিং পদ্ধতিটি রাখে। আক্ষরিক এক মাস পরে আপনি কাজ ফলাফল ফলাফল উপভোগ করতে পারেন। ডার্মিস আরো ইলাস্টিক হয়ে উঠবে, খাওয়ার মুখগুলি ধরা হবে, ছোট কাঁটাচামচগুলি অ্যাক্সেস করা হবে।

রান্না করার জন্য, সাধারণ খাদ্য জেলাটিন নিন, যা কোনও দোকানে কিনতে সহজ। জেলাতিনের মাস্কের বিশাল প্রভাবটি হল এই পণ্যটিতে প্রচুর পরিমাণে কোলাজেন রয়েছে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ও যুবককে বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য । এটা সহজ প্রস্তুত করুন:

  1. বিভক্ত 1 টিএসপি। শীতল জল gelatin।
  2. স্ফটিক ফুসকুড়ি পরে, জল স্নান তরল তাপ।
  3. আস্তে আস্তে 1 টেবিল যোগ করুন। আমি। দুধ ও তালকা, একাত্মতা সামঞ্জস্য অর্জনের জন্য আলোড়ন।
  4. শীতল

মুখের যত্নশীল পরিষ্কারের পরে মাস্ক অনুসরণ করুন এবং পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করার পরে অনুসরণ করুন। যখন মাস্ক ড্রাইভিং হয় এবং স্ট্রাটের অনুভূতি থাকবে, তখন কয়েক মিনিটের জন্য মুখের জন্য একটি ভেজা উষ্ণ টয়লেট সংযুক্ত করুন, তারপরে আপনি ধুয়ে ফেলতে পারেন।

জেলাটিন-গিয়ারের সাথে মাস্ক

দ্বিতীয় চিবুক প্রদর্শিত হলে চুন এবং জেলাতিনের সাথে একটি মাস্ক চেষ্টা করুন:

  1. Linden Decoction মধ্যে Gelatin (3 এইচ। এল) দ্রবীভূত করুন (7 শিল্প। L.)।
  2. তারপরে, ধীরে ধীরে, ক্রমাগত stirring, 2 ঘন্টা যোগ করুন। টাকা, 4 টেবিল। আমি। গ্লিসারিন এবং চা গাছের তেলের 5 টি ড্রপ।
  3. একজোড়া কিলিসের সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত আলোড়ন করা হয়।
  4. 5 ব্যান্ডেজ স্ট্রিপস কাটা: এক 35 সেমি, দুই ২5 সেমি এবং দুই থেকে ২0 সেমি।
  5. দীর্ঘ ফালা মিশ্রণ moisten, মন্দির থেকে চিবুক মাধ্যমে মুখের কনট্যুর বরাবর মন্দির থেকে মন্দির থেকে impose।
  6. মধ্য ব্যান্ডেজ কপাল এবং কান থেকে কান থেকে কান থেকে কান থেকে সংযুক্ত।
  7. খুব শীঘ্রই ঘাড় জন্য ব্যবহার।
  8. ব্যান্ড উপর অবশিষ্ট cashitz প্রয়োগ করুন।

পদ্ধতি 30 মিনিট সময় লাগে। প্রভাব অবিলম্বে উল্লেখযোগ্য হবে। মুখের কনট্যুরটি পরিষ্কার হয়ে যাবে, ত্বকটি ভেঙ্গে পড়বে এবং তাজা হবে।

প্রোটিন মাস্ক oval মুখ tightening

প্রোটিন মাস্কগুলি একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব দ্বারা পার্থক্য করা হয়, শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত। আচ্ছা, মুরগি ডিম প্রোটিনকে পরাজিত করে, এটি যোগ করুন এটি Avocado এবং লেবু রসের মাংস নরম করে। মুখের উপর প্রয়োগ করুন এবং সম্পূর্ণ শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন, তবে মাস্কের দ্বিতীয় স্তরটি প্রয়োগ করুন। 15 মিনিটের পর, পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

আপনি যদি প্রোটিনটিকে জলপাই তেলের সাথে প্রোটিন মেশান এবং 15-20 মিনিটের মুখে মিশ্রণটি ধরে থাকেন তবে ত্বকটি কেবল আরো স্পর্শ করা হবে না, তবে তেল থেকে উপযোগী পদার্থগুলিও বাড়িয়ে তুলবে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি toning মাস্ক একটি whipped প্রোটিন এবং 50 গ্রাম বার্লি আটা মধ্যে তরল মধুর একটি চামচ যোগ সঙ্গে উপযুক্ত হবে। আপনি মিন্ট এবং জুনিয়র এর অপরিহার্য তেলের ড্রপগুলি যুক্ত করতে পারেন। Whipped মিশ্রণ 15-20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়।

ডিম

নিযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড, এনজাইম, খনিজ এবং ভিটামিন, যা ডিম অন্তর্ভুক্ত করা হয়, উচ্চ প্রসাধনী এবং নান্দনিক প্রভাব পেতে অনুমতি দেয়।

Botox পরিবর্তে স্টার্ক থেকে মাস্ক

অনেক নারী আশ্বাস দেয় যে স্টার্কের মাস্ক একটি বিশাল পুলিং প্রভাব সরবরাহ করতে সক্ষম, সেইসাথে ত্বককে একটি ইলাস্টিক এবং আর্দ্রতা দিয়ে তৈরি করতে সক্ষম। আবেদন মোড:

  1. শুরু করার জন্য, আমরা তাদের স্টার্কের ভিত্তি তৈরি করি। এটি করার জন্য, 100 মিলিমিটার উষ্ণ পানিতে 30 গ্রাম আলু স্টার্ক দ্রবীভূত করা দরকার।
  2. তারপরে, অন্য 400 মিলিমিটার পানি যোগ করুন এবং চুলা রাখুন।
  3. তাপ, ক্রমাগত stirring, একটি ফোঁড়া আনয়ন ছাড়া।
  4. ঘনত্বের পরে, 75 মিলিমিটারের একটি সলিউশন গাজর রস এবং ২5 গ্রাম হোম খামারের ক্রিমের একটি সমাধান যোগ করুন।
  5. মাস্ক পূর্বের শুকনো পরে, কয়েক স্তরে প্রয়োগ করা হয়।
  6. অর্ধ ঘন্টা পর, উষ্ণ জল দিয়ে মাস্ক ধুয়ে নিন।

আদর্শভাবে সকালে যেমন একটি মাস্ক, এক মাসের জন্য এক মাসের জন্য। কর্ম নির্দেশ করা হয়:

  • স্টার্ক সঙ্গে wrinkles smoothing;
  • SORM ক্রিম দ্বারা চালিত;
  • গাজর রস ধন্যবাদ ধন্যবাদ।

এটি স্টার্ক থেকে বোটক্সের জন্য প্রায় রেসিপি সক্রিয় করে - ত্বকের যুবকদের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার।

প্যারাফিন, মাস্ক পুনরুজ্জীবিত

সর্বোপরি, আপনি নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি একটি প্রসাধনী প্যারাফিন তৈরি করেছেন, যা একটি বিশেষ পরিস্কার পাস করেছে, এবং প্যার্যাফিন থেকে মোমবাতি তৈরি করে না। কেন প্যারাফিন মাস্ক এত সহায়ক? সত্য যে যখন তিনি freezes, একটি অসাধারণ ফিল্ম গঠিত হয়। এটি এটির অধীনে পদার্থকে সাহায্য করে, সাবধানে ত্বকে প্রবেশ করে। এবং তার দৃঢ়ীকরণের সময়, ছিদ্রগুলি ইতিমধ্যেই হয়ে যায়, মুখের পেশীগুলি টন হয়, যা wrinkles মসৃণ করা হয়।

প্রসাধনী প্যারাফিন

প্রসাধনী ক্ষতিকারক অমেধ্য ছাড়া, সর্বোচ্চ মানের বিশুদ্ধ paraffin বিবেচনা

সাবধানতার সাথে, এটি একটি প্যারাফিন মাস্ক ব্যবহার করা, মুখ, ডার্মাটোলজিক্যাল রোগের উপর বিদ্যমান ভাস্কুলার স্টারগুলির সাথে একটি প্যারাফিন মাস্ক ব্যবহার করা। বাড়িতে যেমন একটি পদ্ধতি বহন করার সময়, আপনি সুষ্ঠু হতে হবে, যাতে গরম করার তাপমাত্রা তাপমাত্রা সঠিকভাবে গণনা করার চেষ্টা করুন । এই ক্ষেত্রে সহকারীকে আকৃষ্ট করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি পদ্ধতিটি পরিচালনা করার সময় শিথিল করতে পারেন।

সুতরাং, সমস্ত প্রয়োজনীয় উপকরণ অগ্রিম প্রস্তুত করা হচ্ছে, রান্না মাস্ক এগিয়ে যান:

  1. প্রথমে আপনি একটি পলিথিলিন প্যাকেজে একটি পলিথিলিন প্যাকেজে 100 গ্রাম প্যারাফিন দ্রবীভূত করতে হবে।
  2. ভিটামিন এ এবং ই, মিশ্রণের তৈলাক্ত সমাধানের বিভিন্ন ড্রপগুলিতে যোগ করুন।
  3. আগুন থেকে সরান এবং এটি খুব বেশী পরিণত হলে শীতল। আবেদন করার আগে আবার চেক করা উচিত।
  4. আপনি যদি চান তবে আপনি মুখের প্রথম সিরামে আবেদন করতে পারেন এবং তারপরে উষ্ণ প্যারাফিনের সাথে একটি ঘূর্ণিঝড় ব্যবহার করতে পারেন।
  5. তারপর প্যারাফিনে ব্যান্ডেজের প্রস্তুত টুকরা প্রস্তুত করা, এবং মুখের উপর আরোপ করুন।
  6. মুখের পেশীগুলি স্ট্রেন না করার জন্য 30 মিনিটের জন্য মাস্কের মুখোমুখি হোন না।
  7. সাবধানে হাত বা জল সঙ্গে মাস্ক অপসারণ।

গুরুত্বপূর্ণ: প্যারাফিনের সংযোজন উপাদানগুলি ত্বকের ধরন উপর ভিত্তি করে নির্বাচিত করা হয়: সিট্রাস অপরিহার্য তেলগুলি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত, শুকনো জলপাই তেল বা আভাকাডো, চা গাছের তেল, মৌমাছি রস।

ভিডিও: প্যার্যাফিন মুখোমুখি বাড়িতে মুখোশ

মুখোমুখি ম্যাসেজ

মুখ ম্যাসেজ উদ্ধরণ একটি অপরিহার্য পদ্ধতি। এটির সময় মুখের পেশীগুলিতে একটি লোড রয়েছে, যা তাদেরকে টোনে নিয়ে যায়, যার ফলে epidermis tightened হয়। যখন পেশী দুর্বল হয়, তখন ত্বক দুর্বল হয়ে যায়, সে বাঁচায় এবং folds folds। অতএব, ত্বক যুবা এবং তাজাতা ফেরত দেওয়ার মুখোমুখি হওয়ার জন্য এটি একটি স্ব-ম্যাসেজ করতে শেখার যোগ্য।

আপনি নিয়মিত একটি পদ্ধতি না করলে, আপনি ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারেন:

  • আংশিক বা অগভীর wrinkles সম্পূর্ণ মসৃণতা;
  • রং উন্নতি;
  • চামড়া স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি;
  • চোখের নিচে অন্ধকার চেনাশোনা অন্তর্ধান;
  • মুখের উপর edema অপসারণ।

স্ব-ম্যাসেজের মাত্র 10 মিনিট প্রতিটি দিন দ্বিতীয় চিবুক এবং বল গঠনের বিষয়ে ভুলে যেতে সহায়তা করবে।

মুখের চেহারা উন্নত করার এই ধরনের একটি হালকা উপায়টি এখনই এটি শুরু করতে বেশ প্রলোভনসঙ্কুল। যাইহোক, শুরু করার জন্য, তার ধারণার প্রতি contraindications পরীক্ষা, যাতে আরো ক্ষতি না করা:

  • ত্বকে inflammatory প্রসেস;
  • বড় ব্রণ, uluses, boils উপস্থিতি;
  • হারপিস, ওয়ার্টস, মেজর মোলস;
  • রক্তপাত ক্ষত;
  • হেমোফিলিয়া;
  • গত 3 সপ্তাহে স্যালন পদ্ধতি পরিচালনা করা;

Cosmetologists গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মেনে চলতে পরামর্শ, এবং পদ্ধতির জন্য প্রস্তুত:

  • স্ব-ম্যাসেজের মৌলিক নিয়মগুলি অন্বেষণ করুন, পেশাদারদের দ্বারা তার ভিডিওটি দেখুন;
  • মুখের ম্যাসেজ লাইনের অবস্থান পরীক্ষা করে তাদের উপর কঠোরভাবে সমস্ত আন্দোলন সম্পাদন করুন;
  • প্রতিটি সেশনের আগে, আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে এবং মুখ থেকে আলংকারিক প্রসাধনীগুলি নিতে ভুলবেন না;
  • শুধুমাত্র একটি ভাল, শান্তিপূর্ণ মেজাজে ম্যাসেজ ম্যাসেজের মুখের পেশীগুলির সাথে - নেতিবাচক আবেগগুলি পেশীগুলি এবং সমস্ত প্রচেষ্টা অর্থহীন হবে;
  • ম্যাসেজের জন্য সর্বোত্তম সময় সন্ধ্যায়, খাবারের চেহারা এড়াতে আপনার সামনে অনেকগুলি তরল পান করা উচিত নয়;
  • প্রতিটি আন্দোলন 7-8 বার পুনরাবৃত্তি;
  • এক মাসের জন্য প্রতি অন্য দিন ম্যাসেজ, যার পরে দুই সপ্তাহের বিরতি প্রয়োজন হয়।
ম্যাসেজ লাইন মুখ

মুখের ম্যাসেজ লাইনগুলি ক্ষুদ্রতম ত্বকের প্রান্তের লাইন

প্রক্রিয়াটি শুরু করার আগে অবিলম্বে ত্বকে প্রসাধনী তেল প্রয়োগ করুন (অথবা আপনার হাত লুব্রিকেট করুন), উদাহরণস্বরূপ, পরিমার্জিত নারকেল বা ম্যাসেজ ক্রিম। ম্যাসেজ টেকনিক সহজ:

  1. ঠোঁট থেকে মন্দির থেকে ম্যাসেজ লাইন trajectories সাবধানে মসৃণ আউট মসৃণ।
  2. প্রাদুর্ভাব চাপের দিক থেকে, আপনার আঙ্গুলের নীচে থেকে স্কাল্প পর্যন্ত ব্যয় করুন।
  3. Chin কেন্দ্র থেকে Uches থেকে, আমরা একই সময়ে 5 আঙ্গুলের ব্যবহার করি।
  4. চিবুক উভয় পক্ষের সমস্ত আঙ্গুলের সাথে কেন্দ্রে কাজ করে।
  5. 3-5 মিনিটের জন্য, আপনার পাম্পের সাথে এই অঞ্চলটিকে ট্যাপ করে দ্বিতীয় চিবুক গঠনের জন্য।

ম্যাসেজের পরে, রক্তের প্রবাহকে নির্দেশ করে, সহজ লালতা অনুমোদিত।

ভিডিও: স্ব-ম্যাসেজ

বাড়িতে darsonvalization.

Darsonvalization Darsonval যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে মুখের একটি ম্যাসেজ, যা একটি দুর্বল বর্তমান হিসাবে অভিনয়, একটি rejuvenating এবং tightening প্রভাব আছে। মাইক্রোকুরিয়াটির প্রভাবটি ধমনী রক্তের প্রবাহকে উন্নত করতে সহায়তা করে, যা অক্সিজেন এবং পুষ্টির অ্যাক্সেসে বৃদ্ধি পায়। এই প্রক্রিয়ার কারণে, বিচ্ছিন্নতা পণ্য প্রত্যাহার ত্বরান্বিত করা হয় এবং স্কিন একতা হ্রাস হয়। যন্ত্রের সাথে ম্যাসেজ সেশনের কোর্সটি আপনাকে ত্বকে পুনরুজ্জীবিত করতে দেয়, এটি আরও ইলাস্টিক তৈরি করতে দেয়, মুখের নীচের অংশটি টানুন, ধীরে ধীরে দ্বিতীয়টিকে হ্রাস করে। এখন ছোট আকারের এবং সাশ্রয়ী মূল্যের ডিভাইসগুলিতে রয়েছে যা বাড়িতে স্বাধীনভাবে ব্যবহার করার সুবিধাজনক। Darsonvalization উল্লেখযোগ্যভাবে মুখের কনট্যুর পুনরুদ্ধারের কাজ দ্রুত ফলাফলের সম্ভাবনা বৃদ্ধি।

মুখের জন্য যন্ত্র darsonval

ডার্সসনভাল যন্ত্রপাতিগুলির সাহায্যে ম্যাসেজ তৈরি করে, যুবককে ফেরত দেওয়ার সম্ভাবনা এবং আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ছে

উত্তোলন প্রভাব সঙ্গে প্রসাধনী

এটি তৈরি করা প্রসাধনী পণ্যগুলি ব্যবহার করার জন্য খুবই সুবিধাজনক - আপনাকে রান্না করার ডান রেসিপিগুলির সন্ধান করতে হবে না, বিরল উপাদানগুলি কিনুন, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ অনুসরণ করুন, যা সাধারণত রান্না করা ব্যক্তিগতভাবে রান্না করা খুব ছোট। এটি শুধু সাক্ষ্য পড়তে যথেষ্ট এবং তাকের উপর বিশাল প্রাচুর্যের মধ্যে আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্যটি চয়ন করুন। এবং ভবিষ্যতে প্রয়োজনীয় যে সব সঠিক এবং নিয়মিত এটি প্রয়োগ করা হয়।

যদি দ্রুত মুখের চেহারাটি দ্রুত রূপান্তরিত করতে হয় তবে পৃষ্ঠের উত্তোলনের উপায় আসবে। তাদের কর্মটি ত্বকের পৃষ্ঠের একটি চলচ্চিত্রের সৃষ্টির কারণে ঘটে, যার মধ্যে একটি কঠোর প্রভাব রয়েছে এবং এভাবে মুখের ওভালের প্রবণতা সৃষ্টি করে। যাইহোক, ধুয়ে পরে আলংকারিক প্রসাধনী অপসারণের সাথে এই তহবিলের প্রভাব শেষ হয়।

গভীর স্থগিত প্রভাব সঙ্গে প্রসাধনী একটি বৃহত্তর প্রভাব আছে, উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের অবস্থা উন্নত। এই ক্ষেত্রে, দরকারী অণু ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এবং কোলাজেন, এলাস্টিন এবং ত্বকের পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া প্রভাবিত করে অন্যান্য পদার্থের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। কিন্তু এই ধরনের তহবিলের ব্যবহারের প্রভাব খুব শীঘ্রই উপস্থিত হবে না। সাধারণত, চিকিত্সা কয়েক মাস থেকে একটি বছর থেকে হয়।

সিরাম - ত্বকের জন্য যুবকের ড্রপ

Serum, বা সালফার - একটি অতিরিক্ত প্রসাধনী মুখের এজেন্ট একটি সক্রিয় পদার্থ তার গঠন একটি বৃদ্ধি ঘনত্ব সঙ্গে। প্রায়শই সিরাম কোলাজেন এবং হাইয়ালুরোনিক এসিডের সাথে সমৃদ্ধ হয়, যা মুখের ত্বকের পুনরুজ্জীবন এবং স্থিতিস্থাপকতায় সক্রিয় কাজ করে।

ক্রিম থেকে সিরামের প্রধান পার্থক্য উপায়ে প্রকাশ করা হয়। উচ্চমানের উদ্ধরণ ক্রিমের প্রভাব কমপক্ষে 2 সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে, তারপর সিরাম প্রয়োগ করার পরে ফলাফলটি লক্ষ্যযোগ্য হবে। এর কারণটি পুনরুজ্জীবন উপাদানগুলির একটি বড় ঘনত্ব এবং ত্বকের সবচেয়ে গভীরতা ঘিরে তাদের উচ্চ ক্ষমতা। অতএব, এটি স্থায়ী ভিত্তিতে সিরাম ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় না - সাধারণত চিকিত্সার কোর্সটি আসক্তি এড়ানোর জন্য 4 সপ্তাহ। যে কারণে নির্মাতারা ছোট বোতল এই টুল উত্পাদন।

সিরাম ব্যবহার করার আগে, আপনাকে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পরীক্ষা করতে হবে। প্রায়শই এটি একটি দিনে এবং সন্ধ্যায় একটি দিনে পরিষ্কার ত্বককে ২ বার প্রয়োগ করা হয়। পুরো মুখ এবং ঘাড়ের প্রক্রিয়াকরণের জন্য, মাত্র কয়েকটি ড্রপ, এবং ডোজ বৃদ্ধি অপ্রীতিকর সংবেদনশীলতা এবং কিছু ক্ষেত্রে - এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে । অতএব, এটি এই অত্যন্ত ঘনীভূত মাধ্যমের সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

গুরুত্বপূর্ণ: সক্রিয় পদার্থের বর্ধিত ঘনত্বের কারণে চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য সিরাম ব্যবহার করবেন না।

মুখ উত্তোলন প্রভাব জন্য সবচেয়ে কার্যকর সুবিধা overview

আপনি যদি তৈরি প্রসাধনী পণ্যগুলি পছন্দ করেন তবে এটি খুব সাবধানে নির্বাচন করা উচিত, ত্বকের ধরন, প্রত্যাশিত প্রভাবের স্তর এবং "নেসনেস" ডিগ্রী দেওয়া উচিত। ভাল গ্রাহক রিভিউ প্রমাণিত কার্যকারিতা সঙ্গে উচ্চ মানের পণ্য ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সারণী: ত্বকের সাসপেনডারের জন্য সবচেয়ে কার্যকর উপায় তালিকা

ফটো গ্যালারি: উদ্ধরণ প্রভাব সঙ্গে প্রসাধনী

চ্যানেল থেকে লে লিফ্ট সিরাম
চ্যানেলের সংশোধন এবং উত্তোলন প্রভাবের ত্বকে দেওয়ার লক্ষ্যে চ্যানেল থেকে অ্যাকশন লে লিফ্ট সিরাম
Almea H.A. সিরাম
সিরাম আলমিয়া এইচ। এ। সিরাম কার্যকরভাবে হোলুরোনিক অ্যাসিডের উচ্চ সামগ্রীর কারণে আর্দ্রতার অভাব পূরণ করে
Belita "সিস্টেম সিরাম মত লেজার"
Belita "সিস্টেম সিরাম মত লেজার" পুরোপুরি গভীর wrinkles মসৃণ
Vichi থেকে উন্নত ফিলার শিকড় ফিলার
Vichi থেকে উন্নত ফিলার শিকড় ফিলার - একটি ফিলার প্রভাব সঙ্গে একটি খুব উচ্চ মানের টুল, যে, wrinkles ভরাট
Olay থেকে ক্রিম "বিরোধী-শিকড় - স্থিতিস্থাপকতা এবং একটি সাসপেন্ডার"
ক্রিম "এন্টি-শিকল - স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থগিতাদেশ" ওলাই থেকে - 40 বছরেরও বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য খুব সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কার্যকরী উত্তোলন-ক্রিম
শিথিল হায়ালুরোনিক এসিড
শার্ট হ্যালুরোনিক এসিড একটি রিফ্রেশিং, শক্তিশালীকরণ ফাংশন আছে, মুখের কনট্যুর pulls
মাস্ক উদ্ধরণ "Skinlite"
সমস্যা ছাড়াই স্কিনলাইট উদ্ধরণ মাস্ক নিয়মিত ব্যবহারের 2 সপ্তাহ পরে দ্বিতীয় চিবুক মুছে ফেলবে
তাত্ক্ষণিক উদ্ধরণ মাস্ক প্ল্যানটি অর্গানিকা
প্ল্যানেট অরগানিকা উদ্ধরণ মাস্ক অবিলম্বে মুখের কনট্যুর সমন্বয়

কিভাবে কয়েক দিনের মধ্যে তাত্ক্ষণিক প্রভাব অর্জন করতে

কখনও কখনও এমন কিছু থাকে যখন এটি খুব দ্রুত ওভাল মুখগুলি টানতে এবং ত্বকে একটি নতুন চেহারা দেয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সৌন্দর্যের সাথে চকমক করতে চান এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের আগে। এবং এটা বেশ সম্ভব! বিশেষ দরকারী পদ্ধতির একটি জটিল করা দরকার যা তাদের সুন্দর চেহারাটি জাহির করার জন্য সীমাবদ্ধতা ছাড়াই অনুমতি দেবে।

ত্বক স্বন বৃদ্ধি ম্যাসেজ বিপরীতে

বিপরীতে তাপমাত্রা জল দিয়ে ম্যাসেজ দ্রুত কনট্যুর উন্নত করতে সহায়তা করবে, মুখের পেশী পেশী কাঠামোর মধ্যে সীসা, রিফ্রেশ করুন এবং এটি আরও বেশি প্রকাশক তৈরি করুন। তার জন্য, পানি দিয়ে ২ টি বাটি প্রস্তুত করুন - একের মধ্যে ঠান্ডা লবণাক্ত পানি থাকা উচিত - স্বাভাবিক উষ্ণ। ঠান্ডা পানিতে একটি টেরি তোয়ালে মুফল করুন এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য মুখের সাথে সংযুক্ত করুন, তারপরে টয়লেটটি উষ্ণ পানির সাথে একটি বাটিটিতে ফেলে দিন এবং ম্যানিপুলেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন। তাপমাত্রা পরিবর্তন 8-10 বার।

মুখ উত্তোলন জন্য জিমন্যাসিক্স

কয়েক দিনের মধ্যে কয়েকটি সহজ ব্যায়াম রয়েছে যা মুখের চেহারাটিকে রূপান্তরিত করে সামান্য রূপান্তরিত করে, এটি কনট্যুরকে আরও পরিষ্কারভাবে তৈরি করে, ক্লান্তি এবং ঘুমের অভাব মুছে ফেলুন। একটি বিশেষ জিমন্যাসিক্স সম্পাদন করে, আপনি সেই ব্যক্তির সমস্ত পেশীগুলি ব্যবহার করতে পারেন, যার ফলে তারা স্বনটিতে আসে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত করা হয়:

  • ব্যায়াম "বিস্ময়"। কয়েক সেকেন্ডের জন্য যতটা সম্ভব বিস্তৃত আপনার চোখ প্রকাশ করার চেষ্টা করুন, শব্দটি "y", এবং তারপরে নাটকীয়ভাবে আরোহণ, শব্দটির জন্য ঠোঁট পুনর্নির্মাণ করা, "এবং"। বিকল্প facially 6-8 বার। তারপরে, পেশীগুলি হ্রাস করুন এবং কয়েক মিনিটের চোখ বন্ধ করুন;
  • ব্যায়াম "inflountering shchik"। মুখের মাধ্যমে গভীরভাবে শ্বাস ফেলা, তারপর আপনার শ্বাস বিলম্ব, inflatable cheeks। আপনার আঙ্গুল কান উপর আছে যাতে গাল উপর আপনার পাম্প রাখুন। সামান্য পাম্প সামান্য, গাল সঙ্গে প্রতিরোধের নির্বাণ। ধীরে ধীরে একটি সামান্য axle ঠোঁট মাধ্যমে মুখ থেকে বায়ু মুক্তি। ব্যায়াম 8-10 বার পুনরাবৃত্তি করুন। যদি, এই ব্যায়ামটি সম্পাদন করার সময়, শব্দটির বেসে ভোল্টেজটি ঘটে, তবে চিবুক পেশীগুলিও জড়িত থাকে;
  • ব্যায়াম "চুম্বন"। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসা, এবং তারপর একটি টিউব সঙ্গে ঠোঁট ভাঁজ। 20-25 বার আন্দোলন পুনরাবৃত্তি করুন। এই অনুশীলনের উদ্দেশ্যটি পেশীগুলির স্বরকে বাড়িয়ে তুলতে হবে যা ঠোঁটের আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করে।

ভিডিও: মুখ ব্যায়াম rejuvenating

দুধ লোডা

বরফ ব্যবহার করে প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি খুব কার্যকরভাবে টোন করতে সাহায্য করে, রিফ্রেশ, মসৃণতা রেসগুলি মসৃণ করে। একটি বরফ যোগাযোগের জন্য ধন্যবাদ, ত্বকের তাপমাত্রা তীব্রভাবে হ্রাস পায়, যার ফলে কোন জাহাজ সংকীর্ণ হয়। পরবর্তী সম্প্রসারণের সাথে রক্ত ​​তাদের আরও গভীরভাবে প্রবেশ করে।

দুধ লোডা

দুধ বরফ - প্রস্তুতি এবং অবিলম্বে সক্রিয় অ্যান্টি-ফেল্টিং এজেন্ট সহজ

দুধের সাথে বরফের কিউব চামড়া উপর একটি ডবল দরকারী প্রভাব আছে। সব পরে, দুধ, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে, কোলাজেন উত্পাদন উদ্দীপিত করে, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, স্থিতিস্থাপকতা, শক্ততা দেয়। ভিটামিন এ বিদ্যমান এটি শুষ্কতা এবং পিলিংকে নির্মূল করে এবং ভিটামিন বি 6 নতুন ত্বক কোষ গঠন করতে কাজ করছে। একটি টনিক প্রভাব প্রদানের পরে epidermis সাথে যোগাযোগ করার সময়, ঠান্ডা ঘন ঘন একটি দরকারী তরল মধ্যে বাঁক, যা তীব্রভাবে চামড়া মধ্যে শোষিত, দ্রবীভূত করা শুরু। যেমন একটি সহজ এবং সংক্ষিপ্ত পদ্ধতি সম্পাদন, আপনি দ্রুত ত্বক তাজা, জ্বলন্ত চেহারা দিতে।

ভিডিও: কয়েক দিনের জন্য দ্রুত মুখ উত্তোলন

পর্যালোচনা

এটা বেশ বাস্তব এবং অনেক টাকা ছাড়া। এবং ছুরি অধীনে যেতে ঐচ্ছিক। প্রধান জিনিস প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং দক্ষতা, পাশাপাশি ধৈর্য আর্ম করা হয়। সব পরে, এই বিষয়ে সাফল্যের মূল কী নিয়মিততা। উপাদানগুলির একটি সংক্ষিপ্ত সেট থাকা, একটি মুখের ওভাল উদ্ধরণ করার জন্য একটি কার্যকর মাস্ক প্রস্তুত করা সহজ। সঠিক প্রযুক্তি অধ্যয়নরত, ম্যাসেজের মুখোমুখি হতে 10-15 মিনিট বরাদ্দ করা সম্ভব। আপনি অন্যান্য জিনিসগুলি করে মুখের পেশীগুলির স্বনটির জন্য সহজ ব্যায়াম করতে পারেন। বসন্তের সৌন্দর্যের যত্ন নিন!

একটারিনা জিরনোভাআমি 34 বছর বয়সী, দুই বাচ্চা, ছোট ছেলে 1 বছর বয়সী - 15 বছর। আমি donetsk বাস। রেট নিবন্ধ:

(7 ভোট, গড়: 4.7 এর মধ্যে 4.7)

বন্ধুদের সাথে ভাগাভাগি করা!

Анонсы

Добавить комментарий